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Bien Comer

Fernanda Alvarado

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Mensual+
 
Desde hace 10 años, Bien Comer ofrece herramientas y conocimiento basado en evidencia científica con el fin de empoderar a los escuchas en la toma de decisiones sobre alimentación y estilo de vida saludable, sin caer en trampas de “influencers” que promueven dietas de moda o consejos poco fiables. Cada semana, un nuevo tema. ¡Acompáñanos!
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Tradiciones Sabias

Fundación Weston A. Price con Alberto Medina y Anette Ruiz

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Semanalmente
 
La Fundación Weston A. Price patrocina el podcast Tradiciones Sabias y promueve la idea sencilla y sensata de que la salud se mantiene siguiendo las tradiciones de nuestros ancestros, tanto en las artes culinarias y medicinales, como en los estilos de vida. Esperamos que cada episodio sea para ti una fuente de información útil que te sirva para gozar de una vida sana y feliz.
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Mañana Empiezo

Podium Podcast

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Mensual
 
El podcast para los que sueñan con tener una vida más sana. Si eres de los que cada dos por tres te dices a ti mismo “mañana empiezo a ir al gimnasio” o “mañana empiezo la dieta” o “mañana empiezo a dejar de fumar”, en Podium tenemos un podcast para ti.
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Soy José Mª Puya, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario. Bienvenido a El Alimentólogo, un podcast sobre alimentación, nutrición, suplementos, ciencia y tecnología de alimentos y seguridad alimentaria; además de dudas laborales para Dietistas-Nutricionistas, Técnicos en Dietética y Tecnólogos de Alimentos. ✉️Contacto profesional: [email protected] 📱Mis servicios: https://alimentologia.com
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Información y opinión. Dieter Brandau analiza, como sólo él sabe hacerlo, todo lo que ha ocurrido durante el día con el mejor resumen de la radio, las claves, los sonidos y los protagonistas del día. Además, el mejor análisis con nuestros cronistas, contertulios y expertos, sin olvidarnos de la participación de los oyentes, parte fundamental del programa.
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Curiosidades de la Historia National Geographic

National Geographic España

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Semanalmente
 
Roma, Egipto, Grecia... Conoce alguno de los momentos más interesantes de la historia de la mano de nuestros amenos podcasts en los que relatamos algunos curiosos episodios históricos. ¿Cómo era la educación en la Grecia Clásica? ¿Por qué hay momias de animales? ¿Desde cuándo nos vacunamos? ¿Fue Nerón realmente tan malo como lo pintan? ¿Quiénes fueron los primeros en llegar al polo Sur? ¿Quiénes eran las heteras de la Antigua Grecia? ¿Qué significaba ser un esclavo en la Edad Media? Estas y ...
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El podcast de vitalitica.com, donde el arte y la ciencia del fitness se unen para darte la mejor información sobre cómo esculpir tu cuerpo de la manera más flexible y eficiente posible. Seas hombre o mujer, en este podcast encontrarás la información más acertada para mejorar tu salud y verte increíble.
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Radio Fitness Revolucionario

Marcos Vázquez

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Semanalmente
 
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Nutrición, Entrenamiento, Mentalidad, Filosofía y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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La Dieta Creativa

Georgia "gominuke" Elliott

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Diariamente+
 
Súmate a la Dieta Creativa, un podcast que pretende examinar todas las facetas de ser un creativo en la era del Instagram, Youtube, Twitter e Internet en general. Espero que tengas hambre de aprender.
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Dieta Cetogenica

Ramon Gonzalez

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Mensual
 
Es relacionado a buscar la verdad de la causa de tu obesidad, son estrategias útiles para buscar tu bienestar. El dolor y el sobre peso no son condiciónes normales. El amor al prójimo empieza por amarte tu a ti mismo. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ramongonzalez/support
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En este podcast encontrarás temas relevantes de nutrición y estilo de vida que te permitirán aprender y obtener las herramientas necesarias para tomar las decisiones que impacten positivamente a tu salud. También encontrarás episodios cortitos en donde te compartiré mucha información para que lleves una dieta a base de plantas y consciente con el planeta. Transmitiendo desde París, Francia. Me encantará recibir tus comentarios en Instagram me encuentras como @Nutriologae o en Facebook síguem ...
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Elite Fitness, el Podcast

