Compartir
))
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
MDT278: Meditación para despertar motivada, guiada por Mar del Cerro
Manage episode 345177987 series 2481097
Por Mar del Cerro, Mar del Cerro. Guía de Meditación, and Coach de Bienestar descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.
Bienvenides a Medita Podcast, sumando a la sesión 276, hoy vamos a trabajar el comienzo del día
Esta sesión es ideal si despiertas desmotivada, sin ganas de cumplir con tus tareas del día, si amaneció tu energía bajita y necesitas un empujón amoroso lleno de inspiración.
Gracias por meditar conmigo el día de hoy, es un placer tenerte aquí compartiendo la práctica y toda la hermosa energía que trabajarás con ella.
Únete la academia en línea aquí: www.mardelcerro.com/academia
y vente a meditar en vivo conmigo y con toda la comunidad: www.mardelcerro.com/comunidad
Gracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:
- IG: www.instagram.com/mardelcerro
- IG: www.instagram.com/meditapodcast
- Correo: mar@mardelcerro.com
Bonita semana.
Namaste, Mar.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
316 episodios
