show episodes
 
¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente. Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin es una organización internacional sin fines de lucro que trabaja por el empoderamiento femenino en América Latina y Alemania. La fundadora Jennifer ha desarrollado un concepto en el que el objetivo es ganar más bienestar y amor propio a través del cuerpo, especialmente a través del baile y la filosofía del yoga ♥ En nuestros cursos y talleres no solo conectamos culturas, sino también al individuo con uno mismo. Nuestras palabras clave son: e ...
 
P
Percepción

1
Percepción

Rafael Aldana

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Podcast libre en el cual platico sobre pensamientos y filosofadas. Creo en la energía del amor y que nuestro tiempo en este mundo es tan corto que tenemos que aprender a aprovecharlo, ¿Me acompañas a conseguir esa mentalidad de campeones?
 
LAIC: Las amigas indagamos y conversamos. Nace de las conversaciones y preguntas de un par de colegas y amigas sobre retos de salud femenina, bienestar y a veces malestar. Preguntas e inquietudes a veces propias, otras veces de nuestras amigas, familiares y pacientes. ¿Que puedo hacer para sentirme mejor? ¿Por qué me pasa esto a mi? ¿Cómo podemos tomar decisiones mejor informadas?¿Cómo puedo cambiar mis hábitos y por cuales reemplazarlos?Invitamos expertos en salud, amigos, personajes emocio ...
 
Atrévete a vestirte de ti. Vestirte de ti, es ser tu misma sin miedo al qué dirán, es serte fiel a cada instante, es amar tu autenticidad y honrar tu camino pues solo tu sabes cada paso recorrido… Soy Brianda y en este espacio te compartiré de todo para que te atrevas a vestirte de ti, para que puedes sanar la relación contigo misma, con tu imagen, con tu cuerpo, con el dinero y con todas las relaciones de tu vida, que al final son un gran espejo de ti. ¿Comenzamos?@briandadarinkahttps://bri ...
 
Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de ...
 
Querido Amor, hace tiempo que no te escribo a tí... Se me ha pasado el tiempo y la vida explicándole a otros cuanto les amo y dejé simplemente de tener estos encuentros contigo. No me culpes, a veces, cuando nos sentimos sólos olvidamos la "verdadera compañía". Nos vamos arrastrando penas y orgullos, dignidad, desamores y entre tanto temor sólo sembré indiferencia hacia a tí... Que siempre y sin reservas estabas ahí, en tu rincón, observando como sembraba esperanza y besos en otros espacios.
 
Si tu vida no te apasiona, entonces lleva la pasión a tu vida. Mi misión es exactamente esa, ayudarte a tener la mejor información y poder así evitar el dolor innecesario. Todo lo que no se me permite decir en redes sociales lo puedes escuchar aquí Comparte tus preguntas conmigo en redes sociales TikTok @adriansalama Instagram @adriansalama See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Podcast dedicado a quienes buscan despertar un estado de espiritualidad, paz mental, amor propio y resiliencia. Siendo una voz guia para sanar la depresión, la ansiedad, la inseguridad y aprender a escuchar y entender esa vocecita interna que nos habla desde la ira y el desespero. Todo desde un lenguaje de amor, recolectado a través de los años gracias a experiencias personales y al conocimiento aprendido en la sabiduría de los libros Support this podcast: https://anchor.fm/oscar-snchez/support
 
Somos Excepcionales en este espacio disfrutaremos de estrategias mentales, historias de éxito y lo mejor de la Programación Mental para que tu vida sea realmente EXCEPCIONAL, a través de entrevistas y audios, que seguramente vas a querer escucharlos todos los días...sería una locura perdérselos...
 
En este espacio encontrarás inspiración, recomendaciones y herramientas para que tomes ACCIÓN en las diferentes áreas de tu vida: desde tu mente hasta tu negocio. ¡Empodérate, Mujer! Y deja los miedos, los bloqueos, la zona conocida y aquello que te has contado como verdad y que no te deja avanzar. ¡Hagámoslo juntas! Seamos maestras y aprendices de vida...¿Qué dices?
 
Un podcast hecho para todos y todas , todos tenemos el derechos de ser escuchad@s y este espacio es para platicar , escuchar y aprender de ellos y ellas. Abordamos temas sociales como la violencia , discriminación e injusticias, con la finalidad de incentivar el Respeto en nuestra sociedad, siendo más empáticos para dejar de seguir siendo parte del problema.
 
