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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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La risa, un gran remedio para todos los males
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¡Uno de los placeres de vivir es sonreír! En este episodio te explicamos las infinitas ventajas que el buen ánimo y la risa traen para tu salud. ¡Sonríe: es el primer paso para que vengan buenas cosas!
Sigue los mejores consejos y técnicas que traemos para ti en el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. ¡Gracias por elegirnos!
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