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59. Cuidando de mi
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Sabes que lo tienes todo, tu vivienda, familia, amigos, trabajo, pero aún así te sientes cansado e incluso te sientes sola.
¿Te suena familiar?
Sentirte de esa manera es indicador de que necesitas dedicar un tiempo para ti.
En este episodio te regalo un ejercicio para que te regales esa pausa, conectes contigo y hagas un plan de cuidar de ti.
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Te espero cada miércoles con un nuevo episodio lleno de información, estrategias y recomendaciones que te apoyará a sentirte emocionalmente fuerte.
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¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃
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