Por Marc Romera

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Semanalmente+
 
Un podcast presentado por Marc Romera, enfocado en desmentir y cuestionar mitos y dogmas acerca de Nutrición, Salud y Entrenamiento con el apoyo de varios expertos y profesionales de distintos sectores. Te invito a conocerme: https://beacons.ai/elite_fitness.es?fbclid=PAAabZO4UVbGBnEs3RDlafuG6tkZRTM83GJu1Mmb3WPUqSGryUphe7r4UG-dk
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Vive Sin Dietas

Dr. Christian Assad | Dr. Ariel Ortiz | Lic. Lucía Chávez

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Tres expertos de talla mundial se unen con el objetivo de que la gente conozca el poder de la nutrición, coma rico y reciba los beneficios de tener una mejor salud. El Dr. Christian Assad es un Cardiólogo Intervencionista con un interés particular en prevenir y revertir enfermedades relacionadas con complicaciones cardiovasculares, a través de cambios en el estilo de vida de las personas. Por otro lado, el Dr. Ariel Ortiz Lagardere es un Cirujano Bariatra y Metabólico, por lo que su principa ...
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Pau Ninja

Pau Ninja

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Semanalmente+
 
La psicología del multipotencial, los hábitos de los multiapasionados, las mentes de los ninjas de la vida que no se pueden casar con una sola pasión y buscan crecer en todas sus caras.
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Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de t ...
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Combatiendo La Diabesidad

Marcos Masri Cherem

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Ayudando a mamás a combatir la Diabetes y La Obesidad al balancear el azúcar en su sangre y perder peso, logrando que se vean bien, se sientan increíble y que sean un modelo para sus hijos. De esta manera, podemos frenar esta epidemia mundial de salud, la Diabesidad
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¿Cómo comes?

Cadena SER

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Comemos todos, ¿pero comemos bien? Cada dos semanas, la química y experta en nutrición clínica Ángela Quintas descubre cómo se alimentan artistas, deportistas, políticos y gente común pero con vidas muy particulares.
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PROFE CLAUDIO NIETO

Profe Claudio Nieto

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Semanalmente+
 
El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.
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SANO FUERTE FELIZ

SANO FUERTE FELIZ

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Hablamos de alimentación, nutrición, deporte, entrenamiento, psicología y salud mental. Fomentando hábitos de vida saludables. [email protected] INVITAME A UN CAFÉ con tu donación a través de PayPal [email protected] Puedes ayudarnos a que sigamos ayudando: https://sanofuertefeliz.com/ayudanos/ Grupo de Telegram https://t.me/sanofuerteyfeliz REDES SOCIALES Y PODCAST https://linktr.ee/sanofuertefeliz.com
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TRANSFORMADA HOY

Alex Velez, Coach de Vida y Pérdida de Peso

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¿Quieres perder peso sin dietas extremas y con un enfoque que honre tu cuerpo y tu espíritu? Este es el lugar indicado para transformar tu relación con la comida a través del método probado de Alex Velez. Aprende estrategias efectivas basadas en la fé, la consciencia y la gratitud para transformar tus hábitos de forma sostenible y alcanzar tu bienestar integral. En cada episodio, te guiaremos con pasos prácticos y ejemplos inspiradores para que logres tus objetivos. ¡Escucha y comienza hoy t ...
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Hola!, soy Luis Martínez Mora, licenciado en Nutrición Humana y Dietética, licenciado en Biología y especializado en Nutrición deportiva y alto rendimiento. En este podcast trataré de conseguir llevar la nutrición deportiva, deporte, medicina, salud, a un lenguaje un poco más legible y que todos vosotros podáis entenderlo! Con la ayuda de grandes profesionales del sector! Nos vemos en el podcast! Un saludo!
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Verso a Verso Podcast

