show episodes
 
Artwork

1
Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. ...
  continue reading
 
¡Bienvenido! Soy Patt y en este podcast te comparto métodos de relajación, meditación guiada Yoga Nidra y otras técnicas que he ido aprendiendo a lo largo de los años para mejorar la salud física y mental y agudizar la percepción y comprensión del mundo que nos rodea. Si tienes problemas de ansiedad y estrés, insomnio, depresión, psicosomatizas, sufres dolor crónico, etc, o simplemente deseas vivir más tranquilo y centrado, te invito a probar las propuestas que te ofrezco aquí. Muchas gracia ...
  continue reading
 
¡Hola! Mi nombre es Marina, encantada de saludarte. Este podcast surge con el fin de acompañarte en tu camino de crecimiento personal y espiritual. Podrás encontrar prácticas de todo tipo, basadas en: metafísica, tradiciones orientales, espiritualidad, psicología, neurociencia, etc. Me gusta compartir todo aquello que he aplicado y experimentado en mí misma. Espero que te sea útil. Para agendar sesión, contactarme o apoyar mi trabajo: aracilmarina@gmail.com - www.aracilmarina.com www.instagr ...
  continue reading
 
Un Podcast creado por el Master y Coach Angelical Uriel Cadena a través del cual te compartirá meditaciones guiadas, música angelical, mensajes espirituales; así como mensajes a través de lecturas angelicales para tu Aquí y Ahora.
  continue reading
 
Artwork

1
Centro Hope

Centro Hope Podcasts

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual+
 
Bienvenidos al programa del Centro Hope, tu fuente de inspiración y conocimiento en Psiquiatría, Psicoterapia y Terapias Complementarias. En este espacio, exploramos una amplia variedad de temas esenciales para el desarrollo y crecimiento personal. Abordamos las patologías psiquiátricas en adultos y niños, los problemas psicológicos más comunes en todas las edades, y discutimos diversas terapias y enfoques innovadores en Psicoterapia. Descubre estrategias y recursos prácticos para padres, di ...
  continue reading
 
Artwork
 
Bienvenido a Medita con Sandrine. Entramos ya en la 4ªTemporada de este viaje hacia la tranquilidad y la armonía interior. Estoy aquí para compartir contigo valiosas técnicas de meditación y mindfulness que te ayudarán a encontrar paz en medio del caos. Este canal es un espacio dedicado al bienestar y al crecimiento personal. Aquí encontraras meditaciones guiadas, técnicas de relajación y dentro de la meditación consejos para cultivar una mentalidad positiva. Mi objetivo es acompañarte en tu ...
  continue reading
 
Traducción libre y artesana del podcast "Stoic Meditations" del profesor Massimo Pigliucci Durante la tercera temporada estoy realizando una propuesta guiada del Manual para nuevos estoicos de Massimo Pigliucci y Greg Lopez
  continue reading
 
Meditaciones guiadas para principiantes y practicantes intermedios. Si las meditaciones de este Podcast te han resultado útiles, tal vez te gusten mis clases de Tai Chi Chuan, búscame en instagram como @taichi_dragonblanco y pide tu clase de muestra gratis. :) Mil gracias. Recibe un abrazo fuerte.
  continue reading
 
Artwork

1
Meditaciones Don José F. Castiella

Pensando con Jesucristo - LDVM

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Esta Meditación o plática ayudará al cristiano a hacer oración guiada. Especialmente si se dispone de poco tiempo para acercarse a una Iglesia o a un Sagrario, o si se está viajando o, simplemente, si se está descansando, estos audios le serán de mucha utilidad para entablar un diálogo con Dios. A cargo del sacerdote Don José F. Castiella, de Valencia, España.
  continue reading
 
Artwork
 
Marketing Digital es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario para conseguir más clientes, visitas e ingresos en tu negocio online. Mejora tu web, blog, tienda online, redes sociales o podcast. Marketing Digital es el mejor podcast sobre Marketing Digital para emprender con éxito. Las mejores estrategias de Marketing Online explicadas paso a paso con casos prácticos y reales. SEO, Redes Sociales, Email Marketing, Vídeo en directo, YouTube, Instagram, Publicidad online ...
  continue reading
 
