Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Se juntaron en el rodoviario y llegaron a Podcast Sonoro usan salida de cancha, comen pan batido, disfrutan de las delicias del mar y de piernas tonificadas del ir y venir porteño, directo de la joya del pacifico : Cabras de Cerro con Darinka Gonzalez, Monserrat Jerez y Rossy Rossy .
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Una meditación diaria, centrada en Jesucristo, tal y como aparece en el evangelio y las oraciones de la misa del día. Meditaciones extras de retiros mensuales y cursos de retiro espirituales. Audiolibros de espiritualidad.
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Meditación en la fiesta de la Presentación de la Bienaventurada Virgen María. Es una fiesta que no conmemora un suceso que conste en los Evangelios, pero sí que tiene su origen en la tradición. Conmemoramos la dedicación que la Virgen hizo de sí misma al Señor, ya desde su infancia, movida por el Espíritu Santo. Es la fiesta de la absoluta pertenen…
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Meditación en el miércoles/jueves de la XXXIII semana del Tiempo Ordinario. Es la segunda de una serie comentando y meditando el Apocalipsis, que se lee los años pares, durante las dos últimas semanas del Tiempo Ordinario, en la 1ª lectura.
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En este episodio la Dra Ainhoa de Federico nos comparte un ejercicio que alivia la fatiga ocular, relaja los músculos alrededor de los ojos y reduce el estrés visual que puede surgir por el uso prolongado de pantallas, lectura o actividades que requieren enfoque cercano. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT386: Tus emociones no procesa…
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Meditación en el martes de la XXXIII semana del Tiempo Ordinario, predicada en el retiro previo a la Confirmación de niñas de 16 años del colegio Alegra en el oratorio del colegio. Sirviéndonos de una homilía del Papa Francisco en la JMJ de Cracovia de 2016, meditamos sobre los obstáculos que tuvo que superar Zaqueo para encontrarse con Jesús: supe…
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Meditación en el lunes/martes de la XXXIII semana del Tiempo Ordinario. Es la primera de una serie comentando y meditando el Apocalipsis, que se lee los años pares, durante las dos últimas semanas del Tiempo Ordinario, en la 1ª lectura.
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Primera meditación del retiro mensual de noviembre predicada en un Centro de la Obra en el domingo XXXIII (B) del Tiempo Ordinario. En el Evangelio Cristo anuncia el cataclismo del final de los tiempos, pero ese cataclismo ya se ha dado: Él es el nuevo Sol alrededor del cual gira toda la historia, el cosmos y el mundo. La santidad es amar al Padre …
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Meditación sobre el Evangelio del sábado de la semana XXXII del Tiempo Ordinario, predicada en un Centro de mujeres del Opus Dei. El Señor cuenta la parábola del juez inicuo y la viuda insistente a sus discípulos para enseñarles que es necesario orar siempre, sin desfallecer. Especialmente necesitamos rezar y expiar cuando se trata de acercar a otr…
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Meditación sobre el Evangelio del viernes de la semana XXXII del Tiempo Ordinario. El Señor nos urge a considerar que no tenemos morada permanente en esta vida, que todo esto pasará y se acabará, y que lo hará de manera inesperada. La meditación de la muerte nos ayudará a meter sentido de urgencia en nuestro vivir, y a desenmascarar falsedades y en…
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Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XXXII semana del Tiempo Ordinario. Jesús nos advierte que el reino de Dios no viene aparatosamente, ni se puede decir que está allí o aquí, sino que el reino de Dios está en medio de nosotros. Los Padres de la Iglesia han interpretado esta última afirmación de tres maneras: cristológica, mística y ecle…
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Meditación sobre el Evangelio del miércoles de la semana XXXII del Tiempo Ordinario. Jesús cura a diez leprosos y solo uno, samaritano, vuelve a su presencia para darle las gracias. Jesús echa de menos el agradecimiento de los otros nueve, como echa de menos nuestro agradecimiento, cuando nos olvidamos. Tenemos muchos motivos para ser agradecidos, …
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MDT386: Tus emociones no procesadas están dañando tu vista, entrevista con la Dra Ainhoa de Federico
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En este episodio hablamos de: La relación de las emociones y la vista. Hábitos para descansar los ojos. Las causas profundas de los problemas de visión. Y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT135: Meditación Mindfulness a una emoción https://youtu.be/NRLgW0vPQTk MDT053: ¿Cómo generar y promover emociones positivas? Entrevist…
