Cómo nos podemos mantener centrados en medio del caos? : ITV014

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5+ y ago 8:15

MP3•Episodio en casa

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Alguna vez has sentido la necesidad de no ver las cosas por lo que son? Es decir, las evitamos, las postergamos y delegamos lo que más podemos para no hacernos responsables del proceso.

Muchas veces lo que nos pasa es que hay tanto caos, que no podemos ver con claridad o no contamos con las herramientas para no sentirnos abrumados. A todos nos pasa en la vida, y es un mecanismo de defensa común, ya que no siempre contamos con la valentía necesaria para enfrentar de frente un cambio o un reto en particular.

19 episodios