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¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
 
Bienvenido a Monólogo Mental. Este es un podcast divertido y sin filtros para hablar de temas que todos vivimos pero que por alguna razón nunca pensamos ni reflexionamos mas allá. Yo no te voy a platicar de cosas técnicas ni especializadas, te habla un psicólogo en formación pero lo mas importante es que te habla un amigo, un acompañante que quiere que emprendas un camino hacia tu construcción y hacia un encuentro profundo contigo, Solo entonces podrás pensar en quien eres y para donde vas. ...
 
La Dra. Carmen es psicóloga clínica en México y Estados Unidos. Ella también entrevista otros profesionales de salud mental. Directo de la sala de terapia, aprende sobre tus emociones, relaciones y tus habilidades de comunicación. Nuestro objetivo es inspirarte y que logres una felicidad estable. ¡Para escucha los mismos temas en inglés inscríbete al Podcast hermano Emotions in Harmony!
 
El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
 
¿Tienes dudas sobre ser adulto o solo quieres reírte un rato? ¡Bienvenidos a The Pendejada Chronicles! En este podcast hablaremos sin pelos en la lengua y a calzón quitado sobre esas cosas que no te dicen sobre ser adulto en el siglo 21. Sexualidad, salud mental, vida Godinez, finanzas personales, relaciones interpersonales y cómo ser la mejor versión de nosotros mismos. Es un espacio seguro y libre de prejuicios, así es que no tengas miedo de preguntar o de hacer el ridículo. Espero que mis ...
 
El Topo es un podcast de entrevistas en el que hurgamos en temas difíciles. Conversamos con personajes que tienen formas fascinantes de pensar y vivir. Tocamos temas que nos mueven a todos pero sobre los cuales suele haber una capa de vergüenza, ignorancia o temor.
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda de comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas de meditación y comiences a trabajar tu mente. Además de entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con diferentes expertos y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.
 
"Un podcast que busca ponernos a recordar nuestros recuerdos, ponernos a pensar en qué pensamos." (Jota) | Combinamos el podcast, con radio-teatro, periodismo, autobiografía y demás, apoyados en fundamentos de la filosofía, psicología y hasta espiritualidad; la vara informal pero la traemos bien pensada, queremos que vos podás escucharme y mientras tanto podás ir haciendo mediciones y comparaciones con tu propia vida. Pongo mi historia a disposición, a tu disposición completa para que cometá ...
 
Gran Esfera Azul es un podcast de autoayuda donde aprenderemos a vivir nuestra mejor vida como seres humanos, padres, parejas, amigos, profesionales, y líderes de nuestras comunidades. Como profesional con más de 30 años de experiencia en la educación y la salud mental compartiré mis conocimientos con ustedes. Como eterna estudiante espero aprender de sus historias de vida y así construir una comunidad donde todos tengamos voz. Nuevos episodios estarán disponibles todos los jueves. Suscríbet ...
 
Las Doctoras Recomiendan- salud infantil con un toque latino es un show creado por pediatras latinas sobre las últimas recomendaciones de salud para los pequeños de la casa. Cada semana abarcamos un tema distinto de una forma relajada y práctica en nuestra misión de ayudar a los padres latinos que buscan criar niños sanos en todos los sentidos.
 
El hijo del aprendiz de Satanás es un podcast mutante. Muchos y variados colaboradores que aparecen y desaparecen, programas y subprogramas... Hablamos de todo un poco. Cine, Música... Pero también hablamos de negros, cocaína, y follar. Porque la cultura no está reñida con los instintos primarios. Y pensar lo contrario es ser retrasado mental ¿Lo eres tú? pues no le des al Play!!
 
Este Podcast cambiará la forma en la que has percibido tu realidad hasta hoy. Somos un equipo de profesionales de la comunicación asertiva y coaches que a través del autoconocimiento y las neutociencias aplicadas a la vida cotidiana, te entregaremos las herramientas necesarias para mitigar y eliminar la queja, el sufrimiento, la enfermedad y el dolor de tu vida. Acompáñanos todos los miércoles y ¡diviértete aprendiendo de los mejores! No más excusas para ser feliz, por que ¡SER feliz es una ...
 
