Los mejores podcasts de Nutrición (2024)

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Cómo come... una investigadora del cáncer 29:58

1h ago29:58

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Guadalupe Sabio investiga la relación entre el metabolismo y el desarrollo de cáncer en el Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO). ¿Cómo come alguien que conoce de primera mano cómo se alimentan las células cancerosas?

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240417 Miercoles Cabello 1:54:11

3h ago1:54:11

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El cabello al igual que la piel, está expuesto muchos factores que lo pueden debilitar, ya sea por mala alimentación, por el clima, el uso de productos químicos, los cambios hormonales, entre otros. Cuando el cabello se debilita y pierde fuerza, tiende a caerse con más facilidad, luce reseco, pierde brillo y estéticamente no lucirá muy bien. Para l…

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Nutrición canina (segunda parte) con MVZ. Carlos A. Gutiérrez 25:32

1h ago25:32

25:32

En este videopodcast tenemos de regreso al Dr. Carlos Alberto Gutiérrez para continuar con las dudas relacionadas a la alimentación de nuestros peludos amigos. Mitos más comunes, qué papel juegan las sobras y, ¿es necesario darles huesos? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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240416 Martes Huesos Y Tendones 2:01:02

7h ago2:01:02

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El dolor de articulaciones, o artralgia, está causado habitualmente por enfermedades crónicas como la artrosis, artritis reumatoide, reuma, osteoporosis, aunque también se produce por otros motivos, y puede verse incrementado por factores como el clima húmedo.La artrosis es una enfermedad degenerativa de los cartílagos de las articulaciones, las cu…

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Creatina y Función Renal, Hambre y Antojos, Proteína y Corazón, Callo Solar, Estudiar Oposiciones (Ep. 398) 35:16

1h ago35:16

35:16

Hoy respondo las siguientes consultas:- Creatina, función renal y analíticas.- Lidiar con el hambre y los antojos.- Proteína y enfermedad cardiovascular.- Callo solar o beneficio/riesgo del sol.- Estrategias para aprender mejor y preparar oposiciones. Apúntate al webinar sobre IA: https://fitnessrevolucionario.com/iaEvento Método Wim Hof: https://f…

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240415 Lunes Te Canadiense 2:04:42

2h ago2:04:42

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En una vida tan ocupada como la que estamos viviendo, a veces hay pocas cosas que podamos hacer para asegurarnos una vida larga y saludable. No obstante, cuando se trata de la salud, el reloj nunca para de andar. Mientras más ignoremos lo que el cuerpo nos está a veces gritando, más rápido va a correr el reloj y más viejos nos volveremos.Algo tan s…

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Cómo construir una espalda ancha (cuerpo en v) 9:10

9h ago9:10

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¿Cómo conseguir una espalda en V? Una espalda ancha bien desarrollada y una cintura estrecha, es una de las características más importantes de lo que se entiende por cuerpo estético "Aesthetics". En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo, Ángel López (@gorilangel), te explica cómo entrenar para conseguir una espalda más grande y an…

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Alimento y salud - Compra bien, come mejor - 14/04/24 26:18

2h ago26:18

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Andrea Sorinas nos presenta formas para comprar bien y comer mejor que se incluyen en un libro que ha titulado El libro que la industria alimenaria no quiere que leas" Escuchar audio

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2400412 Viernes Repaso Especiales De La Semana 2:21:58

4h ago2:21:58

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Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.Por Neyda Carballo-Ricardo

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240411 Jueves Niños Hiperactivos 2:13:10

2h ago2:13:10

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Detectar y tratar a tiempo el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede evitar que afecte negativamente al rendimiento escolar y las relaciones sociales de tu hijo. Conoce sus síntomas.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o lla…

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Guía de compra: Productos de desayuno | El gallo que no cesa 3x30 8:52

5h ago8:52

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x30, Aitor nos hablará sobre los productos de desayuno, galletas, cereales, mueslis, gran…

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Guía de compra: Productos de desayuno | El gallo que no cesa 3x30 8:52

5h ago8:52

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x30, Aitor nos hablará sobre los productos de desayuno, galletas, cereales, mueslis, gran…

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NO HAGAS CRUNCH ABDOMINAL ASÍ (aprende a hacerlo bien) 7:03

1h ago7:03

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El crunch ha sido un ejercicio que se ha demonizado mucho en los últimos años. ¿Es un buen ejercicio o deberías eliminarlo de tu rutina por completo? En este vídeo, nuestro profesor y entrenador personal Josué Tarí, explica los principales errores en crunch abdominal, cómo hacer crunch abdominal correctamente, y las variantes más interesantes de es…

