Artwork

Contenido proporcionado por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

PENSANDO DEMASIADO - "OVERTHINKING"

19:40
 
Compartir
 

Manage episode 305497097 series 2810809
Contenido proporcionado por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST
🛑 PENSAR DEMASIADO - "OVERTHINKING"
Si tu eres una mujer extremadamente analítica, seguramente enfrentas el problema de sobre pensar las cosas. Si bien es cierto que pensar y analizar son habilidades importantes pero podemos estar de acuerdo que pensar y analizar en exageración nos puede estar haciendo daño y no nos ayuda a crear los resultados que queremos.

✴️ En este episodio hablaremos de cómo esta conducta de pensar demasiado puede estar saboteando nuestros sueños.

❇️ Definiremos lo es Overthinking".

❇️ Identificaremos emociones que pueden estarnos afectando.

❇️ Daremos soluciones para detener el Pensar en Exceso y tomar acciones.

HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí

Support the Show.

  continue reading

103 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 305497097 series 2810809
Contenido proporcionado por Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso, Alex Velez, Coach de Vida, and Pérdida de Peso o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST
🛑 PENSAR DEMASIADO - "OVERTHINKING"
Si tu eres una mujer extremadamente analítica, seguramente enfrentas el problema de sobre pensar las cosas. Si bien es cierto que pensar y analizar son habilidades importantes pero podemos estar de acuerdo que pensar y analizar en exageración nos puede estar haciendo daño y no nos ayuda a crear los resultados que queremos.

✴️ En este episodio hablaremos de cómo esta conducta de pensar demasiado puede estar saboteando nuestros sueños.

❇️ Definiremos lo es Overthinking".

❇️ Identificaremos emociones que pueden estarnos afectando.

❇️ Daremos soluciones para detener el Pensar en Exceso y tomar acciones.

HASTA LA PROXIMA!
Alex Vélez
Si ya estas lista para poner manos a la obra implementando sistemas comprobados de crecimiento, desarrollo, adelgazamiento y transformación adquiere tu Consulta Inicial GRATIS dónde te ayudo a transformar tu mente, emociones y tu cuerpo: Click Aquí

Support the Show.

  continue reading

103 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida