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Feelings are your interpretation of the experience of emotions. Ep | 16 with Shelby Byrne- Mental Wellness Coordinator

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In this episode I am joined by Shelby Byrne who is the MS, certified mental wellness counselor and Central Arkansas's wellness coordinator for the athletic department. We discuss why the US seems to be in the middle of a mental health crisis, why so many people are depressed, uninspired and how in a world of such material success we can be getting more anxious and disconnected every year.

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