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¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
 
En este mundo de hoy pareciera que no hay manera de escapar de la reinvención, sobre todo si eres mujer. La cosa es que nadie nos explica CÓMO reinventarnos. Por eso creé este podcast, porque es una manera de aprender de las demás como hacer mi propia reinvención, escuchando a las mujeres que ya lo han hecho o que están en pleno proceso o las que ni se han enterado que se reinventaron. Quiero aprender de otras mujeres, no solo de sus fallas y sus éxitos, sino del tiempo que se han dedicado a ...
 
Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Con Rafa López y Pepe Valdés.
 
Aquí hablamos de sexualidad humana, salud mental y salud emocional en un tono irreverente, divertido y sin mido a las palabras con el sexólogo y psicoterapeuta Iván O'Farrell, Eyvind Cruz y grandes invitados. Te invitamos a que descubramos juntos técnicas para mejorar nuestra vida diaria y alcanzar el estado ideal que estás buscando. Encuéntranos también en: FB: https://www.facebook.com/sinmiedoaviviroficial YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_a7EBBBnmlJplMQNngHvNQ/videos Agenda tu p ...
 
¿Tienes dudas sobre ser adulto o solo quieres reírte un rato? ¡Bienvenidos a The Pendejada Chronicles! En este podcast hablaremos sin pelos en la lengua y a calzón quitado sobre esas cosas que no te dicen sobre ser adulto en el siglo 21. Sexualidad, salud mental, vida Godinez, finanzas personales, relaciones interpersonales y cómo ser la mejor versión de nosotros mismos. Es un espacio seguro y libre de prejuicios, así es que no tengas miedo de preguntar o de hacer el ridículo. Espero que mis ...
 
Las Doctoras Recomiendan- salud infantil con un toque latino es un show creado por pediatras latinas sobre las últimas recomendaciones de salud para los pequeños de la casa. Cada semana abarcamos un tema distinto de una forma relajada y práctica en nuestra misión de ayudar a los padres latinos que buscan criar niños sanos en todos los sentidos.
 
El hijo del aprendiz de Satanás es un podcast mutante. Muchos y variados colaboradores que aparecen y desaparecen, programas y subprogramas... Hablamos de todo un poco. Cine, Música... Pero también hablamos de negros, cocaína, y follar. Porque la cultura no está reñida con los instintos primarios. Y pensar lo contrario es ser retrasado mental ¿Lo eres tú? pues no le des al Play!!
 
¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas para que alcances tus metas en: Perdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a otras mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
 
Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad, el perdón, la vitalidad y otras 22 fortalezas más. Trataremos temas tan importantes como la autoestima, la atención plena (mindfulness), la dependencia emocional o las habilidades sociales entre muchos otros. De la mano de Dafne Cataluña, fundadora del Instituto Europeo de Psicología Positiva y Eva Rodr ...
 
El Podcast Puedes Hacerlo brinda apoyo a mujeres espectaculares para lograr su mejor versión. Comparto herramientas que te ayudarán a lograr tu peso ideal y quedarte ahí para siempre. Escúchalo y descubre como cambiando tu manera de pensar, puedes espectacularmente cambiar tu manera de vivir.
 
Escucha 'la hoRa del glUteN' con Dr Danzie y Dr Nard. Una conversación divertida, intelectual, y hasta espiritual (si tú lo quieres ver así). Esta es tu hora! Aquí charlamos de manera intra e inter personal, tocando puntos que otros no se atreven, compartiendo ideas para construir el carácter.
 
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Monologo Mental

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Monologo Mental

Rodrigo Camacho Melgar

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Semanalmente
 
Bienvenido a Monólogo Mental. Este es un podcast divertido y sin filtros para hablar de temas que todos vivimos pero que por alguna razón nunca pensamos ni reflexionamos mas allá. Yo no te voy a platicar de cosas técnicas ni especializadas, te habla un psicólogo en formación pero lo mas importante es que te habla un amigo, un acompañante que quiere que emprendas un camino hacia tu construcción y hacia un encuentro profundo contigo, Solo entonces podrás pensar en quien eres y para donde vas. ...
 
