Los mejores podcasts de Podcast Eins (2024)

1
#18: ¿Por qué Vargas Llosa le pegó a García Márquez? 26:26

7h ago26:26

26:26

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN En el episodio de hoy vamos a hablar sobre dos genios de la literatura, los escritores Gabriel García Márquez y Mario Vargas Llosa. Dos de los autores en español más importantes y conocidos; ganadores del premio Nobel de Literatura, García Márquez en 1982 y Vargas Llosa en 2010. Pero no vamos a hablar hoy de la enorme obr…

1
#17:«El fútbol es así». Gente del fútbol hablando español. Parte 2. 23:38

15d ago23:38

23:38

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Esta es la segunda parte de una miniserie dedicada al fútbol. En el episodio anterior hicimos un repaso de algunas situaciones divertidas en las que gente del fútbol tenía que expresarse en español o en alguna otra lengua extranjera y en el episodio de hoy vamos a escuchar a algunas de las estrellas del fútbol más famosas…

1
#16:«Siempre positivo». Gente del fútbol hablando español. 26:54

27d ago26:54

26:54

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN El fútbol es uno de los temas más populares en cualquier conversación, al menos en España, y seguro que en la mayoría de países del mundo. También en Alemania, el país donde yo vivo, se habla de fútbol en casi cualquier situacion: en el trabajo, en la universidad, en el bar, en el ascensor… Muchos futbolistas han tenido l…

1
#15:Quince episodios de Radio ELE. ¿Y ahora qué? 17:49

1M ago17:49

17:49

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este es el episodio número 15 de Radio ELE. Hasta ahora han aparecido episodios sobre temas muy diversos e incluso hemos hablado de por qué y cómo aprender español usando podcasts. Pero ahora, después de 15 episodios, me parece un buen momento para reflexionar sobre todo lo que ha pasado hasta ahora en Radio ELE y también…

1
#14:Aprender español con podcasts. Parte 2. ¿Cómo? 24:05

2M ago24:05

24:05

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este episodio es la segunda parte de una miniserie muy especial en la que vamos a tratar un tema que estoy seguro nos interesa a todos. Se trata de los podcasts y su relación con el aprendizaje de idiomas. Vamos a profundizar en el aspecto práctico y te voy a dar por fin una serie de sugerencias concretas sobre cómo puede…

1
#13: Aprender español con podcasts. Parte 1. ¿Por qué? 13:44

2M ago13:44

13:44

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN El episodio de hoy forma parte de una miniserie muy especial de dos episodios en la que nos vamos a ocupar de un tema que nos interesa a todos: los podcasts y el aprendizaje de idiomas. En el episodio de hoy, voy a compartir algunas reflexiones de por qué el pódcast se ha convertido en mi estrategia favorita para aprender…

1
#12:Los misterios de Cristóbal Colón 2. El secreto de su viaje. 26:24

2M ago26:24

26:24

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Esta es la segunda parte de una miniserie que estamos dedicando a la figura de Cristobal Colón. En este episodio vamos a ocuparnos del evento que hizo de Cristóbal Colón un personaje universalmente célebre y que le llevó a descubrir un nuevo mundo. Nos vamos a plantear la cuestión de qué fue lo que le impulsó a cruzar el …

1
#11:Los misterios de Cristóbal Colón 1. Origen y tumba. 19:23

2M ago19:23

19:23

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN En el episodio de hoy nos vamos a ocupar de una de las figuras históricas más célebres relacionadas con el mundo hispanoablante. Se trata de Cristóbal Colón. A pesar de ser tan famoso, hay todavía muchísimos aspectos relacionados con la biografía de Colón que están rodeados de misterio: ¿Dónde nació Colón? ¿Y dónde está s…

1
#10:Recuerdos olímpicos 2. De Atlanta a París. 23:25

2M ago23:25

23:25

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN El episodio de hoy es la segunda parte de una miniserie de dos episodios que estoy grabando tan solo unos días después del final de los juegos olímpicos de París. Pretendo contaros mis recuerdos de todos los juegos que he podido seguir a lo largo de mi vida como espectador y, además, trato de recordar también algunos deta…

1
#9:Recuerdos olímpicos. De Múnich a Barcelona. 25:53

3M ago25:53

25:53

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Grabé este episodio en agosto de 2024, tan solo unos días después del final de los juegos olímpicos de París y por eso cuando tenía todavía muy fresco en mi memoria el recuerdo de algunos de los mejores momentos de los juegos. Como los juegos olímpicos son cada cuatro años, un ejercicio mental, que siempre me ha parecido …

1
#8:El efecto cobra. Una experiencia personal en la clase de español. 13:19

6M ago13:19

13:19

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este episodio es diferente porque se trata de contenido extra relacionado con el último episodio, el número 7, titulado el efecto cobra, pero en esta ocasión voy a contarte una historia personal relacionada con mi experiencia como profesor de español. Repaso: qué es el efecto cobra y por qué se llama así. Una clase proble…

1
#7:El efecto cobra. 21:39

6M ago21:39

21:39

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN El último episodio de Radio ELE se tituló el efecto Taylor Swift, y la palabra efecto me recordó este otro fenómeno llamado el efecto cobra, que también quiero compartir con todos vosotros. El efecto cobra es un fenómeno identificado por el economista alemán Horst Siebert por el que, en ocasiones, para tratar de soluciona…

1
#6:El efecto Taylor Swift. 20:06

7M ago20:06

20:06

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Todo el mundo y en todas partes parece estar hablando de Taylor Swift y en Radio ELE le vamos a dedicar una miniserie completa de dos espisodios. En el episodio anterior compartí con vosotros mis primeras impresiones después de escuchar su música y ver sus videos por primera vez, y en este episodio os cuento muchas de las…

1
#5:¿Quién es Taylor Swift? 18:03

8M ago18:03

18:03

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN El episodio de hoy es muy diferente en el tema y también en la forma, ya que vamos a tratar de responder a la pregunta de quién es Taylor Swift, porque aunque es uno de los personajes más famosos del planeta, confieso que no sé realmente quién es Taylor Swift y tampoco he escuchado nunca su música, así que quiero ver algu…

1
#4:La sociedad de la nieve. Tragedia y milagro en los Andes. Parte 2. 21:57

8M ago21:57

21:57

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN En este emocionante episodio de Radio ELE, continuamos explorando la fascinante historia de supervivencia de un grupo de jóvenes uruguayos en la cordillera de los Andes después de un accidente aéreo en 1972. Conoceremos más detalles de su lucha por la vida en una situación límite y de cómo algunos de ellos pudieron salvar…

1
#3:La sociedad de la nieve. Tragedia y milagro en los Andes. Parte 1. 18:21

8M ago18:21

18:21

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este episodio de Radio ELE forma parte de una miniserie de 2 episodios en la que vamos a contar la fascinante historia de supervivencia de un grupo de jóvenes uruguayos después de sufrir un accidente aéreo en el año 1972. El viaje en avión y el accidente. Escenas dramáticas después de sufrir el accidente. El mensaje de ra…

1
#2:¿Qué es Radio ELE? 18:45

8M ago18:45

18:45

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este es el segundo episodio de Radio ELE y también va a ser muy especial y diferente al resto de los que vendrán en el futuro. En este episodio voy a contarte qué es exactamente Radio ELE y qué vas a poder encontrar en los próximos episodios que van a aparecer muy pronto. ¿Qué es Radio ELE? ¿Por qué se llama Radio ELE? ¿P…

1
#1:¿Quién soy yo y por qué hago este podcast? 17:54

9M ago17:54

17:54

SUBTÍTULOS Y TRANSCRIPCIÓN Este es el primer episodio de Radio ELE y por tanto muy especial para mí y también muy diferente a los demás que vendrán en el futuro. En este episodio voy a presentarme brevemente y también voy a contarte por qué me he decidido a empezar esta aventura de crear mi propio podcast. ¿Quién soy yo y desde dónde os estoy habla…

1
PMP# 95 - Una xapa sobre veganisme 32:53

2y ago32:53

32:53

En aquest episodi et parlo del Veganisme. Comparteixo els tres motius pels quals la gent fa la transició al veganisme, alguns consells i la meva pròpia experiència. Comparteix aquest episodi amb algú que creguis que se’n pot beneficiar! Posa m’agrada, segueix i valora el Podcast i t’ho agrairé moltíssim! Em pots trobar a: Instagram: https://www.ins…

1
PMP #94 - Tu Casa en Àfrica - Un viatge que et canviarà - Marta Cuenca 53:39

2y ago53:39

53:39

Farà uns mesos vaig viure una de les experiènciesmés impactants de la meva vida. 20 dies a Senegal, Abené, un petit poble on vaig fer un voluntariaat sanitari i turisme d'intercanvi cultural. Una experiència emocionant, emocional, intensa, i que em va canviar la prespectiva.. Per parlar de tot això i més ens acompanya Marta Cuenca, Traumatòloga cof…

1
PMP #93 - Salut cardiovascular una clau per viure més 34:52

2y ago34:52

34:52

Perquè t'hauria d'importar la teva salut cardiovascular? Com funciona el sistema cardiovascular? Què pots fer per millorar la teva salut cardiovascular? D'això parlem en aquest episodi. Les malalties cardiovasculars, que inclouen les que afecten el cor i el sistema vascular (artèries i venes) són la principal causa de mort als països desenvolupats:…

1
PMP #92 - Malalties mentals i 7 factors per frenar-les 33:25

2y ago33:25

33:25

"Les malalties mentals no són res de què avergonyir-se, però l'estigma i els prejudicis ens haurien d’avergonyir a tots." *Bill Clinton* Depressió, ansietat, trastorn bipolar, esquizofrènia, estrès posttraumàtic..... Les malalties mentals estan altament estigmatitzades, fins al punt que no ens atrevim a admetre o reconèixer que tenim algun problema…

1
PMP #91 - Tabaquisme: Estadístiques, mecanismes i eines 33:25

2y ago33:25

33:25

Tots sabem que la salut té 5 pilars bàsics: dormir, nutrició exercici, mentalitat i relacions socials tots summament importants per sostenir una vida prospera, feliç i llarga. Però existeix un destructor, un hàbit tóxic que pot cremar quasi tot el que fas. En aquest episodi parlo del tabaquisme. Estadístiques actuals, mecanismes i eines per fer la …

1
PMP#90 - L'hàbit més important de la teva vida 33:16

2+ y ago33:16

33:16

Creus que has dormit prou la setmana passada? Pots recordar l'última vegada que et vas despertar sense un despertador amb la sensació d’estar ben fresc, sense necessitat de cafeïna? Si la resposta a qualsevol d'aquestes preguntes és "no", no estàs sol. Dos terços dels adults de tots els països desenvolupats no aconsegueixen les vuit hores de son re…

1
PMP#89 - Els 5 pilars fonementals de la salut 33:27

2+ y ago33:27

33:27

Si has navegat prou temps per internet t’hauràs trobat alguna vegada algun anunci, del secret que el teu metge no vol que sàpigues, el medicament que el teu metge no vol que provis, els resultats són increïbles! El secret més ben guardat de la medicina….. El suplement miraculòs que et farà 10 anys més jove. I ja no només anuncis, sinó videos o clic…

1
PMP #88 - Fer exercici et pot salvar la vida, o almenys, allargar-te-la 34:57

2+ y ago34:57

34:57

En aquest episodi et parlo sobre l'exercici, els seus beneficis increïbles, estudis, principis i lliçons que he après les últimes setmanes. Mou-te! Comparteix aquest episodi amb algú que creguis que se’n pot beneficiar! Posa m’agrada, segueix i valora el Podcast i t’ho agrairé moltíssim! Em pots trobar a: Instagram: https://www.instagram.com/powerm…