Artwork
 
Un podcast para los estresados, los que viven ocupados y los que necesitan un relajo constantemente. Antonella Orsini te introduce en el mundo del Yoga con clases guiadas y especialmente ambientadas con recursos sonoros, para que puedas practicar posturas, meditaciones y mantras en la comodidad de tu hogar o donde tu quieras.
  continue reading
 
Artwork
 
"Los últimos días" es el podcast de Borja Girón en el que descubrirás todo lo que ha pasado durante los últimos días en mis negocios online. Los últimos días es como un diario de un emprendedor en el que incluyo además recopilación de las mejores entrevistas, masterclass y ponencias de los mayores expertos del mundo del desarrollo personal y profesional. Un podcast por y para emprendedores online. Hablo sobre Marketing Online, día a día de un emprendedor, SEO, podcasts, ingresos, gastos, pro ...
  continue reading
 
El podcast de Instagram es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario para conseguir más clientes, visitas, seguidores e ingresos gracias a Instagram. En el podcast de Instagram te contaré todas las estrategias, métodos y trucos para usar Instagram de forma profesional y rentabilizar esta red social al máximo. Si tienes un negocio online y usas Instagram entonces "El podcast de Instagram" es lo que necesitas para tener más alcance y transformar seguidores en clientes en ...
  continue reading
 
Artwork

1
Meditación para dormir

Meditación para dormir

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Bienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda.Te invitamos a sumergirte en una experiencia de meditación guiada y narraciones cautivadoras que ayudarán a conseguir un descanso reparador. 🧘‍♂️ Cada episodio comienza con suaves prácticas de respiración y técnicas de relajación, para crear el ambiente perfecto para un descanso reparador y de esta manera prepararte para que te sumerjas en una ...
  continue reading
 
Meditaciones guiadas, entrevistas e historias narradas y dirigidas por Trinidad Zuluaga, Psicóloga Máster en Psicología integrativa. Especialista en tratamiento de trauma por medio de terapia Somática y Mindfulness. Si buscas tener una relación más cercana contigo mismo y aprender a escuchar el idioma de tu cuerpo este podcast es para ti. Episodios cada mes con temas prácticos para autosanar.
  continue reading
 
Artwork

1
YolandaGarme

Yolanda García

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
En el podcast llamado YolandaGarme, anteriormente llamado Encuentros podrás encontrar antiguos programas del programa Encuentros (con el misterio) y audios de diferentes temáticas de su creadora, Yolanda García. Testimonios de lo paranormal, relajaciones guiadas, creepypastas, historias de terror y muchas cosas más te esperan en YolandaGarme.
  continue reading
 
Marketing Digital para Podcast es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario del podcasting para crear un podcast, para ganar oyentes y generar ingresos con tu podcast. El podcasting es una estrategia genial de marketing de contenidos. Monetiza tu podcast. Crea un podcast profesional y llévalo a lo más alto. Técnicas de marketing online, trucos, aplicaciones, herramientas, apps, ranking de Apple Podcast y Spotify... Un podcast para podcasters. Si tienes un podcast o pie ...
  continue reading
 
Artwork

1
Meditaciones Self-Perception

Meditaciones Self-Perception

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente+
 
Programa de 8 semanas con práctica semanal diaria. Si necesitas parar, desconectar, si tienes estrés o estás “quemad@ nada como conectar con un@ mism@ mediante estas sencillas pautas guiadas para meditar y encontrar de nuevo la calma. Date tiempo, es un hábito. Prueba con esta práctica gratuita de la quinta semana del programa. Si quieres el programa entero no dudes en contactarme. Animo y calma!
  continue reading
 