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Aprender de los Fracasos para Avanzar, con Ramón Blanco (Ep. 397) 44:33

2d ago44:33

44:33

Hoy hablo sobre cómo fracasar bien, con Ramón Blanco.Algunos de los temas que tocamos:- Cómo enfrentar el fracaso.- Riesgos a evitar cuando emprendes.- Cómo elegir buenos socios.- Diversificar o concentrar.- Cuándo continuar y cuándo abandonar.- Burnout laboral y cómo lidiar con él- Y mucho más.Libros/Recursos comentados:- Fracasar para avanzar, de…

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Los consejos de Ángela Quintas | La importancia de la grasa (lo bueno y lo malo) 1:31

2h ago1:31

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En este episodio, Ángela explica por qué no hay que demonizar la grasa y cuál es el porcentaje sano que deberíamos tener.

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240410 Miercoles Proteccion De Prostata 1:56:32

3h ago1:56:32

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Los principales problemas del sistema reproductor aparecen en la próstata en los hombres mayores de 50 años. Algunas veces ellos mismos sienten los síntomas, en otras ocasiones sus médicos detectan los problemas de la próstata durante los exámenes de rutina.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park…

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¿Debemos tomar vitaminas? con Julia Salinas 26:03

2h ago26:03

26:03

¿Necesitas tomar vitaminas? En esta entrega, Fer Alvarado platica con Julia Salinas sobre los distintos tipos de suplementos vitamínicos. ¿Qué son, sirven, son necesarios, a qué hora se deben tomar, tienen algún riesgo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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240409 Martes Higado Graso 1:59:53

4h ago1:59:53

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El hígado es la más voluminosa de las vísceras y una de las más importantes por su actividad metabólica. Es un órgano glandular al que se adjudica funciones muy importantes, tales como la síntesis de proteínas plasmáticas, función desintoxicante, almacenaje de vitaminas y glucógeno, además de secreción de bilis, entre otras. También es el responsab…

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240408 Lunes Ulceras Y Gastritis 1:56:33

24h ago1:56:33

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Los trastornos gástricos como la gastritis y las ulceras afectan al 50% de la población mundial. La mayoría de las personas no comprenden que estos trastornos pueden prevenirse y aliviarse con buenas combinaciones alimenticias y algunos suplementos que impiden la fermentación de los alimentos, principal causante de los trastornos estomacales. En es…

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Antioxidantes y estrés oxidativo | El gallo que no cesa 3x29 10:17

1d ago10:17

10:17

Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x29, Aitor nos hablará sobre los antioxidantes, cómo funcionan, qué tipos hay o como nos …

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Antioxidantes y estrés oxidativo | El gallo que no cesa 3x29 10:17

1d ago10:17

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x29, Aitor nos hablará sobre los antioxidantes, cómo funcionan, qué tipos hay o como nos …

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7 ERRORES al ENTRENAR ESPALDA que DEBES EVITAR (según la ciencia) 8:58

2d ago8:58

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Nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cuáles son los 7 errores más comunes del entrenamiento para espalda que deberías evitar, junto a consejos prácticos que te serán de utilidad. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y online?➜ Accede a…

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Alimento y salud - Piel sana. La acedera - 07/04/24 29:46

6d ago29:46

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Primero hablamos de los factores que influyen en la salud cutánea y el envejecimiento de la piel con la doctora Carmen Fernández Ayestarán. El dietista nutricionista Manuel Moñino nos habla hoy de la acedera. Escuchar audio

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Cura tu Dolor de Espalda 7:40

3d ago7:40

7:40

En este video explico las estrategias más efectivas para reducir el dolor de espalda.Puedes ver el video completo (y suscribirte al canal) aquí.https://youtu.be/NAUsscGvm8oVideo patrocinado por Eleva Desks: https://fitnessrevolucionario.com/eleva (FR10)Por Marcos Vázquez

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240405 Viernes Repaso De Los Especiales De La Semana 2:17:20

4d ago2:17:20

2:17:20

Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.Por Neyda Carballo-Ricardo

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Fresas y hepatitis A. ¿Estamos en riesgo? | El gallo que no cesa 3x28 9:26

12d ago9:26

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x28, Aitor nos hablará sobre estas alertas alimentarias, su control y anuncio y sobre est…

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Fresas y hepatitis A. ¿Estamos en riesgo? | El gallo que no cesa 3x28 9:26

