Health and Well-Being público
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Los mejores Health and Well-Being podcasts que pudimos encontrar
Los mejores Health and Well-Being podcasts que pudimos encontrar
Si uno no se preocupa por su salud y bienestar, están en gran riesgo de perderlos. El ritmo de vida acelerado hizo que la gente se olvidara de esto. Escuchar podcasts es una opción acertada para las personas que quieren cuidar su salud y bienestar personal, pero no tienen suficiente tiempo. Aparte de ofrecerle consejos de salud y soluciones a problemas de salud, incluso si está fuera de línea, los podcasts brindan el toque personal de entrenadores, psicólogos y otros expertos, también. En este catálogo de podcasts, puede familiarizarse con las últimas noticias de salud y problemas de salud actuales. Además, usted puede aprender cómo proteger su bienestar físico y mental, cambiar su nutrición, deshacerse de los malos hábitos y mejorar su calidad de su vida. Además, puede encontrar historias exitosas de personas que lograron cambiar sus vidas y superar sus problemas de salud, gracias a la guía de expertos, que están abiertos a preguntas. Además, las personas que son tímidos o se sienten inseguros pueden encontrar podcasts que revelan las leyes secretas de la atracción y como aprender a dominarlos, así como curar las heridas psicológicas que podría haber recibido en el pasado.
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Bienvenidos al podcast de los sueños, un recorrido hacia nuestro máximo potencial que quiero que hagamos juntos. Soy Belén Canalejo profesional de la comunicación, pionera en el mundo de la influencia online y emprendedora de éxito. En cada episodio compartiré claves de crecimiento personal y consejos prácticos que inspiran mi vida y terminarán inspirando la tuya. Si te mueven los sueños, la pasión y el deseo de ser mejor cada día, éste es tu sitio. Aquí encontrarás las herramientas para con ...
 
Historias, secretos, el camino. Esta es la premisa que hizo nacer el canal de Youtube El Sendero de Rubén. Pero este podcast coge esa misma energía y la multiplica varias veces para crear un lugar donde poder compartir mucho mucho más, y de manera mucho más íntima y fluida. Así que espero que aquí encuentres aquello que te haga seguir caminando pero mucho más liviano, disfrutando enormemente de cada paso en tu vida, y entendiendo todo lo que nos ocurre en cada etapa, con herramientas para en ...
 
Conversaciones sin censura con los referentes de cada industria. Todos mis invitados se salieron del camino tradicional y en el episodio hablamos de cómo lo hicieron y los aprendizajes que han tenido en el camino.
 
Espacio de servicio público donde se informa de la influencia de la alimentación en nuestra salud, consejos para manipular los alimentos, información sobre preparación de los mismos para conseguir los mayores beneficios. Campañas de concienciación, seguridad alimentaria, y prevenir sobre el consumo de algunas sustancias.
 
El podcast donde trataremos cómo ser más efectivo en tu día a día, evitando la diógenes informática, buscando el "mindfullnes digital". Todo basado en métodos de productividad y organización efectiva, con la mejor herramienta para organizarte mejor: TÚ. E intentaremos esquivar, ladrones de tiempo, las interrupciones, las distracciones, incluso las tentaciones y trampas, que te impiden ser efectivo
 
Construye el Cuerpo de tus Sueños con la ayuda tanto de los mejores atletas que ya lo han conseguido como de entrenadores, médicos y nutricionistas deportivos y coachs que te darán las claves para que tú lo consigas. Este programa es tanto para personas que empiezan desde 0 que jamás han realizado ningún entrenamiento ni plan de alimentación como para cualquier persona que lleve años entrenando estancada sin saber qué es lo que falla y ve el sueño de conseguir su físico frustrado. Antonio Yu ...
 
¿Estás estudiando Oposiciones o una carrera universitaria? ¿El temario es enorme y no sabes cómo hacerte con él? En este programa, presentado por Javier Muñiz, te enseñamos ejercicios de memorización, muy específicos, que puedes realizar y perfeccionar mientras: conduces, entrenas en el gimnasio o friegas los platos ¡Tú eliges lo que quieres estar haciendo mientras entrenas tu mente con los métodos de los grandes maestros memorizadores!
 
En el podcast semanal de Fitness en la Nube podrás escuchar todos los consejos y todas las estrategias para que consigas tus objetivos en el gimnasio. No dejes de entrenar y no dejes de mejorar! Si quieres que resuelva tus dudas, puedes contactar conmigo y las responderé en el siguiente programa. Puedes preguntar todo lo que se te ocurra, dudas con los ejercicios, la alimentación… Te ayudaré y te daré mi opinión sincera para que consigas todos tus objetivos. Únete a las ondas de Fitness en l ...
 
Un podcast para aquellas personas que sienten que la vida es una gran aventura llena de posibilidades, y que han decidido crear su propio camino en vez de conformarse con un trabajo gris que no les llena. Aquí encontrarás ideas, herramientas y la motivación necesaria para construir una vida más libre, más congruente… y en definitiva, más feliz. En "Una vida a tu medida", Ángel Alegre, el creador de Vivir al Máximo, charla con personas normales que un buen día decidieron abandonar el camino e ...
 
¿Nos tomamos un cafecito juntos cada día, o un té, o un mate? No importa cuál sea tu bebida favorita ni el momento del día en que lo tomes, TIUC es una invitación para que conversemos y aprendas a entender tu mente y mejorar tus días. Puede que estés en las labores de la casa, de camino a algún lugar o realizando cualquier rutina, mientras nos escuchas nosotros nos aseguramos de llevarte contenido útil para vivir, conocer cómo funciona tu mente y estar mejor. Te invito un café es un podcast ...
 
En este podcast escucharás de espiritualidad, amor, auto-imagen, salud, dinero, emprendimiento, y propósito. Abordaremos temas difíciles de hablar desde una perspectiva nueva. Tú puedes reinventarte, inspírate, conéctate y diseña la vida que anhelas y si no lo sientes posible... reinvéntate.
 
❤️ Exercise + Nutrition + Positive Attitude 💪🏼💜 🙌🏼 Get your BEST ABS with these 18 SECRETS VIDEO Series: (My FREE GIFT to YOU!) 😍 http://ABS.MonicaSancio.net ---- ❤️ Ejercicio + Nutrición y Actitud Positiva 💪🏼💜 Revela tus Mejores ABDOMINALES con esta Serie de VIDEOS (Regalo GRATIS para ti) 😍 http: ABDOMINALES.MonicaSancio.net Subscribe, share and rate ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ and the n DM me @monicaveganfit on Instagram to get a treat from me! ❤️¡En Español también! Deja tu Reseña de ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y obtienes ...
 
El podcast que quieres escuchar si eres empresario y buscas lograr el éxito integral en lo personal y profesional. Escucha las palabras de apoyo de Ricardo Garzamont quien es Coach y Conferencista Internacional con más de 15 años de experiencia enfocado en mejorar la mentalidad y las emociones de las personas que quieren triunfar en la vida y los negocios. Ricardo es autor de tres libros ¨El SPA de las Ventas¨, ¨La Ciudad del Resplandor¨ y ¨No Te Rindas, Decide Triunfar¨. Aprende, inspírate ...
 
¿Qué hay detrás del etiquetado de los alimentos? ¿Es realmente recomendable el ayuno? Ángela Quintas, experta en nutrición química, e Isabel Bolaños te enseñan a conocer tu cuerpo, cuidarte y comer bien desmontando todos los mitos que hay alrededor de nuestra alimentación. Suscríbete y empieza a cuidarte.
 
Un podcast para aquellas personas que sienten que la vida es una gran aventura llena de posibilidades, y que han decidido crear su propio camino en vez de conformarse con un trabajo gris que no les llena. Aquí encontrarás ideas, herramientas y la motivación necesaria para construir una vida más libre, más congruente… y en definitiva, más feliz. En "Una vida a tu medida", Ángel Alegre, el creador de Vivir al Máximo, charla con personas normales que un buen día decidieron abandonar el camino e ...
 