Artwork

1
Te escuchamos

Bea Alvarez y Pilar Soro

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
El consultorio emocional en podcast. Con Bea Alvarez de BeaAlvarez.com y Pilar Soro de pasesenergeticos.com. Aprende sobre regulación de emociones, autoestima, comer emocional, atención plena y sobre aquello que nos pidas. Conócete mejor Queremos ayudarte a mejorar tu bienestar físico y anímico a través de estas charlas y la práctica cotidiana de movimientos, respiraciones y meditaciones guiadas. Un podcast en el que la protagonista y el protagonista eres tú. Déjanos aquí tu consulta: https: ...
  continue reading
 
Artwork

1
Solesky Melchizedek

Solesky Melchizedek

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Podcast sobre metafisica, temas holisticos y meditaciones guiadas por el sanador transpersonal y conferencista internacional Solesky Melchizedek. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/solesky-melchizedek/support
  continue reading
 
Espacio para liberar estrés, ansiedad y preocupaciones a través de las meditaciones guiadas, píldoras de conciencia y entrevistas. El ritmo de vida de hoy nos lleva al “hacer”. Siempre ocupados, da igual si es con tareas o pensando en mil y una historia, la cuestión es que “no tenemos tiempo” para “perder tiempo” en no hacer nada. Regálate estos minutos para encontrar la Paz, la Tranquilidad que estás buscando.
  continue reading
 
Las meditaciones que encontrarás aquí serán sencillas, prácticas y fáciles de hacer. Te permitirán en breves minutos realizar cambios sutiles, profundos y poderosos en tu vida. Recuerda hacer de la meditación, un estilo de vida. No olvides que puedes escuchar las meditaciones en YouTube, Spotify, Apple Podcasts y todas las demás plataformas, subimos una meditación cada semana :) Además de las Meditaciones, subimos "Afirmaciones" y Videos Explicativos relativos a las meditaciones o a otros te ...
  continue reading
 
Artwork
 
El mejor podcast de SEO y el mejor posicionado. ¿Quieres salir primero en Google? SEO para Google es la solución. SEO para Google es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario del SEO y Posicionamiento Web que te permitirá aumentar tus visitas, salir en los primeros puestos de Google y generar más ventas en todas tus webs y negocios online. Si buscas "podcast SEO" sale primero en los buscadores y es por algo. En el podcast "SEO para Google" encontrarás todas las técnica ...
  continue reading
 
En este canal encontrarás meditaciones guiadas de corta duración, aproxidamente 10 minutos. Con esta duración intento facilitar la práctica de la meditación a todo el mundo. Con 10 minutos al día de meditación puedes conseguir resultados que realmente cambien tu vida. Una meditación para cada necesidad, para poder aplicar el poder de la meditación a temas concretos. A través de ellas te acompañaré para que encuentres la manera de ser consciente de que lo tienes todo dentro de ti para poder e ...
  continue reading
 
Productividad Máxima es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario para conseguir ser más productivo, optimizar tu tiempo y crear hábitos que mejoren tu vida tanto a nivel personal como profesional.Revelo todos mis secretos de productividad y los hábitos que me han llevado donde estoy hoy.Un podcast de desarrollo personal y profesional pensado para personas que quieren conseguir su mejor versión.Descubre y escucha todos mis podcasts para aprender cada día:• Grandes apre ...
  continue reading
 
Triunfa con tu blog es el podcast de Borja Girón en el que aprenderás todo lo necesario del mundo del Marketing Online para conseguir más clientes, visitas e ingresos en tu negocio online. En el podcast Triunfa con tu blog trato de darte consejos, trucos, técnicas y tips para que montes un blog de éxito sin las complicaciones que encuentras en muchos artículos. Voy directo al grano para que no pierdas tiempo.Hablaré de Marketing Online, SEO, Redes Sociales, Instagram y cualquier estrategia q ...
  continue reading
 
Aprendiendo a integrar la ciencia, psicología y el arte de la meditación en todos sus niveles. Desde cómo el mindfulness influye en el cuerpo y mente. Hasta cómo y por qué meditar en aspectos más profundos como la compasión nos ayudan a ser más resilientes y cultivar emociones altruistas que favorecen el bienestar y la conexión social. A nivel más profundo, exploramos cómo usar la meditación y demás prácticas contemplativas para el desarrollo espiritual, sanar traumas y reducir reacciones ad ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Esta meditación guiada está diseñada para poder ayudarte a aliviar el dolor físico y emocional a la vez que creamos espacio en nuestro cuerpo para poder sostenerlo. Esta meditación guiada combina la herramienta del Reiki junto con la frecuencia curativa de 174 Hz para potenciar sus efectos al practicarla. Espero que te sea de ayuda. Si quieres soli…
  continue reading
 