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Todos en V.aV.cJ somos siervos de Dios con un compromiso ante el Padre y Jesucristo y por supuesto ante todos los que nos escuchan, de enseñar la Biblia, la Palabra de Dios no adulterada(1 Pedro 2:2), sin agregar, ni diluir su contenido, (Deuteronomio 4:2) ni cambiar la interpretación (que la Biblia se interpreta así misma) para sacar provecho de ella y de los que buscan a Jesucristo de todo corazón (Filipenses 3:19).
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Explora el encantador universo de los perros, gatos y sus apasionados compañeros humanos junto a Dominique Peralta. En este rincón radiofónico, te sumergirás en un espacio dedicado a aprender, descubrir y estimular tu vínculo con las adorables mascotas que iluminan nuestras vidas. Descubre consejos prácticos, historias conmovedoras y novedades emocionantes mientras exploramos el mundo de los amigos peludos que nos rodean. Desde cuidados y entrenamiento hasta anécdotas entrañables, te ofrecem ...
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Exploramos temas profundos y reales que te ayudarán a transformar tu vida, alcanzar tus metas y superar los obstáculos que te detienen. A través de conversaciones sinceras, reflexiones personales y entrevistas inspiradoras, abordamos el poder del crecimiento personal, la disciplina, el coraje y la mentalidad positiva. Si estás buscando inspiración para mejorar cada aspecto de tu vida, este es el lugar para ti. Nos enfocamos en temas como la superación de hábitos negativos, la creación de una ...
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Fitness en la Nube

Luis Carballo

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En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
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La Diva De México

La Diva De Mexico

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La Diva de México aborda temas polémicos, sin tabús y con un estilo único, haciendo referencia a situaciones de la vida cotidiana con humor, que, sin duda te hará pasar un momento divertido. La Diva es una amiga que te escucha. Así es La Diva de México, una artista apasionada del micrófono, que, con su mentalidad ágil y voraz, te sacude las emociones y te traslada de la risa al llanto, al desahogo, a la liberacion, con sus palabras llenas de ilusión, para quien vive en silencio por miedo y n ...
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Más que En Forma

Antonio Yuste

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Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
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Aquí encontrarás contenido sobre estilo de vida saludable,historias que inspiran , motivación, charlas de café , pláticas entre mujeres sin censura además de hechos reales, entrevistas y mucho más .
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Salud de por vida

