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E4 Apego y Deseo NO SON lo mismo según el Budismo ¿Pero existe el Amor sin Apego?

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El apego es causa de sufrimiento. El deseo en cambio es neutro, pero tiene el potencial de convertirse en apego o en amor dependiendo de tu desarrollo espiritual.

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Marcas de tiempo:

0:00 Introducción

1:48 Qué es el Deseo

2:48 Definición del Apego

3:29 Apego a la relación de pareja

6:22 Apego al éxito profesional

8:03 No existe algo fuera ti con el poder de hacerte feliz

9:27 ¿Cuándo el deseo se convierte en apego?

11:02 Principales formas de apego

12:38 No confundir el apego budista con la teoría psicológica del apego de Bowlby

14:32 El apego activa el sistema simpático de lucha o huida16:23 Apego a nuestra identidad y al Yo

18:11 Diferencias entre apego y amor

19:14 Conclusiones sobre el apego

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#apego #budismo #meditacion #mindfulness #psicologia

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