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MDT318: Meditación 5 minutos de ENFOQUE ANTES DE UNA JUNTA importante, guiada por Mar del Cerro

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En está sesión he preparado una práctica para todes aquelles que trabajan en casa, en oficina, o simplemente van camino a una reunión o tienen un día importante en el trabajo y necesitan 5 minutitos para soltar el caos mental y enfocarse, esto es una pausa consciente antes de una junta importante.


Si te gustó está sesión y crees que le vendría muy bien una meditación a tus compañeros del trabajo ¡invítame a compartir la práctica meditativa en tus oficinas!


Visita: www.mardelcerro.com/empresas o escríbeme a mar@mardelcerro.com


Descubramos juntos la manera ideal de compartir los beneficios de la práctica que impacten a todo tu equipo de trabajo.


Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:

Gracias, gracias, gracias por dejarme acompañarte y ser parte de tu camino.


Namasté, Mar



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