4d ago9:26

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Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable. En el programa 3x28, Aitor nos hablará sobre estas alertas alimentarias, su control y anuncio y sobre est…

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240404 Jueves Depresion Adolescentes 2:12:42

6d ago2:12:42

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Las multivitaminas son necesarias cuando no estamos obteniendo las vitaminas que necesitamos de los alimentos que ingerimos. Asimismo, permiten que nuestro organismo funcione correctamente. Hay estudios que demuestran que las multivitaminas son seguras para su uso prolongado a largo plazo.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los An…

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LOS 5 PEORES EJERCICIOS para ABDOMINALES (no funcionan) 8:25

5d ago8:25

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Para elegir cuáles son los mejores ejercicios para abdomianles, es importante tener ciertos conceptos claros y por lo tanto, saber cuáles son las peores opciones (o que tienen opciones mejores). En este vídeo, nuestro profesor y entrenador personal Josué Tarí, expone su top 5 peores ejercicios para abdomen. Vídeo relacionado: Mejores ejercicios par…

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Cómo comen... los españoles (según un endocrino) 38:23

6d ago38:23

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La obesidad es ya la epidemia de nuestro tiempo, ¿es verdad que comemos cada vez peor? Pasamos consulta con el Dr. Roberto Domínguez, endocrino.

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240403 Miercoles Diverticulosis 1:59:47

6d ago1:59:47

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La enfermedad diverticular se compone de dos afecciones:Diverticulosis y diverticulitis. La diverticulosis ocurre cuando unos bolsillos, llamados divertículos, se forman en el colon. Estos bolsillos se hinchan como puntos débiles en una llanta. La diverticulitis ocurre cuando esos bolsillos se inflaman. Los médicos no están seguros qué causa la enf…

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¿Qué ha pasado con los pellets que ya no se habla nada de ellos? 23:12

6d ago23:12

23:12

En diciembre del año pasado, llegan las primeras piezas de pellets, estas bolitas de plástico de las que tanto se ha hablado, a las costas de Galicia. La Xunta tarda casi 1 mes en dar la alerta. Y durante semanas nadie habla de otra cosa en España. Son unos días críticos donde todo el mundo hemos estado al tanto de cuál era la situación de los pell…

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¿Qué ha pasado con los pellets que ya no se habla nada de ellos? 23:12

6d ago23:12

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En diciembre del año pasado, llegan las primeras piezas de pellets, estas bolitas de plástico de las que tanto se ha hablado, a las costas de Galicia. La Xunta tarda casi 1 mes en dar la alerta. Y durante semanas nadie habla de otra cosa en España. Son unos días críticos donde todo el mundo hemos estado al tanto de cuál era la situación de los pell…

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Hígado Graso con Mijail Tapia 25:50

6d ago25:50

25:50

En esta entrega, Fer Alvarado aclara junto con el Dr. Mijail Tapia algunas de las muchas creencias que se tienen sobre hígado graso. ¿Qué es, cuáles son las causas, hay síntomas, es curable? ¿Qué alimentos debemos incluir y cuáles limitar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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240402 Martes Calculos Biliares 1:48:48

7d ago1:48:48

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Los cálculos biliares son partículas sólidas que se desarrollan en la vesícula biliar. Se forman a partir de la cristalización de la bilis, un fluido producido por el hígado y secretado dentro del intestino a través de los ductos biliares para ayudar a digerir las grasas.Las crisis por cálculos suelen presentarse después de las comidas y los signos…

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Domina Tu Envidia: La Ciudadela Interior 13 21:38

8d ago21:38

21:38

“Nunca serás feliz si te atormenta que otros lo sean más que tú” – SénecaEn este nuevo episodio de La Ciudadela Interior veremos qué pensaban los estoicos sobre la envidia y cómo recomendaban lidiar con ella.Puedes apoyar este proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o …

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240401 Lunes Immunotrum 1:55:55

8d ago1:55:55

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Immunotrum es una fórmula de proteína en polvo con un delicioso sabor a vainilla. Ideal para personas débiles, niños y atletas. Contiene concentrado de suero de leche predigerida, B-lactoglobulina, A-Lactoalbumina, Inmonuglobulina, aminoácidos y varios nutrientes como pantotenato de calcio, y todas las vitaminas importantes para una salud óptima.Pu…

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Deja de hacer PRESS DE PECHO con MANCUERNAS así (5 errores) 7:15