C
Caída libre

1
Caída libre

Carlos Manuel Cervera Cruz

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual+
 
¿Qué tanto brinco si el piso está plano? Hablamos de manera casual, honesta y relajada del camino espiritual y mis experiencias de la mano de los divinos avatares Sri Ammabhagavan. Este podcast tiene la intención de servir como un canal más al servicio de la consciencia y de los buscadores de una nueva percepción. Quédate, lo más que puede pasar es que te la pases bien.
 
M
Medita Podcast

1
Medita Podcast

Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
Medita Podcast es la forma más sencilla y cómoda para comenzar a meditar. Está diseñado para que experimentes diferentes tipos de técnicas y tradiciones meditativas y comiences a trabajar tu mente, tus emociones y toda tu energía. Además encontrarás entrevistas con expertos en bienestar, meditaciones guiadas con distintos guías y tips de tu guía de meditación favorita, Mar del Cerro. Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con ...
 
Vitaminas para el Alma con Santiago Duque Nutricionista del Alma Estás son tus vitaminas para el alma, mensajes para tu día a día que te van a llevar de la frustración a la plenitud. Te acompaño, justo en esos momentos donde requerimos apoyo para transformar nuestra vibración y descubrir la raíz de la situación en la que estoy. Para tus situaciones diarias, vitaminas para el alma.
 
MASTERCLASS: www.diana-fernandez.com/masterclass Me encuentro comprometida a brindarte mi experiencia y conocimiento a través de mis servicios para que así descubras tu poder interior y lograr que vivas plenamente. Mis servicios incluyen cursos, meditaciones y eventos en líneas en las áreas de crecimiento personal y espiritual.
 
Y
YO Mujer

1
YO Mujer

Gina Castellanos

Unsubscribe
Unsubscribe
Mensual
 
Hola Soy Gina Castellanos. Estoy feliz de compartirte mi proyecto Yo Mujer.Me encanta contar historias y navegar las aguas de crecer. Poder hablar directamente contigo desde ésta plataforma es un sueño increíble. En este podcast, exploro diferentes temas de desarrollo personal en especial todos los que no me han servido. Y me echo un clavado, a qué es el tan llamado #selfcare; este cuidado personal del que todo el mundo habla, y también de #selflove, el Amor propio. Platico de alimentación i ...
 
Toda lección aprendida debe ser una lección compartida. Bajo esta primicia decidí crear este proyecto, el podcast de un tal Raúl. Un espacio donde se comparten pensamientos, conversaciones, situaciones y donde lo más importante siempre será, que lo cuestiones TODO, si, tooooodo. Así que Te invito a escuchar, cuestionar y generar tu propio pensamiento crítico. De que trata este podcast ? De la vida. Bienvenidos ...
 
M
MeYou

1
MeYou

Mey

Unsubscribe
Unsubscribe
Diariamente+
 
A lo largo y corto de mi vida, he leído libros y artículos sobre algunos temas que afectan el comportamiento, quiero entender y entendernos para tener mayor tolerancia y aceptación conmigo y los demás. Espero sea un tema de su interés y trataré de manejarlo de la mejor manera posible.
 
Bienvenidos a su Podcast de emprendimiento y ayuda personal “Pretty Bold” with Kiara Zayas. En este su podcast van a encontrar motivación, inspiración y los recursos que tal vez te hacen falta para dar ese próximo paso que deseas. Con mis experiencias de vida y profesión pretendo transmitirte conocimiento y las herramientas necesarias para que seas tu mejor versión cada día. •Entrenadora Personal •Modelo Fitness y moda •Bailarina •Ex reina de belleza •Empresaria
 
🎙𝙋𝙧𝙤𝙜𝙧𝙖𝙢𝙖 𝙙𝙚 𝙍𝙖𝙙𝙞𝙤 𝘿𝙞𝙜𝙞𝙩𝙖𝙡📸 •Para Todo Tipo de Público💛 •Si ME ESCUCHAS algo Bueno te Sucede🍀 •Mensajes/ Motivación/ Entretenimiento y más...🦋 ☀️Hello mi Gente Hermosa Besos y Bendiciones para todos💖 Quédate con Nosotros y disfruta de la mejor Programación Digital en UN DÍA DIFERENTE 2.0. 🙌 con linda Barón ⚡️ Síguenos en todas las plataformas Digitales ☀️ Comenta y comparte lo que más te gusta de nuestra programación👇🏻 ahí están las redes sociales👌🏼
 
