El primer podcast en Castellano sobre Preparación Física y Rendimiento Deportivo.
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Podcast sobre entrenamiento, fuerza, nutrición y estilo de vida en por del mejor rendimiento posible
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La Hora Extra es una revista de cultura desordenada y anárquica, en la que hablamos de teatro, literatura, arte, cine o series con una mirada que quiere ser desprejuiciada, rigurosa, libre y juguetona. Nos gusta lo minoritario y lo mainstream, lo independiente y lo comercial, la comedia y el drama, la sencillez y la complejidad, la intensidad y la ligereza. Nos gusta la promiscuidad cultural. En directo los domingos a las 07:30 y a cualquier hora si te suscribes.
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Jotech Performance Podcast
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A lo largo de estos episodios Ariadna Pastorini y Machi Perez conversarán con artistas que forman parte del proyecto, sobre su proceso creativo, sus vivencias de cuarentena y demás cosas que surgen a lo largo de Performances de Encierro. Podés encontrar el proyecto en https://linktr.ee/performances2020
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Entrevistas con expertos de marketing online y comercio electrónico de España. El podcast de Marketing4eCommerce, busca completar un extenso "audio curso" de Marketing Digital y eCommerce a través de conversaciones en profundidad con profesionales de cada temática: estrategia de marketing y negocio, Social Media, SEO, SEM, influencers, publicidad online, email marketing... pero también logística, omnicanalidad, medios de pago, CMS para eCommerce... Cada semana dos nuevas píldoras de conocimi ...
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Arte
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El teatro es una aventura genial, vamos a conocerla!!!
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Noticias, curiosidades y charlas con mujeres digitales a cargo de Work Wide Women.
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Hay muchas cosas en las mentes de unos universitarios y este es el espacio donde las sacaremos todas. Son Muchas Cosas un podcast de VidaUCAB.
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El podcast que les va a ayudar a todos a mejorar sus practicas de pruebas de performance, con su anfitrión Leandro Melendez, alias el Señor Performo.
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Al arte de la conversación debe ser ejercitado, mas aún si nos vamos por las ramas. Llegaremos a lugares críticos y a nítidas radiografías de una sociedad desmoronada y retorcida, así como también a lo que nos puede salvar de irnos al demonio, si es que seguimos conversando.
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La aventura de tener un Tesla Model 3 en Canarias. Desde la reserva hasta el disfrute. Me puedes encontrar aquí: https://twitter.com/Nachoaragones http://www.t.me/nacho89 Y el canal del podcast es: http://www.t.me/model3encanarias Cover art photo provided by Maarten Deckers on Unsplash: https://unsplash.com/@maartendeckers
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De Labelium a Cosmo5: de performance a partner global en un mundo cambiante, con Borja Pesquera [386]
55:51
La agencia Labelium ha pasado a llamarse Cosmo5. Es un cambio de nombre que denota un reposicionamiento. A Labelium la tenía posicionada en temas de SEM y performance marketing. Vamos a conversar con Borja Pesquera, CEO de Cosmo5 Iberia, para entender lo que hay detrás de este movimiento. Como spoiler, claramente se mueven a un concepto más integra…
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En este episodio, hablamos con Mateo Souto, Social Media Specialist en Cash Converters sobre su trayectoria en el mundo del marketing digital y las redes sociales. Desde sus inicios en el sector de la automoción hasta su especialización en la creación de contenido y estrategias digitales, Mateo nos cuenta cómo las marcas están transformando su enfo…
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Berta Prieto: "Miro la cartelera y entiendo a la gente que prefiere ir al McDonald's que al teatro"
29:45
La actriz y dramaturga reflexiona sobre el nihilismo de nuestra sociedad en 'Del fandom al troleo', una sátira sobre las generaciones criadas en Internet
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Berta Prieto firma una sátira sobre el nihilismo de la sociedad en general y de la Generación Z en particular. Sergio Boris trae al teatro una mirada desde los márgenes a los marginados por la sociedad del consumo y la vanidad. Noelia Ramírez reflexiona desde la periferia sobre la clase