Tu podcast sobre psicología y psicología positiva desde los conocimientos actuales y una visión holística e integradora. Programas de radio que salen de la unión cerebro - corazón con consejos prácticos y transformadores para multiplicar tu cambio personal. Programa coordinado por el psicólogo sanitario con 17 años de experiencia Antoni Martínez Monzó. - www.antonimartinezpsicologo.com -
 
Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.
 
Bienvenidos al podcast de, Meditación para dormir, aquí encontrarás tu momento para desconectar del día y conectar contigo. Piensa en este rato como tu momento del día para conseguir paz mental, eliminar el estrés, eliminar la ansiedad y sentirse mejor. Para descansar, dormir bien y despertar feliz. Meditación guiada para dormir profundamente, practica esta meditación del bienestar para dormir en paz y combatir el insomnio. En cada episodio compartiré una meditación guiada para dormir y una ...
 
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show series
 
Shaady vive en una aldea de pescadores, en Túnez. Shaady tiene seis años. Su madre, Nayla, la de los ojos grandes, revuelve un cuscús mientras él inventa sonidos bajo la mesa de la cocina. Las melodías que surgen de su voz parten hacia diferentes rumbos. Seguramente muchos de esos sonidos se infiltrarán por la ventana de tu dormitorio y, como una c…
 
¿Por qué el ser humano critica? ¿Cómo podemos dejar de criticar al otro? La sociedad actual vive y consume un exceso de críticas en todo momento (programas de TV, redes sociales etc.) y muchas veces caenos en la crítica al otro y en dañar al otro… muchas veces nos sentimos inseguros y proyectamos esa inseguridad en forma de crítica, a veces por que…
 
¡Esta semana os traemos Mindfacts desde Fuengirola, en Málaga, España! Nos hemos venido al evento MindGenTalks organizado por un grupo de estudiantes de secundaria y Bachillerato, que han querido invitaros a participar en su ciclo de charlas sobre el futuro de la ciencia y la tecnología. Y allá donde nos invitan y nos ponen buena comida y bebida, ¡…
 
Las elecciones como nunca antes las habías vivido: repasaremos (con mucho Heavy, pero ante todo con mucho Mental) los datos de las encuestas, los resultados por barrios y los programas de cada partido. --- Light Mental es el formato reducido de heavy mental, en los que tratamos un tema en concreto con un especialista en la materia invitado. Estos p…
 
Cuando empezamos a transitar un camino de crecimiento interior y nos damos cuenta de todo lo que llevamos encima, es lógico plantearse hasta qué punto nuestra desatención ha influido en nuestros hijos. La culpa y la preocupación entonces hacen acto de presencia. Hablamos hoy sobre cómo lidiar con estas mochilas emocionales. 👉🏻 Accede a contenido ex…
 
«Viajar a través de las reflexiones de Agustín nos permitirá estar más preparados para esos acontecimientos que, nos guste o no, van a seguir golpeando nuestras vidas y para los que vamos a necesitar, sin duda, ser muy resilientes. El libro nos ayuda a través de su guía y de sus seis principios a aprender a generar esos mecanismos de resistencia qu…
 
Traemos como invitada especial a Diana Gallo, Neuropsicóloga y responsable de la Unidad de Neuropsicología y Problemas del Neurodesarrollo de la Clínica Universitaria de la Universidad Miguel Hernandez, para hablar de Gambito de Dama y de los posibles traumas o trastornos que se pueden observar en la persona de Beth Harmon. La campeona de ajedrez q…
 
En este episodio te comparto un poco algunas recomendaciones que puedes empezar a utilizar con las personas que están viviendo un trastorno mental para poder acompañarlas y ayudarlas, definitivamente lo principal es la atención de la salud mental por un profesional, sin embargo, podemos hacer pequeñas acciones que pueden hacer la diferencia. Síguem…
 