El programa de la nutricionista Neyda Carballo-Ricardo, transmitido 24 horas por Internet, inclusive en vivo desde Los Angeles, CA de lunes a viernes, 10 AM - 12 PM (Pacific Time) via Radio KWKW 1330 AM. Sintonize por Internet a cualquier hora para escuchar noticias, meditaciones, llamadas, y un premio cada viernes. Para mayor detalle, visite http://lafarmacianatural.com o llame al (800) 227-8428.
 
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Este es el índice de contenidos: 00:00 Introducción 00:38 La lufa: novedad en la caja saludable 02:26 ¿De qué vamos hablar hoy? 02:46 La caja saludable: productos de temporada 04:18 Sal kala namak (o sal negra): qué es y por qué recuerda al huevo 06:26 La caja saludable de esta semana 07:47 El aguacate: ¿es sostenible o un desperdicio de agua? 11:4…
 
Este es el índice de contenidos: 00:00 Introducción 00:38 La lufa: novedad en la caja saludable 02:26 ¿De qué vamos hablar hoy? 02:46 La caja saludable: productos de temporada 04:18 Sal kala namak (o sal negra): qué es y por qué recuerda al huevo 06:26 La caja saludable de esta semana 07:47 El aguacate: ¿es sostenible o un desperdicio de agua? 11:4…
 
Este es un episodio corto donde respondo las preguntas frecuentes de la comunidad de Reinvéntate! si quieres que conteste tu pregunta mandala via instagram @reinventatepodcast Asegúrate de que tu pregunta es corta y concreta y mandala en texto (no en nota de voz) ¿Te interesa certificarte como Life Coach? deja tus datos en la página web para recibi…
 
Hoy hablo con Montse Reus sobre cómo el estilo de vida puede ayudar en el hipotiroidismo (Hashimoto). Algunos de los temas que comentamos: Factores causantes y cómo responder tras un diagnóstico. Importancia de la alimentación en este trastorno. Efecto del estrés en la evolución del hipotiroidismo. Papel del ejercicio (y el músculo). Suplementos: C…
 
Hoy hablo con Montse Reus sobre cómo el estilo de vida puede ayudar en el hipotiroidismo (Hashimoto). Algunos de los temas que comentamos: Factores causantes y cómo responder tras un diagnóstico. Importancia de la alimentación en este trastorno. Efecto del estrés en la evolución del hipotiroidismo. Papel del ejercicio (y el músculo). Suplementos: C…
 
La gran mentira para un emprendedor Es la gran mentira que hace que, pensando que nos guía la excelencia, terminemos en la mayoría de ocasiones no haciendo nada. ¿Cómo eliminar la "excusitis" de nuestro camino emprendedor? ¿Cómo conseguir ÉXITO con nuestra idea de negocio? ¿Cómo arrancar con nuestro emprendimiento y qué pasos seguir para hacerlo cu…
 
Yo me borro. Que me borren. Entre una sociedad egoísta e insolidaria, un gobierno español que opera como pollo sin cabeza desde la cerrazón del no al estado de alarma y una oposición que, en lugar de pedir la vuelta del estado de alarma, pide nuevas leyes, como si no fuera más importante cumplir las que tenemos. Que me borro. ¡Bórrenme! Suscríbete …
 
Que levante la mano quien pueda afirmar que la comunicación es un fuerte dentro de su empresa. O lo reduzco un poco más: que la comunicación es muy buena entre su equipo. Me imagino que habrá muy pocas o ninguna mano levantada y es que la comunicación en la empresa suele ser un desastre pero también algo natural. Mucha gente involucrada, mucha tens…
 