Loading …
show series
 
Todos hablamos de amor propio , pero solo cuando lo entendemos o vivimos episodios en nuestra vida podemos decir que conocemos algo de este término. Autoconocerte , autovalorarte , automarte es fácil decirlo pero que difícil es ponerlo en práctica y aun más cuando somos parte de esta sociedad que juzga sin miedo y hace daño. Hoy nos acompaña Paula …
 
Se habla mucho del amor propio, ¿Cierto? Seguramente has leído, visto videos o escuchado audios sobre el tema. Sin embargo, aunque sé que ya hay información vasta sobre este tema, quiero compartirte lo que considero una “actualización”, con ideas prácticas que te indican no sólo qué es el amor propio y bla, bla, bla….sino más bien, qué hacer en tu …
 
No busques un estado deseado, sencillamente aperturate a sentir la emoción presente. Lo que realmente te cuesta es ver tu oscuridad, y por eso, tratas de taparla con ejercicios para la luz, ejercicios para el amor propio.Lo que sientes es miedo, tristeza, vacíos. Escucha ya este episodio, compártelo si te apoyo a descubrir algo en tu vida y recuerd…
 
Hoy hablamos de cómo el sentido del humor nos puede cambiar por completo la vida. En este episodio hablamos de: Dejar de tomarnos la vida tan en serio Aprender a reírnos de nosotros mismos Usar el humor como herramienta para superar los momentos difíciles Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: …
 
Hoy hablamos de lo importante que es sentir entusiasmo para impulsarnos a cumplir nuestros sueños. En este episodio hablamos de: Cómo motivarnos a salir de la cama todos los días El impulso que necesitamos para perseguir nuestras metas Cómo despertar el ánimo en nuestro día a día Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras re…
 
¿Quieres utilizar juguetes sexuales pero no sabes por dónde empezar? ¿Tienes dudas sobre el tema pero te da pena preguntar? ¿Estás pensando en subir de nivel y encontrar otro juguete que te ayude a conocerte mejor? Hicimos este #JuevesDeLetyyAsh con la sexóloga Karimme de @platanomelonmx para resolver TODAS esas #dudas.Cuéntanos si este video te si…
 
Hoy recordamos que todo en la vida es pasajero y que hay que dejar de vivir con prisa. En este episodio hablamos de: Que nada es para siempre La importancia de tener paciencia Cómo dejarnos atravesar el dolor con calma Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertando…
 
En este episodio Lina Garnica nos describe el 15 de octubre, el día que le diagnosticaron cáncer de colon. Hablamos de como a los 33 años, sin síntomas previos cambia severamente su condición de salud a enfermedad. Conversamos sobre qué es escuchar el cuerpo, como es el proceso de reconocernos vulnerables, como fue su proceso de quimioterapia y sus…
 
Hoy hablamos de la resiliencia y buscamos formas de desarrollarla y ponerla en práctica. En este episodio hablamos de: Cómo sobrevivir a los momentos difíciles de la vida Los aprendizajes que trae consigo el dolor Cómo salir más fuertes de la adversidad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: ht…
 
El día de hoy, el Dr. Eric López, reconocido maestro de Mindfulness, nos cuenta todo lo que tienes que saber acerca de está maravillosa práctica meditativa ¿De dónde viene? ¿Por qué se puso de moda? ¿Cómo empezar a practicarla? Y más. Te invito a escucharla con los oídos y corazón abiertos, estoy segura que será de gran valor en tu gran camino al b…
 
Hoy invitamos a la psicóloga clínica, Edith Shiro, para hablar del trauma. ¿Qué es un trauma y por qué todas las personas lo hemos vivido? ¿Qué hago si tengo un trauma? ¿Cómo puedo identificarlo y sobre todo sanarlo? ¿Cómo cambia mi cerebro, mis emociones y mi cuerpo físico? ¿Cómo puedo ayudar a alguien que vivió un trauma? No se vayan porque fue u…
 
La disciplina es cumplirte a ti mismo cuando menos ganas tienes de hacerlo, es forjar un nivel alto de prioridad contigo mismo que cuando la mayoría de personas desertan porque no están motivados o con ganas de hacerlo, tu, te mires al espejo, rujas y con devoción te cumplas la cita a ti mismo.
 