Vitruvian Health Care System

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Mejore su salud con la ayuda de docenas de médicos que exploran una amplia variedad de temas de atención médica en Health for Life, una producción de Vitruvian Health Care System en Dalton, Georgia. Este podcast de ninguna manera busca diagnosticar o tratar enfermedades o reemplazar la atención médica profesional. Consulte a su proveedor de atención médica si tiene un problema de salud. La versión en español es una traducción del original en inglés. En caso de discrepancia, prevalecerá el or ...
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Hoy traigo la entrevista que me ha hecho Marc Romera en su canal, ÉLITE FITNESS. Hablaremos de de las dietas hipocalóricas sostenidas a largo plazo: ¿Por qué fracasan el 95% de las dietas a largo plazo? ¿El ayuno intermitente y la dieta cetogénica son las mejores estrategias para perder grasa? ¿Por que aplicar un déficit calórico a largo plazo pued…
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En el mundo del fitness y la nutrición hay una paradoja bastante importante, y es que a pesar de si buscas en un archivo como Casa del Libro puedes ver casi 45.000 libros solo en castellano dedicados a las dietas, como sociedad, estamos más gordos y más enfermos que nunca. Entonces, algo tiene que pasar que esos 45.000 libros cada uno con su propio…
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En este episodio de Factor Esencial, Romina —nutricionista, psicoeducadora y una de las voces más honestas en bienestar— rompe muchos de los mitos más grandes sobre las dietas, el ayuno, la obesidad, el autocuidado y la salud emocional.Hablamos de por qué las dietas no funcionan, por qué el cuerpo se defiende cuando lo sometemos a extremos y por qu…
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"Alimentar bien a tu gato significa proporcionarle una dieta balanceada que aporte todos los nutrientes", explican la MVZ Paula Trejo, gerente de Credibilidad de Mars Pet Nutrition y la MVZ Teresa Lerma, especialista y miembro del hospital Banfield. Los gatos necesitan más proteínas que un perro, vitaminas y minerales, y una adecuada hidratación. "…
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En este episodio hablamos de (en serio, con detalle clínico y sin dogmas):- Cuál es la dieta con más sentido evolutivo para el ser humano (más allá del marketing de “bandos”).- Si el ser humano está “diseñado” para ser vegano/vegetariano o no… y qué dice la evidencia sobre dietas basadas en vegetales.- Qué es hacer una dieta cetogénica bien ejecuta…
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La Dra. Natalie Bessom es médica de medicina familiar certificada por la junta en Hamilton Primary Care - Dalton. Trata enfermedades y lesiones leves y realiza cuidados preventivos. Para obtener más información sobre Hamilton Physician Group-Primary Care-Dalton, llame al 706-226-9355 o visite www.vitruvianhealth.com/locations/hamilton-primary-care-…
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Esta es una charla que di para el Instituto Juan de Mariana en la Universidad Francisco Marroquín, para hablar de la salud desde un punto de vista liberal. En esta charla hablo de: - Impuestos al azúcar - Etiquetas nutricionales - Incentivos en la sanidad pública - Prohibiciones de drogas - Cinturones de seguridad - Leche cruda - Last of us - etc 0…
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La Dra. Lisa Duhaime es oncóloga médica certificada por la junta del Peeples Cancer Institute en Dalton, Georgia. Para obtener más información sobre Peeples Cancer Institute, llame al 844-PCI-HOPE o visite VitruvianHealth.com/cancer. Este podcast de ninguna manera busca diagnosticar o tratar enfermedades o reemplazar la atención médica profesional.…
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Desde que el ser humano tiene memoria, ha intentado burlar a la muerte. Nuestros antepasados miraban al cielo buscando señales, dioses, milagros… Cuidaban los cuerpos de sus muertos, inventaban rituales, y escribían mitos sobre la vida eterna. Y sin embargo, todos morían igual. En la Edad Media, bastaba una simple infección para acabar con la vida.…
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En el mundo del fitness, las fotos de antes y después se han convertido en la munición pesada del marketing. Un trozo de carne flácido frente a un “ser de luz de que podría ser reclutado por los mismos Vengadores. El problema es que no estás viendo una transformación real… estás viendo un cebo. Un cebo diseñado para que compres esperanza. ¿Qué es e…
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Cada año pasa lo mismo: llegan las cenas de empresa, los eventos navideños y las reuniones con amigos… y en dos semanas puedes perder la línea, el control y hasta la motivación.Pero la realidad es que NO tienes por qué engordar, hincharte o sentir que has tirado por la borda tu disciplina.En este vídeo te explico exactamente qué hacer ANTES, DURANT…
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Los astrónomos descubrieron la expansión acelerada del universo gracias al estudio de una clase especial de supernovas, conocidas como supernovas de tipo Ia, las cuales se creía que tenían un brillo intrínseco bien determinado. Sin embargo, investigadores del Departamento de Astronomía y del Centro para la Investigación de la Evolución Galáctica de…
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Este es el episodio #139 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Por qué tener una relación armoniosa y pacífica con la naturaleza -Influencia de nuestros pensamientos en nuestra relación con la naturaleza -Cómo influye nuestra alimentación en nuestros pensamientos Dat…
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Hoy respondo las siguientes preguntas:- Suplementos: proteína, creatina, omega 3, magnesio...- Melatonina y riesgo cardiovascular.- Sauna y presión arterial.- Estiramientos después de entrenar y rehabilitación de tendones.- Hipotiroidismo durante el embarazo.- Sobrecarga progresiva después de los 50 años.Mi lista: https://fitnessrevolucionario.com/…