En este episodio te comparto una meditación que te llevará a profundizar en tu experiencia alrededor de los límites saludables y cómo se siente tu cuerpo, mente y emociones alrededor de ellos. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro - https://www.youtube.com/watch?…
  continue reading
 
Si añades anuncios (publicidad programática) a tu podcast debes saber esto. CLUB DE EMPRENDEDORES: https://borjagiron.com/club Newsletter diaria gratis: https://borjagiron.com/newsletter Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.…
  continue reading
 
En este podcast haremos una meditación para que puedas integrar la paz interior en ti. Para más información sobre nuestros cursos online, talleres, libros y audios podéis contactarnos vía web: www.centrohopecollege.com y para nuestros servicios presenciales, podéis contactarnos vía web a www.centrohopepsicoterapia.es…
  continue reading
 
En este episodio hablamos de: El poder de encontrar las bendiciones detrás del caos. La meditación como herramienta de conexión con nuestros ángeles. Qué papel tiene la compasión al sanar un corazón roto. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole D…
  continue reading
 
En esta meditación guiada cultivamos la virtud de la gratitud y de la compasión. También traemos a nuestro espacio mental, la imagen de un mentor o guía con quien nos identificamos y nos ayuda a potencializar los sentimientos de amor, bondad, gratitud y compasión. ➡ Redes del podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/razieltovar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠…
  continue reading
 
Esta meditación ha sido creada para esos días en los que sientes que tus niveles de energía están más bajitos y necesitas descansar. Muchas veces nos resistimos, sin aceptar que cada día nuestros niveles de energía van variando y que no siempre podemos estar al 100%. Esta meditación es para liberarte de la culpa, la autoexigencia y la hiperproducti…
  continue reading
 
Meditamos soltando tensión acumulada en el cuerpo y expandiendo nuestra consciencia plena. Al inicio les comparto las pautas que nos da Dipa Ma para ser guerreros y guerreras interiores. Sesión grabada en vivo en Espacio Silencio https://www.instagram.com/ilana_coachmindfulness/ https://www.ilanaospina.com/…
  continue reading
 
Guión: Me da rabia que las plataformas de podcasts y las redes bloqueen y censuren mis contenidos porque digo la verdad. En YouTube, Instagram y ahora en Threads. No quieren que tengas la información que comparto porque te hará más libre. Por eso debes unirte a mi Newsletter: https://borjagiron.com/newsletter Justo me conecto a X y veo las primeras…
  continue reading
 
En el episodio 218 de nuestro podcast, hablamos sobre la importancia de afrontar nuestros miedos en lugar de agrandarlos. A través de la historia de una jabalí hembra que vivía cerca de mi casa y su instinto de protección hacia sus crías, reflexionamos sobre cómo el miedo puede llevarnos a situaciones que intentamos evitar. Historia del Jabalí: Con…
  continue reading
 
Esta meditación guiada está basada en las enseñanzas del Dr. Joe Dispenza para realizar en las mañanas y conectar con las infinitas posibilidades de nuestro futuro desde el corazón y nuestro presente. Comienza tu día con una mente clara, un corazón abierto y una actitud de agradecimiento para sintonizarte con todas las posibilidades. Si quieres sol…
  continue reading
 
En este episodio descubrirás por qué la psicoterapia o terapia psicológica funciona. La importancia de crear un espacio seguro entre el terapeuta y el paciente es indispensable para generar un ambiente dónde expresar con confianza cualquier idea, emoción o pensamiento sin sentirse juzgado y dar así espacio y sentido a las experiencias vividas. Hay …
  continue reading
 
