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¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
En esta plataforma podréis disfrutar del ASMR más relajante. Tendréis audios de mis vídeos de YouTube (Alia ASMR) y también audios exclusivos, espero que disfrutéis y os relajéis al máximo, dulces sueños🤍
 
Entrenador de vida. Aquí contestaré todas sus preguntas y daré consejos para ayudarles a tener una vida mejor en el amor, salud, dinero. Gracias por todas sus preguntas. Y su Apollo, todos estos años de éxito son posibles gracias a ustedes. si quieren algún otro consejo manden un mensaje. Anton paz, puedes escuchar un episodio nuevo cada martes a las 6pm. Support this podcast: https://anchor.fm/anton-paz/support
 
En el podcast llamado YolandaGarme, anteriormente llamado Encuentros podrás encontrar antiguos programas del programa Encuentros (con el misterio) y audios de diferentes temáticas de su creadora, Yolanda García. Testimonios de lo paranormal, relajaciones guiadas, creepypastas, historias de terror y muchas cosas más te esperan en YolandaGarme.
 
Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero de Rubén. Pero este podcast coge esa misma energía y la multiplica varias veces para crear un lugar donde poder compartir mucho mucho más, y de manera mucho más íntima y fluida. Así que espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para en ...
 
Mi meta es ayudarte a conocerte cómo un ser espiritual. Para ayudarte a conocer a los angeles y arcángeles y traer transformación a tu vida. Soy Coach cuantico angelical creadora de la ESCUELA ANGELICAL CUANTICA INSHA y esta a disposicion si deseas explorar mas profundamente y convertirte en un canal del reino angelical. Support this podcast: https://anchor.fm/ingrith-schaill/support
 
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¡Encuentra nuestro podcast de Genial en Spotify y déjanos una reseña positiva! https://open.spotify.com/show/55jcmr9... Nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/GenialGuru Instagram: https://www.instagram.com/genial.ofic... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
 
Meditación para dormir profundamente Episodio 192 Escuchando este episodio te puede ayudar a quitar tension en tu mente y cuerpo. Descansa tu mente y descansara tu cuerpo. Espero sea de tu agrado y te aporte conocimiento a tu vida. Te deseo lo mejor. Simpre hay cosas que puedes hacer para tener una salud mental, busca un balance en tu vida. Todo te…
 
Hoy te recordamos que nadie lo tiene todo resuelto, y que venimos a este mundo para aprender. En este episodio hablamos de: Cómo la perfección no existe Creencias limitantes Cómo enfrentar el miedo al fracaso Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si q…
 
Hoy te compartimos un ejercicio para que puedas calmar tus pensamientos antes de dormir. En este episodio hablamos de: Sentir ansiedad antes de dormir Encontrar la calma Ordenar los pensamientos para descansar Conoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso Instagram www.instagram…
 
Hoy te recordamos que no todo el cansancio es físico, tu alma y tu mente también necesitan descansar. En este episodio hablamos de: Los diferentes tipos de cansancio Por qué la pereza o flojera no existe Conocer tu cuerpo, alma y mente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.…
 
Nuestra Historia y los pasos que seguimos para ayudar a nuestra hija. Espero sea de tu agrado y te aporte conocimiento a tu vida. Te deseo lo mejor. Simpre hay cosas que puedes hacer para tener una salud mental, busca un balance en tu vida. Todo tenemos una mente asi que podemos aprender lo que sea, si realmente nos interesa aprender. Me puedes con…
 
Hoy te invitamos a pensar en cosas que puedes hacer para relajarte antes de dormir. En este episodio hablamos de: Desconectarnos del día Hacer una rutina nocturna Cómo tener un mejor descanso Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer má…
 
Hoy te ayudamos a conectar con tus emociones para descubrir lo que te quieren decir. En este episodio hablamos de: Cómo lidiar con la angustia Ponerle cara a lo que sientes Escuchar a tu interior Conoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso Instagram www.instagram.com/durmiendo…
 
Hoy vemos el lado bueno de los pensamientos negativos e intentamos entenderlos mejor. En este episodio hablamos de: Lo increíble que es la mente Todo lo que sientes es importante Cada pensamiento tiene algo que enseñarnos Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertand…
 
Hoy te recordamos que no tienes que cambiar quien eres ni hacer esfuerzos para merecer amor. En este episodio hablamos de: Reconocer tu valor Amarte sin condiciones Cómo lo mereces todo Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobr…
 
Hoy te recordamos que las cosas siempre se pueden poner mejor y manifestamos una vida plena, feliz y abundante. En este episodio hablamos de: Afirmaciones para ir a dormir El poder de la mente Reconocer cuando las cosas buenas llegan Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com…
 
Hoy te recordamos que poner tus necesidades antes de las de las demás personas no te hace una mala persona. En este episodio hablamos de: La importancia del autocuidado Poner tus necesidades como prioridad Dejar de sentir culpa Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@desp…
 
Hoy te recordamos que cuando sientes que pierdes el balance, siempre puedes regresar a los cimientos. En este episodio hablamos de: Plantar los pies en la tierra Lo que necesitas está dentro de ti Eres más fuerte de lo que crees Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@des…
 
Las manzanas son conocidas mundialmente como una fruta deliciosa relativamente barata y fácilmente disponible. Casi no hay ninguna persona en el planeta que nunca la haya probado fresca o en forma de jugo. Y las tartas de manzana son un postre bastante común, por lo general, incluso en celebraciones formales e informales contamos con su presencia, …
 
Hoy te ayudamos a conectar con cada parte de tu cuerpo y a agradecer lo que hace por ti a través de una meditación guiada. En este episodio hablamos de: Conectar con tu interior Tener consciencia corporal Darle a tu cuerpo lo que necesita Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tikto…
 
¿Alguna vez has visitado un museo y has notado que no parece haber una gran separación entre el público y las preciosas obras de arte o artefactos en exhibición? A menudo, no es más que una cuerda de terciopelo, y a veces incluso menos. ¿Qué pasaría si tropezaras y cayeras sobre un estante de invaluables urnas etruscas? Learn more about your ad cho…
 
Voy a eliminar todas las energías negativas para darle la bienvenida a las positivas y calmar tu mente🤍 🎧 Para disfrutar mucho más el sonido y poder relajarte mejor con este ASMR te recomiendo usar auriculares. 🎥Youtube: https://www.youtube.com/c/AliaASMR 📱 Instagram: https://instagram.com/aliaasmr_/?hl=es…
 
Es tu santuario personal, tu escenario de concierto privado, el lugar donde todas tus ideas más ingeniosas y pensamientos aleatorios aparecen en tu cabeza, y donde otras cosas simplemente aparecen. Estoy hablando del baño que, para ustedes, ingenieros, también es conocido como el lugar de eliminación digestiva cúbica. Espera, ¿no cantas en el baño?…
 
Puede que las tormentas eléctricas, los tornados y otros tipos de condiciones climáticas sean hermosos y fascinantes de ver, pero nunca debes olvidar que en muchos casos son fenómenos extremadamente peligrosos. Obviamente no estoy diciendo que caves un hoyo cada vez que oigas un trueno, pero no está de más entrar cuando la tormenta comienza a forma…
 
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