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Health and Well-Being público
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Los mejores podcasts sobre Health and Well-Being que pudimos encontrar (actualizado Noviembre 2019)
Los mejores podcasts sobre Health and Well-Being que pudimos encontrar
Actualizado Noviembre 2019
Si uno no se preocupa por su salud y bienestar, están en gran riesgo de perderlos. El ritmo de vida acelerado hizo que la gente se olvidara de esto. Escuchar podcasts es una opción acertada para las personas que quieren cuidar su salud y bienestar personal, pero no tienen suficiente tiempo. Aparte de ofrecerle consejos de salud y soluciones a problemas de salud, incluso si está fuera de línea, los podcasts brindan el toque personal de entrenadores, psicólogos y otros expertos, también. En este catálogo de podcasts, puede familiarizarse con las últimas noticias de salud y problemas de salud actuales. Además, usted puede aprender cómo proteger su bienestar físico y mental, cambiar su nutrición, deshacerse de los malos hábitos y mejorar su calidad de su vida. Además, puede encontrar historias exitosas de personas que lograron cambiar sus vidas y superar sus problemas de salud, gracias a la guía de expertos, que están abiertos a preguntas. Además, las personas que son tímidos o se sienten inseguros pueden encontrar podcasts que revelan las leyes secretas de la atracción y como aprender a dominarlos, así como curar las heridas psicológicas que podría haber recibido en el pasado.
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show episodes
 
Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Paleo, de CrossFit, de Kettlebells, de Entrenamientos Funcionales, HIIT, MovNat… con detalle y con verdaderos expertos
 
Aprendiendo GTD es un podcast sobre productividad, eficacia, GTD y organización personal en el que Manolo (@manolo_molero) y Sergio (@spantigaramos) y Luis (@lsblasco) hablan de sus avances en el mundillo de la productividad. www.aprendiendogtd.com
 
Salud física, mental y emocional sumado a todo lo que tiene que ver con crear tu propia felicidad en conversaciones con invitados especiales que incluyen a expertos e influencers, que como tú, están en busca de alcanzar sus sueños y ser parte del cambio que queremos ver en el mundo.
 
Dame solo unos minutos y en cada episodio te iré dando las claves prácticas para mejorar en el trabajo y tomar el control de tu vida. Solo Hábitos sencillos para hacerlo un poco mejor cada día.
 
Podcast del blog de divulgación Mi Dieta Cojea. Contenidos sobre Nutrición, Dietética, Alimentación y Ciencia.
 
Bienvenidos al podcast de los sueños, un recorrido hacia nuestro máximo potencial que quiero que hagamos juntos. Soy Belén Canalejo profesional de la comunicación, pionera en el mundo de la influencia online y emprendedora de éxito. En cada episodio compartiré claves de crecimiento personal y consejos prácticos que inspiran mi vida y terminarán inspirando la tuya. Si te mueven los sueños, la pasión y el deseo de ser mejor cada día, éste es tu sitio. Aquí encontrarás las herramientas para con ...
 
Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero de Rubén. Pero este podcast coge esa misma energía y la multiplica varias veces para crear un lugar donde poder compartir mucho mucho más, y de manera mucho más íntima y fluida. Así que espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para en ...
 
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A tu salud
Mensual+
 
Diana Costanzo conduce este nuevo ciclo de Radio Nacional en el que cada semana se abordan temas relacionados con la salud y la ciencia.
 
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AnarKomida
Mensual+
 
Hablamos de Nutrición desde un punto de vista desenfadado.
 
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ondamujer
Diariamente+
 
Ondamujer es el podcast que toda mujer quiere escuchar. Somos esa amiga que siempre tiene algo nuevo que contar. Hablamos de coaching para impulsar tu carrera, de trucos para ser una madre del siglo XXI, de formación y de mujeres exitosas.
 
Artículos de interés y Podcast
 
Á
Ámate + Más
Mensual
 
Ámate + Más es un espacio dedicado a mejorar tu autoestima, tu identidad y el amor por los demás. Temas actuales que te ayudan a cultivar relaciones sanas y que te enseñarán a amarte más, para amar mejor.
 
R
Realfooding Life
Mensual+
 
Realfooding Life, el podcast donde hablamos de cómo llevar un estilo de vida saludable. Desde la alimentación y la actividad física pasando por nuestra vida social. Todo para aprender a ser un auténtico realfooder.
 
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ondasaludable
Diariamente+
 
Todos los podcasts de ondasaludable
 
Un regalo de motivación, inspiración, vida con propósito y neurocoaching con Luis Gaviria, pionero del Neurocoaching, Director General del Neuroscience & Coaching Institute: https://www.neurocoaching.us/ Luis trabaja en la compañía de un extraordinario equipo de coaches profesionales.
 