1
PMP#87 - Eloi Costa: Lliçons de ser actor 57:07

2+ y ago57:07

57:07

En aquest episodi ens acpmpanya Eloi Costa, actor professional conegut per papers com el de christian a Pieles i recentment Julian de Montenegro a les Villamizar (Serie a Netflix). Parlem de la seva història, la seva experiència, com preperar-se un paper, les lliçons de treballar com actor filosofia i molt més. Links a Xarxes i Treballs de l'Eloi C…

1
PMP#86 - Els beneficis del fred per la teva salut 35:32

2+ y ago35:32

35:32

En aquest episodi et porto un resum de l'evidència respecte l'ús del fred per millorar la salut, rendiment físic o mental. Et parlo de mecanismes, un protocol basat en l'evidència, bases fisiològiques de com funciona el teu cos, el beneficis observats i els mecanismes de l'exposició al fred. Comparteix aquest episodi amb algú que creguis que se’n p…

1
PMP#85 - Els beneficis de la calor per la teva salut 33:10

2+ y ago33:10

33:10

La teràpia de calor o l'exposició intencionada a la calor com les saunes és un procés molt ben descrit amb beneficis terapéutics cada vegada més demostrats. En aquest episodi et parlo sobre els beneficis de l'ús de la calor per la teva salut, el mecanisme d'acció, consideracions varies i protocols práctic que pots aplicar avui mateix. Sé que estem …

1
PMP#84 - La misteriosa ciència del singlot: perquè el tenim i com aturar-lo 23:29

2+ y ago23:29

23:29

Fa uns dies a la feina de sobte em va venir singlot. I vaig estar 30 minuts fent el clássic soroll graciós i molest. Durant aquesta mitja hora que se'm va fer molt llarga vaig pensar, perquè tenim singlot? com puc aturar-lo? En aquest episodi et porto una recerca breu sobre la ciéncia del singlot. Et porto cures estrambótiques, cures reals, curiosi…

1
PMP#83 - Les 4 virtuts estoiques 22:18

2+ y ago22:18

22:18

Què fa que una persona sigui bona? i que visqui una bona vida? Com es fa això? Els antic filósofs estoics van trobar la clau: "les 4 virtuts estoiques". Van idear un marc objectiu que segons ells et permetria viure amb felicitat i amb harmonia i la naturalesa. Saviesa, coratge, temprança i justícia. Increïblement aquest marc és més util ara que mai…

1
PMP #82 - Estima el teu destí: Amor Fati 19:09

2+ y ago19:09

19:09

En aquest episodi et porto el principi de filosofia estoica conegut com AMOR FATI = ESTIMAR EL DESTÍ. Un Principi que et pot ajudar a viure millor. La vida ens sorprèn a tots en múltiples ocasions amb contratemps inesperats, externalitats, dit clar i català putades als quals responem de la millor manera que sabem i podem. Però jo et pregunto ara: e…

1
PMP #81 - Com pensar en la mort et farà viure millor 14:39

2+ y ago14:39

14:39

L’humà no hauria de tenir por a morir, sino por a no viure." *Marc Aureli* En aquest episodi et presento un dels principis més interessants de l'estoicisme: Memento mori = Recorda que moriràs. Aquest recordatori senzill i alhora tètric ha ajudat a milers de persones inclòs jo mateix a sentir-se viu i recordar el què es important. Moriràs inevitable…

1
PMP 80 - Carpooling: Pot revolucionar el transport? 28:05

2+ y ago28:05

28:05

Compartir cotxe pot revolucionar el món. Sí no sona molt interessant, i no molt potent, però increïblement compartir cotxe podría ajudar-nos a fer front a grans problemes que tenim avui en dia. En aques episodi parlem de compartir cotxe, el sistema de transport i com aquesta petita acció et pot ajudar a guanyar diners, salut i temps. Comparteix aqu…