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Sergio Boris, dramaturgo: "No me interesa el teatro dominante en Europa, que es el comercial, discursivo y explicativo"
40:22
Euforia y desazón es una oda al valor de no hacer nada, a la inutilidad. Un teatro al que estamos poco acostumbrados en España, que no se basa en el texto y la palabra, sino en los vínculos entre actores, entre los cuerpos que encarnan las palabras. Una mirada sobre los marginados, perdedores, expulsados de la centralidad de esta sociedad individua…
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La periodista y redactora de 'El País' presenta su nuevo ensayo 'Nadie me esperaba aquí. Apuntes sobre el desclasamiento', un retrato de la clase y sus implicaciones
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Irene Escolar: "Puede ser Dios, tu abuela o la naturaleza. Todos necesitamos una fuerza superior que nos ayude a salir"
31:52
La actriz protagoniza 'Personas, lugares y cosas', una obra sobre nuestras adicciones y cómo desintoxicarnos de ellas
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Asistimos al programa de desintoxicación de una actriz con Irene Escolar. Las recomendaciones literarias van de la Primera a la Segunda Guerra Mundial y repasamos las mejores exposiciones del mes
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Daniel Kehlmann: "Creo que Donald Trump envidia a Hitler, le gustaría ser él por la eficiencia y rapidez con las que convirtió a Alemania en una dictadura"
26:17
'El director' es una de los mejores libros que hemos leído este año y Kehlmann uno de los escritores más exitosos de la literatura alemana contemporánea. Nos cuenta la historia novelada de Georg Wilhelm Pabst, director de cine austríaco, apodado "el rojo", que acabó trabajando para los nazis, rodando películas bajo el Tercer Reich…
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Cecilia Suárez: "El feminismo es un bálsamo para nosotras, si como hombre te molesta su discurso, chécate"
34:41
La actriz protagoniza la adaptación teatral de 'El invencible verano de Liliana', de Cristina Rivera Garza, dirigida por Juan Carlos Fisher. Un grito contra los feminicidios y la violencia de género desde los escenarios
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A mediados de 2025 Bigcommerce empezó a presentarse como #Commerce. Se trataba de la creación de una nueva marca paraguas como matriz, como grupo empresarial que integra a tres tecnologías, una de las cuales es #bigcommerce . En el programa de esta semana vamos a charlar con Gaby Herrera, Senior Account Executive para EMEA (Europa, Oriente Medio y …
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A caballo entre el 20N y el 25N, recuperamos la memoria de los asesinados tras el golpe de 1936 y enterrados en fosas comunes. 'El invencible verano de Liliana', de Cristina Rivera Garza, llega al teatro para denunciar los feminicidios y las violencias contra la mujer
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Pablo Macías Partida, escritor y profesor: "Crece el odio entre los jóvenes, algunos se ríen del asesinato de Lorca y utilizan 'rojo' como insulto"
23:58
'Zumbío' es un homenaje a la memoria de los asesinados y enterrados en fosas comunes. La historia de una familia con nombres y apellidos en Prado del Rey, un pueblo de Cádiz
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El escritor mexicano publica en Anagrama, Los nombres de mi padre es una novela que se inserta en cierta tradición latinoamericana de contar las ausencias paternas, algo que, desgraciadamente, ha pasado mucho en el continente, y que la literatura ha retratado, de ahí el guiño a Pedro Páramo, la gran obra de Juan Rulfo…
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El Centro Dramático Nacional estrena una de las obras más relevantes de Josefina Aldecoa, un homenaje a las maestras de la República a través de la historia de su madre, que lucharon por salir de una España oscura y que ansiaba por conquistar derechos y libertades
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La carrera por el Mejor Ecommerce 2025: Claves, innovaciones y retos de los finalistas [384]
37:36
Hoy tenemos el privilegio de contar con los finalistas a Mejor Ecommerce 2025 en los #EcommerceAwards25. Nos compartirán su visión sobre el futuro del comercio digital y cómo están liderando la transformación en un sector tan competitivo. ¿Recuerdas quien fue el ganador? En esta mesa redonda, tenemos a Teresa Moreno, Head of Brand & Communication d…
