Podcasts de Durmiendo

En este episodio te explicaremos la magia de desechar o seleccionar recuerdos mientras sueñas Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.comPor Dudas Media

El cineasta británico Nicolas Roeg enriquece el original literario de Daphne Du Maurier con esta película de iconografía intensa y densos simbolismos. Enigmática y comprensible sobre todo desde la intuición, Amenaza en la sombra mejora con el tiempo como los buenos vinos. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Santiago Alonso…

En este episodio te diremos cómo hacer que tus errores del día no te roben el sueño esta noche. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.comPor Dudas Media

En este episodio realizaremos un ejercicio guiado para librarnos del insomnio y conseguir una noche de descanso. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.comPor Dudas Media

En este episodio te explicaremos las razones por las que ha aumentado la cantidad de personas con insomnio al trabajar desde casa y te ayudaremos a evitarlo. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.comPor Dudas Media

El manchego universal Pedro Almodóvar hace una personalísima revisión del melodrama criminal El coleccionista. El resultado es una película de secuestros inclasificable, divertida y colorista. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López. **selección musical: Manuel Bava **voz intro: Cristina Valentín…

En este episodio nos prepararemos para una semana llena de nuevas posibilidades. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio hablamos de lo importante que es respetar los horarios del sueño y cómo puede afectarnos dormir más de lo necesario. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio probaremos diferentes posturas al dormir hasta encontrar la ideal para nuestro descanso Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio exploramos cómo las hormonas pueden afectar directamente al sueño de hombres y mujeres. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio hablamos de cómo un buen descanso ayuda a aliviar dolores y molestias físicas. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio hablamos de cómo el hecho de vivir tiempos complicados puede afectar nuestro sueño. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio te ayudaremos a descubrir cuál es el mejor descanso para ti y qúe necesitas para dormir bien. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio hablamos de lo importante que es cuidar la temperatura en el espacio donde dormimos para lograr un sueño profundo. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio te explicamos por qué soñamos y como se relaciona con nuestra vida fuera de la cama. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio analizamos de por qué reírnos puede ser un auxiliar natural para dormir mejor. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio hablamos de lo importante que es darle el debido descanso tanto al cuerpo como a la mente. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy ayudamos a la mente a hacer a un lado lo que la atormenta y le ayudamos a crear pensamientos positivos. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy hablaremos de lo importante que es descansar y de cómo al hacerlo, podremos traer repercusiones positivas gigantes a nuestra vida. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy tomamos la noche como una oportunidad para tomar mejor decisiones para mañana y evitar que la ansiedad se coma nuestro sueño. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy hablaremos lo importante que es pasar algunas noches a solas y buscaremos crear en ellas un espacio sagrado para conectar con nosotrxs mismxs. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Tras una primera película fallida, Tobe Hooper da en el centro de la diana con la celebérrima La matanza de Texas, aportando un clásico indiscutible del cine de terror en su vertiente de american gothic. Tosca y esquemática, resulta tan efectiva como el mazo de un matarife. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López…

Hoy nos tomamos un momento para cerrar el día y soltar lo que no queremos llevar con nosotros a la cama. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio haremos un ejercicio de relajación para lograr entrar en un descanso profundo y tener un sueño reparador. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/

En este episodio dejamos ir lo que nos impide estar en armonía, soltamos lo que nos quita el sueño y hacemos espacio para el descanso en nuestra vida. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

En este episodio tomamos un momento para hacer las paces con lo que hicimos o lo que dejamos de hacer en el día, para lograr descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy haremos un ejercicio que nos ayudará a relajar el cuerpo y liberar el estrés acumulado para poder descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy haremos un ejercicio que nos ayude a relajarnos y nos guíe al descanso. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy harems un recuento de las cosas que no salieron como esperábamos y aprenderemos a soltarlas y dejarlas ir para que no nos roben el sueño. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Val Lewton produce para la mítica RKO esta peculiar secuela de La mujer pantera, que a efectos es más una derivación. El tono de terror psicológico de la película de Jacques Tourneur es sustituido ahora por una narración propia de cuento de hadas con más de un elemento inquietante. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Santi…

Hoy hablaremos de la importancia de crear una rutina a la que podamos regresar todas las noches para facilitarle a nuestra mente y a nuestro cuerpo el entrar en estado de descanso. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy tomaremos un momento antes de que el día termine para darte todo el amor que te mereces y cerrar el día de la mejor manera posible. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/Por Dudas Media

Hoy tomaremos una pausa para revisar todos los momentos increíbles que viviste en el día y nos daremos el tiempo de agradecer por ellos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.du…

Hoy nos prepararemos para un nuevo día basandonos en la motivación y la inspiración para que el día de mañana nos inspire emoción. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmed…

El cineasta Jack Clayton aporta con Suspense la mejor adaptación a la gran pantalla de la novela de Henry James, Otra vuelta de tuerca. La película es todo un clásico del cine de terror, que con ambientación gótica se centra en las bajas pasiones y la represión sexual. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López. **v…

Hoy con este ejercicio, podrás irte a la cama reconociendo y valorando todo lo que eres y todo lo que vales. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…

Hoy nos daremos permiso de soltar y dejar ir todo lo que no necesitamos como el estrés o la ansiedad, para que nada nos robe el sueño. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.duda…

Hoy crearemos un espacio seguro donde puedas sentir la tristeza sin ningún juicio. Te ayudaremos a liberar esa emoción para que puedas sanar y descansar un poco. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podca…

Hoy conectaremos con la energía del amor para que a través de ella logremos la calma y el descanso que necesitamos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…

Hoy haremos un ejercicio de visualización para atraer a nuestra vida todo lo que deseamos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…

En este episodio reflexionamos lo importante que es crear espacios para descansar, que disfrutemos y nos inspiren diariamente. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.c…

En este episodio hacemos un viaje hacia nuestro mundo interior y conectamos con la gratitud para dejar que nos guíe hacia la calma. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasme…

En este episodio reconocemos lo importante de dejar atrás el día para descansar y prepararnos para un nuevo y mejor mañana. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…

En este episodio conectamos con la calma para poder decirle adiós a la ansiedad y así logremos dejar ir lo que no nos deja descansar en este momento. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita h…

Con La noche de Halloween se consolida no solo la carrera de su director, John Carpenter, sino todo un género, el slasher, y una forma de hacer cine que, partiendo de los clásicos revoluciona el terror moderno. Se trata de una estilizada y virtuosa película de terror enfocada como un cuento macabro para adultos. David G. Panadero conduce esta Sesió…

En este episodio usamos nuestro cuerpo para conectar con el aquí y el ahora para poder guiarnos hacia la relajación y el descanso. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmed…

En este episodio buscamos cerrar un mal día con una nota positiva, tratando de dejar atrás todo lo que pasó, soltando y dejando ir. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https…

En este episodio hacemos énfasis en lo importante que es dedicar un tiempo a la relajación antes de disfrutar de un descanso profundo. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita ht…

Henri-Georges Clouzot consigue un éxito internacional con El salario del miedo, película de la que hay dos remakes. Las claves de esta película: una sorprendente modernidad que empieza a romper los esquemas del cine clásico, gran maestría para el suspense y un sentido de la acción adelantado a su tiempo. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótes…

En este episodio hacemos un ejercicio para poder soltar los pensamientos y sensaciones que nos alejan de la paz y la tranquilidad. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https:…