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Entrenamientos simples para vidas complejas. No hay que vivir para entrenar, sino entrenar para vivir. Yo soy Patricio en este podcast y en la web construyetufisico.com tienes rutinas de entrenamiento y todo lo que necesites para ser una tía cañón o un tío petado. Y todo eso porque tengo la sana intención de dominar el mundo con mi ejército de tíos petadísimos y tías to cañón.
 
En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
 
Bienvenido a la formación del futuro. Aprende sobre entrenamiento, nutrición y psicología deportiva de la mano de los mejores. ¿Listo para empezar? 📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente? ➜ AudioFit CPE: https://tinyurl.com/4p3u29x4 📚🍽️ ¿Quieres formarte y trabajar como Dietista legalmente? ➜ AudioFit CPD: https://tinyurl.com/mrxzhdvb
 
HELLO! I help you go from self-hate and not feeling like it... ... To actually getting Fit, Healthy, Happy & FULL OF JOY & NATURAL HIGH VIBE! THANK YOU FOR LISTENING 🎧💜🤗 & SIGN UP FOR MY UPDATES: MonicaSancio.com 🎉 TikTok @monicapower1 🎉 & @monicasancio Instagram ❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 🙌🏼 Get your BEST ABS with these 18 SECRETS VIDEO Series: (My FREE GIFT to YOU!) 😍 http://ABS.MonicaSancio.net SUBSCRIBE, SHARE & RATE ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ THANK YOU! ESPAÑOL AHORA EN EL NUEVO PO ...
 
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
 
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José Luis Intriago

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Conversaciones de alto rendimiento con personalidades que están rompiendo paradigmas desde sus trincheras en diferentes campos como el fitness, la salud y el bienestar integral. Nuestros cuatro estandartes: Cuerpo, Mente, Corazón y Espíritu son fundamentales en cada episodio para descubrir que conlleva ser una persona 100% fitness.
 
¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
 
Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, autora del conocido blog thebeautymail.es. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la cosmética, la nutrición, el fitness y el bienestar, para que te veas bien y te sientas mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con belleza y salud, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido! Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en su blog y en sus red ...
 
Bienvenidos al podcast de Angel7real, a lo largo de estos vamos a entrar en temas relaccionados con el fitness y el deporte, buscando siempre la evidencia mas actual combinada con herramientas practicas. ¡Espero que os guste! Podeis encontrarme en Youtube y el reso de redes sociales como @angel7real https://www.youtube.com/channel/UC8Yr5JK0uNVtITHJDztlH-g
 
Nutre Tu Ser es un espacio de nutrición emocional, física y espiritual en donde aprendemos a conectar con nuestro cuerpo, mente y alma. En este Podcast hablamos sobre estilo vida saludable, amor propio, salud mental, crecimiento personal, alimentación consciente y mucho más para nutrirte y crecer juntos ❤️Instagram @dianazhu
 
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The Workout Lab

Workout Lab by Edu Martos

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Fitness no es solo entrenar y comer. Cada Jueves tendrás Nuevo CAPítulo del Podcast Aquí podrás encontrar esa puerta abierta a un nuevo concepto, idea y/o pensamiento, fuera de mitos y dogmas, que te llevará a querer profundizar más sobre todo lo que rodea al mundo del FITNESS y algún que otro charco. Podréis escuchar a personas referentes del mundillo, entrevistas, mesas redondas, debates y alguna que otra reflexión al aire con el micro encendido. A los mandos del Laboratorio por Edu Martos ...
 