La digestión es la forma que tiene nuestro organismo de asimilar los nutrientes que se encuentran en los alimentos que consumimos. Por este motivo es importante que el proceso digestivo sea correcto, ya que una las malas digestiones nos pueden traer algún que otro quebradero de cabeza.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angele…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la cocina de Radio Nacional. Programa original en: https://www.rtve.es/alacarta/audios/esto-me-suena-en-la-cocina/09-05-2021/5898464/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Faceboo…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la cocina de Radio Nacional. Programa original en: https://www.rtve.es/alacarta/audios/esto-me-suena-en-la-cocina/09-05-2021/5898464/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Faceboo…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la cocina de Radio Nacional. Programa original en: https://www.rtve.es/alacarta/audios/esto-me-suena-en-la-cocina/08-05-2021/5898161/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Faceboo…
 
Intervención de Aitor Sánchez García, Dietista-Nutricionista en el programa Esto me suena en la cocina de Radio Nacional. Programa original en: https://www.rtve.es/alacarta/audios/esto-me-suena-en-la-cocina/08-05-2021/5898161/ Todos los programas en el podcast del blog: https://goo.gl/2dKYA0 Blog: www.midietacojea.com Twitter: @midietacojea Faceboo…
 
Viajamos a los sesenta con la historiadora Montserrat Huguet, que retrata como nadie la vida y costumbres de las familias de entonces. De allí vienen el "donde comen dos, comen tres" o el "aquí no se tira nada", que hoy los responsable de 'Too good to go' intentan recuperar ayudándonos a reconocer cuando un alimento está en mal estado.…
 
Este es un episodio corto donde respondo las preguntas frecuentes de la comunidad de Reinvéntate! si quieres que conteste tu pregunta mandala via instagram @reinventatepodcast Asegúrate de que tu pregunta es corta y concreta y mandala en texto (no en nota de voz) Te recomiendo que escuches este episodio publicado anteriormente: 091 ¿Cómo manifesté …
 
Hoy Sabino: músico, artista y creador. Hablamos sobre Creatividad, Comunidad y Relevancia. Esta es la segunda vez que Sabino está en DEMENTES checa el episodio #115 para saber más de el. Suscríbete a mi newsletter: https://dementes.mx/correo Aprende a hacer tu podcast: https://dementes.mx/mipodcastPor Diego Barrazas
 
Todos tenemos fronteras que delimitan nuestra 'área de confort'. Entiende qué son y cómo derribarlas. #MENTOR360 es el programa diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor004 Revisa más episodios e información de altísimo …
 
Cuando hacemos dominadas, la forma de colocar las manos influye en los músculos que utilizamos y en la dificultad del ejercicio. Dependiendo de nuestro nivel o el objetivo para el que estemos usando las dominadas, será más aconsejable agarrar la barra de una forma u otra. Antes de pasar a ver los tipos de agarre al hacer dominadas, quiero hacer una…
 
Dos años se han pegado Europol y la policía española detrás de una trama criminal que importaba azafrán desde Irán, lo adulteraba, reetiquetaba y revendía como español en el mercado internacional. Suscríbete a Bala Extra, la «niusleter» en shplus.media/balaextra/boletin Instagram de Bala Extra. Si escuchas esto en un iPhone o iPad con Apple Podcast…
 
Es habitual que a medida que crecer dentro de una empresa no solo empiezas a tener nuevas y más responsabilidades sino que tu trabajo puede cambiar bastante. Es habitual que pases de «técnico», de estar delante del ordenador con tus cosas del día a día haciendo tu trabajo a pasar a ser gestor de personas y de todo tipo de asuntos nuevos y muy difer…
 
¡Felicidades mamá! Esta semana celebramos a mamá con un especial donde nos acompañan dos mujeres hermosas y talentosas que no sólo son exitosas en sus carreras, sino también en su relación de mamá e hija, pues son mejores amigas. Ellas son las “Angélicas”: Angélica María “La Novia de México” y Angélica Vale, quien también vive hoy la alegría de ser…
 
Hablemos de AUTOCONOCIMIENTO. En este episodio hablamos con Paz Calap, nuestra coach experta en Mindfulness y PNL, y autora del libro y programa “Quiero Paz“ sobre cómo gestionar mejor tus reacciones. Vemos 3 tácticas súper fáciles de aplicar y que te van a servir para poder controlar tus reacciones, y así no tener que arrepentirte después. Recuerd…
 
