Los mejores podcasts de Selfhelp (2021)
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Mentes Triunfadoras es un programa enfocado en el desarrollo , crecimiento y fortalecimiemto de la mente , para alcanzar las metas propuestas en nuestras vidas. Utilizando ejercicios sencillos diariamente, lograremos sincronizar nuestros pensamientos con las metas que queremos alcanzar. Es importante recordar que solamente controlando nuestra mente podremos controlar nuestra vida. www.mentestriunfadoras.com Facebook: Mentes Triunfadoras Twitter:@ mentestriunfa1
 
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En este capítulo hablaremos acerca de cómo alcanzar la felicidad ser más felices. La sociedad nos ha programado para hacernos creer que la felicidad depende de los factores externos que están alrededor de nuestra vida. Nos han condicionado para creer y pensar que la felicidad depende de las cosas materiales que podamos adquirir y consumir, o simple…
 
En este capítulo hablaremos acerca de cómo incrementar tu seguridad emocional. Todos los seres humanos estamos condicionados a los resultados emocionales, para incrementar nuestra seguridad emocional necesitamos practicar el desprendimiento emocional. No dejar que los resultados o experiencias negativas afecten nuestro camino a la meta que nos hemo…
 
MT 028: Que es el miedo y como superarlo. En este capítulo hablaremos acerca de: Que es el miedo y como superarlo. Entenderemos como está dividido el cerebro y en qué parte del cerebro se origina el miedo. Cuál es la función de la amígdala y como se producen los químicos que provocan los sentimientos de miedo. Realizaremos un ejercicio para entende…
 
En este capítulo hablaremos acerca de las limitantes que creamos en nuestra mente y sabotea nuestro camino para alcanzar nuestras metas. Los pensamientos limitantes son heredados o transmitidos a nuestro cerebro y mente por nuestros grupos sociales, televisión, familia, redes sociales, amigos etc. En realidad ninguno de estos pensamientos limitante…
 
En este capítulo hablaremos de la Neurociencia aplicada al aprendizaje. Marta Romo es licenciada en Pedagogía, conferencista y escritora. Marta nos explicara lo que es la Neurociencia aplicada al aprendizaje, nos llevara por el fabuloso mundo de nuestro cerebro y nuestra mente, nos explicara cómo sacarle ventaja a nuestro cerebro, como cuidarlo y e…
 
En este capítulo hablaremos de la disciplina, por que nosotros relacionamos la disciplina con eventos negativos y que no nos traen buenos recuerdos. Estudiaremos el por qué es importante crear disciplina para alcanzar los objetivos y metas que nos propongamos alcanzar. Nuestra mente realiza un auto sabotaje de nuestras ideas y nos paraliza antes de…
 
En este capítulo resumiremos el libro Los 7 hábitos dela gente altamente efectiva, escrito por Stephen Covey. Aprenderemos que estos hábitos lo podemos implementar con mucha facilidad en nuestra vida cotidiana. Lo importante es practicar los ejercicios que nos brinda el libro diariamente. El reconocer que el cambio viene de adentro hacia fuera y ac…
 
En este capítulo analizaremos los principios que nos deja ellibro Piense y hágase rico, escrito por Napoleon Hill. Estosprincipios si lo aplicamos a nuestras vidas diarias nos ayudaranalcanzar nuestras metas a nivel personal y profesional. El librofue publicado en 1937 en uno de los peores anos de la Gran Recesiónen Estados Unidos. Este libro inaug…
 
En este capítulo analizaremos los 7 principios o enseñanzas que nos deja el libro El Monje que vendió su Ferrari, escrito por Robin Sharma. Estos principios si lo aplicamos a nuestras vidas diarias nos ayudaran a fortalecer y alcanzar nuestras metas a nivel personal y profesional. El libro está escrito a manera de fábula, estoy seguro que si tienes…
 
En el capítulo de Alexander Cossio, autor , escritor y emprendedor, nos contara sus comienzos como escritor , sus obstáculos y su historia de vida para llegar a conquistar sus sueños. Alexander radica en la ciudad de Medellín en donde escribe y publica sus obras literarias, además gerencia dos compañías de marketing, comunicación y publicidad. Atre…
 
En este capítulo escucharemos el audio del lanzamiento de libro Cala y Cruz las dos caras de la comunicación que se llevó acabo en la librería Books and Books en Coral Gables Miami . Escucharemos el mensaje que tanto Ismael Cala como el Dr. Camilo Cruz nos hacen llegar acerca de su libro, algunos consejos prácticos para mejorar nuestra comunicación…
 
En el capítulo de hoy el Dr. Néstor Braidot nos explicara lo que son las neurociencias aplicadas, sus ventajas y cómo podemos aplicarlas a nuestra vida personal y profesional. El Dr. Braidot tiene una larga experiencia en el campo de la Neurociencia, es autor, escritor más de 30 libros, conferencista y consultor a nivel internacional. Además se des…
 
En este capítulo hablaremos acerca de la importancia que tiene decir NO a propuestas o situaciones en las cuales nos vemos presionados o simplemente sentimos remordimiento por las reacciones que las personas sentirán cuando nuestra respuesta es un NO a sus propuestas. Debemos tener en consideración que cada vez que aceptamos alguna propuesta tenemo…
 
