show episodes
 
M
Medita Podcast

1
Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
 
Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodr ...
 
Soy Óliver Nabani y te invito a que me acompañes, cada día, en un viaje (físico y mental) donde la curiosidad, la ciencia, y la tecnología son las protagonistas. Me gusta disfrutarlas dándoles una pequeña vuelta de rosca, explicando cada tema de forma que todos podamos intercambiar nuestros puntos de vista. Creo firmemente que no hay cosas complicadas si se cuentan con la pasión que merecen. Como dice mi madre: todo es fácil si lo entiendes. Espero que os divirtáis en cada viaje.
 
Reflexión y análisis sobre lo que la psicología y las tradiciones espirituales dicen sobre la práctica de mindfulness y la meditación. ¿Cómo podemos tener una mente más feliz y cultivar virtudes como gratitud, compasión, altruismo o la conducta prosocial? ¿Funciona realmente el pensamiento positivo? ¿Debemos aceptar nuestro aquí y ahora, o bien, decretar y manifestar la realidad que deseamos? Soy Raziel Tovar, psicólogo especialista en mindfulness, investigador y practicante espiritual desde ...
 
Cada sábado, En Clave Rural ofrece información y análisis desde todos los puntos de vista y con la voz de todos los agentes implicados en el complejo proceso de producción, transformación, comercialización y distribución de productos agrícolas, ganaderos, pesqueros, alimentarios… María Santos trata de acercarnos al qué, cómo, cuándo, el por qué y para qué de todo lo que comemos y llamar su atención, despertar su curiosidad y animarles a compartir el primer desayuno del fin de semana con el e ...
 
M
Meditación

1
Meditación

Luz Victoria Arango Cala

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
En este podcast comparto las prácticas de meditación que nos sirven para introducirnos en el nuevo hábito de abrirnos al momento presente, sin juzgar. Son sencillas y fáciles de seguir. Te propongo estas prácticas como la pluma de Dumbo, que no le hacía volar, pero le daba la confianza inicial para aventurarse a hacer aquello que le era natural. Al principio tal vez necesites escucharlas, pero ya verás como pronto querrás meditar por ti misma, abierta a lo que cada instante te brinda. Espero ...
 
El podcast de tecnología de mayor audiencia en Puerto Rico
 
SúperViva El Podcast será un espacio para dialogar sobre cómo podemos trabajar para vivir una vida que no esté dominada por el dolor, la enfermedad ni el miedo. Tristana I. Vásquez, SuperViviente de Cáncer Colorrectal, estará compartiendo sus experiencias como paciente, además de sus conocimientos como Asesora de Nutrición y Salud Integral Certificada, para que a través de cada episodio puedas identificar herramientas, hábitos y diferentes prácticas de auto cuidado y amor propio. Este podcas ...
 
Loading …
show series
 
Hablar de YouTube es hablar de un mundo donde todos son bellos, esbeltos y felices. Es un mundo donde la gente viaja, guían carros lujosos y viven en grandes mansiones. Otros viven en una van, sin dirección de domicilio ni rumbo fijo. Es un mundo de fantasía con destellos de realidad. Lo difícil es identificar las diferencias. Y créeme, esas difere…
 
Bienvenides a Medita Podcast, estoy muy contenta de que estés aquí, pues el día de hoy te tengo a una mega invitada con uno de los temas que más me han pedido en redes, me han escrito tanto acerca del estrés y ansiedad post pandemia que no podía esperar más, así que el día de hoy vamos a meternos y explorarlo, dándote herramientas para llevarla mej…
 
Hoy hablamos de mitos sobre el agua. Y quizás estarás pensando: ¿pero qué puedo aprender yo sobre el agua que no sepa ya? Después de todo vivimos rodeados de agua desde antes de nacer. Sí, así como lo oyes. ¿O es que no sabías que el líquido amniótico en el que todos vivimos durante gran parte de las 40 semanas que pasamos en el vientre se compone …
 
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy trabajaremos los 7 chakras, cerraremos el especial con una práctica que te ayudará a unir su energía y liberar bloqueos que siguen atorados. Si quieres el álbum de meditaciones del Especial de Chakras visita: www.mardelcerro.com/chakras Y si estás interesada en ser parte de Medita Conm…
 
¿Estás cuestionándote —o conoces a alguien que esté evaluando— la viabilidad de una carrera universitaria en pleno 2022? ¿Vale la pena embrollarte, en muchos casos hasta los ojos, para traer a casa un “cuero de chivo” escrito en latín?Esa es la pregunta que se hacen hoy en día muchos jóvenes —y hasta algunos adultos de mediana edad. Después de todo…
 
Bienvenides a la séptima sesión del especial de Chakras de Medita Podcast, llegamos al último chakra, haz realizado siete meditaciones, trabajado tu energía para fluir y sentirte al máximo, felicidades por el esfuerzo y la dedicación, buen trabajo. El día de hoy trabajaremos con el Sahasrara Chakra, el séptimo Chakra que recoge nuestra conexión con…
 