(NOTAS COMPLETAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/88-modelos-mentales-14-los-pollos-hermanos-un-king-kong-flamenco-y-queso-suizo/) Ha vuelto a pasar, qué le vamos a hacer. Me he puesto a escribir sobre modelos mentales y ha salido una combinación de temas que parece sacada de un sueño de Dalí. Si Dalí hub…
 
¿Sabías que la risa es muy importante en nuestras vidas? Hay muchos factores que debemos tener en cuenta a la hora de cuidar de nuestra salud mental y emocional como ya lo hemos venido hablando, como por ejemplo: una buena alimentación, una rutina de las mañanas, actividad física, los descansos pertinentes, entre algunos otros, sin embargo, no hemo…
 
Bienvenidos a una nueva sesión de Medita Podcast mini, el día de hoy te compartiré una de las herramientas que más me gustan de Mindfulness, que aplico en mi día a día enfocada en poder separar la vida personal de la laboral, sobre todo en estos momentos que para muchos de nosotros la casa y la oficina es un mismo espacio. Más meditaciones para la …
 
Cuando hablamos de fraudes, todos hemos dicho “a mi no me va a pasar”. Nel.Todos estamos expuestos a que nos vean la cara de pendejos, a caer en un negocio piramidal, prestarle dinero a un profesional de la lástima o a encularnos y terminar pagando tiempos compartidos que ni queríamos. Pupi, Alberto y Nini nos platican de las pendejadas en las caem…
 
Acabamos esta serie de 5 programas dedicados a encontrar un SISTEMA en el que confiar (y así dejar de confiar en TU RAMONA, en tu mente), pa ordenar tu vida, trabajo, y ponerle mindfulness al curro pa rebajar el estrés. Hoy recuperamos un programa donde te hablo de poner "tomates". Yo lo hago. Sí o sí. Y cuesta, no te creas: creemos que hacer pausa…
 
Mauricio García Villegas entiende el valor de escuchar al otro. Conversamos con él sobre la influencia de su madre para escribir El país de las emociones tristes, su nuevo libro, en el que hace una defensa de la tolerancia y reflexiona sobre los pesares de Colombia desde las emociones, las furias y los odios. Si te gusta este podcast y quieres ayud…
 
En este episodio… Ana Margarita estará analizando el caso del asesinato de la joven Keshla Rodriguez en Puerto Rico. Se discutirá la importancia que tiene el educar a nuestros hijos sobre el tema de violencia de género. Este episodio tiene contenido sensible así que pedimos su discreción.Por Ana Margarita
 
Nuestra hermosa mamacita, Valeria Garduño, nos cuenta su experiencia con la maternidarks. Desde los picotazos perpetuos en las clínicas, el parto, y cómo seguir siendo la mera verga como mujer. Para que tengan tantita madre y valoren a sus mamás, porque hacen lo que pueden con lo que tienen, Y ESTÁ PERFECTO.…
 
Sí, suena a "de verdaaad que son LAS 3 megaclaves?". Pozí. De verdad. Son la base de casi todo, los pilares que NO practicamos y por eso no salimos del bucle del estrés currando. Aplícalo!! Compárteme q tal te ha ido!!!!! Y recuerda que en https://www.clubbuenosdias.com tienes recursos gratuitos, como una meditacion guiada, para empezar a practicar…
 
Descarga nuestro ebook y apúntate a nuestra newsletter con contenido de valor https://escueladelamemoria.com/tu-regalo/ Para más consejos visita ahora https://escueladelamemoria.com *** INTRO *** *Song IN - SUSPENSE *Song Squares *Download http://podsummit.com/freemusic/ *** OUTTRO *** *DJ Quads - Intersection *Song - https://youtu.be/o3xpqe26JEs *…
 
No solo nuestra casa esta llena de cosas que no necesitamos... nuestra vida esta llena de actividades y personas que no son realmente importantes... tú que opinas? Una al día... una aventura de 365 días. Nos escuchamos mañana. ®Derechos Reservados por contenido original de Susana Godoy. Ingeniera,Terapeuta infantil, Familiar y de Pareja. CEFAP, MRI…
 