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Meditación en el martes de la XXXII semana del Tiempo Ordinario. Esta es la segunda meditación de un retiro mensual predicado en un Centro del Opus Dei. Vivir con agradecimiento por este mundo maravilloso en que Dios nos ha puesto. El buen humor es una consecuencia de adorar al verdadero Dios. Nos ayuda a relativizar las cosas. Siervos inútiles som…
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Meditación en el lunes de la XXXII semana del Tiempo Ordinario. En el Evangelio, Jesús nos previene: «Es imposible que no haya escándalos; pero ¡ay de quien los provoca! Al que escandaliza a uno de estos pequeños, más le valdría que le ataran al cuello una piedra de molino y lo arrojasen al mar. Tened cuidado». Sirviéndonos del Catecismo de la Igle…
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Meditación en el domingo XXXII (B) del Tiempo Ordinario. El Evangelio nos presenta la escena de la viuda pobre y su ofrenda, que conmovió al Señor. Dice San Josemaría que «Así se le enciende todos los días la mirada de amor, cuando contempla tu cariño en los pequeños detalles de tu vida corriente». Esas cosas pequeñas hechas por amor embellecen el …
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Meditación en el Aniversario de la Dedicación de la Basílica de Letrán. El Evangelio nos presenta la escena de la expulsión de los mercaderes del Templo. Y San Pablo nos dice que somos Templos de Dios y el Espíritu Santo habita en nuestro interior. Hemos de cuidar nuestras Iglesias, también materialmente, porque Dios habita en ellas. Pero también h…
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Meditación sobre el Evangelio del viernes de la XXXI semana del Tiempo Ordinario. Jesús, dirigiéndose a sus discípulos, cuenta la parábola del administrador injusto, y alaba, no su injusticia, sino su astucia previsora. Y luego se lamenta de que los hijos del mundo sean más astutos que los hijos de la luz. Nosotros tenemos que pensar como influir m…
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Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XXXI semana del Tiempo Ordinario. Jesús es criticado por los fariseos por comer con publicanos y pecadores, y cuenta las parábolas de la oveja y la moneda perdida. Destaca la alegría del hallazgo y la fiesta que se organiza para celebrarlo. E insiste en que habrá más alegría en el Cielo por un pecador …
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Meditación sobre el Evangelio del domingo (C) de la XXII semana del Tiempo Ordinario y del miércoles de la XXXI semana del Tiempo Ordinario. Jesús se muestra muy exigente: Si alguno no pospone a su padre, madre, mujer, hijos… incluso a sí mismo… no puede ser discípulo mío… Si alguno no carga con su cruz… no puede ser discípulo mío… Si alguno no ren…
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MDT385: Meditación para escucharme y conectar con el placer de la maternidad. Presentada por bbtips
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En este episodio, te guío a través de una meditación especial diseñada para reconectar contigo misma y con esos pequeños momentos que hacen de la maternidad una experiencia única y maravillosa. Acompáñame en esta práctica donde, mientras realizas actividades cotidianas, podrás encontrar calma, escuchar tu corazón y recordar lo valioso de cada sonri…
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Meditación sobre el Evangelio del martes de la XXXI semana del Tiempo ordinario. El Señor cuenta la parábola de los invitados a las bodas. Dios invita al ser humano al Cielo, y él quiere ir a otros sitios, y se disculpa. Esta es la mayor tragedia posible. ¿Cómo será el Cielo, aquello para lo que estamos hechos, lo que hemos buscado incansablemente …
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Meditación en el lunes de la XXXI semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio nos anima a, cuando demos un banquete, no invitar a quienes pueden corresponder, sino a aquellos que no pueden pagarnos sino en el Cielo.
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Meditación en el Domingo XXXI (B) del Tiempo Ordinario. Una vez más el Evangelio nos propone el mandamiento del amor: «Amarás a Dios... y al prójimo como a ti mismo». No tenemos nada más importante que hacer cada día, ninguna otra cosa debería ocupar nuestra atención a lo largo de la jornada, nuestro examen de conciencia al llegar la noche. ¿Y dónd…
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Meditación en el día de la Conmemoración de todos los fieles difuntos, sirviéndonos de unas palabras de la encíclica Spes Salvi de Benedicto XVI y algunas ideas de Dante en su Divina Comedia. Estamos hechos para la vida eterna. Nuestras opciones de vida deciden nuestro destino final. Pero, aún orientados a Dios, tantas veces elegimos mal. El purgat…
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Meditación predicada en un Centro de la Obra el día de Todos los Santos. Meditamos sobre la llamada a la santidad, y sobre los dos requisitos para serlo: desearlo y confiar en Dios, con la oración.
