99. Fitness más que un cuerpo con Alina Maldonado

En la mesa con la nutrióloga experta

Contenido proporcionado por Leslie Monteagudo. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Leslie Monteagudo o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

1+ y ago 48:34

M4A•Episodio en casa

Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.

En este episodio vamos a platicar sobre el fitness, pero desde una perspectiva distinta. Aquí no te vamos a decir cuanto ejercicio debes hacer y por cuanto tiempo para marcar tu sixpack, ni te daremos tips para tener una silueta perfecta, más bien te contaremos como cuidar de tu cuerpo desde el principio de bienestar físico.

Alina Maldonado es nuestra invitada de hoy, es Maestra en Educación Física y Deporte Escolar. Esta certificada en entrenamiento personalizado por la NSCF y tiene una amplia experiencia como profesora en fitness.

¡Gracias por escucharme!

Encuentra a Alina en sus redes:

Su Instagram: @aliyenfitness

Su Facebook: Aliyen Centro Fitness

Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/

Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify.

¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com

Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

123 episodios

#Fitness #Salud #Peso #Recetas #Dietista #Leslie Monteagudo #Comida #Salud y Bienestar #Nutrición #Dietas #Ejercicios #Baja #Alimentación