1
PMP #79 - És millor prevenir o curar? 33:27

2+ y ago33:27

33:27

Sembla que tothom creu que prevenir és millor que curar, però perquè tot i això seguim invertint més temps i recursos en curar que en prevenir? Pot ser per culpa de la nostra naturalesa. La naturalesa humana tendeix a afavorir els problemes visibles que presenten una necessitat immediata i imperiosa, i on el progrés és tangible. L'èxit pot ser meny…

1
PMP#78 - Sàpiens: Una breu història de la humanitat 38:22

2+ y ago38:22

38:22

Quina és la història de la nostre espècie? D'on venim? Quins punts ens van permetre imposar-nos en aquest món? El descobriment de la història de la teva espècie et pot permetre entendre perquè funcionem com funcionem, com vivim, com sentim i de què estem fets. Un tema que sempre mereix ser repassat per la gran claretat que et pot portar. En aquest …

1
PMP #77 - El millor suplement de la història 32:48

2+ y ago32:48

32:48

Suplements, tothom en parla, tothom n’intenta vendre. Sembla que quan comences a fer exercici físic el més important és prendre suplements. Cada setmana en surt un de nou, que revolucionarà la teva salut… Però Realment hem de prendre suplements per la salut? quin és realment el millor suplement de la història? Com hem de prendre els suplements? Qui…

1
PMP#76 -L'Habilitat més important de totes 39:08

2+ y ago39:08

39:08

Imagina’t que se’t apareix un geni i et concedeix el desig que vulguis. Com que ets molt espavilat li diries al geni que et concedis el desig de poder fer més desitjos, així tindries desitjos ilimitats. Doncs bé ara imaginat que se’t apareix un geni i et diu que et pot coincidir el desig d’aprendre qualsevol habilitat. Quina habilitat desitjaries t…

1
PMP#75 - Com anar a la naturalesa millora la teva salut 36:49

2+ y ago36:49

36:49

"Mira profundament a la natura, i llavors ho entendràs tot millor. " *Albert Einstein* La naturalesa forma part innegable de nosaltres, de la nostra essència com espècie. Amb la capacitat de crear el nostre propi ambient els humans potser ens hem passat de la ratlla i ens hem aïllat ràpidament de l'ambient on estàvem adaptats biològicament a viure …

1
PMP #74 - La millor rutina matutina per la teva salut 42:36

2+ y ago42:36

42:36

Estic segur que no sóc l'únic que ha vist moltíssims anuncis o comentaris de gent amb èxit que diu: La rutina matutina de tal… La rutina de la gent amb èxit, els hàbits de gent amb èxit, etc. En aquest episodi parlem de Què son les rutines matutines? Quins son els 5 pilars bàsics d'una rutina increïble? Quins són els pitjors? Quins són els 3 consel…

1
PMP#73 - Com respirar i meditar t'ajuda a viure millor amb Vilma Montoliu 1:05:55

2+ y ago1:05:55

1:05:55

Qui no voldria ser capaç de controlar les seves emocions i viure lliure d'ansietat i depressió innecessària? Al cap i a la fi quasi sinó tots els problemes s'originen realment a la ment. Milers i milers d'anys de pràctiques de meditació en moltes i diferents religions demostren que la meditació és la millor pràctica per assolir aquesta pau. El gimn…

1
PMP#72 - Com connectar amb el teu ritme t'ajuda a créixer - Santi Serratosa 46:46

3y ago46:46

46:46

La música forma part ancestral biològica i social de la naturalesa de l'esser humà. La música aquests patrons de llenguatge amb els que en comuniquem, ens expresem, sentim i modulem les nostres emocions. Intimament relacionat amb les emocions el món de la música ens pot servir per descobrir-nos més personalment, i forma part de l'experiència vital.…

