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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente. Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
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The Unprofessionalz Podcast

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The Unprofessionalz Podcast

Amy Polanco, Gianna Santana, Melissa Hernandez, y Sabrina Blanco

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En The Unprofessionalz Podcast nos unimos mujeres profesionales que entienden que es normal y necesario tener un espacio para ser ”Unprofessionalz”. En este espacio nos sentamos relax y nos quitamos nuestra ”hat” de ”profesional” para hablar de diversos temas y puntos de vista de la vida diaria.
 
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
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Música Relax

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Música Relax

CRONICASDESDEMIBARRIO

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Desde los tiempos más remotos la música ha jugado un papel decisivo para el Feng Shui y para el pensamiento chino. Cada nota y cada instrumento musical se encuentran asociados a los fenómenos y los ciclos de la naturaleza y a las direcciones geográficas, así como a las emociones, aspiraciones y actividades humanas.
 
Un café relax es una plática entre amigas sobre temas que se tienen que hablar en el mundo. Pensado para ser un espacio libre de prejuicios lo bastante ancho para poder deconstruirnos y empezar a enaltecer nuestra existencia. Recordándonos que es importante alejarnos para conectar y acercarnos para no juzgar. Porque el Universo necesita de TU voz y de la mía.
 
Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
 
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Relax de Rax

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Relax de Rax

Relax de rax podcast

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Un podcast con Brandon Noriega e Ivan Noriega. Un par de hermanos que hablaremos de todos los acontecimientos que vivimos de manera cotidiana en todos los ámbitos de nuestras vidas de una manera entretenida, cagada y divertida.
 
Roleplay relajación, sonidos de la naturaleza, burbujas sonoras de música clásica y Asmr. Si te gustan las Historias Fantásticas te invito a mi Podcast Historias para ser leídas: https://www.ivoox.com/podcast-historias-para-ser-leidas_sq_f1552842_1.html Si necesitas mi voz para tu proyecto puedes contactar conmigo en: locuciones@historiasparaserleidas.com VÍAS DE CONTACTO: https://historiasparaserleidas.wordpress.com/ YOUTUBE: Olga Paraíso Telegram: https://t.me/historiasparaserleidas
 
Hola muy buenos días! Me llamo Lechero Fett y soy el del canal de Youtube A TODA LECHE. En este podcast vas a descubrir curiosidades, historia y movidas todo wuapas sobre el mundo y España con toques de "intentos de humor". Voy a intentar que te metas en los eventos más pepinos de la Historia para que te quedes loco con las paranoias que han ocurrido y que no sabías. Escúchate unos capítulos A TODA LECHE y verás como sube tu maná, inteligencia e incluso el wifi! AUDIOS perfectos para escucha ...
 
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El Coctel

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El Coctel

Eric, Paola y Arturo

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El Coctel es un espacio relax donde platicaremos sobre conciertos, estrenos en cartelera, noticias, curiosidades, etc. Habrá invitados, sorpresas y mucho más. Te disparamos un coctel en el 1670 AM. Todos los jueves de 7 a 8 de la noche.
 
¡El podcast oficial de Kinécarus! Todas las semanas, temas sobre el séptimo arte, recomendaciones. Un debraye ameno y relax con todas las opiniones del Kinécrew, porque también el cine se consume con los oídos. Conducido por Abraham Soloveichik, Gina Güemes, Juan Esteban Méndez, Gerardo Novelo y Andrea Dájer, producido por Azul Cincuenta y Dos.
 
En este canal encontrarás la mejor musica relajante para acompañarte a cada instante de tu vida, como, musica para dormir, musica para meditar, musica relajante y sonidos de la naturaleza. Esta seleccion de musica instrumental para relajarse fue hecha con mucho cuidado y hemos selecionado las mejores melodias para cada situación. Espero que te guste, buen relax.
 
You are very welcome here! Have you ever thought that you may relax watching and listening surgical instruments? In these channel you can find it out, let me show you! #ScalpelASMR# I am creating the proper atmosphere for you to liberate stress and making you feel comfortable and cared. Do not forget to visit my Youtube Channel and my Instagram for more content and keeping update about the new videos! (Click the links in profile) Bienvenidos!! Alguna vez habías pensado que te podría relajar ...
 