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Hoy hablo con Ismael Galancho y Borja Bandera sobre cómo lograr el equilibrio entre salud, rendimiento y estética.Algunos de los temas que tocamos: ¿Menos grasa es igual a mejor rendimiento? Formas de medir la grasa: bioimpedancia, plicómetro, dexa... ¿Impacta la salud el exceso de grasa en deportistas (powerlifting, sumo...)? Riesgo de bajos nivel…
 
En lo último en salud y fitness edición mayo 2022 vamos a hablar sobre varios temas importantes para la salud y desempeño físico. En esta "categoría" del podcast, trato de compartirte los estudios que me parecieron más interesantes de las últimas semanas o meses. Así, podemos estar más actualizados en estos temas de salud y fitness que cambian conf…
 
El entorno es tan importante que rodearse de las personas equivocadas puede ser la diferencia entre conseguir aquello que te propongas o vivir con frustración. Hablamos de todo esto y te cuento los aspectos clave para mejorar tu entorno. Empieza a entrenar mejor: https://ivllamazares.com/empezar Apúntate a mi newsletter en: https://ivllamazares.com…
 
Todos sabemos que para mejorar tu cuerpo necesitas entrenar. En casa o en el gimnasio pero necesitas entrenar. Sin embargo, también sabemos que los músculos no crecen cuando están en el gimnasio sino cuando están descansando. Así que, si no vamos a ir todos los días al gimnasio, necesitaremos tener una estrategia para esos días de descanso. Y eso e…
 
Muy Buenas a mis MAMADÍSIMOS Como cada Jueves, Nuevo CAP del Podcast. Hoy en la batalla tenemos a Miriam Sánchez @miriam.copy para de copywrting aplicado al fitness. En la comunidad fitness no se suele dar importancia que se merece a la forma de escribir y el mensaje que se quiere transmitir y esto es súper interesante, sobre todo si quieres vivir …
 
Apúntate al Workshop de GymExperto aquí 👉 https://fullmusculo.com/gym-experto/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo 👉 https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento, nutrición, psicología y suplementación…
 
¡Buenas a todos! Hoy os traigo el ducentésimo octagésimo quinto programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio. IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( https://youtu.be/xuQA-FR7zXA ):
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! 🎓 7 Base de la programación: Control de la Fatiga🎓📚 En esta lección voy a continuar con la programación. Si la última vez te hable de la carga de trabajo, esta vez toca hablar de la recuparación. Porque sin recuperación no hay me…
 
¿Es necesario hacer una Carrera Universitaria para trabajar como Entrenador Personal? ¿Es necesario CAFyD (antiguo INEF)? ➜ Resuelve tus dudas aquí.📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=cafyd-entrenado…
 
Una célula madre es una célula que tiene el potencial de formar muchos de los tipos diferentes de células encontradas en el cuerpo. Cuando las células madre se dividen, se pueden formar más células madre y otras células que realizan funciones especializadas.Las células madre tienen el potencial de tratar un amplio espectro de enfermedades, incluida…
 
Pensábamos comenzar en serio con lo de la fusión nuclear en 2035 y ahora Wired defiende que no habrá tritio suficiente para que el «invento» funcione y nos proporcione energía barata y casi ilimitada. No ganamos pa sustos. Suscríbete al canal Bala Extra TV en YouTube. Hazlo clicando aquí o buscando Bala Extra TV en YouTube. Se vienen cositas. Todos…
 
Poder conversar con una veterana compañera sobre cómo imaginamos nuestra vida después, es un lujo. Suscríbete al canal Bala Extra TV en YouTube. Hazlo clicando aquí o buscando Bala Extra TV en YouTube. Se vienen cositas. Todos los medios de contacto y todo mi contenido en torno a Bala Extra diario, semanal y Niusleter, así como las redes sociales m…
 
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! (Audio personalizado encargado por un fan) El padre de mi amiga dice que soy una golfa y una mala influencia para su hija. ¿Se lo demuestro? 😈😈 Twitter: @GemidosAhogados Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido…
 
En este vídeo, Basado en Ciencia ✔️ Carlos nos habla acerca de: "Cada cuánto tiempo cambiar de rutina en el GYM" para progresar de la forma más eficiente posible.📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=t…
 
