64. Mini Life Update + 5 Cosas A Las Que He Renunciado Para Disminuir El Estrés & Ansiedad En Mi Vida Positivamente podcast

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64. mini life update + 5 cosas a las que he renunciado para disminuir el estrés & ansiedad en mi vida

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hello a todos! en este episodio me abro con ustedes y les comparto 5 cosas a las que he renunciado y en las que sigo trabajando conscientemente para eliminar de mi vida para disminuir los niveles de estrés y ansiedad y tener mas paz y felicidad. estas 5 cosas son fáciles de aplicar y beneficiarian a cualquier persona. tambien les dejé un codigo exclusivo para recibir 15% off mi programa de journaling: aguacate15 💚
espero que disfruten mucho este episodio y que les sirva para vivir positivamente!

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97 episodios

#Fitness #Educación #Mejora Personal #Salud mental #Elena Lama #Psicología #Wellness #Health #Salud #Bienestar #Positivo #Autoestima #Confianza Interior #Amor Propio #Healing® #Mente #Mental Health #Brain Health #Nutrición

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