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Los mejores Health And Well Being podcasts que pudimos encontrar
Los mejores Health And Well Being podcasts que pudimos encontrar
Si uno no se preocupa por su salud y bienestar, están en gran riesgo de perderlos. El ritmo de vida acelerado hizo que la gente se olvidara de esto. Escuchar podcasts es una opción acertada para las personas que quieren cuidar su salud y bienestar personal, pero no tienen suficiente tiempo. Aparte de ofrecerle consejos de salud y soluciones a problemas de salud, incluso si está fuera de línea, los podcasts brindan el toque personal de entrenadores, psicólogos y otros expertos, también. En este catálogo de podcasts, puede familiarizarse con las últimas noticias de salud y problemas de salud actuales. Además, usted puede aprender cómo proteger su bienestar físico y mental, cambiar su nutrición, deshacerse de los malos hábitos y mejorar su calidad de su vida. Además, puede encontrar historias exitosas de personas que lograron cambiar sus vidas y superar sus problemas de salud, gracias a la guía de expertos, que están abiertos a preguntas. Además, las personas que son tímidos o se sienten inseguros pueden encontrar podcasts que revelan las leyes secretas de la atracción y como aprender a dominarlos, así como curar las heridas psicológicas que podría haber recibido en el pasado.
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Pivot-ES

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Pivot-ES

Mariely Rivera Hernández

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El podcast Pivot-ES busca impulsar las organizaciones sin fines de lucro, empresas sociales y corporaciones con iniciativas socialmente responsables. El podcast reúne a líderes que emprenden iniciativas sociales en diversas industrias y fomentan una cultura de salud con inclusión y diversidad para compartir sus experiencias. A través de esta plataforma, con la ayuda de líderes empresariales, buscamos promover un cambio cultural basado en nuevas formas de vivir y trabajar para el bienestar de ...
 
Se Regalan Dudas nace de la infinita necesidad de cuestionarnos todo, todo lo que está a nuestro alrededor. ¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué alternativas hay? ¿De dónde venimos y hacia dónde vamos? ¿Cómo tomar decisiones informadas? Coexistir para vivir más intensamente sin dejar de crecer. Tenemos tantas dudas que te las queremos regalar. Lety Sahagún y Ashley Frangie crearon este podcast para abrir un espacio donde invitan a expertos, amigos y gente que admiran, que sabe y no sabe de ...
 
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Para el episodio de hoy invitamos a nuestra querida amiga Romina Sacre para hablar del amor. Uno de nuestros episodios más escuchados en la primera temporada se llama ‘Relaciones que no funcionan’ y también lo grabamos con ella, así que años y varias temporadas después queríamos tener una segunda parte: Hoy hablamos de: ¿Cómo se puede pasar de tene…
 
Mujeres Científicas y Salud La investigación científica es una inversión importante que cataliza soluciones para el bienestar colectivo. Este es el caso de las investigaciones en cáncer de mama realizadas desde el laboratorio que lidera la Dra. Michelle Martínez en la Universidad Central del Caribe, Bayamón-Puerto Rico. Un binomio de acción entre s…
 
Perder amistades que en algún momento de nuestras vidas significaron muchísimo es de los duelos que más se sienten y es, tal vez, sobre el duelo que menos se habla. Mafer nos compartió una situación que vivió con su mejor amiga y queremos saber qué piensan ustedes. Nosotras se los compartimos en este Jueves de Lety & Ash. Para participar en los Jue…
 
En el episodio de hoy invitamos a Adriana Macías, conferencista y escritora, con ella hablamos de la importancia del amor propio y cómo es que construyéndose a ella misma, nuestra invitada logró superar las inseguridades que cargaba a raíz de su discapacidad. ¿Cómo es vivir con una discapacidad en un mundo que está poco adaptado y consciente al res…
 
La comunidad del municipio de Dorado cuenta con los servicios de la Biblioteca Comunitaria Jane Stern. Esta organización busca llegar a poblaciones desatendidas de la isla, complementando y enriqueciendo las oportunidades educativas. Johana Morales y Bairá Soto Toledo comparten con nosotros los proyectos y servicios que ofrece la biblioteca. Conect…
 
¿Qué es lo más #bonito y lo más #terrible que has hecho en nombre del #amor? Nosotras te contamos tooodo en el Love Tour Mx, donde podrás descubrir si eres #TeamAsh o #TeamLety cuando de corazones rotos y relaciones se trata..Con el paso del #tiempo hemos aprendido a #amar de una manera distinta y mucho más #sana, gracias a que poco a poco hemos id…
 
Para el episodio de hoy invitamos a Nath Campos, creadora de contenido y activista, para hablar de las red flags y la toxicidad en las relaciones. ¿De dónde vienen todos esos comportamientos tóxicos que la gran mayoría hemos vivido en una relación? ¿Por qué hay que tomar tan enserio las red flags y la toxicidad? ¿Cuál es la importancia de contar co…
 
Cocinando con los Nenes Son muchos los padres que en algún momento se han cuestionado: “¿Qué hago con los nenes?”. Ángeles Vélez y Wanda Liz Osuba comparten con nosotros los nuevos proyectos de la organización. Específicamente, un nuevo proyecto que promueve recetas de cocina sencillas para realizar con los nenes. Conecta con ellos a través del cor…
 