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show series
 
En el podcast de esta semana charlamos sobre divulgación y hábitos saludables con Paloma Quintana, dietista-nutricionista. Paloma Quintana es dietista-nutricionista y tecnóloga de los alimentos, más conocida en redes sociales como Nutrición con Q. Vamos con la entrevista: ¿Siempre quisiste ser nutricionista? ¿Cuándo empezaste a interesarte por ...…
 
La diabetes tipo 2 puede prevenirse con una alimentación adecuada y actividad física. Hablamos con la médica endocrinóloga Inés Vera. La neumonía afecta principalmente a niños y niñas menores de cinco años y adultos mayores, pero puede prevenirse con vacunación y medidas de higiene. Entrevistamos al médico infectólogo Pablo Scapelatto. Cada año ...…
 
En el episodio de hoy hablamos con Catherine L’Ecuyer, máster por IESE Business School, máster Europeo Oficial de Investigación y Doctora en Educación y Psicología. Además de ser madre de 4 y autora de éxitos como "Educar en el asombro" y "Educar en la realidad", Catherine ha sido precursora en la investigación acerca la sobreestimulación en el ...…
 
Hoy más que nunca vivimos bombardeados con mensajes publicitarios que nos “sugieren” como camino para alcanzar la felicidad, un determinado estilo de vida, en el que la figura del cuerpo es algo especialmente importante. Esto repercute en nuestra forma de pensar y por consecuencia la gran mayoría sufrimos cierto grado de insatisfacción, miedo o ...…
 
En el episodio de hoy tenemos como invitado a Jordi Fortuny autor del blog efectivitat.com. * Tu blog se llama Efectivitat y comenzó su carrera en 2012. ¿Porqué ese nombre y qué te impulsó a comenzar a escribir? * ¿Cómo describirías tu camino en el mundo de la efectividad? En general, desde tus primeros pasos hasta donde te encuentras hoy, ¿Qué ...…
 
Vuele el salseo, de manera sutil y tácita para no pecar de evidente, tendremos a nuestro Chema Putasos hablando de cremas y pajas, a la Señorita Krueger de comidas y pajas e intentamos hacer un directo en Instagram que sale regular por no decir que HA SALIDO COMO UNA PUTA MIERDA.
 
Hoy hablamos con Xusa Sanz, enfermera y nutricionista en formación. Se dedica a divulgar sobre temas relacionados con la salud de las mujeres y es una gran defensora de considerar el ciclo menstrual como un signo vital. Hablamos de lo siguiente: Riesgos de las píldoras anticonceptivas. ¿Cómo es un ciclo menstrual «normal»? Impacto de dieta, eje ...…
 
Entrevista a Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en ONDACERO. Programa original en: https://www.ondacero.es/programas/julia-en-la-onda/audios-podcast/el-especialista-como-se-alimentan-nuestros-ninos-y-como-podemos-cambiar-sus-habitos_201911135dcc28f90cf2818896216748.html Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 ...…
 
Hoy me entrevistan a mí sobre la importancia de regular los ritmos circadianos y algunas estrategias prácticas para lograrlo. Hablamos de la importancia de la luz, la comida, la temperatura y la actividad física, así como los beneficios de diseñar un ritual nocturno para descansar mejor. Es en realidad el audio del podcast de ABC Bienestar. Com ...…
 
En el episodio de hoy hablamos y os damos algunos consejos a la hora de hacer comidas fuera de casa. Antes de ponernos con el tema de la semana, os recordamos que hemos sacado varios tipos de menús nuevos: menú sencillo vegetariano y menú vegano. Si quieres acceder a todos estos menús y todas las recetas, puedes registrarte por solo 10€ al mes. ...…
 
Siguen en aumento los casos de sarampión en la Argentina y especialistas recomiendan la vacunación casa por casa. Dialogamos con la médica infectóloga Silvia González Ayala. Un equipo de científicas y científicos probó en el laboratorio la efectividad de un compuesto que elimina el parásito del Chagas dentro de las células. Entrevistamos al inv ...…
 
Muchos dedican su vida a conocer países o lugares distintos, es decir, lo externo. Y hay otras personas que también viajan, pero viajan hacia el interior de sí mismos. La milenaria práctica del Yoga ha servido a la humanidad como un vehículo para lograr la paz interior, el autoconocimiento y lo divino. Mi invitada de esta semana en el Podcast e ...…
 