1
PMP #71 - Quina és la millor dieta per la teva salut? 41:46

3y ago41:46

41:46

Avui més que mai és important ser conscient del que mengem, perquè sabem que la nostre alimentació és una de les bases de la salut. Però vivim desinformats, enganyats culturalment, desconnectats dels nostres orígens i les nostres bases biològiques i això ens fa mal. Deixem que les grans corporacions ens diguin i decideix què hauríem de menjar i no …

1
PMP #70 - Per què envellim i com aturar l'envelliment 46:12

3y ago46:12

46:12

Quants anys t’agradaria viure? Tagradaria 80? 100? 120? T’agradaria viure per sempre? La teva resposta pot canviar si afegeixo un matís: I si aquests anys els visquessis, amb bona salut, amb bones relacions i feliç? Llavors voldires viure més? En general tots, aquells que tenen salut, un propòsit i estan contents de viure volen viure més. Ningú fel…

1
PMP #69 - Ecosistemes marins, ciència, viatjar i art. Marta Caballero huertas. 48:22

3y ago48:22

48:22

Els ecosistemes marins estan canviant. L'ésser humà esta causant un impacte que augmenta la temperatura dels oceans i la seva acidesa. Però com afecta això als ecosistemes marins i les poblacions de peixos? I l'aqüicultura? En aquest episodi ens acompanya la Marta Caballero Huertas biòloga i poeta. Parlem de ciència, de viatjar i filosofia. Compart…

1
PMP# 68 - Masturbació i pornografia: Com impacten la nostra salut? 34:21

3y ago34:21

34:21

Hi ha una cosa que quasi tothom fa un hàbit del qual no es parla obertament i porta cert estigma tot i que quasi tothom el pràctica o l’ha practicat. Estic parlant de la masturbació i l’ús de pornografia. En aquest episodi intentaré aportar una mica de llum en aquest regne: et portaré el què he après en la meva recerca i experiència és bo per la sa…

1
PMP #67 - Bases i beneficis del dejú: Perquè? Com? Quan? 45:54

3y ago45:54

45:54

Fa temps que sabem com de important és per la salut humana QUÈ mengem. Però en els últims anys la comunicat científica s’està adonant d’una cosa que és fascintant: QUAN menges (és a dir quin temps menges) és potser tan o més important que què menges per la teva salut. En aquest episodi parlo d'una de les eines més prometadores en medicina i nutrici…

1
PMP #66 - Hàbits : la clau per viure el teu màxim potencial 33:47

3y ago33:47

33:47

Sovint adoptar nous hàbits és molt difícil i frustrant. Venim a aquest món sense instruccións de com fer servir aquest cervell. En un ambient altament estimulant que premia la gratificació instantània sacrificant el teu benestar a llarg termini és més important que mai entendre com funcionen els hàbits. En aquest episodi porto l'hàbit mental més va…

1
PMP #65 - Bolets al·lucinògens i psilocibina: La medicina psicodèlica 39:31

3y ago39:31

39:31

Vista com una droga de hippies, els bolets al·lucinògens i els seus compostos actius (la psilocibina) es van prohibir fa uns 50 anys, aturant una la investigació de les línies terapèutiques més prometedores pel tractament de trastorns del sistema nerviós central i trastorns psicològics. En aquest episodi aporto llum al món de les terapies psicodèli…

1
PMP #64 - El increïbles bolets medicinals 38:46

3y ago38:46

38:46

Una nova tendència en la suplementació actual i la medicina són els bolets medicinals. Però quins són els millors? Quina és l'evidència? Quin suplement comprar? En aquest episodi t'explico tot això i molt més. Et presento els 5 millors bolets medicinals del món actualment pels seus beneficis amb diferents estudis i els seus beneficis demostrats, co…

Podcasts que vale la pena escuchar

Podcast Eins

Podcasts que vale la pena escuchar

Guia de referencia rapida