En este capítulo hablaremos de las personas con éxito. Muchas veces pensamos que las personas con éxito son diferentes a nosotros, la verdad es que las personas que llegan a obtener éxito, son personas iguales a nosotros pero han formado y cultivado hábitos que les ayudan a alcanzar los objetivos que se proponen. La disciplina, el optimismo y el tr…
 
En este capítulo hablaremos del mecanismo que tenemos que usar para la toma de decisiones. En realidad la base fundamental para tomar una decisión, es saber desde un principio “QUE ES LO QUE QUEREMOS”. Si sabemos lo que queremos alcanzar o poseer, el camino para llegar a nuestro objetivo será claro y tendrá una dirección concreta. Haremos los cambi…
 
En este capítulo entrevistamos a Jordi Alvarez , Psicoterapeuta Transpersonal . Jordi además de dedicarse a la docencia, es conferencista, impartidor de talleres de Psicología Transpersonal y atiende su consulta privada en Barcelona. Jordi nos hablara de la Psicología Transpersonal, sus orígenes y como pueden ayudarnos en nuestro desarrollo persona…
 
MT 014 : Relaciones exitosas con inteligencia emocional. En el capítulo de hoy entrevistaremos a Crista María Castañeda. Crista es Terapeuta Holística Integral además de Coach Transformacional. Crista nos contara sus comienzos, como conoció estas terapias complementarias y como cambiaron su vida. Además nos hablara acerca del concepto de inteligenc…
 
En este capítulo entrevistamos a José Arturo Londoño, escritor, conferencista, consultor. José Arturo tienen 26 años de experiencia en el campo literario y nos habré su puertas para conocer su trayectoria, sus inicios su transformación como escritor. Nos cuenta cuáles fueron los obstáculos más grandes que tuvo que enfrentar y como los supero. Final…
 
En este capítulo hablaremos acercad de la responsabilidad que tenemos cada uno de nosotros para alcanzar el éxito en nuestras vidas. Tenemos que olvidarnos de responsabilizar a otras personas por las condiciones en que nos encontramos en estos momentos de nuestras vidas. Si estamos incomodos con los resultados obtenidos es nuestro deber y responsab…
 
En este capítulo conoceremos el concepto básico de la Kinesiología y la Psicosomática. Entrevistaremos a Jaume Valls Richarte, Osteópata, Terapeuta y Difusor de estas increíbles terapias alternativas que sin duda alguna ha cambiado la vida de muchas personas. Jaume está radicado en la ciudad de Barcelona , cuenta con más de 15 años de experiencia e…
 
En este episodio escucharemos la entrevista con Mayra Barroso Suarez. Mayra decidió tomar acción y seguir su verdadera pasión la cual es crear cursos de Programación Neurolingüística y Coaching para luego ofrecerlos y comercializarlos en la plataforma UDEMY . Aprenderemos a como Mayra utiliza las herramientas tecnológicas y crea sus curso. Mayra no…
 
Con el pasar del tiempo, nuestra masa muscular y energía van desapareciendo. Es necesarios ejercitamos diariamente para prevenir la perdida precoz de masa muscular. De la misma manera nuestro cerebro va perdiendo neuronas y los circuitos que se encuentran interconectados van desapareciendo. A menos que nosotros empecemos a reconectar las neuronas p…
 
Has notado que cuando te levantas por la mañana no necesitas pensar en que es lo que tienes que hacer, si no que automáticamente tienes un habito establecido para abrir los ojos y automáticamente levantarte, darte un baño, desayunar etc. Todo esto lo haces sin pensarlo. Pues esto es un habito que se encuentra impregnado en tu subconsciente y no nec…
 
El riesgo y el negativismo son fuerzas impredecibles que forman parte de nuestra existencia. No podemos negar que existen y que están presentes en nuestro diario vivir. Necesitamos entender que tenemos que aceptar estas variables, ya que solamente enfrentándolas y usándolas como herramientas, podremos vivir sin temores y más seguros al tomar decisi…
 
La información se encuentra alrededor nuestro y está al alcance de los seres humanos como nunca antes en la historia de la humanidad. Sin embargo, la información no es sinónimo de conocimiento o sabiduría. La única manera de que la información se convierta en una herramienta útil en nuestra nuestra vida, es cuando tomamos acción y actuamos en funci…
 
En este capítulo aprenderemos como establecer una meta específica en nuestra vida. La importancia de que la meta sea concreta y se la pueda medir para monitorear el avance que tengamos mientras llegamos a culminar la meta propuesta. La única manera de llegar a cumplir una meta es tomando acción. Si no tomamos acción y no hacemos algo diariamente po…
 
En este capítulo estableceremos la diferencia entre la felicidad y el placer. Muchas veces confundimos los significados de estas emociones humanas, al confundirlos creamos serios problemas emocionales, espirituales y psicológicos. Si estableceremos claramente su significado podremos visualizar y entender mejor nuestra ruta al éxito. Libros: The Hap…
 
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