Cuando por fin te deshiciste de tanto acumulamiento... la sensación de libertad y amplitud se va recobrando!!! Una al día... una aventura de 365 días. Nos escuchamos mañana. ®Derechos Reservados por contenido original de Susana Godoy. Ingeniera,Terapeuta infantil, Familiar y de Pareja. CEFAP, MRI. www.susanagodoy.com Facebook: https://www.facebook.…
 
Vaaaamos allá con esta tercera "lección" que noooooo sirve pa ná... ... si NO la aplicas!!!! Por eso, estos programas pretenden ser muuucho más prácticos y te animan a ponerlo en práctica. Así llega la calma a tu vida! Con acción! MEC!!Por Oliver Oliva
 
Bienvenidas a una nueva sesión de Medita Podcast, el día de hoy quiero compartirte una hermosa charla con Ana Lucía García, una mujer emprendedora top, quien nos habla acerca de resiliencia, propósito, y de su pasión por ayudar a emprendedoras a convertirse en empresarias top y desarrollar todo su potencial. Más acerca de Ana Lucía: Su página: http…
 
(NOTAS COMPLETAS Y ENLACES DEL CAPÍTULO AQUÍ: https://www.jaimerodriguezdesantiago.com/kaizen/91-la-estructura-del-mundo-ii-lecciones-de-la-historia-segunda-parte/) Hace unas semanas empezamos una serie que la verdad es que no sé adónde nos llevará y que en un acto de inconsciencia llamé “la estructura del mundo”. Puede que sea demasiado nombre par…
 
Los hijos llegan para cambiar muchas cosas, incluyendo la relación de pareja. En este episodio la doctora Edith Bracho-Sanchez conversa con los doctores Eduardo Hariton, Numa Pérez y Evelyn Bracho-Sanchez sobre cómo cambiaron las cosas en sus hogares y los tips que tienen para otras parejas. Prepárense para reírse y sentirse identificados.…
 
Segunda "clase" o programa dedicado a la productividad, a compartiros herramientas pa tener un estudio más ordenado y menos estresao. Esto, el día antes, recordad, que hagamos UN TALLER GRATIS DE MEDITACIÓN ANTIESTRÉS! Que... no has reservao tu plaza??? Mira si queda alguna y apúntate ahorita mismo en https://www.clubbuenosdias.com Y si quieres mej…
 
Tenemos visitas en los Martes Locos, ya que para comentar la película de hoy, "Nada en común" con Tom Hanks y Jackie Gleason, se nos unen Jota de Juan y Asier Goñi. Ya saben... se habla un rato de la película y el resto del tiempo de las desgraciadas con con las que se lía Asier. La música pertenece a la banda sonora de la película y es cosa de Tho…
 
¿Comes o dejas de comer para no sentir dolor? En este programa aprenderás: Qué es el Hambre de dejar de sentir dolor Cómo se relaciona el dolor con tu forma de comer Los 5 pasos para sanar el dolor Episodios del podcast relacionados: 224 - Hambre de seguridad 228 - Estrés y pérdida de apetito 232 - Estrés y carbohidratos ÚNETE A MI CLUB DE LECTURA …
 
En este podcast podrás aprender respecto a las ondas cerebrales, especialmente las ondas alfa, qué importancia tienen para el bienestar y cómo activarlas 📖Reserva ahora tu ejemplar de “Tu vida en Positivo”: https://libros.com/comprar/tu-vida-en-positivo 🎥Descárgate un capítulo del libro Tu vida en Positivo suscribiendote a la newsletter gratuita y …
 
Hoy queremos explicarte cuáles son las señales físicas de la ansiedad, junto a la psicóloga Ingrid Argüello master en psicología clínica. ¿Sabes cuáles son los principales síntomas que encuentras en tu cuerpo? Te explicaré cuáles son y te dejaré un test para que logres identificar si padeces o no ansiedad En este audio o video, como quiera que lleg…
 
