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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.
 
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El cineasta británico Nicolas Roeg enriquece el original literario de Daphne Du Maurier con esta película de iconografía intensa y densos simbolismos. Enigmática y comprensible sobre todo desde la intuición, Amenaza en la sombra mejora con el tiempo como los buenos vinos. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Santiago Alonso…
 
El manchego universal Pedro Almodóvar hace una personalísima revisión del melodrama criminal El coleccionista. El resultado es una película de secuestros inclasificable, divertida y colorista. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López. **selección musical: Manuel Bava **voz intro: Cristina Valentín…
 
Tras una primera película fallida, Tobe Hooper da en el centro de la diana con la celebérrima La matanza de Texas, aportando un clásico indiscutible del cine de terror en su vertiente de american gothic. Tosca y esquemática, resulta tan efectiva como el mazo de un matarife. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López…
 
Val Lewton produce para la mítica RKO esta peculiar secuela de La mujer pantera, que a efectos es más una derivación. El tono de terror psicológico de la película de Jacques Tourneur es sustituido ahora por una narración propia de cuento de hadas con más de un elemento inquietante. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Santi…
 
Hoy tomaremos una pausa para revisar todos los momentos increíbles que viviste en el día y nos daremos el tiempo de agradecer por ellos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.du…
 
Hoy nos prepararemos para un nuevo día basandonos en la motivación y la inspiración para que el día de mañana nos inspire emoción. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmed…
 
El cineasta Jack Clayton aporta con Suspense la mejor adaptación a la gran pantalla de la novela de Henry James, Otra vuelta de tuerca. La película es todo un clásico del cine de terror, que con ambientación gótica se centra en las bajas pasiones y la represión sexual. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótesis acompañado por Antonio López. **v…
 
Hoy con este ejercicio, podrás irte a la cama reconociendo y valorando todo lo que eres y todo lo que vales. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…
 
Hoy nos daremos permiso de soltar y dejar ir todo lo que no necesitamos como el estrés o la ansiedad, para que nada nos robe el sueño. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.duda…
 
Hoy crearemos un espacio seguro donde puedas sentir la tristeza sin ningún juicio. Te ayudaremos a liberar esa emoción para que puedas sanar y descansar un poco. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podca…
 
Hoy conectaremos con la energía del amor para que a través de ella logremos la calma y el descanso que necesitamos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…
 
Hoy haremos un ejercicio de visualización para atraer a nuestra vida todo lo que deseamos. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…
 
En este episodio reflexionamos lo importante que es crear espacios para descansar, que disfrutemos y nos inspiren diariamente. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.c…
 
En este episodio hacemos un viaje hacia nuestro mundo interior y conectamos con la gratitud para dejar que nos guíe hacia la calma. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasme…
 
En este episodio reconocemos lo importante de dejar atrás el día para descansar y prepararnos para un nuevo y mejor mañana. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/…
 
En este episodio conectamos con la calma para poder decirle adiós a la ansiedad y así logremos dejar ir lo que no nos deja descansar en este momento. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita h…
 
Con La noche de Halloween se consolida no solo la carrera de su director, John Carpenter, sino todo un género, el slasher, y una forma de hacer cine que, partiendo de los clásicos revoluciona el terror moderno. Se trata de una estilizada y virtuosa película de terror enfocada como un cuento macabro para adultos. David G. Panadero conduce esta Sesió…
 
En este episodio usamos nuestro cuerpo para conectar con el aquí y el ahora para poder guiarnos hacia la relajación y el descanso. Bienvenidxs a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmed…
 
En este episodio buscamos cerrar un mal día con una nota positiva, tratando de dejar atrás todo lo que pasó, soltando y dejando ir. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https…
 
En este episodio hacemos énfasis en lo importante que es dedicar un tiempo a la relajación antes de disfrutar de un descanso profundo. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita ht…
 
Henri-Georges Clouzot consigue un éxito internacional con El salario del miedo, película de la que hay dos remakes. Las claves de esta película: una sorprendente modernidad que empieza a romper los esquemas del cine clásico, gran maestría para el suspense y un sentido de la acción adelantado a su tiempo. David G. Panadero conduce esta Sesión Prótes…
 
En este episodio hacemos un ejercicio para poder soltar los pensamientos y sensaciones que nos alejan de la paz y la tranquilidad. Bienvenidas y bienvenidos a Durmiendo, un podcast de 5 minutos al día para cerrar tus días con consciencia y permitirte descansar. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https:…
 
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