En este episodio les hablo sobre cómo manejar los atracones, el comer compulsivamente y la adicción a la comida. Les cuento en base a mi conocimiento y mi experiencia sanando mi trastorno de atracón. Profundizamos cuáles son las principales causas y soluciones para crear una relación más sana con la comida. Les comparto todos mis tips que me han fu…
 
La lavanda es una planta aromática endémica de la región mediterránea. En España contamos con cinco tipos de lavanda silvestre de los que tres cuentan con propiedades medicinales. Se le atribuyen beneficios como planta sedante, antiinflamatoria, digestiva, antibacteriana, diurética, antiséptica y cicatrizante, al margen de su belleza como elemento …
 
El jueves pasado fue el 85º aniversario del bombardeo de Galdakao y el sábado fue la ceremonia de graduación en bachillerato de Guillermo. Suscríbete al canal Bala Extra TV en YouTube. Hazlo clicando aquí o buscando Bala Extra TV en YouTube. Se vienen cositas. Todos los medios de contacto y todo mi contenido en torno a Bala Extra diario, semanal y …
 
¿Necesito TSAF para ser entrenador personal en España de forma legal? En este vídeo, nuestro profe Marcos te lo responde, junto a alternativas interesantes.📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campaign=necesit…
 
En este episodio hablamos de invertir. Y aunque aún haya a quien esto de las inversiones le suene a cosa de tiburón desalmado, nuestra invitada de esta semana, Natalia de Santiago (a la que podemos considerar ya la experta en finanzas oficial de este podcast), nos dice que la realidad es que todos estamos abocados a invertir. Pues sí, nos guste o n…
 
Ejercicios con Barras vs Ejercicios con Mancuernas en el Gimnasio || ¿Cuáles son mejor para ganar masa muscular? En este vídeo, nuestro profe Carlos Mejias lo expone.📚🏋️ ¿Quieres formarte y trabajar como Entrenador Personal legalmente?➜ AudioFit CPE: https://audiofit.org/curso-entrenador-personal-online/?utm_source=podcast&utm_medium=seo&utm_campai…
 
Un estudio realizado por el Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos (IATA), del Consejo Superior de Investigaciones Científicas (CSIC) confirma que “tomar un vaso grande de horchata natural durante tres días basta para producir cambios en la microbiota intestinal asociados a un perfil microbiano más saludable”. Ensayo realizado con 35 pe…
 
Desde Veracruz puerto al Caribe mexicano con destino actual en La Paz, Baja California Sur… ¿le interesará aterrizar en Tampico, Tamaulipas o tal vez Mazatlán?. No lo sé sinceramente, lo cierto es que nuestro MXFITTER: Fabián Arriaga (Fabo, pa lo cuates) acomodado frente a los micrófonos de MXFIT tiene una experiencia impresionante en temas de turi…
 
Te damos los trucos que usan lxs amantes para enloquecer en la cama. Claves para evitar que el aburrimiento llegue a lo sexual. ¿Por qué los hombres infieles buscan mujeres casadas? Descubre qué te impide decir lo que quieres y necesitas en la intimidad. Para este episodio te pedimos que abras la mente y saques los huevos… del refrigerador.…
 
MIS SERVICIOS DE COACHING: https://cuidar-t.es/servicios-de-coaching/ ¡Apúntate a mi newsletter!: https://cuidar-t.es/contacto/ ….. Cuidar-T, un programa semanal para ayudarte a sentirte bien. En este espacio hablamos de trucos, ideas, información y consejos para aprender a sentirte bien. ¿Conoces el método Wim Hof? Se trata de un método de exposic…
 
Actualización sobre Guille, tanto en estudios como en su «carrera» de entrenador y un comentario sobre un lema visto en una furgoneta de reparto. Suscríbete al canal Bala Extra TV en YouTube. Hazlo clicando aquí o buscando Bala Extra TV en YouTube. Se vienen cositas. Todos los medios de contacto y todo mi contenido en torno a Bala Extra diario, sem…
 
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