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Cuando se cumplen 25 años de la primera apertura de una foso común de la Guerra Civil, Emilio Silva, que ha estado al frente de la lucha por la memoria histórica en España, publica Nébeda, una novela sobre la historia de su familia que se enfrentó a la desaparición y el asesinato de su abuelo a manos de los franquistas…
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Dedicamos el programa a las historias de nuestros padres y abuelos, con nombres propios como los de Josefina Aldecoa, el nuevo premio Cervantes, Gonzalo Celorio, y David Uclés, autor del fenómeno 'La península de las casas vacías', que estrena podcast sobre la guerra civil
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Nos asomamos a la conversación que mantienen las escritoras Sabina Urraca y María Folguera en este volumen colectivo, en el que indagan sobre la forma en la que nos definen las relaciones con nuestros amigos, los roles que desempeñamos y la manera en la que cambian con el tiempo
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En el evento Ecommerce Days de Pontevedra tuve el placer de entrevistar a Marta Segura, Head of Digital de Galileo Farma. #GalileoFarma es de esas empresas relativamente modestas pero a las que hay que seguir de cerca porque son ágiles, tienen poco presupuesto y eso agudiza su creatividad.Han sido sin duda un ejemplo a seguir en su entrada en #tikt…
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Nos visitan Sabina Urraca y María Folguera para conversar sobre la amistad y sus derivas, buceamos en el universo de Lucrecia Martel y analizamos a fondo el disco de Rosalía, un diálogo entre géneros y artistas
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El premio nacional Pablo Remón estrena en el Centro Dramático Nacional 'El entusiasmo', una reflexión sobre quiénes somos, cómo hemos llegado hasta aquí o si somos meros personajes de nuestra propia vida, que el autor ya inició en su personal adaptación de 'El tío Vania' de Chéjov, y que aquí nos traslada al barrio de Sanchinarro en pleno siglo XXI…
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Todo Sobre el Ligamento Cruzado Anterior con David Bautista
1:13:02
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1:13:02🎯 Algo nuevo... algo GRANDE. Entra a la lista de espera:👉 https://spaniardperformance.com/waitlist-pliometria🏋️♂️ PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO🔹 Spaniard Method 3.0:https://spaniardperformance.com/sm-3🔹 Spaniard Method Foundations:https://spaniardperformance.com/sm-foundations🔹 Spaniard Method Pack (con regalo):https://spaniardperformance.com/al…
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Cómo trabajar Google Ads para eCommerce, con Sportech Fitness y The ROI Makers [382]
1:07:24
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1:07:24Todos notamos cómo Google está forzando la máquina a maximizar la visibilidad de los resultados de pago, tanto los enlaces patrocinados como Google Shopping , respecto a lo orgánico. Y todo esto en una tendencia alcista en los costes de captación desde la pandemia. ¿Es soportable para las cuentas de las tiendas online? ¿Hay alternativas? Vamos a ve…
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Reflexionamos sobre la crisis de la mediana edad con el estreno del Centro Dramático 'El entusiasmo' de Pablo Remón, y sobre las relaciones de familia con dos autoras imprescindibles, María Bastarós y Tatiana Țîbuleac
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De un salón lleno de zapatos al millón de euros: el viaje de Mexas, con Jessica Bardanca [381]
1:06:22
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1:06:22Hoy os traemos una historia de esas que nacen, y se mantienen, con los pies en la tierra (literalmente) sin importar el tiempo que pase😀 Hoy hablamos sobre Mexas, la marca de calzado mexicano de origen gallego. Sí, calzado mexicano, hecho en México pero de alguna forma, también made in Galicia. Jessica Bardanca, su cofundadora nos cuenta la histori…
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Natalia Drago, cantautora: "Con las drogas no se juega, como tampoco se juega con el amor ni con las cosas que tienen poder sobre uno"
20:02
La vocalista de Srta. Trueno Negro presenta su nuevo álbum, 'El Sonido de la Felicidad', un disco que nos invita a reflexionar sobre lo que nos cura
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La Hora Extra | Mary Shelley, Kafka o Nabokov, cómo nos siguen definiendo los clásicos | Cadena SER
39:11
Guillermo del Toro estrena su adaptación de 'Frankenstein', de Mary Shelley, que la editorial Arpa también ha revisado. Luna Miguel nos invita a dejarnos controlar por Nabokov y a releer 'Lolita'. Victoria Szpunberg parte del imperativo categórico de Kant y de 'El proceso' de Kafka para reflexionar sobre la vivienda y la precariedad…
