65. Alimentación y estilo de vida para la prevención de cáncer de mama

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Por Ana Sofia y Olivia and Ana Sofia descubierto por Player FM y nuestra comunidad - los derechos de autor son propiedad de la editorial, no de Player FM, y el audio se transmite directamente desde sus servidores. Presiona el botón de suscripción para rastrear cambios en Player FM o pega el URL del feed en otras aplicaciones de podcast.

Con motivo del día mundial de la lucha contra el cáncer de mama que se celebra el 19 de octubre, quisimos hacer este episodio especial sobre cómo prevenir el cáncer de mamá.

Hablamos sobre:

  • Generalidades del cáncer de mama
  • Factores de riesgo modificables y no modificables
  • Rol de los estrógenos en el cáncer de mama
  • Alimentos y patrones dietéticos que previenen cáncer de mama o aumentan el riesgo
  • Carne roja
  • Soya ¿aumenta o disminuye el riesgo?
  • Controversia en el consumo de lácteos
  • Estatus de vitamina D
  • La importancia del peso y composición corporal
  • Y mucho más

Esperamos que esta información les sirva.

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