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Meditación sobre el Evangelio del jueves de la XXX semana del Tiempo Ordinario. Jesús se lamenta de que Jerusalén mate y apedree a los profetas. Profeta es todo quien nos habla de parte de Dios, generalmente animando a la conversión. Nosotros podemos caer en ese error de matar, interior o vocalmente, al profeta, que nos hablaba de Dios, por nuestra…
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Meditación en el miércoles de la XXX semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio recoge esta invitación del Señor: «Esforzaos en entrar por la puerta estrecha, pues os digo que muchos intentarán entrar y no podrán». El camino al Cielo pasa por la Cruz, por el sacrificio. Y también la senda que conduce a la contemplación, como explicó San Juan de la C…
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Simples cristianos. Masa en fermento (meditación 2 retiro octubre) - Episodio exclusivo para mecenas
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Segunda meditación de un retiro predicado en el mes de octubre a hombres sobre la santificación del trabajo profesional. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre ante…
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Todos santos. Medio, el trabajo profesional (meditación 1 retiro octubre) - Episodio exclusivo para mecenas
33:05
Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primera meditación de un retiro mensual predicado en octubre a hombres sobre la santificación del trabajo profesional. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditaciones diarias. Descubre antes …
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MDT384: ACEPTAR MI DIAGNÓSTICO y transformar mi vida a través de mis hábitos. Entrevista con Maureen Terán
40:21
En este episodio hablamos de la importancia de hablar de nuestra salud mental, tener referentes saludables que nos muestren que una vida de bienestar es posible, de cómo pedir y recibir ayuda, y mucho más. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: MDT369: Meditación guiada para establecer LÍMITES SALUDABLES y fortalecer mi autoconfianza https…
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Meditación sobre el Evangelio del martes de la semana XXX del Tiempo Ordinario. El Señor compara el reino de Dios con el grano de mostaza, la más pequeña de las semillas, y con la levadura, que fermenta toda la masa. Los pequeños detalles de amor, de servicio, de cumplimiento de nuestras obligaciones, importan mucho, construyen una vida y un amor. …
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Meditación en la fiesta de los Apóstoles San Simón, el Zelote, y Judas, el de Santiago (o Tadeo). Con una marcada personalidad, muy distinta a la de otros Apóstoles, convivieron en armonía con Jesús. Apenas salen en los Evangelios, pese a ser elegidos con predilección por Jesús. Fueron fieles y supieron trabajar por Dios, en un segundo plano, pasan…
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Meditación en el domingo (B) de la XXX semana del Tiempo Ordinario. El Evangelio nos presenta la curación del ciego Bartimeo, que pidió humildemente a Jesús: «¡Señor, que vea!». También nosotros hemos de pedir al Señor vernos como somos, conocernos, andar en la verdad. El conocimiento propio no es fácil: requiere oración y examen. Se necesita llama…
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Meditación sobre el Evangelio del sábado de la semana XXIX del Tiempo Ordinario. Jesús nos apremia: "si no os convertís, todos pereceréis de la misma manera". La necesidad continua de convertirnos: ascensiones sucesivas en el amor a Dios y a los demás. Mantener un alma delicada, joven, sensible a las llamadas a la conversión. El Señor nos da una nu…
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Meditación sobre el Evangelio del viernes de la XXIX semana del Tiempo Ordinario. Jesús reprocha a su generación que sepan interpretar las señales que indican el tiempo meteorológico que va a hacer, y no sepan interpretar y leer correctamente los signos que están viendo, lo que sería justo hacer en esas circunstancias. Nosotros contamos con el Papa…
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Meditación en el jueves de la XXIX semana del Tiempo Ordinario. El Señor en el Evangelio nos dice: «He venido a prender fuego en el mundo: ¡y ojalá estuviera ya ardiendo!» Si tenemos amor a la Cruz y nos sabemos hijos de Dios, la consecuencia será nuestro agradecimiento, expresado también con la iniciativa. ¿Qué talentos tengo? ¿Qué puedo hacer don…
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Meditación sobre el Evangelio del miércoles de la semana XXIX del Tiempo Ordinario. Jesús se compara a sí mismo con el ladrón, cuya venida no se puede prever, y anima a estar preparado. Viene cuando menos lo esperamos en esos momentos sobrenaturales en que descubrimos nuestra vocación, o nos convertimos. Y vendrá así al final de los tiempos.…