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Victoria Szpunberg, dramaturga: "Buscar piso es muy humillante, tienes que presentar la mejor versión de ti misma para conseguir una madriguera de mierda"
28:06
La dramaturga es Premio Nacional de Literatura Dramática 2025 por 'El imperativo categórico', una pieza sobre la precariedad laboral, moral y la crisis de la vivienda
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Luna Miguel: "La literatura está plagada de intelectuales y escritores macho, como a los que hemos visto pelear en el Congreso de la Lengua"
23:49
La escritora revisa 'Lolita', de Nabokov, en 'Incensurables', su nuevo libro, en forma de ensayo novelado. Una conferencia sobre el placer y la censura en estos tiempos de apagón cultural
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Cómo usar Roblox como marca: preparándonos para la Generación Alfa, con Arturo Larrainzar (BrandNewVerse) [380]
1:23:35
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1:23:35Cada generación viene con un medio. podríamos simplificar: abuelos, la radio; padres, la televisión; a millenials… podríamos adjudicarles YouTube. Si para la Gen Z es #TikTok… ¿cuál será el medio predominante de la Generación Alpha?. ¿Podría ser #Roblox? Roblox es un metaverso. El sueño de Mark Zuckerberg, triunfando sin experiencias tridimensional…
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Infancia y adolescencia en La Hora Extra: "somos un conjunto de accidentes con secuelas invisibles"
43:42
Viajamos con Santiago Posteguillo a Alemania para culminar el ascenso de Julio César. Exploramos lo que nos marca de niños y de adolescentes, la familia, el acoso o la marginalidad, con Mariana Enríquez, Pont Flotant y más teatro
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Santiago Posteguillo: "En Paiporta hay puentes sin abrir un año después. Julio César hizo un puente sobre el Rin en 10 días, que no es el barranco del Poyo"
8:31
El autor superventas publica la tercera novela sobre la vida de Julio César, 'Los tres mundos', con Ediciones B. Desde las ciudades de Tréveris y Coblenza, en el suroeste de Alemania, Posteguillo reflexiona sobre Europa, geopolítica y la dana de Valencia
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Las heridas invisibles de la infancia, por Oriol Puig Grau y Eric Balbàs en 'Dibujo de un zorro herido'
24:22
Dibujo de un zorro herido es una exploración de la identidad, de cómo construimos nuestra mirada al mundo en función de cómo nos miraron en nuestra infancia. Somos un conjunto de accidentes que nos han dejado heridas invisibles.
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Mariana Enríquez: "Es muy fácil poner en el lugar del monstruo al criminal, al asesino, pero también tratamos como monstruo al vulnerable o diferente"
41:32
Anagrama publica en España su segunda novela, 'Cómo desaparecer completamente', escrita hace más de veinte años. Ambientada en la Argentina de principios de siglo, es más realista y social, aunque el terror habite en la familia
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El Lenguaje del Rendimiento con Pedro Vivar
1:10:56
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1:10:56En esta conversación se exploran temas fundamentales en el ámbito del deporte, como el impacto del lenguaje en el rendimiento, la importancia de conocerse a uno mismo y la búsqueda de autenticidad en la comunicación. Los participantes discuten cómo estos elementos influyen en la motivación y el éxito de los deportistas, así como en la relación entr…
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Logística internacional: Cómo organizan sus envíos gigantes como Nike, Vinoselección o Pdpaola, con Chema Echanove (Shipcloud)
59:21
La parte #logística puede suponer más del 10% de los costes de un proyecto, de modo que es un entorno a vigilar, tanto para vigilar #costes como para dimensionar servicio. Porque se suele simplificar mucho eso de que vender online es pensar sin fronteras. Pero después viene un pedido aislado en Suiza y llegan los lloros. Por eso hemos liado a Chema…
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Nos entretienen, nos evaden, cantamos y disfrutamos con los musicales. Pero también nos invitan a reflexionar sobre temas profundos, como la libertad y el auge de la extrema derecha. La corrupción del poder, los desahucios o el poder transformador del amor. Repasamos los estrenos más destacados de la cartelera musical, la más potente en años…