Hoy, en Anarkomida (el programa de nutrición que no habla de nutrición) tenemos una buena ristra de secciones. Nuestro Chema Putasos nos envía un audio caragadito de odio, Gus hace una pequeña reflexión en su sección y la Señorita Krueger nos trae unas dietas muy locas con sondas, algodones y pastillas! ¿Y qué hay de Nutrianarquía?¿Habrá prepar ...…
 
Hoy doy mi opinión sobre el documental The Game Changers o Cambio Radical, intentando separar la ficción de la realidad. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast. Artículos/Estudios relacionados: Critica documental What the Health. Artículo sobre gladiadores. Estudio sobre dietas de gladiadores. Dietas ...…
 
En el episodio de esta semana hemos tenido el placer de hablar con Marcos Vázquez, de Fitness Revolucionario sobre la dieta cetogénica. Volvemos una temporada más con el podcast de Realfooding Life y para empezar tenemos el placer de entrevistar a Marcos Vázquez, autor del blog Fitness Revolucionario. Pero antes de ponernos a hablar con Marcos, ...…
 
Fue aprobada en la Argentina una droga biológica para el tratamiento de los casos severos de dermatitis atópica. Entrevistamos a la médica dermatóloga del Hospital Universitario Austral Carla Castro. Cada 9 minutos se produce un accidente cerebro vascular en la Argentina. Conversamos con el jefe de la Unidad de ACV de la Clínica La Sagrada Fami ...…
 
En este episodio hablamos con Vicente Esplugues, sacerdote misionero del Verbum Dei en la parroquia de Nuestra Señora de las Américas, comunicador y apasionado del rock y heavy metal. Vicente ha desarrollado su vocación en destinos como Venezuela, Camerún o Palma de Mallorca, y además de ejercer como párroco, tiene su propio canal de YouTube do ...…
 
¿Qué hay detrás del éxito o del fracaso? ¿de una buena salud y una salud decadente? ¿de relaciones sanas o satisfactorias y la enemistad? Aunque existen algunas variables, bien podemos resumir la respuesta en: Los hábitos. Cuando no estamos obteniendo los resultados que queremos, es el momento indicado de revisar nuestros hábitos. Inspirado en ...…
 
En este episodio hablamos sobre el sistema de archivo en GTD. * Qué es la categoría organizativa Archivo cuando hablamos en términos de GTD. * Ejemplos de sistemas de Archivo. * Buenas prácticas a la hora de crear o mantener nuestro sistema de Archivo. * Errores comunes que se comenten al identificar, crear o mantener el Archivo. Y entre medias ...…
 
Halloween llegó acompañado de un nuevo capítulo de Anarkomida. Seguimos teniendo patrocinador (Areaestudio) e intentamos hablar con ellos sobre si el azúcar es adictivo o no, Chema Putasos nos envía uno de sus preciados audios, la Señorita Krueger en su línea de crear pesadillas, y como se prometió explicamos el funcionamiento del JUEGO DE LA G ...…
 
Hoy hablamos con Carlos Ríos, creador del movimiento Realfooding. Algunos de los temas que tratamos: ¿Son tan malos los ultraprocesados? Problemas de simplificar tanto el mensaje. Quimiofobia y problemas de los aditivos. Realfooding y Trastornos de la conducta alimentaria. Diferencias entre la app MyRealFood y otras como Yuka o El CoCo. Y mucho ...…
 
Sociedades científicas recomiendan aumentar los controles del cigarrillo electrónico debido a los riesgos para la salud. Hablamos con Graciela Godoy, subcoordinadora de la sección tabaquismo de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria- Mientras se intensifican las acciones de vacunación, siguen en aumento los casos de sarampión en la Ar ...…
 
La pérdida de un ser querido, a pesar de ser algo “normal” nadie nos enseña a lidiar con ello. ¿Qué podemos hacer para seguir adelante con nuestras vidas y no quedarnos estancados en los recuerdos y en lo que pudo haber sido? Me acompaña Farid Dieck, joven regiomontano, autor del libro “Para ti: Las cosas no pasan por algo, pasan para algo”. No ...…
 
Hoy respondo las siguientes consultas: Amenorrea hipotalámica: Por qué se produce, cómo mitigarla al perder grasa y estrategias para recuperar la regla. Posibles beneficios de echar la Siesta y duración óptima. Batidos de Frutas como comida única o post-entrenamiento. ¿Es peligrosa la radiación electromagnética de wi-fi o móviles? Dieta cetogén ...…
 