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El ayuno intermitente no afecta igual en todas las fases del ciclo menstrual.Y aplicar el mismo protocolo durante todo el mes puede alterar tu energía, tu rendimiento… e incluso la regularidad de tu menstruación.En este vídeo te explico cómo adaptar el ayuno según cada fase del ciclo menstrual para aprovechar todos sus beneficios sin afectar a tu s…
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Este es el episodio #138 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Razones por las cuales cada familia debe tener sus propias gallinas ponedoras -Beneficios que aportan a la familia, además de huevos de calidad -Cuáles son las necesidades que debemos cubrir para nuestras…
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¿Estás tirando tu dinero en suplementos que no funcionan? 💸 En este episodio, Fer Alvarado y el nutriólogo deportivo Aries Terrón analizan la verdad detrás de las pastillas mágicas, las modas virales y la pseudociencia en la nutrición. Descubre qué suplementos (como la creatina, el magnesio y el colágeno) están respaldados por evidencia científica …
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La pregunta “¿cómo estás?” no debería ser de cortesía, especialmente cuando nos la hacemos a nosotros mismos. En este episodio, el psiquiatra Javier Quintero, director del Servicio de Psiquiatría del Hospital Infanta Leonor de Madrid y profesor de la UCM nos explica la importancia de pararnos a observar nuestras emociones y nos desvela la diferenci…
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"Por su origen como especies del desierto, los felinos tienden a consumir poca agua, por lo que con el tiempo son más propensos a desarrollar problemas renales”, dice la MVZ Esther Charles, médico veterinario del área de Servicios Científicos de Mars. Tristemente, estas enfermedades avanzan de forma silenciosa. Por lo que hay que estar atentos a la…
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Asuero celebra un lujoso banquete y exhibe su riqueza. Ebrio, ordena que la reina Vasti se presente para mostrar su belleza ante los invitados. Vasti se niega, provocando la ira del rey y el inicio de un conflicto que marcará los acontecimientos del libro. Ps. Edgar https://www.hosannachapel.org/Por Davile
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La Dra. Natalie Bessom es médica de medicina familiar certificada por la junta en Hamilton Primary Care - Dalton. Trata enfermedades y lesiones leves y realiza cuidados preventivos. Para obtener más información sobre Hamilton Physician Group-Primary Care-Dalton, llame al 706-226-9355 o visite www.vitruvianhealth.com/locations/hamilton-primary-care-…
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¿Te imaginas hacerte un test de microbiota y descubrir que, aunque todo parece estar bien, hay un detalle escondido que puede estar arruinando tu digestión? Eso fue lo que me pasó a mí con los resultados de mi último test de microbiota. Diversidad alta, inflamación baja, todo sonaba genial… pero había una señal en rojo: los Enterococcus. Hoy te voy…
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Cada vez más personas viven atrapadas en un bucle de ansiedad por la comida, atracones, culpa y dietas eternas que “funcionan” unas semanas… para luego dejarte peor que antes. En este episodio hablamos precisamente de eso: qué hay realmente detrás de la ansiedad por la comida, por qué no es solo “emocional” y cómo puedes empezar a romper este ciclo…
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¿Realmente sirven las gafas amarillas para protegerte de la luz azul o es solo postureo?En este vídeo te explico, con base fisiológica y evidencia científica, cómo la luz azul afecta a tu energía, tus hormonas, tu metabolismo y tu descanso… y si estas gafas tienen sentido o no.Durante décadas, nuestro cerebro funcionó sincronizado con la salida y p…
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A la consulta del endocrino Esteban Jodar llegan pacientes que consumen, por su cuenta y riesgo, hasta 15 suplementos diferentes. Spoiler: la mayoría no sirven. En este episodio, nos adentramos en la burbuja de los suplementos para descubrir cuáles sí, cuáles no y en qué circunstancias debemos tomarlos.…
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En esta última entrega integraremos los contenidos revisados anteriormente, abordando las dietas progresivas hospitalarias, las dietas modificadas en macronutrientes y las dietas modificadas en micronutrientes, destacando cómo todas ellas pueden adaptarse a las necesidades específicas de cada paciente.…
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Este es el episodio #137 de "Tradiciones Sabias", el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - -Mitos y bondades de la leche -De qué se compone y cómo se puede transformar -Cuáles son los distintos procesos industriales que la alteran -Qué tipos de fermentación podemos hacer con la leche -Uso histór…
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En esta charla me entrevistan Paco Lodeiro y Adrián Godás de Value Investing FM (https://www.academiadeinversion.com/). Hablamos sobre cómo aplicar los principios de mi nuevo libro, Sabia Mente, a la inversión y a otros ámbitos de la vida.Libro Sabia Mente: https://amzn.to/3XwD6n6Por Marcos Vázquez
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¿Estás en modo piloto automático, sobreviviendo en lugar de supervivir? 🤯 Paulina Greenham, autora de "Superviviendo", nos invita a soltar las expectativas de los demás y elegir una vida más auténtica y ligera. ¡Dale play y descubre cómo convertirte en el protagonista de tu propia historia! 🎙️📖 🔗 Conecta con Paulina Greenham: Libro: "Superviviendo"…
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