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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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MDT284: Meditación con mantra personal, guiada por Mar del Cerro
Manage episode 348943829 series 2481097
Contenido proporcionado por Mar del Cerro, Mar del Cerro. Guía de Meditación, and Coach de Bienestar. Todo el contenido de los podcasts, incluidos los episodios, los gráficos y las descripciones de los podcasts, se carga y proporciona directamente por Mar del Cerro, Mar del Cerro. Guía de Meditación, and Coach de Bienestar o su socio de la plataforma de podcasts. Si cree que alguien está usando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una meditación con un mantra muy personal.
Quieres explorar otras meditaciones con mantra visita: https://youtube.com/playlist?list=PLnt8kpzx_McEsn5yxTo4sgjwcsO3EjEag
Si quieres saber todo acerca del taller “Cierre y Apertura de ciclos desde una intención poderosa” visita: www.mardelcerro.com/alineada
Si quieres saber más del proyecto te invito a explorar nuestra academia aquí: www.mardelcerro.com/academia
Gracias siempre por permitirme compartir esta práctica contigo y dejarme acompañarte.
Recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
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Correo: mar@mardelcerro.com
Que disfrutes de tu práctica.
Namaste, Mar
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