Nuevo capítulo, TENEMOS PATROCINADOR (Areaestudio => Síguelo en Instragram, guiño guiño) y esta vez venimos dando un poco de asco. Y todo gracias a nuestros colaboradores que nos traen unas secciones cargaditas de odio, adiciones muy locas y alguna que otra cosa más. Nutrianarquia nos habla de los ayunos intermitentes y por fin Gus hace su puta ...…
 
En este episodio hablamos con Garbiñe Abasolo, empresaria de éxito y pionera en la gestión de marca personal. Garbiñe comenzó su carrera ganando el certamen de Miss España en 1983, fue Miss Fotogenia en el certamen de Miss Universo y Miss Europa y en 1984 Miss simpatía de Miss España. Paralelamente a su trabajo como modelo, se inició en el mund ...…
 
¿Sabías que la medicina preventiva se está convirtiendo en un estilo de vida? Desafortunadamente, aún hay mucha gente que por cultura y falta de educación siguen sufriendo las consecuencias de hábitos destructivos o consumiendo alimentos que a la larga ocasionan enfermedades. La buena noticia es que con disciplina, voluntad, una alimentación sa ...…
 
Esta semana volvemos al dinamismo que YA nos caracteriza y os traemos un programa a tope de cosas! Tendremos la sección de Twitter, que esta vez será de Instagram, pero con el mismo concepto de Twitter, aunque claro, con comentarios de Instagram, pero más o menos como Twitter... Chema Putasos, para su sección, nos envía un audio relacionado con ...…
 
Hoy hablamos sobre genética deportiva con Xabier Ramirez de la Piscina, Licenciado en Bioquímica, Técnico superior en dietética, docente de Posgrado y exdoctorado del grupo de investigación de Sport Genomics en la Universidad del País Vasco. Algunos temas que abordamos: Elementos básicos de la genómica deportiva: genética vs. genómica, heredabi ...…
 
En este episodio contamos como invitado con Pablo Paredes que nos hablará de su experiencia como usuario de GTD. Pablo es un usuario muy activo en nuestras comunidades de Slack y Telegram, y muchos de vosotros le conoceréis también por sus contribuciones al blog de Aprendiendo GTD®, donde ha publicado una serie muy interesante sobre cómo aplica ...…
 
Científicos argentinos avanzan en investigaciones en cáncer basadas en la oxigenación de las células, hallazgo que fue distinguido con el Premio Nobel. Dialogamos con el investigador del CONICET, Diego Croci. Siguen en aumento los casos de sarampión, y los médicos insisten en la importancia de aplicar la vacuna triple viral. Entrevistamos a la ...…
 
En este episodio especial Mariana Orkenyi realiza una meditación sencilla que os ayudará a mejorar vuestro estado mental y físico a través de la serenidad, concentración y paz interior. Te animo a que la practiques cada día. Son sólo 7 minutos y es una forma muy sencilla de iniciarte en la meditación. La puedes practicar a la mañana al desperta ...…
 
Mucha gente piensa que al perdonar actos de violencia o de injusticia abren la puerta para que estos se repitan. Sin embargo, perdonar no significa justificar, estar de acuerdo ni que debamos ser tolerantes. El perdón es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos. Clara Naum regresa al podcast para hablarnos sobre el poder del perdón. Además m ...…
 
Segundo capítulo de la segunda temporada, el primero ya lo tenemos reservado para Miriam. ¡Por fin vuelve Twitter y esta vez con cortinilla y todo! Hablamos de nuestro querido Pollito y de su nueva App, Nutrianarquía se hace promosió de sí mismo y tenemos dos secciones nuevas con Chema Putasos y la Srta Krueger. ¡Qué dinamismo por Dios!…
 
Este podcast es diferente. Es una muestra de la versión audio del nuevo programa Invicto: Logra Más, Sufre Menos, que además de contar con las versiones PDF, Kindle y epub, estará por primera vez disponible en audiolibro. Como siempre, puedes escuchar también el episodio en iVoox, Spotify o Apple Podcast.…
 
Mariana es maestra de meditación y mindfulness, emprendedora, madre y amiga. Mariana nos comparte su historia de vida y nos enseña cómo meditar puede ayudarnos en nuestro día a día. Mariana nos explica en qué consiste y cómo debemos practicarla para que nos ayude a mantener la calma en el día a día. Para Mariana meditar es como hacer deporte, r ...…
 
Estoy feliz y agradecido porque hemos llegado a la cuarta temporada del Podcast y al mismo tiempo celebramos el episodio #100. Gracias al Tec de Monterrey y a sus alumnos por unirse a esta celebración facilitando sus instalaciones para grabar el podcast por primera vez ante una audiencia en vivo El tema de este episodio no podía ser otro que el ...…
 