Mucho se ha hablado en Puerto Rico y en los Estados Unidos sobre “Big Quit”, o el “Gran Renunción”, como yo le llamo acá en la “Isla del Espanto”. Pero, los mercados de empleo no son monolíticos, y mucho menos estáticos. Lo que sí son es predecibles. La semana pasada el gobierno de Puerto Rico anunció una nueva legislación para propiciar el empleo …
 
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy trabajaremos con el Ajna Chakra, el sexto chakra que recoge nuestra energía de visión, es importante aclarar que no me estoy refiriendo solamente a la visión de lo que tienes frente a ti, del mundo físico, en este centro energético también habita nuestro poder de observar los pensamien…
 
Basta con usar cualquier plataforma de Internet hoy en día y salta a la vista que el video está por dondequiera. Si le sumamos a eso el hecho de que cualquiera que tenga un teléfono inteligente es capaz de filmar con él, probablemente lleguemos a la conclusión de que la producción de video es fácil. Pero nada más lejos de la verdad.Filmar con un te…
 
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te compartola quinta sesión del especial de Chakras de Medita Podcast, exploraremos la energía del Vishuddha Chakra, donde habita nuestra energía de comunicación, nuestra voz, nuestro derecho a expresarnos desde quien realmente somos y no callar nuestra verdad. Si quieres saber más ace…
 
¿Cuál es la psicología en la elección del nombre de un proyecto? Revisamos algunos factores como el que tanto te identificas con lo que refleja el nombre de tu emprendimiento, proyecto, podcast, etc. Qué tanto deseas limitarte y enfocarte en un tema en particular, o tener la libertad para enfocarte en muchos temas con el riesgo de caer en la disper…
 
La mayoría de los padres haríamos lo que fuera por el bienestar de nuestros hijos. Y eso incluye decirle alguna mentirilla blanca si eso ayuda. En su inocencia, los niños tienden a creer todo lo que le dicen sus padres. Primero porque confían ciegamente en ellos y segundo porque carecen de los criterios para cuestionar sus consejos.De hecho, hay un…
 
Primer episodio piloto de mi nuevo video podcast Filosofista. Escúchalo en Spotify: https://spoti.fi/3ut0HXR Apple Podcast: https://apple.co/3ON50Ft IG: https://instagram.com/raziel.tovar Mi sitio web: https://razieltovar.com --- Send in a voice message: https://anchor.fm/razieltovar/message
 
Estamos de lunes a viernes a las 9:30 en Twitch en el "Noticiero Mashainero" Y por la tarde de lunes a viernes a las 20:30 en "Se Dice Mashain" https://twitch.tv/olivernabani Cada día tengo un nuevo episodio de "Mis Movidas daily", en todas las plataformas de Podcasting: https://open.spotify.com/show/6HqlB7wIVOAY6Bp8J3rQWN https://itunes.apple.com/…
 
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te comparto la cuarta sesión del especial de Chakras de Medita Podcast, exploraremos la energía del Anahata Chakra, que recoge nuestra energía emocional, nuestro derecho a amar y ser amadas, conectando con el corazón y recordando que somos amor. Si quieres saber más acerca de cada uno …
 
Estamos de lunes a viernes a las 9:30 en Twitch en el "Noticiero Mashainero" Y por la tarde de lunes a viernes a las 20:30 en "Se Dice Mashain" https://twitch.tv/olivernabani Cada día tengo un nuevo episodio de "Mis Movidas daily", en todas las plataformas de Podcasting: https://open.spotify.com/show/6HqlB7wIVOAY6Bp8J3rQWN https://itunes.apple.com/…
 
Cuando tenía alrededor de 5 años mi mamá me regaló un trompo. La tecnología era sencilla. Ni siquiera usaba cabuya. Sencillamente lo apretaba por arriba varias veces y bailaba. Fácil. Hoy en día, a los cinco años, mis nietos jugaban con computadoras. Claro, no como las máquinas que yo utilizo para trabajar. Pero ciertamente con juguetes que funcion…
 
Estamos de lunes a viernes a las 9:30 en Twitch en el "Noticiero Mashainero" Y por la tarde de lunes a viernes a las 20:30 en "Se Dice Mashain" https://twitch.tv/olivernabani Cada día tengo un nuevo episodio de "Mis Movidas daily", en todas las plataformas de Podcasting: https://open.spotify.com/show/6HqlB7wIVOAY6Bp8J3rQWN https://itunes.apple.com/…
 
Bienvenides a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy te comparto la tercer sesión del especial de Chakras de Medita Podcast, exploraremos la energía del Manipura Chakra, que representa toda nuestra energía de acción, de toma de decisiones, confiar en nuestras capacidades y mucho más. Si quieres saber más acerca de cada uno de los 7 chakr…
 
Estamos de lunes a viernes a las 9:30 en Twitch en el "Noticiero Mashainero" Y por la tarde de lunes a viernes a las 20:30 en "Se Dice Mashain" https://twitch.tv/olivernabani Cada día tengo un nuevo episodio de "Mis Movidas daily", en todas las plataformas de Podcasting: https://open.spotify.com/show/6HqlB7wIVOAY6Bp8J3rQWN https://itunes.apple.com/…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login