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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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El ‘positivismo tóxico’ te puede alejar de la realidad
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Mantener una actitud positiva es indispensable para atravesar los momentos difíciles de la vida, pero ¿qué es el ‘positivismo tóxico’ y cuándo caemos en él? La motivadora Liliana Martínez nos lo explica de una forma muy interesante en este episodio.
¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.
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