La vida es complicada, la vida es difícil y a la vez fácil, tener vida es un privilegio, aunque para algunos es un desafío, tener vida es respirar, aunque a veces terminamos asfixiados. En la vida pasan tantas cosas y no existe un manual de instrucciones que nos enseña a vivir. Vive tu etapa, tu proceso, por que esté presente en algún momento será tu pasado y la vida, siempre fue el presente. (Anddy Esteban)Sígueme en instagram o Facebook como: @anddydanm
 
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¿Nos vamos de setas? Hoy llenamos Mindfacts de hongos (de los buenos y los no tan buenos) para hablar de las posibilidades que este elemento natural brinda y brindará a la ciencia y la tecnología en la Historia. Jesús Callejo nos habla de la teoría que afirma que Eva tomó un hongo en el Edén (y no una manzana), cómo estas setas pueden explicar la a…
 
Es muy poderoso acompañar la meditación de un proceso terapéutico, porque indagas en el pasado, para estar en paz en el presente gracias al mindfulness. Y para acabar de hacerlo transformador (redoble de tambores) aún más si se acompaña de coaching, para bajar todos esos objetivos que tienes y tomar acción real de cara al futuro. ¿Quieres probar su…
 
Nos reunimos una edición más para intentar explicar los contenidos en salud mental y psicología que vemos en series y documentales que a veces se pueden escapar para las personas que no tienen formación específica. En el programa de hoy vamos a retomar el tema que empezamos a apuntar hace un tiempo que es el del Espectro Autista. Ya hicimos un prog…
 
Día a día Internet es más importante y necesario para nuestro diario vivir, desde pagar las cuentas, compartir nuestra vida en las redes sociales hasta el hecho de estudiar o trabajar. Esto trae consigo muchos riesgos que un usuario común no identifica estando expuestos y vulnerables a los cibercriminales en la red. Te invitamos en este capítulo a …
 
En este capítulo disfrutamos junto a Pedro Serrahima de la disección del mercado eléctrico y sus complejidades.¿Te enchufas? ;-)---Light Mental es el formato reducido de heavy mental, en los que tratamos un tema en concreto con un especialista en la materia invitado. Estos programas se graban en directo y también puedes verlos en Youtube en la sigu…
 
Hagamos juntos este Ejercicio Psicoterapéutico, para descubrir lo que has tenido delante sin darte cuenta todo este tiempo. La crianza es una tarea difícil que normalmente nos trae muchas satisfacciones; aunque también nos trae frustraciones, enojos y conflictos. Pero no por eso hay que querer tirar la toalla; los problemas se tienen que afrontar y…
 
Creo qué hay momentos y episodios a lo largo de nuestra vida en los que nos sentimos vacíos, tristes, deprimidos, “rotos” y muchas veces tratamos de salir de ese sentimiento y de ese sufrimiento a toda cosa ¿por qué? Nos han enseñado que no debemos sentirnos tristes, inclusive nos hacen sentir culpables por lo mismo… frases como ¿por qué estás tris…
 
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(NOTAS Y ENLACES COMPLETOS DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/107-creatividad-ii-pensamiento-liminal/) Una vieja parábola india cuenta que un grupo de ciegos escuchó hablar de un extraño animal, llamado elefante, que había sido traído a su pueblo por primera vez. Ninguno de ellos conocía su forma, ni su figura, así q…
 
Crónicas Obscuras regresa con una nueva historia protagonizada por Ana de la Reguera. Rocío, una prisionera del Reclusorio Femenil Nezahualcóyotl, se enfrenta a una verdad escalofriante: una familia de vampiros vive en los sótanos del penal, alimentándose de las reclusas. Busca Crónicas Obscuras donde quiera que estés escuchando este podcast.…
 
La experiencia de traer a un hijo al mundo es única para cada mujer. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez cuenta lo que vivió trayendo a su primer hijo, William Tomás al mundo. Nos cuenta desde la decisión de inducir su parto, como salieron las cosas y la recuperación.Por Univision
 
Ocasionales, moderados o ¿ya patologicos? Sea cual sea la frecuencia y la intensidad, los celos son una reaccion de la cual, la persona que se ve envuelta en ellos, se le es dificil controlarlos o eliminarlos. Y podria convertirse un pesadilla esa relacion. Hablaremos un poco mas acerca de los Celos. .. #celos #ansiedad #depresion…
 
