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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
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Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
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Despertando

Dudas Media

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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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Traducción libre y artesana del podcast "Stoic Meditations" del profesor Massimo Pigliucci Durante la tercera temporada estoy realizando una propuesta guiada del Manual para nuevos estoicos de Massimo Pigliucci y Greg Lopez
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Meditación del Día

JuanDiegoNetwork.com y Meditación del Día

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Meditación católica del Evangelio del día para fomentar en cada persona una vida de oración de calidad con medios ordinarios. Síguenos en: Instagram @meditaciondeldia_ Whatsapp http://bit.ly/meditaciondeldia Correo meditaciondeldia.rc@gmail.com Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com
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María Ramírez presenta un podcast de Mindfulness, en él comparte sus pasos hacia la Luz del Universo contenida en todos. Una ruta que incluye a la aceptación, a la compasión, a la resiliencia, a la ecuanimidad y a la confianza plenas. Se compromete con ese camino interior y anima a otros Seres de Luz a continuar su propio descubrimiento. Forma parte de la red SerLuz Puedes conocer su trabajo en Insight Timer, a través del enlace: http://insig.ht/serluzpodcast Puedes visitar este blog y dejar ...
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Aquí les ofrecemos la posibilidad de descargar unas piezas de música relajante para ayudarle a liberarse de las tensiones y el estrés. La música relajante es una ayuda para aliviar el insomnio, ayuda en ejercicios de relajación como el yoga o en ejercicios de respiración. Y a mucha gente también le ayuda a trabajar o estudiar. Música romántica, música clásica, música gregoriana.... Lo importante es que elija el tipo de música que más le relaje. Aunque sea un aficionado de la música hip hop, ...
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¡Bienvenido! Soy Patt y en este podcast te comparto métodos de relajación, meditación guiada Yoga Nidra y otras técnicas que he ido aprendiendo a lo largo de los años para mejorar la salud física y mental y agudizar la percepción y comprensión del mundo que nos rodea. Si tienes problemas de ansiedad y estrés, insomnio, depresión, psicosomatizas, sufres dolor crónico, etc, o simplemente deseas vivir más tranquilo y centrado, te invito a probar las propuestas que te ofrezco aquí. Muchas gracia ...
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Aprendiendo a integrar la ciencia, psicología y el arte de la meditación en todos sus niveles. Desde cómo el mindfulness influye en el cuerpo y mente. Hasta cómo y por qué meditar en aspectos más profundos como la compasión nos ayudan a ser más resilientes y cultivar emociones altruistas que favorecen el bienestar y la conexión social. A nivel más profundo, exploramos cómo usar la meditación y demás prácticas contemplativas para el desarrollo espiritual, sanar traumas y reducir reacciones ad ...
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La forma más sencilla de comenzar a meditar. Disfruta de todos los beneficios de la meditación con Paz Calap, experta en mindfulness y creadora del método "Quiero Paz". Descubre diferentes técnicas de meditación y comienza a trabajar tu mente para mejorar tus resultados y tu vida.
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Estrategias para el bienestar integral a través de la meditación, creatividad y balance emocional. Encontrarás temas relacionados con Psicología, Budismo, Neurociencias, Arte, Sustentabilidad, Yoga, Entrevistas, y más, con Alma Ayón, maestra certificada de Meditación y Balance Emocional. Quien después de estudiar arquitectura y pintura comenzó una búsqueda que la llevo a estudiar una maestría en psicología, filosofía budista y a realizar varios retiros en Asia en las tradiciones del tibetana ...
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¡Bienvenidos al podcast de Meditaciones de Charlas CAT! La meditación católica consiste simplemente en hablar amistosamente con Dios. Ayuda mucho para avanzar en la vida espiritual. Por eso siempre ha sido muy recomendada por la Iglesia y por los Santos. ​A través de la meditación, ellos lograron vivir una vida de amor y de gran cercanía con Dios. ¿Cómo se hace la Meditación? clic acá: https://www.charlascat.org/como-hacer-meditacion _____ Visitá nuestro sitio de Charlas CAT ( https://www.ch ...
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Código Misterio

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En código misterio encontrarás temas relacionados con energías, cuarzos, sanaciones, meditación, ovnis, fantasmas, pirámides, misterios inexplicables, culturas antiguas, continentes desaparecidos, pero también nos remontaremos al conocimiento de nuestros ancestros para vivir una vida más sencilla pero plena.
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MINDBOSS

Sonoro | Pau Arroyo

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Buscamos un equilibrio entre cuerpo mente y espíritu para vivir plenamente y la herramienta más poderosa que poseemos para lograrlo la traemos dentro: la mente. En este podcast vas a encontrar herramientas poderosísimas para potenciar tu mente como la meditación y la visualización creativa. También estaremos intercambiando ideas, opiniones e historias relacionadas al tema. ¿Listo/a para ser el jefe/la jefa en tu mente y por ende en tu vida?
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“Una breve introspección del universo que compone tu cuerpo y tu mente”: Partiendo de perspectivas profesionales sobre temas como la meditación, la salud mental y la psicología, en Bamboo Podcast nos adentramos junto a nuestros invitados a la travesía que es la experiencia humana para alcanzar una vida apacible y de bienestar. ¡Acompáñennos! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Meditación para dormir