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MDT383: Meditación VIBRANDO EN AMOR a través del cuenco de cuarzo rosado, guiada por Andy Vald
14:06
Está meditación es un regalo que nos hace Andy, donde a través de su maravillosa guía, nos invita a bañar una situación de nuestra vida con energía de amor. Si te gustó está sesión te invito a escuchar: Gracias bondad amorosa. Día #268 l Agradecida Podcast https://youtu.be/_VpyRTlu9g0 ¿Cuáles son tus modelos del amor? Entrevista con Karla Lara. MDT…
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Meditación en el martes de la XXIX semana del Tiempo Ordinario. El Señor, en el Evangelio de hoy, nos anima a la vigilancia: «Tened ceñida vuestra cintura y encendidas las lámparas», soportando el paso del tiempo, el sueño, etc. Y promete: «Bienaventurados aquellos criados a quienes el señor, al llegar, los encuentre en vela». ¿De dónde sacamos la …
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Décima meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre la Resurrección y la fuerza de Pentecostés. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de…
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Meditación en el lunes de la XXIX semana del Tiempo Ordinario. El Señor, en el Evangelio de hoy, nos enseña: «Mirad: guardaos de toda clase de codicia. Pues, aunque uno ande sobrado, su vida no depende de sus bienes». Y entonces nos cuenta la parábola del rico insensato. Necesitamos estar desprendidos para ser felices. Menos es más.…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Novena meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre el cariño mutuo y la fraternidad. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Meditacio…
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Meditación en el domingo (B) de la XXIX semana del Tiempo Ordinario, predicada en el primer día de un retiro a personas célibes del Opus Dei. El Evangelio nos presenta a Jesús corrigiendo el entusiasmo de Santiago y Juan, que le piden sentarse en su reino uno a su derecha y otro a su izquierda, con una llamada en forma de desafío: «No sabéis lo que…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Octava meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre la comprensión y el deseo de hacer felices a los demás. Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido …
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Meditación sobre el Evangelio del sábado de la semana XXVIII del Tiempo Ordinario. Jesús nos anima a dar testimonio con valentía, sin temor. No podemos disimular nuestras convicciones más profundas sin inspirar desprecio. Dar la cara por Cristo es cuestión de fe y amor, de tener Vida sobrenatural dentro de nosotros.…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Séptima meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre la sencillez, que es la señal de Dios, la obediencia y el desprendimiento. Escucha este episodio completo y accede …
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Meditación en la fiesta del Evangelista, San Lucas, quien nos relata la infancia de Jesús y otras escenas que tienen como protagonista a María. No las pudo saber si la misma María no se las contó. Aprovechando ese amor de Lucas a la Virgen, nos examinamos cómo va nuestro trato, lleno de amor, con María Santísima.…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Sexta meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre la figura de Nuestro Señor Jesucristo, su Humanidad Santísima, la oración y la Eucaristía. Escucha este episodio comp…
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Meditación en el jueves de la XXVIII semana del Tiempo Ordinario. El Señor reprocha a los doctores de la ley el no haber cumplido bien ellos la ley, de corazón, y haber impedido al pueblo cumplirla, con estas palabras: «¡Ay de vosotros, juristas, que os habéis quedado con la llave del saber: vosotros que no habéis entrado y habéis cerrado el paso a…
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Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Quinta meditación de un curso de retiro dirigido a mujeres jóvenes supernumerarias del Opus Dei. Meditamos sobre las verdades últimas: muerte, juicio, infierno, purgatorio y Cielo. Escucha este episodio completo y accede a todo e…
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Meditación sobre el Evangelio del miércoles de la XXVIII semana del Tiempo Ordinario. Continúa la comida en casa del fariseo, y el Señor lanza las famosas invectivas contra los fariseos y los doctores de la Ley, por su doble vida y su falta de autenticidad. Aprovechamos para meditar sobre este concepto cristiano, la unidad de vida, acuñado por San …
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