Esta sesión de Yoga Nidra está diseñada para ayudarte a alcanzar un sueño profundo y reparador. Comenzaremos con una relajación suave para ir preparando al cuerpo para el descanso y continuaremos con el sello de un sankalpa o mantra positivo, el cuál se irá introduciendo en tu subconsciente para fomentar el objetivo de nuestra sesión. Finalizaremos…
  continue reading
 
¿Por qué a las personas buenas pareciera ser que les va tan mal y las personas “malas” aparentan ser tan exitosas? Desde el punto de vista espiritual, se debe al “karma”. Karma significa acción y se refiere a las acciones mentales, verbales y físicas. El karma no es una energía que está por ahí “flotando” ni mucho menos una cuestión de suerte. Nadi…
  continue reading
 
En este episodio hablamos de: Los factores que impactan la fertilidad de mujeres y hombres La importancia de poner límites saludables Micro hábitos de bienestar Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT347: Meditación para ser más amorosa, amable y paciente conmigo misma: lo estoy haciendo lo mejor que puedo y eso está bien, gu…
  continue reading
 
Esta práctica se compone de algunas herramientas somáticas para comenzar a aliarnos con nuestro cuerpo y dejar de luchar contra él. También añado una reflexión metafórica sobre la naturaleza de la ansiedad que nos puede servir para integrar mejor la práctica y a afinar más nuestra escucha al comprender lo que nos sucede y por qué. Si quieres solici…
  continue reading
 
El Budismo y la Psicología comparten un modelo de salud muy similar desarrollado por Buda mediante la enseñanza de las cuatro nobles verdades. Reconocer la existencia del sufrimiento, sus causas y los métodos para acabar con sus causas, es muy similar al proceso de evaluación clínica y diagnóstico que un psicólogo o médico realiza para proponer un …
  continue reading
 
Únete a la Newsletter gratis: https://borjagiron.com/newsletter Masterclass: https://borjagiron.com/mejores-masterclass-de-borja-giron-para-emprendedores/ Hemos tenido una semana muy completa dentro del Club de Emprendedores Triunfers. Aquí tienes el resumen creado con ayuda de la IA. General - Borja Girón (@borjagiron) recomienda actualizar las la…
  continue reading
 
El ego es como el sistema inmunológico del la psicología. Es como el guardia protector del “yo”. En este episodio reflexionamos sobre todas las facetas del yo, desde las más oscuras hasta la más espirituales. ➡ Redes del podcast ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtube.com/razieltovar⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠https://instagram.com/razieltovarpsicologo⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://linkedin.…
  continue reading
 
La dimensión psicológica busca la seguridad, la adaptación y el bienestar social. La espiritualidad en cambio busca la trascendencia, la autenticidad, el propósito y la autorrealización. Marcas de tiempo: 0:00 Introducción 1:54 La dimensión psicológica: adaptación, seguridad y bienestar 2:53 El modelo económico y cultural determinan la psicología 4…
  continue reading
 
En este episodio No. 216, te llevaremos a una meditación guiada diseñada para ayudarte a desarrollar un profundo sentido de igualdad. Acompáñanos en este viaje interior y descubre cómo puedes equilibrar y armonizar tu percepción del mundo. Para más información sobre nuestros cursos online, talleres, libros y audios, visita nuestra web: www.centroho…
  continue reading
 
Esta meditación tiene como objetivo reconciliarnos con nuestra persona a través de la aceptación y la compasión. Las afirmaciones han sido elegidas con dicho propósito. Para liberar las resistencias, las luchas internas y el autoengaño y así poder vivir con mayor autenticidad y plenitud desde nuestro ser real. Espero que te sirva. Si quieres solici…
  continue reading
 
Https://borjagiron.com/club Mandarles visitas. Pongo link de episodio directo a Spotify. Cómo destacar rápido en Apple Podcasts Ofrecer una opción de suscripción desde Apple Podcasts y las probabilidades de salir destacados se disparan. Solo tienes que ver los podcast que están destacados en la actualidad. Conviértete en un seguidor de este podcast…
  continue reading
 