Se acerca el Día de las Madres en México, un día que nos gusta pero que también sabemos que está lleno de estereotipos sobre los cuáles es importante trabajar ya que para muchas personas el concepto de maternidad puede verse diferente y también es una fecha que puede ser difícil porque mamá no está presente o la relación puede ser complicada, por e…
 
Se acerca el Día de las Madres en México, un día que nos gusta pero que también sabemos que está lleno de estereotipos sobre los cuáles es importante trabajar ya que para muchas personas el concepto de maternidad puede verse diferente y también es una fecha que puede ser difícil porque mamá no está presente o la relación puede ser complicada, por e…
 
En el episodio de hoy invitamos a Alejandra Redondo y Patricia Zelaya, madre e hija, ambas creadoras de un programa para acompañamiento del duelo y con ellas hablamos sobre la importancia de vivir y dejar vivir duelos reales. ¿Qué es todo eso que no sabemos de los duelos? ¿Cómo acompaño a una persona que está viviendo una pérdida? ¿Quién dijo que l…
 
En un Puerto Rico con cada vez más desigualdad económica, las organizaciones sin fines de lucro proveen servicios esenciales que impactan el estilo de vida de las comunidades. El Centro de Orientación y Acción Social (COASI) ofrece servicios de consejería, alimentos, ropa, artículos, equipo de higiene y primera necesidad. Glenda Borrés y Elizabeth …
 
Cuando sientas que una #creencia tuya o de las personas con las que creciste te está limitando, quizás sea momento de #cuestionar de dónde viene y encontrar #referentes que te demuestren que es posible hacer las cosas de otra manera. De esto hablamos en el Jueves de Lety & Ash y te compartimos las #creencias que hemos roto para tener la #vida que h…
 
Para el episodio de hoy invitamos a Carlos Macías psicólogo que escribió el libro “Una breve teoría sobre el amor” en el que plantea justamente una teoría de por qué nos relacionamos de ciertas maneras: ¿Qué tiene que ver mi infancia con mi forma de relacionarme amorosamente? ¿Qué dice de mí la forma en que me enamoro y llevo una relación de pareja…
 
Las personas de la Tercera Edad requieren apoyo y la atención necesaria para vivir una vida plena. La organización Envejecer en Armonía tiene como meta promover servicios de educación, prevención de violencia y servicios de apoyo a esta población. Su equipo de trabajo compuesto por Bernis A. Félix, Marisol Benítez y Yazmín Guzmán comparte con nosot…
 
Hay personas que llegan a nuestra #vida que con su ejemplo nos animan a ir por lo que queremos, nos dan seguridad y nos ayudan a convertir lo cotidiano en algo #extraordinario. ¿Quiénes han sido esas personas para ti? ¡Menciónales en los comentarios y cuéntanos cómo te han inspirado! ¡Gracias @TequilaHerraduraMX por impulsarnos a tener conversacion…
 
Para el episodio de hoy invitamos a una mujer que ha creado un idioma propio entre las personas que la siguen, la reina de TikTok, “La Chica”, Daniela Rodrice. Con ella hablamos de cómo le ha hecho para manejar tanta atención y su experiencia con la ansiedad y depresión: ¿Cuál es esa parte que no vemos detrás de una figura pública? ¿En quién podemo…
 
Los deportes siguen siendo favoritos y es amplio el acceso a través de las plataformas digitales para conocer resultados, vivir el momento y actualizarnos en la información. Zacha Acosta, periodista y bloguera de La Estocada comparte con nosotros sus experiencias, la importancia de la equidad y las transformaciones del deporte a través del espacio …
 
¿Qué es la #responsabilidadafectiva? ¿Solo deberíamos tenerla en algunas #relaciones? ¿Existe en los “casi algo”? ¿Qué hay con el #ghosting? Este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre lo que hemos tenido que #aprender, desaprender y lo que nos falta por incorporar para tener relaciones en las que la #responsabilidad #afectiva sea una #prioridad.Cuént…
 
Para el episodio de hoy invitamos a Alondra Ramírez, especialista en crianza, para contestar muchas de las dudas que ustedes nos ha mandado con respecto a este tema: ¿Cómo criar en estos tiempos? ¿Por qué es tan importante trabajar primero en ti para después poder acompañar? ¿Cómo responder a los berrinches? ¿Por qué es tan difícil la crianza para …
 
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TikTok se posiciona como una red social que acapara usuarios que consumen y al mismo tiempo, generan contenido. La experta en mercadeo digital y analista de datos Zildalee Díaz comparte actualizaciones e información sobre tendencias, seguridad de la red y su hibridación con otras redes sociales y plataformas digitales. Conecta con ella a través de …
 
¿Quiénes han sido esas amistades #extraordinarias para ti? Hay personas con las que creamos una #conexion tan extraordinaria que a veces ¡ni siquiera se puede explicar! Saber que hay alguien que nos acompaña sin juicios y que va a estar en todo momento sin importar lo que suceda, es de las cosas más #bonitas que nos han pasado. Muchas gracias @tequ…
 
En el episodio de hoy invitamos a Danna Paola, cantante, compositora y actriz mexicana para hablar sobre todos esos momentos en los que hemos tenido que confiar en nuestra intuición, decir no para acercarnos a lo que realmente somos y perseguir lo que auténticamente queremos. ¿Por qué es tan poderoso decir “no” y a la vez tan liberador? ¿Cómo conec…
 
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