Hoy buscamos cuáles son esos lugares en los que no pudimos crecer y evolucionar para elegir no volver a ellos. En este episodio hablamos de: Los lugares en los que fuimos felices Los momentos de la vida que queremos dejar atrás Cómo crecer a partir de los momentos difíciles Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes so…
 
Hoy hablamos de la felicidad, de cómo podemos elegirla y volver a ella todos los días. En este episodio hablamos de: Algunos mitos de la felicidad Cómo cambiar la actitud con la que hacemos frente a la vida No permitir que nuestra felicidad dependa de factores externos Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociale…
 
Hoy hablamos sobre "DEMOSTRAR". Muchas veces detenemos nuestros sueños por demostrar a los demás que somos suficientes. Es momento de romper esa creencia, dejar de demostrar y empezar a mostrar. Recuerda que si quieres más detalles del taller de Reprogramación Mental Positiva puedes escribir directamente a este Whatsapp +593 96 828 9679 o visita la…
 
Cómo dejamos ir ? Etapas , relaciones , parejas , amigos , etc.. Qué difícil es poder soltar , dejar ir .... Cada etapa de nuestra vida es única y cada una tiene algo en particular, aprovechar cada momento y disfrutar es lo que lo hace especial. La típica frase : " Lo vivido no me lo quita nadie" En esta ocasión hablamos con Fernando Merino enfocán…
 
Hoy te invitamos a que te tomes un tiempo para verte al espejo y celebrar todas las cosas increíbles que eres. En este episodio hablamos de: Cómo darnos amor propio Aceptarnos como somos y hacer las paces con lo que no nos gusta de nosotros Enfocarnos en las partes de nosotros que más nos gustan Si quieres conocer más de Despertando Podcast sígueno…
 
¿Has estado en el dilema de #volver o no con tu ex? Cuéntanos… ¿Regresaron o no? ¿Cómo les fue?Esta es una de las preguntas que más nos hacen por mensaje privado y hoy les queremos contestar contándoles un poquito de lo que hemos vivido y lo que pensamos sobre este tema. A veces, cuando terminamos con alguien, nos llega un #sentimiento de #nostalgi…
 
Hoy elegimos confiar en que a veces la vida nos tiene planeadas cosas mejores a las que nosotros esperábamos. En este episodio hablamos de: Soltar las expectativas de lo que queremos en la vida Adaptarnos a las circunstancias de la vida Confiar en que la vida nos tiene preparadas cosas increíbles Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguen…
 
Todos cometemos errores cuando estamos tras una meta o aprendiendo a hacer algo, los errores son completamente normales, sin embargo aprenderlos a utilizar a tu favor puede ser algo un poco más complicado. En el episodio de hoy les doy tips acerca de cómo utilizar todos los errores a tu favor, y cómo poderlos transformar en algo a tu favor y poder …
 
La frustración es la entrada a una emoción, suele sentirla las personas que mantienen en la mente y les cuesta sentir. 😪 Por lo general, la frustración nos lleva a escenarios repetitivos donde prima la inconformidad y sufrimiento constante. 😓 Te esperamos, en nuestro evento gratuito, del caos al amor, para que sanes la frustración en relaciones de …
 
Hacer para Ser? Ser para hacer? Comprende, una cosa es pretender tener estados deseados, otra cosa es cuando soy yo y todo fluye. Una cosa es pretender hacer X actividades para lograr Y resultados, ahí, puede generarse frustración, evasión, y otra, muy diferente, es cuando me percato de que es lo que estoy sintiendo, quizás, dolor, miedo, tristeza,…
 
“¿Por qué carajos me pasa esto a mi? Yo siendo una persona tan buena que siempre le da lo mejor a los demás y siempre me hacen sentir como una 💩” “Entregó siempre en mi vida lo mejor de mi y me destruyen mi corazón” Las dos frases anteriores son frases de personas “Buenas” que realmente son incapaces de reconocer su oscuridad a nivel el interno y v…
 
