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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Afirmaciones para evitar los pensamientos negativos
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¡Empieza actuando y terminaras creyendo! Si en tu mente abundan los pensamientos negativos, los “peros” y tu actitud frente a los problemas no es resolutiva, tal vez necesites escuchar este Bonus para reafirmar tu vida en un rumbo positivo. ¡Haz el intento, verás el cambio!
¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.
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