En realidad no estamos en Miami, allí es donde está el Pollito. Donde sí estamos es en Anarkomida y empezando NUEVA TEMPORADA! Comienza de nuevo el salseo ultraprocesado de comida real y dieta cetrogénica en formato Podcast y esta vez tendremos más Twitter, más secciones, algún colaborador y menos POLLAS!…
 
Hoy hablamos con Víctor Salinas, fisioterapeuta, Doctor por la Universidad de Murcia y especialista en fisioterapia del deporte. Algunos de los temas que tocamos: Lesiones típicas en corredores. Lesiones agudas versus crónicas. Principales factores de riesgo y cómo prevenirlos. Importancia de la técnica de carrera y algunos consejos básicos. Es ...…
 
En este episodio os traemos a un invitado que además, nos acompañará en más ocasiones en el futuro: David Sánchez, consultor artesano en efectividad, nodo de la red productiva OPTIMA LAB y autor del blog Control y Perspectiva. Enlace al post: http://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/control-y-perspectiva-david-sanchez Enlaces de inte ...…
 
Pediatras recomiendan que los niños y niñas no se expongan a pantallas antes de los dos años. Entrevistamos a la médica Laura Krynski. Los tratamientos con células madre deben estar aprobados para aplicarse en personas por fuera de los protocolos experimentales. Hablamos con el director de Investigación de Docencia de Fleni, Gustavo Sevlever. L ...…
 
En este episodio respondo las siguientes consultas: Etiquetas nutricionales, azúcares y tipos de carbohidrato. Acumulación de grasa en fase de volumen y nivel adecuado de superávit. Distribución del ejercicio a lo largo del día (¿es mejor distribuirlo o concentrarlo?). ¿Se debe estirar antes de entrenar? ¿Cuál es la diferencia entre flexibilida ...…
 
El uso del cigarrillo electrónico crece en los jóvenes a pesar de que está prohibido en la Argentina. Hablamos con la médica neumonóloga María Inés Medin. Se adelantó la edad de vacunación contra el sarampión en bebés para prevenir el aumento de los casos de la enfermedad viral. Entrevistamos a la directora nacional de Epidemiología, Patricia A ...…
 
En este episodio hablamos con Alejandra Vallejo-Nágera, psicologa y especialista en el campo de la psicología aplicada al mundo de la comunicación, autora de varios libros de éxito, conferenciante, profesora universitaria y colaboradora habitual en prensa y radio. Con Alejandra hacemos un pequeño viaje hacia el interior de nosotros mismos. Es s ...…
 
Hoy hablamos con Carlos López-Otín, uno de los investigadores españoles más destacados, reconocido por sus publicaciones sobre envejecimiento y cáncer. Algunos de los temas que comentamos: Influencia de los genes en el desarrollo de cáncer. Claves principales del Envejecimiento. ¿Podemos ralentizar el envejecimiento? ¿Existe la Fórmula de la Fe ...…
 
Empezó por un podcast sencillo, y acabó siendo 50 minutos de compartir 😆😆 así que espero que todas estas herramientas que uso a menudo para liberarme de las emociones atrapadas en mi cuerpo, te sirva para que puedas dejar marchar lo que ya no te sirve. Ecstatic Dance de mi amigo maestro Jose Rodríguez: https://www.tao-dance.com/tao-dance/ Insta ...…
 
Una revisión de estudios internacionales en más de 60 millones de personas confirmó la efectividad de la vacunación para prevenir el VPH, el virus asociado al cáncer de cuello de útero. Conversamos con la médica oncóloga Valeria Cáceres. Con estrategias adecuadas y acceso al sistema de salud, los suicidios pueden prevenirse. Entrevistamos a la ...…
 
En artículos anteriores hablamos de los mejores suplementos para potenciar el rendimiento, como creatina y cafeína.Hoy revisaremos otro grupo de suplementos que funcionan por una vía distinta, y potencialmente complementaria. Dado que la actividad física acidifica momentáneamente los músculos, compuestos que contrarresten este efecto podrían me ...…
 
¿Qué nos dice GTD sobre nuestro espacio de trabajo? ¿Qué buenas prácticas podemos seguir a la hora de establecer su ubicación, o diseñarlo? ¿Cómo son nuestros espacios actuales de trabajo? Enlace al post: http://www.aprendiendogtd.com/podcast-productividad/gtd-y-nuestro-espacio-de-trabajo Enlaces de interés: https://www.optimainfinito.com/2009/ ...…
 
De verdad, sin disciplina es casi imposible alcanzar nuestros sueños y proveer a quienes amamos y debemos cuidar.
 
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