Se acaba de publicar mi libro Saludable Mente en versión audio. Puedes comprarlo aquí en las distintas plataformas.Hoy te dejo una muestra del capítulo 9, donde hablo de la importancia de aprender constantemente para mantener nuestro cerebro en forma y para mejorar nuestras vidas.Puedes escuchar (y también leer) el primer capítulo aquí.Como siempre…
 
Se acaba de publicar mi libro Saludable Mente en versión audio. Puedes comprarlo aquí en las distintas plataformas.Hoy te dejo una muestra del capítulo 9, donde hablo de la importancia de aprender constantemente para mantener nuestro cerebro en forma y para mejorar nuestras vidas.Puedes escuchar (y también leer) el primer capítulo aquí.Como siempre…
 
Hablemos de LIDERAZGO. En este episodio hablamos con Leo Piccioli, especialista en liderazgo con una larguísima carrera como CEO de una corporación internacional, ahora consultor, conferenciante, autor de libros... Leo nos plantea 3 claves muy fáciles de entender (y que requieren de tu esfuerzo consciente para aplicarlas) y que se orientan a desarr…
 
Viernes repaso de los especiales, ganadores de la semana y reflexión.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Van Nuys, Huntington Park, El Monte, Arleta, Pico Rivera, Santa Ana y en Burbank o llamando a la Línea de la Salud, al 1-800-227-8428 si desean que se lo enviemos a su casa.…
 
Es para mí un honor presentarte a Ken y Julieta y saber que mis cursos les ayudaron para re-encontrarse y volver a tener una relación desde otro estado de consciencia totalmente diferente. Explora ambos cursos aquí: EPIC HEART: https://www.estheriturralde.com/epicheart EPIC SELF: https://www.estheriturralde.com/epicself Si quieres conocer más de Ju…
 
Hoy vamos a hablar de las míticas clases colectivas. Para el que no lo sepa las clases colectivas son esas actividades dirigidas que se imparten en prácticamente todos y cada uno de los gimnasios del mundo. Un spoiler: No me gustan. Sin embargo, esto no deja de ser una opinión personal. Yo no me metería en ninguna clase colectiva porque no me gusta…
 
Ya ha finalizado la primera fase de un proyecto de investigación puesto en marcha por la Fundación y Hospital San Juan de Dios de León y la compañía tecnológica Sopra Steria. El proyecto se ha centrado en la detección de una enfermedad rara llamada amiloidosis cardíaca, también conocida como síndrome del corazón rígido. Escuchar audio…
 
Hablemos de EMPRENDER CON PROPÓSITO. En este episodio hablamos con Sergio Fernández, autor de libros de éxito internacional en temas de desarrollo personal y profesional, experto formador de emprendedores y uno de los coach de negocios más potentes en español. Con Sergio hablamos de un tema CLAVE para el buen desarrollo, crecimiento y mejora de res…
 
En el episodio de hoy, te contaré 10 razones, entre 1000 que yo podría señalarte de porqué creo que clickup es la mejor aplicación de productividad que se ha inventado jamás. 10 ideas de las que a mí más me gustan que me han hecho decantarme por esta herramienta, para llevar la gestión de mis proyectos, y ayudar a muchas personas con la herramienta…
 
No es lo mismo certificado que volante de empadronamiento. Y entre estos dos términos se produce una frecuente confusión. Suscríbete a Bala Extra, la «niusleter» en shplus.media/balaextra/boletin Instagram de Bala Extra. Si escuchas esto en un iPhone o iPad con Apple Podcast, este es tu enlace para valorar en Apple Podcast mi trabajo. Clicka aquí. …
 
Mi búsqueda por entender cómo funciona el mundo profesional y, sobre todo, los grandes profesionales es infinita. Es curioso como a más voy descubriendo más se amplía el abanico de posibilidades y más noto que me queda por descubrir. Y me encanta porque se que siempre voy a poder ir un paso más allá. Dicho esto, hoy quiero hablaros sobre algo que h…
 