Second Opportunity es un espacio en las redes para dar rienda suelta a tus sueños y tus expectativas. Un programa sin pelos en la lengua en el que acercamos el sexo y las relaciones de pareja al mundo de la empresa. Dirigido a todo aquellas personas que buscan tener éxito en su relación de pareja mientras apuestan por su proyecto emprendedor o empresarial. Ya basta de callar lo que deseas: ¡Piensa y date permiso! Sé quien quieras ser en tu vida y no seas lo que los demás esperen. Porque tu v ...
 
Colombia es el país más diverso de aves en el mundo y a través de este podcast queremos darle a ustedes información , aprendizaje y sonidos de cientos de especies de nuestro hermoso país , invitarlos a conocer nuestras diferentes regiones e incentivar el aviturismo , entregaremos episodios constantemente . Dirección y producción : El Biólogo Juan Camilo Rios , el publicista Alejandro Vargas. Ilustrador: @jcarvza Julian Carvajal Produce: www.podway.com.co
 
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Hoy te recordamos que eres parte de algo mucho más grande y que las cosas que a veces parecen el fin del mundo, no son tan graves. En este episodio hablamos de: La inmensidad del universo Cómo la vida es mágica y caótica Que se vale tener imperfecciones Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast T…
 
Hoy nos cuestionamos lo que significa el amor y la manera en que vivimos nuestras relaciones para encontrar formas más auténticas de hacerlo. En este episodio hablamos de: Los mitos del amor El peso de las expectativas Ver a las personas por lo que son Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: htt…
 
Hoy reflexionamos acerca de la esencia pura y noble de los seres vivos y te invitamos a reconectar con esa parte de ti. En este episodio hablamos de: La nobleza de los animales Convivir con otros seres vivos Regresar a lo más básico Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/…
 
Hoy hacemos las paces con la idea de necesitar apoyo y cuidado cuando lo necesitamos. En este episodio hablamos de: Cómo cuidar a nuestra gente Aprender a dejarnos cuidar Aceptar nuestra vulnerabilidad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Facebook…
 
En este episodio hablamos un poco sobre nuestras quejas que podemos tener hacia nuestras parejas, pero tomando en cuenta que con quejas o no, aun asi no podemos vivir sin ellos. Muchas veces sentimos que lo que una mujer puede hacer, le toma a 5 hombres. Pero es solo porque cada uno tiene su propia forma de pensar o hacer las cosas.…
 
Hoy te damos un par de herramientas que te pueden ayudar a entrar en contacto con tus emociones y encontrar la mejor manera de expresarlas. En este episodio hablamos de: Cómo entrar en contacto con tus emociones La importancia de decir lo que sientes Cómo expresarte de forma asertiva Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestra…
 
Hoy hablamos acerca del poder de tus pensamientos y de la importancia de cuidar con lo que alimentas tu mente. En este episodio hablamos de: Cómo tus palabras y pensamientos crean tu propia realidad La importancia de hablarte bonito Cuidar lo que piensas Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast …
 
Hoy reflexionamos acerca de la importancia del tiempo libre para poder conectar con nosotros y mejorar nuestra calidad de vida. En este episodio hablamos de: Que está bien parar Cómo empezar a priorizar tu descanso La importancia de pasar tiempo a solas Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast T…
 
Hoy te ayudamos a darte cuenta qué es eso que buscas en otras personas que te podrías estar dando tú. En este episodio hablamos de: Reconocer nuestra valía como personas Aprender a cubrir nuestras necesidades El mito de la media naranja Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagr…
 
Hoy reflexionamos sobre el momento en el que es momento de terminar una relación y lo importante que es decir adiós a tiempo. En este episodio hablamos de: Las etapas de una relación Aprender a soltar y decir adiós Cómo cuidar de ti en tus relaciones Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https…
 
Hoy te recordamos que no vas tarde a ningún lado, y que puedes permitirte ir más despacio. En este episodio hablamos de: Cómo vivir con calma Aprender a disfrutar de cada etapa Ejercicios de respiración para relajarte Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopod…
 
Hoy te recordamos que nadie lo tiene todo resuelto, y que venimos a este mundo para aprender. En este episodio hablamos de: Cómo la perfección no existe Creencias limitantes Cómo enfrentar el miedo al fracaso Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si q…
 
Hoy elegimos hacer a un lado los pensamientos pesimistas y nos enfocamos en la posibilidad de que todo salga bien. En este episodio hablamos de: El poder de los pensamientos Cómo nos anticipamos a lo malo que pueda pasar Cómo tener pensamientos positivos Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: h…
 
Hoy te ayudamos a identificar si empiezas tus días con ansiedad y te damos algunos tips de cómo puedes manejarla. En este episodio hablamos de: Cómo conectar con tu cuerpo en las mañanas Empezar el día pausado Tips para manejar la ansiedad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.inst…
 