En este episodio hablamos los órdenes del amor y la ayuda, que son una serie de “reglas” o formas a seguir que nos ayudan a mantener equilibrio y crecimiento en cualquier relación en tu vida: familia, relaciones, pareja, trabajo, relación con el mundo y el universo. Te comparto los datos de nuestro invitado experto Cristian Grados. Whatsapp +52 55 …
 
Hoy te queremos recordar que está bien quererte comer al mundo, pero lo puedes hacer con calma y un paso a la vez. En este episodio hablamos de: Darnos permiso de soñar y plantearnos nuevas metas Tomarnos el tiempo necesario para alcanzar nuestros objetivos No exigirte tanto y celebrar tus pequeños logros Si quieres conocer más de Despertando Podca…
 
El día de hoy Karla Ricalde, a quien entrevisté en la sesión #236 de Medita Podcast, nos ha preparado una práctica hermosa para abrazar a nuestro niño interior y sanar desde el corazón. Te invito a meditar con nosotras y abrazar a esa pequeña que lleva tanto tiempo ahí esperando ese abrazo. ¿Quieres saber más acerca de Karla? Te invito a visitar: S…
 
Hoy invitamos al podcast a una mujer que admiramos y queremos para hablar de un tema que es muy castigado por la sociedad para las mujeres: Reinventarnos. Ella es Erika de la Vega, actriz de televisión y podcastera como nosotras. ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo aceptar cuando alguien decide cambiar su rumbo? ¿Cómo esa barrera afecta cuando querem…
 
El alejarte tanto de la situación puede hacer que se te olvide que hay una herida emocional que debe ser trabajada. Es importante que entres a observar y comprender qué fue lo que sucedió y por qué ese dolor se manifestó. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lineas-de-conexion/message
 
Hoy reconocemos que nuestras acciones del presente son las que nos guían a construir nuestro futuro. En este episodio hablamos de: Reconocer todo eso que has logrado hasta este momento Hacernos responsables de nuestro presente y nuestro futuro Darnos permiso de soñar y construir el camino que nos lleve a hacerlo posible Si quieres conocer más de De…
 
El Doctorado es una de las etapas más padres y más difíciles de la vida. No es sólo la investigación, el estudio y el trabajo, es la parte emocional que viene con este. En el siguiente video el Dr. Adrián Salama asesora a una mujer que está viviendo esta etapa. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-…
 
Aprender a recibir amor a veces puede ser difícil, sobre todo si crecimos creyendo que para recibir amor, era necesario dar algo a cambio. Es difícil pero no imposible y la mejor forma en la que puedes empezar es amándote a ti. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Muchas veces nos culpamos porque creemos que “debemos” vivir una vida perfecta, donde no hay dolor, todo lo hacemos bien, no existen problemas ni diferencias, etc. A veces aprender a aceptar que la vida no es perfecta y es un caos, pero el presente es lo que nos hace ser agradecidos o agradecidas y vivir lo que tenemos que vivir. See acast.com/priv…
 
Hoy te recordamos que a la única persona a la que le tienes que demostrar algo en la vida es a ti. En este episodio hablamos de: Celebrar quién eres Soltar las expectativas ajenas Dejar de vivir para darle gusto a alguien más Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/desp…
 
Hoy en día es sumamente importante que aprendas, las escuelas siguen creyendo que un número o calificación te hace un gran estudiante. Al igual que la falsa creencia es 10= genio. No importa tu calificación, lo que importa es que APRENDAS. Si quieres saber más mira el siguiente video. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Aguanta… Si el día de hoy ya no tienes ganas de vivir, ya no encuentras sentido, aguanta un poco más. Aguanta y vive para demostrarles el éxito que tendrás. Vive y sé la mejor versión de ti, cumple tus sueños y metas, ten éxito para que ellos sólo sean observadores. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
La salud mental , es vital en la vida de todo ser humano. ¿Cuántos de nosotr@s nos hemos sentido mal y nos guardamos todo por dentro ? Necesitamos un espacio seguro para hablar de ello y desahogarnos , es momento de priorizar nuestra salud mental y buscar ayuda si es necesario. No esta mal sentirse mal , no esta mal sentirse insegur@, no esta mal t…
 
Loading …

Guia de referencia rapida

Google login Twitter login Classic login