Acabamos esta serie de 5 programas dedicados a encontrar un SISTEMA en el que confiar (y así dejar de confiar en TU RAMONA, en tu mente), pa ordenar tu vida, trabajo, y ponerle mindfulness al curro pa rebajar el estrés. Hoy recuperamos un programa donde te hablo de poner "tomates". Yo lo hago. Sí o sí. Y cuesta, no te creas: creemos que hacer pausa…
 
La buena noticia es que todos tenemos una “buena memoria” (con excepción de las personas que padecen de alguna enfermedad específica que la afecte). La mala noticia es que si NO la ejercitamos y nos ejercitamos físicamente, cada vez será más frustrante no poder recordar las cosas.Puede obtener este Programa en LA Farmacia Natural en Los Angeles, Va…
 
Este es un episodio corto donde respondo las preguntas frecuentes de la comunidad de Reinvéntate! si quieres que conteste tu pregunta mandala via instagram @reinventatepodcast Asegúrate de que tu pregunta es corta y concreta y mandala en texto (no en nota de voz) Si este tema te interesa entra a Reinvéntate Espiritual: estheriturralde.com/relevante…
 
En este episodio te compartiré 5 puntos claves para saber si eres un buen líder. El punto número 5 es el que en mi opinión y en la opinión de otros grandes líderes es uno de los claves para lograr convertirte en un verdadero Líder. Espero este episodio te aporte para que te conviertas en un mejor líder tanto en tu vida personal como profesional. Le…
 
Directo con Sergio Fernández, cocinero de cabecera e histórico de RTVE. Este es el índice de contenidos: 02:42 Quién es Sergio Fernández y ‘Saber vivir’ 06:41 Cómo era el día a día en ‘Saber vivir’ 08:21 Cómo llegó Sergio Fernández a la tele 13:26 Sergio, ¿cómo usarías las verduras de la caja saludable de esta semana? 32:48 Aguacate: platos y técni…
 
Directo con Sergio Fernández, cocinero de cabecera e histórico de RTVE. Este es el índice de contenidos: 02:42 Quién es Sergio Fernández y ‘Saber vivir’ 06:41 Cómo era el día a día en ‘Saber vivir’ 08:21 Cómo llegó Sergio Fernández a la tele 13:26 Sergio, ¿cómo usarías las verduras de la caja saludable de esta semana? 32:48 Aguacate: platos y técni…
 
Hoy hablo con Belén Colomina, psicóloga, instructora de meditación y colaboradora de Petit Bambou, una de las apps de meditación más populares. Algunos de los temas que tocamos: Diferencia entre la meditación y el mindfulness. Ideas equivocadas sobre la meditación. Impacto de la meditación en el cerebro. Beneficios de la meditación en el estrés y l…
 
Hoy hablo con Belén Colomina, psicóloga, instructora de meditación y colaboradora de Petit Bambou, una de las apps de meditación más populares. Algunos de los temas que tocamos: Diferencia entre la meditación y el mindfulness. Ideas equivocadas sobre la meditación. Impacto de la meditación en el cerebro. Beneficios de la meditación en el estrés y l…
 
Hablemos de MARCA PERSONAL. En este episodio te hablo de cómo aumentar tu engagement, tu interacción, en las redes sociales. Aumentar esa interacción te permite establecer conexiones directas, reales, humanas... con muchos de tus seguidores. Y esas conexiones te van a permitir empatizar más con ellos, con sus problemas, con sus necesidades... y eso…
 
Episodio 148 ¿Estresada o estresado? Buscamos ayuda cuando ya es demasiado tarde. En lugar de aprender cómo mejorar la productividad personal cuando tenemos tiempo, habitualmente lo haremos cuando estamos abordados de trabajo y muy estresados. Ese es el tema principal del programa de esta semana, donde aprenderás qué es el estrés, cómo puede benefi…
 
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