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Lo absurdo es un refugio emocional en un mundo incierto. Defendemos el humor con Las Huecas, que nos llevan a una convención de la ultraderecha. Con Mario Gas, el optimismo entre crisis superpuestas. Leemos a Ken Follet y a Dan Brown y repasamos la mejor temporada de teatro musical en años
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La compañía Las Huecas nos lleva a una convención de líderes de ultraderecha en 'Risa caníbal / Riure caníbal', estreno con el Centro Dramático Nacional. De Trump y Milei a Meloni y Ayuso, una reapropiación de la parodia en la que han convertido la política
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María Bastarós, escritora: "Muchas tardamos demasiado en descubrir el sentido comunitario en las mujeres, porque antes hemos estado pendientes de la mirada masculina"
15:21
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El escritor nos invita a un recorrido apasionante en bici por la vía Francígena en 'Días de sol y piedra', su nuevo libro. Un repaso deslumbrante al mundo clásico y contemporáneo, cargado de autores, textos, artistas y personajes. Un viaje interior también, pedaleando para huir de la ansiedad y la depresión…
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Creatividad vs IA: “Hay que trabajar más la intuición que el dato” con Lucas García (Socialmood) [378]
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1:08:07A finales de junio se anunció la integración de la agencia Socialmood dentro del Grupo VIKO. De este modo ha pasado a ser un proyecto hermano de Marketing4eCommerce dentro de VIKO, junto a otros como Elogia, la agencia de AI Solutions Kraz, la consultora de talento Candee, nuestra escuela Elev8 y otros que han ido integrándose en Elogia como Tandem…
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Leonardo Sbaraglia protagoniza 'Los días perfectos', adaptación teatral de la novela de Jacobo Bergareche sobre la rutina en el matrimonio. Pepe Pérez-Muelas nos invita a un recorrido en bicicleta de los Alpes a Roma, recordando a autores y textos clásicos como 'La Odisea', de Homero
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Leonardo Sbaraglia, de rodar con Almodóvar al teatro: "En el escenario está la verdad del actor"
19:30
El actor debuta en los escenarios españoles protagonizando 'Los días perfectos', adaptación teatral que Daniel Veronese ha hecho de la novela homónima de Jacobo Bergareche
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Nabil Al-Raee, director: "Reconocer el estado palestino es un gesto hermoso, pero hay que detener la matanza"
15:22
'Atrapado en la esperanza' es el título de la obra que nos presenta el actor y director Nabil Al-Raee, que estrenará en noviembre en Teatro del Barrio, un monólogo que mezcla su historia personal de refugiado y la historia de su compañía de teatro, atravesadas por los hitos históricos de la resistencia palestina contra la ocupación. Una profunda re…
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Calixto Bieito: "Vencedores o perdedores, cualquiera puede manipular la historia y yo ya no sé qué es verdad o mentira"
19:21
El director de escena estrena en España 'La verdadera historia de Ricardo III', inspirada en la obra de Shakespeare. Parte del descubrimiento real, en 2012, de los restos óseos de Ricardo III en un garaje de Leicester. Bieito explora lo humano este ser deforme, cruel y manipulador. Qué es verdad y qué mentira en este tiempo de manipulaciones y el o…
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Inma Pelegrín: "La violencia nos ha salvado como especie, pero también la empatía y la compasión, no es necesaria la crueldad"
29:27
'Fosca' es la primera novela de la poeta lorquina, un thriller rural lleno de tensión y de violencia, que ha ganado el III Premio Lumen de Novela
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Google vs ChatGPT: presente y futuro del SEO en tiempos de IA, con Josep Deulofeu de VisibilidadOn [377]
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1:09:43Los profesionales del SEO no dejan de sorprendernos. Su capacidad de adaptación parece ilimitada. Cuando irrumpió la IA Generativa y se empezó a percibir que iba a suponer un cambio significativo en la forma de usar la red, hubo unos meses de parón en los proyectos para entender cuál era el camino a tomar. Pasado un tiempo, todo está mucho más clar…
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Nos adentramos en la selva colombiana de la mano de Pilar Quintana. Nos dejamos envolver por la fosca con Inma Pelegrín. Andrés Barba reflexiona sobre la manipulación y la violencia en una fábula. Una zorrita protagoniza la primera ópera del Liceu y Calixto Bieto nos presenta 'La verdadera historia de Ricardo III'…
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