Muy buenos días y bienvenidos a los ¡MARTES LOCOS! de EL HIJO DEL APRENDIZ DE SATANÁS! En esta ocasión a Aratz Juanes, a Asier Goñi y a mí, se nos une Molina, básicamente, por que el programa ha sido grabado de empalmada tras una noche etílica. Disculpen la mala dicción y las toses. Los vascos sin embargo están como una rosa. Para el programa de ho…
 
Aprende cómo utilizar la respiración para disminuir tu ansiedad. La respiración es un factor determinante que incrementa los síntomas de la ansiedad. Por eso en este episodio te enseñaré los dos tipos de respiración que existen y ejercicios para llevar calma a tu cuerpo a través de la respiración. Más información Sanitas: https://bit.ly/3lPyaHQ Con…
 
Fundada en 1978, 'Oldies' es la tienda de discos en activo más antigua de España, pero a su inminente jubilación sus propietarios y fundadores Vicente Fabuel y Pepe Salvador delegarán el testigo en otros propietarios más jóvenes. ¿Qué es lo que hace especial a este negocio tan longevo en la era digital?…
 
Es bueno perder el miedo a usar herramientas y reparar cosas del hogar. En el episodio de hoy, Pepe y Rafa nos hablan de la caja de herramientas, nos dicen que es bueno tenerlas en nuestra casa, que es bueno armar la nuestra y nos dicen cuales son las herramientas básicas para tener en nuestra caja de herramientas. El tema del episodio de hoy fue s…
 
CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST 🛑 PENSAR DEMASIADO - "OVERTHINKING" Si tu eres una mujer extremadamente analítica, seguramente enfrentas el problema de sobre pensar las cosas. Si bien es cierto que pensar y analizar son habilidades importantes pero podemos estar de acuerdo que pensar y analizar en exageración nos puede estar haciendo daño…
 
Hoy con mucha emoción comparto contigo un concepto sumamente poderoso, concretamente te va a ayudar a dejar de comer por emociones. Solemos pensar que lo más importante para poder bajar de peso, es saber qué es lo que hacer. Y lo sabemos: un cierto tipo de alimentación, tomar agua, movimiento, dormir ciertas horas (quizá esto de dormir puede ser no…
 
Hoy vamos a empezar un viaje, porque este es el principio de una serie. Vamos a hablar de como la ansiedad es un desenfoque, y de como podemos empezar a aprender a enfocar mi mente frente al caos de pensamientos y emociones que se esconden tras los trastornos de ansiedad. Os voy a dar el principio de 6 caminos de una serie destinada a trabajar con …
 
Hoy hablaremos de cosas tan dispares como son la apena del sueño que es, como se puede diagnosticar y tratar. Y que gadgets podemos usar como nuestros aliados. Yo personalmente os recomiendo que compreis el Sleep Analyzer de Witthings (https://amzn.to/3npZgVK) Las aplicaciones que recomiendo para sacar el maximo provecho a vuestros macs son: - Choc…
 
Programa completo de la rosa de los vientos con Bruno Cardeñosa y Silvia Casasola. En Materia Reservada, hablamos de los espías al servicio del Rey; en el Círculo Secreto, de la Inteligencia Artificial que nos gobierna; y charlamos con Carmen Cortés, una de las víctimas del aceite de colza.
 
Tú eres un modelo para tus hijos. Lo que tú haces va más allá de lo que es bueno o malo. Es lo que para ellos marca la normalidad. No se lo cuestionan. Eso, simplemente, es su mundo. ¿Qué quieres que tu hijo sea de adulto? Piénsalo y comienza tú a ser esa persona que quieres que sea en un futuro.Por Nación Podcast
 
CATEGORÍA | DESARROLLO PERSONAL | PODCAST 🛑 DESICIONES ABUNDANTES - TOMAR DECISIONES EN ABUNDANCIA A menudo escucho a mujeres que se les hace difícil tomar decisiones, me dicen que se toman demasiado tiempo para decidir o tomar acción en sus vidas. Con frecuencia se sienten estancadas y cuando tomando una decisión dudan de lo que han decidido mante…
 
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