Meditación enfocada a practicantes que se inician y quieren incorporar el hábito de la meditación poco a poco. En estos 4 minutos nos centramos en llevar una y otra vez la atención a la respiración para ir entrenando la mente y acostumbrándola al arte de la concentración. Se recomienda practicarla unas 2-3 veces al día al ser breve y sencilla. Si q…
  continue reading
 
En este te comparto una práctica que te ayudará a conectar con tu voz interior y el poder de tu ser más auténtico. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro - https://youtu.be/1KLYI9kvZZ8 MDT263: Meditación Vishuddha Chakra, guiada por Mar del Cerro. Especia…
  continue reading
 
Muy buenas y bienvenido al podcast “Marketing Digital”, soy Borja Girón y cada martes aprenderás todo lo necesario para conseguir más clientes, visitas e ingresos en tu negocio online. Recuerda unirte a mi Newsletter Privada desde: https://borjagiron.com para recibir cada día mis historias, trucos, secretos y aprendizajes de marketing digital, vent…
  continue reading
 
No crees nichos si no sabes esto Muy buenas y bienvenido al podcast “SEO para Google”, soy Borja Girón y cada miércoles aprenderás todo lo necesario para salir en las primeras posiciones de Google y generar más visitas y ventas. Recuerda unirte a la Club Emprendedores Triunfers desde: https://borjagiron.com/club y podrás acceder a las sesiones de M…
  continue reading
 
En este episodio, exploramos cómo muchas personas no viven su propia vida, sino la de sus familiares y amigos, sintiéndose responsables de solucionar todo a su alrededor. Este comportamiento puede llevar a la frustración, tristeza y amargura, ya que priorizan las necesidades de otros sobre las propias. Aprende a recuperar tu esencia, cuidar de ti m…
  continue reading
 
Me despido con este último episodio de la segunda temporada de Exhala RELAX. Os quería compartir esta relajante meditación para dormir profundo y sanar y activar los chakras. Es maravillosa, a mi personalmente me ayuda mucho a reequilibrar mi energía después de un duro día. ¡Nos vemos a la vuelta en Septiembre! Qué disfrutéis de vuestras vacaciones…
  continue reading
 
¿El Pensamiento Positivo funciona o es una farsa? - Lo que la Psicología y la Biología Social dicen al respecto ⁠¿Quieres aprender más sobre budismo y meditación? Inscríbete a mi curso online ➡ https://razieltovar.com/entrenamiento-mindfulness⁠ Marcas de tiempo: 0:00 Introducción 1:48 Qué es el Deseo 2:48 Definición del Apego 3:29 Apego a la relaci…
  continue reading
 
En este episodio hablamos de: ¿Cómo conectar con tu voz? Herramientas de escritura para conectar contigo. Aprender a comunicarte de manera efectiva. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT095: Meditación comparte tu voz y libera el miedo a ser tú, guiada por Mar del Cerro Gracias por mi voz. Día #066 MDT263: Meditación Vishud…
  continue reading
 
Cómo salir del sistema (para funcionarios y trabajadores) Ver artículo: https://borjagiron.com/como-salir-del-sistema-funcionarios-trabajadores/ Cómo empezar a emprender y crear un Negocio Online desde cero: https://borjagiron.com/como-emprender-negocio-online/ Buenas tardes. He estado buscando en internet por el criterio "cómo salir del sistema" y…
  continue reading
 
Ver artículo: https://borjagiron.com/como-salir-del-sistema-funcionarios-trabajadores/ Cómo empezar a emprender y crear un Negocio Online desde cero: https://borjagiron.com/como-emprender-negocio-online/ Buenas tardes. He estado buscando en internet por el criterio "cómo salir del sistema" y me he topado por tu podcast. Actualmente trabajo como fun…
  continue reading
 
El apego es causa de sufrimiento. El deseo en cambio es neutro, pero tiene el potencial de convertirse en apego o en amor dependiendo de tu desarrollo espiritual. ¿Quieres aprender más sobre budismo y meditación? Inscríbete a mi curso online ➡ https://razieltovar.com/entrenamiento-mindfulness Marcas de tiempo: 0:00 Introducción 1:48 Qué es el Deseo…
  continue reading
 