Meditación para dormir

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Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz. Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio. En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una ...
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Palabras Bonitas es un podcast que dura entre 1 y 5 min, es una manera de empezar tu día con energía y ese apapacho, ¡Que nos encanta!, junto con esa frase inspiradora para poder tener un día poderoso y con intención.
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Armonia Emocional

Carmen Roman, PhD

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La Dra. Carmen es psicóloga clínica en México y Estados Unidos. Ella también entrevista otros profesionales de salud mental. Directo de la sala de terapia, aprende sobre tus emociones, relaciones y tus habilidades de comunicación. Nuestro objetivo es inspirarte y que logres una felicidad estable. ¡Para escucha los mismos temas en inglés inscríbete al Podcast hermano Emotions in Harmony!
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Faro de Esperanza

Desde las Redes

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El Santo Evangelio, es como ese faro de esperanza que ilumina la vida del hombre. Un espació de meditación, sobre el Evangelio del día, aplicado a las situaciones cotidianas de la vida. Reflexión diaria dirigida por el proyecto de evangelización digital Desde las Redes.
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Teología para Hoy.

Alberto de Mingo Kaminouchi

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La temporada 7 —curso 2023-24— comienza el 26 de septiembre de 2023. A lo largo de este curso reflexionaremos sobre el Credo. Si quieres participar en directo por Zoom o quieres contactar con su responsable, escribe a: tph@zmail.com Las reuniones tienen lugar cada martes a las 21h, hora de Madrid. En las sesiones en directo, además de la charla (=estos podcasts), hay tiempo para preguntas y para compartir en pequeños grupos. Las sesiones son gratuitas y duran un total de una hora aproximadam ...
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Buscando Certeza es un podcast en donde exploramos la naturaleza de la realidad utilizando tecnologías budistas. El programa es presentado por Gonzalo Perilhou quien estudió filosofía budista y el idioma tibetano un largo tiempo en Nepal. En este podcast nos sumergiremos en la riqueza de la filosofía budista explorando la meditación y las profundidades de la espiritualidad de oriente.
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Un espacio en el que abro conversaciones y reflexiones sobre bienestar desde las visiones del yoga contemporáneo, la meditación, la psicología, la medicina, la filosofía, la antropología y todo lo que traen invitados e invitadas de diversos bagases y perfiles.
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Bienvenidos al Podcast de Pensamiento Alquimista. Primero fue el verbo. En cada onda sonora del Podcast de Pensamiento Alquimista, exploraremos nuestra mente e inspiraremos nuestra transformación. Las reflexiones en ideas poderosas y trascendentales, resonaran con sus altas dosis de autoconocimiento y reafirmación para Alquimistas inspirados. Juntos, retiraremos el velo de las apariencias, recordando en profundidad las causas reales y conscientes de nuestra dicha y plenitud en el presente. E ...
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To Be Holistic es un podcast enfocado en la integración de todo lo que eres, porque vivir una vida holística para mí signfica darle la bienvenida a todas las partes que integran tu ser, incluso a tus sombras. Es conocerte, comprenderte y honrar cada pedacito de ti. Es transformación desde la aceptación y el amor. Mi misión con este podcast es traer a ti perspectivas, recursos y conversaciones inspiradoras que te ayuden a expandir tu consciencia e integrar todo lo que eres. Porque es así como ...
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Durmiendo

Dudas Media

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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See ac ...
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Bienvenido a Medita con Sandrine. Entramos ya en la 4ªTemporada de este viaje hacia la tranquilidad y la armonía interior. Estoy aquí para compartir contigo valiosas técnicas de meditación y mindfulness que te ayudarán a encontrar paz en medio del caos. Este canal es un espacio dedicado al bienestar y al crecimiento personal. Aquí encontraras meditaciones guiadas, técnicas de relajación y dentro de la meditación consejos para cultivar una mentalidad positiva. Mi objetivo es acompañarte en tu ...
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DEVOCIONALES SION