9d ago7:15

7:15

¿Quieres mejorar tu técnica en press de banca con mancuernas? En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cuáles son los principales errores comunes en press de pecho con mancuernas. ‍ Grado Superior de Deporte¿Te gustaría estudiar una FP superior para ser entrenador personal 100 % oficial y onlin…

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Alimento y salud - Sobre el hígado graso - 31/03/24 27:31

13d ago27:31

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El doctor Antonio Zorzano nos habla de una enfermedad silenciosa cada vez más frecuente, el hígado graso. También conoceremos mecanismos para la conservación de los alimentos. Escuchar audio

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240329 Viernes Repaso Especiales De La Semana 2:10:12

11d ago2:10:12

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Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.Por Neyda Carballo-Ricardo

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Pastel De Verduras 8:05

12d ago8:05

8:05

Recetas saludables, fáciles y rápidas, para principiantes en la cocina.Por Adventist World Radio

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240328 Jueves Ansiedad 2:01:09

12d ago2:01:09

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En los Estados Unidos se ha estimado que alrededor del 70% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y que entre el 75 y el 90 por ciento de las visitas a los médicos son para condiciones que se relacionan de alguna manera con éste.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, E…

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5 CLAVES para PRENSA DE PIERNAS (mejora su efectividad) 9:04

12d ago9:04

9:04

¿Cómo hacer prensa de piernas correctamente? En sete vídeo Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario) te da 5 claves para mejorar tu técnica y estimular mejor tus piernas en el famoso ejercicio: prensa de piernas inclinada.¿Cómo hacer prensa de piernas correctamente? En sete vídeo Aitor Zabaleta (@fuerzaadiario) te da 5 claves para mejorar tu técnica y estimu…

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Los consejos de Ángela Quintas | Cómo cocinar mejor en casa 1:26

13d ago1:26

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Si cocinas cada día en casa, ten en cuenta estos consejos de Ángela Quintas.

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240327 Miercoles Herpes Y Papiloma Humano (VPH) 1:55:20

13d ago1:55:20

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El virus del papiloma humano (VPH o HPV del ingles human papillomavirus) son grupos diversos de virus AND pertenecientes a la familia de los Papillomaviridae y representa una de las enfermedades de transmisión sexual mas comunes, y se conocen mas de 100 tipos virales. Entre 30 y 40 tipos de VPH se transmiten normalmente por contacto sexual.El herpe…

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Dieta flexible con Katia Maria Pérez Valenzuela 21:10

13d ago21:10

21:10

¿Cansado de dietas restrictivas y culpa por comer? En este videopdcast, te invitamos a desmitificar la nutrición y descubrir el poder de la alimentación flexible. Aprenderás que la nutrición no se trata de comer poco, sino de crear una relación sana y sostenible con la comida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

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Los mejores libros: Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo (Ep. 396) 56:18

13d ago56:18

56:18

Hoy hablamos sobre las ideas principales de dos libros, Antifrágil y Amplitud, con Val Muñoz de Bustillo.Algunos de los temas que tocamos:- ¿Qué significa ser antifrágil?- Sobreprotección de los niños.- Riesgo de los cribados contra el cáncer.- Cisnes negros y predicción del futuro.- Peligros de la optimización.- Beneficios de ser generalistas.- Mu…

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240327 Martes Dolor De Pies 2:04:45

14d ago2:04:45

2:04:45

Una inflamación es la respuesta automática del cuerpo ante un estimulo potencialmente dañino. Aunque, por lo general, se percibe como algo desagradable, esta reacción protege al cuerpo de daños peores.Los estímulos que pueden provocar una inflamación se pueden clasificar en tres clases: estímulos mecánicos, como la presión y el calor, estímulos quí…

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240325 Lunes Musculos Y Menos Grasa 1:51:20

15d ago1:51:20

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La grasa es una forma eficiente que tiene el organismo de guardar energía. Lo hace en las células llamadas adipositos, cuya acumulación forma el tejido adiposo. Como todos sabemos, un exceso de este tejido nos puede traer problemas de salud, sobre todo con las llamadas enfermedades metabólicas.Cuando nuestro organismo decide almacenar grasa, tiene …

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Cómo Conseguir un Cuerpo Estético y de Forma Natural (método fácil) | Entrevista Angel7real 48:21

15d ago48:21

48:21

En este episodio del podcast de Fit Generation entrevistamos a Angel7Real, un conocido entrenador personal y youtuber que compagina el culturismo natural con el fútbol.En este episodio, Ángel opina sobre el uso de química, explica sus claves para ser disciplinado y lograr resultados (laborales o deportivos), también cuenta experiencia compitiendo e…

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