Hoy te compartimos un ejercicio para que puedas calmar tus pensamientos antes de dormir. En este episodio hablamos de: Sentir ansiedad antes de dormir Encontrar la calma Ordenar los pensamientos para descansar Conoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso Instagram www.instagram…
 
En este episodio hablamos un poco sobre las supuestas reglas que las mujeres "deben" de seguir como: - Lo que se espera de nosotras. - Lo que tenemos que hacer a cierta edad. - La presion social hacia la mujer. - La Felicidad de una mujer no depende de un hombre. - Mostrar nuestra debilidad pero aun siendo fuerte.…
 
Hoy hablamos de la ansiedad altamente funcional y cómo vivir con tanta prisa nos puede hacer daño. En este episodio hablamos de: El ritmo de vida que llevamos La importancia de parar de vez en cuando Las diferentes caras de la ansiedad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagra…
 
Hoy te recordamos que no todo el cansancio es físico, tu alma y tu mente también necesitan descansar. En este episodio hablamos de: Los diferentes tipos de cansancio Por qué la pereza o flojera no existe Conocer tu cuerpo, alma y mente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.…
 
Hoy te invitamos a pensar en cosas que puedes hacer para relajarte antes de dormir. En este episodio hablamos de: Desconectarnos del día Hacer una rutina nocturna Cómo tener un mejor descanso Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer má…
 
Hoy te damos herramientas para que puedas ver a tu ansiedad de frente y poco a poco lograr entenderla. En este episodio hablamos de: La importancia de escuchar tus emociones Los mensajes de la ansiedad Nuestro nuevo curso para hacerle frente a la ansiedad Conoce toda la información de nuestro curso "El Arte de Entender tu Ansiedad" en www.despertan…
 
Hoy nos damos el tiempo para respirar y empezar el día poco a poco y sin prisas. En este episodio hablamos de: La importancia de empezar bien el día Cómo vivir a un ritmo más pausado Tips para vivir mejor tus mañanas Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopo…
 
Hoy te ayudamos a conectar con tus emociones para descubrir lo que te quieren decir. En este episodio hablamos de: Cómo lidiar con la angustia Ponerle cara a lo que sientes Escuchar a tu interior Conoce toda la información sobre nuestro curso "El arte de entender tu ansiedad" en www.despertandopodcast.com/curso Instagram www.instagram.com/durmiendo…
 
Hoy vemos el lado bueno de los pensamientos negativos e intentamos entenderlos mejor. En este episodio hablamos de: Lo increíble que es la mente Todo lo que sientes es importante Cada pensamiento tiene algo que enseñarnos Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertand…
 
Hoy te damos tips y herramientas para fortalecer la confianza que tienes en ti. En este episodio hablamos de: Cómo creer en que eres capaz de cumplir tus sueños La importancia de prepararte Cómo plantear metas realistas Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertand…
 
Hoy te recordamos que no tienes que cambiar quien eres ni hacer esfuerzos para merecer amor. En este episodio hablamos de: Reconocer tu valor Amarte sin condiciones Cómo lo mereces todo Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si quieres conocer más sobr…
 
Hoy hacemos las paces con el hecho de que los momentos difíciles son parte de la vida y aprendemos a hacerles frente. En este episodio hablamos de: Darnos permiso de tener días malos Encontrar las fuerzas para atravesar un momento difícil Cómo ser más resilientes Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Ins…
 
Hoy te recordamos que las cosas siempre se pueden poner mejor y manifestamos una vida plena, feliz y abundante. En este episodio hablamos de: Afirmaciones para ir a dormir El poder de la mente Reconocer cuando las cosas buenas llegan Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com…
 
Hoy te ayudamos a darte cuenta que no tienes que poner en pausa tu felicidad mientras logras todo lo que quieres. En este episodio hablamos de: El poder de la gratitud Las fuentes de nuestra felicidad Cómo reconocer que nuestra vida es hermosa Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.…
 
Hoy te recordamos que poner tus necesidades antes de las de las demás personas no te hace una mala persona. En este episodio hablamos de: La importancia del autocuidado Poner tus necesidades como prioridad Dejar de sentir culpa Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@desp…
 
Hoy aprendemos a aceptar cuando algo ya no nos llena y hacemos las paces con la idea de dejarlo ir. En este episodio hablamos de: El miedo al cambio El apego y no saber soltar Cómo abrirnos a nuevas posibilidades Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcas…
 
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