Iglesia de Cristo Moravia

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Descripción: Bienvenidos a Devocionales Sion, un podcast dedicado a quienes desean aprender acerca de Dios y su voluntad. Esperamos que cada meditación sea un instrumento por el que Dios bendiga tu vida y alimente tu alma.
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La Meditación Diaria es preparada día a día por el Pbro. Luis A. Zazano, quien nos anima con sus meditaciones y amenos audios a adentrarnos más en el Evangelio, conocer más de la vida de nuestro señor Jesús y encontrar la paz interior. Para más info visite: https://misionerosdigitales.com Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/misioneros-digitales-catlicos/support
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Les compartimos la meditación del Evangelio de hoy tomado de San Lucas 2, 41-51. Para más recursos para encontrarte con Dios en la oración, visita nuestra página web www.meditaciondeldia.com o síguenos en Instagram @meditaciondeldia_ y compártenos tu opinión! Este podcast es parte de JuanDiegoNetwork.com.…
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✨ ¡Bienvenidos, a un nuevo episodio de nuestro podcast, Meditación para dormir! ¡Nos llena de emoción compartir contigo una noticia realmente especial! Pronto estaremos lanzando episodios exclusivos, diseñados con todo nuestro cariño y pensados especialmente para aquellos oyentes que desean apoyarnos. ❤️ Estaremos atentos a tus solicitudes de histo…
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El Arte de la Meditación es podcast sobre mindfulness, psicología y ciencias contemplativas. Hoy te contaré sobre los beneficios de la meditación y el mindfulness, el respaldo científico de estos beneficios a nivel fisiológico, las diferencias entre estas prácticas y cómo saber cuál es mejor para ti. ➡ Test gratuito de mindfulness: mide tu nivel a …
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Meditación guiada corta de 12 minutos apta para conciliar el sueño para niños, niñas, adolescentes y adultos. . "El amor siempre te está amando" dijo el maestro Poonja. : Siempre eres parte de algo mucho más grande. Leemos el poema "El Viajero" de Mary Oliver y meditamos creando un círculo energético en el cuerpo. https://www.ilanaospina.com/ https…
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Esta noche te guiamos a través de una meditación que te ayudará a construir tu amor propio, para que puedas confiar en todas las cosas increíbles que tienes, dejar de juzgarte tanto, tener más compasión contigo y tener pensamientos positivos que te acerquen a conseguir todos tus sueños. En este episodio hablamos de: -¿Cómo trabajar en la relación q…
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¡Al fin tenemos una meditación con baile en Medita Pdocast! Y qué mejor que sea una práctica para conectar con nuestra energía femenina. IMPORTANTE: Todas, todos y todes tenemos energía femenina, así que está práctica no es sólo para mujeres, es para todes, atrévete a realizarla y me cuentas cómo te hizo sentir. Si te gustó está sesión te invito a …
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Profesora oficial de Insight Timer https://insighttimer.com/SerHolístico Te invito a que realices esta práctica cada vez que te encuentres de cara con la indecisión, cuando surjan en tu vida alternativas y no sepas cuál riel tomar o bien, en esos momentos en los que el caos mental ocupa toda tu atención. Libérate de tu propia mente y respira la paz…
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La meditación es una práctica milenaria que sirve como puente hacia la tranquilidad y el equilibrio interior, beneficiando tanto al cuerpo como a la mente. Al centrar la atención en el momento presente, ya sea a través de la respiración, un mantra o la observación consciente, se fomenta una profunda relajación. Esta práctica regular ayuda a reducir…
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Muchos saludos, esta es una nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional. Escuchamos 13 temas, de los cuales 10 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast: 01- Hennie Bekker - Woza. 02- Brian Tyler - Inama Nushif. 04:29. 03- Kevin Wood - Cathedral Echo. 08:16. 04- Ron Clearfield - Dancer in the Ligh. 13:28. 05- Ma…
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Sumérgete en una experiencia única de meditación guiada con Ale Villalba, maestro de meditación y músico con 14 años de experiencia en el arte de facilitar el desarrollo personal. En esta sesión especial, nos adentraremos en el poder de la abundancia a través de la respiración consciente, el sonido y la conexión con el alma. Permitiremos que la arm…
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La música crea un espacio en el que descansan nuestras almas. En todo el arte, sólo la música es capaz de hablar en cualquier idioma, sólo la música llega a un corazón cerrado o hacer que el ciego vuelva a ver. La música está sujeta a todo, a invertir el tiempo, a reducir la distancia y a ampliar los límites del espacio. La música es Sagrada. Es re…
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Te doy la bienvenida a la meditación guiada "Confianza Radiante: Cultivando Relaciones Sanas desde el Interior". Durante los próximos 18 minutos, te embarcarás en un viaje hacia el fortalecimiento de la confianza en ti mismo, la base fundamental para construir relaciones saludables y significativas con los demás. En esta práctica, nos enfocaremos e…
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Esta semana os traigo una meditación corta y asequible de Yoga Nidra ideal para esos pequeños huecos durante el día en los que necesitamos relajarnos y volver a nuestro centro. ¡Disfrutad! COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado). INTRODUCCIÓN AL SANKALPA. Todos los audios de Yoga Nidra nos ayudan a dormir mejor relajando completam…
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Esta meditación te ayudará a sostener tu práctica y también tus sueños. Es un recurso que puedes utilizar todas las mañanas para tener claridad y accionar en tu día desde la conexión contigo y en servicio del futuro que sueñas. Deseo que la disfrutes mucho. Instagram: @nataliacpricePor Natalia Price
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