¿Cuales son los 5 conceptos que hay que tener claros para atajar un trastorno de ansiedad?. Te presentamos una conferencia que realizamos para presentar la escuela de ansiedad. ¿Estás harto de no encontrar solución a tus problemas de ansiedad? ¿No encuentras profesionales que estén especializados en ansiedad o que no entienden por lo que estás pasa…
 
Dale sabor a este café, un sabor que te lleva a disfrutar y trascender en todas tus relaciones, pues tener responsabilidad afectiva te lleva a vincularte de una forma sana con las demás personas, en esta ocasión esta su servidora Laura Cárdenas en este episodio sola. Sígueme en @psic.lauracardenas o @_uncafecontigo. Te mando un abrazo.…
 
El orden trae silencio. Como tas quedao? Pues cuidao: ordenando mi vida, por fin, me he lanzao a iniciar un PROYECTO MINDFUL Y FELIZ que hoy te explico! Te espero en el taller de este miércols para hablar de claves de meditación con humor en https://www.clubbuenosdias.com Estamos a punto de llenar: reserva tu plaza!!!!…
 
Una de las habilidades que más te ayudan a ser exitoso en la finanzas, es aprender a “nadar con tiburones” y venderles tus ideas exitosamente. Por eso, esta semana en el podcast, nos acompaña una exitosa mujer, promotora del talento femenino que ha sido “atrapada” por miles de emprendedoras para ayudarles a lograr su libertad financiera y es una de…
 
Cuando haces la limpieza de casa... te es difícil deshacerte de algunas cosas? Una al día... una aventura de 365 días. Nos escuchamos mañana. ®Derechos Reservados por contenido original de Susana Godoy. Ingeniera,Terapeuta infantil, Familiar y de Pareja. CEFAP, MRI. www.susanagodoy.com Facebook: https://www.facebook.com/SusanaGodoyL/ Instagram: htt…
 
Dani Bernie no para de contemplar la vida. Y nos hace partícipes. He aquí los audios preferidos del oyente, los que irradian energía y buen rollo: Daniel Bernie: íntimo y personal. La música que hoy acompaña a Dani es la de Griselda y Mecano.
 
Conoces el experimento del sapo en la olla de agua? Una al día... una aventura de 365 días. Nos escuchamos mañana. ®Derechos Reservados por contenido original de Susana Godoy. Ingeniera,Terapeuta infantil, Familiar y de Pareja. CEFAP, MRI. www.susanagodoy.com Facebook: https://www.facebook.com/SusanaGodoyL/ Instagram: https://www.instagram.com/susy…
 
IG: @meditacionparadormir meditacionparadormir@gmail.com https://meditacionparadormir.com Canal Youtube https://www.youtube.com/channel/UCQZ9k_ndasuFi_TgxJHRX2Q?sub_confirmation=1 Nueva relajación guiada con un cuento, para dormir profundamente, en este episodio encontrarás el ejercicio de relajación del 10 al 1, para que te sientas más y más relaj…
 
La energía sexual y la sensualidad, el permiso para ser tú mismo, para amarte incondicionalmente y para darte lo que pretendías que te dieran los demás. Nuestro mundo está llamándonos a retornar a un equilibrio en el que haya más espacio para que la energía femenina florezca.Por Ana Isabel Santa María Tobón
 
Algunas veces ocurre que vivimos con tantas cosas en la mente que inconscientemente nos dejamos a un lado a nosotros mismos y le damos prioridad a las demás personas que nos rodean, cuando en realidad lo primero que debemos hacer es ocuparnos de nuestras propias necesidades para de esa forma luego interesarse y apoyar a los demás. El hecho de que p…
 
No somos nosotras. Son ustedes que creen que las mujeres nos prendemos como un switch. O que con 20 segundos de besos mediocres, estamos listas para que nos taladren como delfines en brama, o para que nos trepen encima de ustedes mientras nos ven con cara de certificado de secundaria. No, no nos gustó, y ya es hora de que lo sepan.…
 
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