Los 10 aprendizajes de la entrevista y la entrevista completa: https://borjagiron.com/claves-entrevista-ceo-instagram-adam-mosseri/ Muy buenas y bienvenido a “El podcast de Instagram”, soy Borja Girón y cada domingo te revelo todos los secretos para usar Instagram de forma profesional y transformar seguidores en clientes e ingresos. Recuerda unirte…
  continue reading
 
En este episodio, exploraremos casos comunes en nuestra consulta en Centro Hope, centrándonos en problemas emocionales y la falta de motivación. Cuando nuestros hijos enfrentan falta de motivación, una estrategia efectiva es preguntarles sobre sus ídolos y aprender sobre cómo estos logran sus metas. Al investigar sobre estos ídolos, podemos destaca…
  continue reading
 
Te cuento por qué empece a practicar meditación cuando era adolescente. Y como las cuatro nobles verdades, el budismo y la metafísica cristiana influyeron para iniciar mi camino espiritual. ¡Aprende como reducir el estrés con mindfulness! Inscríbete a mi curso intensivo de meditación online ➡ ⁠https://razieltovar.com/entrenamiento-mindfulness⁠ ➡ Ep…
  continue reading
 
Se trata de ser sabios frente a los altibajos de la vida. Entender que todo tiene un proceso, un ciclo, una continuidad que está más allá de nuestro control.. ¿Cómo es cruzar esta inundación, este momento en equilibrio, sabiamente, tranquilamente, con ecuanimidad? Meditamos calmando la agitación interior. Sesión en vivo de Espacio Silencio https://…
  continue reading
 
En este episodio hablamos te comparto una práctica de pranayama que te ayudará a calmarte. Si quieres ver el mudra puedes hacerlo en: https://www.mardelcerro.com/blog/ShanmukiMudra Y en www.instagram.com/mardelcerro Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT292: Ujjayi Pranayama, respiración del mar, guiada por Mar del Cerro MDT002: Meditaci…
  continue reading
 
Hoy entrevisto a Sergio Martínez, experto en automatizaciones y especializado en lanzamientos. Nos enseña estrategias de automatización para ahorrar tiempo y dinero, comparte herramientas, hablamos sobre ventas y conversiones y sobre la importancia de la Inteligencia Artificial y la marca personal. Una completa Masterclass que si eres Freelance o t…
  continue reading
 
Tatuajes y cáncer Marcos Vázquez de Fitness Revolucionario https://www.instagram.com/p/C8OskyCNMeh/?igsh=MW96NjN2dWFhdTNkdg== https://ascopost.com/news/may-2024/are-tattoos-linked-to-a-heightened-risk-of-lymphoma/#:~:text=“After%20taking%20into%20account%20other,affect%20the%20risk%20of%20lymphoma. Apúntate gratis desde: https://borjagiron.com He i…
  continue reading
 
✨¡Bienvenidos a Meditación para dormir!✨ En este episodio especial, te invitamos a un viaje de relajación profunda diseñado para ayudarte a alcanzar un sueño reparador y rejuvenecedor. A través de técnicas de meditación guiada y visualizaciones calmantes, te ayudaremos a dejar atrás el estrés y la tensión del día, permitiendo que tu mente y cuerpo …
  continue reading
 
En este fascinante episodio, exploramos la psiconeuroinmunología y la psiconcología con una experta que fusiona estas disciplinas. Acompáñanos en una conversación reveladora sobre cómo el sistema inmunológico y el cerebro interactúan, influenciando nuestra salud mental y física. Nuestra invitada abordará: El papel del sistema inmunológico en el cán…
  continue reading
 
Ser vegano o vegetariano no salva animales Apúntate gratis desde: https://borjagiron.com Estudios científicos que demuestran que la dieta vegana y vegetariana no es buena para la salud y mata animales más que la dieta carnívora o keto: https://diabetesjournals.org/care/article/24/5/805/23612/Higher-Intakes-of-Fish-Protein-Are-Related-to-ahttps://ww…
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida