Los mejores podcasts de Cinthya Luna (2025)

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EP: 38 Lily Philipps: 101 hombres en un día, ¿por qué lo hizo? 45:30

11d ago45:30

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Send us a text ¿Qué impulsa a alguien a acostarse con 101 hombres en un día? En este episodio, exploramos la historia de Lily Philipps, la mujer que llevó su sexualidad al límite para entender sus motivaciones, sus miedos y los estigmas que rodean al deseo. ¿Busca romper tabúes, comprobar límites o encontrar nuevas formas de autoconocimiento? Acomp…

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EP: 37 Existe una ciencia para elegir una pareja. Aprende a elegir una persona para construir una relación sustentable 52:06

18d ago52:06

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Send us a text ¿Sabías que elegir una pareja puede basarse en la ciencia? 🧠✨ En este episodio, exploramos cómo factores como compatibilidad, valores compartidos y comunicación son clave para construir una relación sustentable. Aprender a tomar decisiones conscientes en el amor puede marcar la diferencia entre una relación que florece y una que se d…

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EP: 36 ¿Por qué si lo tuviste todo no te sientes bien? Ruth Cohn Trauma de la Negligencia 1:46:40

25d ago1:46:40

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Send us a text ¿Alguna vez te has preguntado por qué, a pesar de tenerlo todo, no te sientes bien? En este episodio de El Lugar Correcto, junto a la experta Ruth Cohn, exploramos el impacto del trauma por negligencia emocional y cómo este puede marcar nuestras vidas, incluso cuando parece que no hubo carencias visibles. Descubre cómo este tipo de t…

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EP: 35 Cambia tu vida con esta herramienta. Descubre el poder de la gratitud con bases científicas 40:15

1M ago40:15

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Send us a text ¿Sabías que la gratitud puede cambiar tu vida de manera profunda? 🌟 Más allá de ser un simple hábito, es una herramienta con bases científicas que puede mejorar tu bienestar, fortalecer tus relaciones y transformar tu perspectiva. 🧠✨ En este video te explico cómo la gratitud impacta tu cerebro y te comparto prácticas simples para inc…

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EP: 34 Cómo manejar a las personas altamente conflictivas sin borrarte en el intento 51:07

2M ago51:07

51:07

Send us a text En este episodio de El Lugar Correcto, hablamos sobre cómo manejar a personas altamente conflictivas sin perderte a ti mismo en el proceso. 🧠✨ Aprenderemos herramientas para establecer límites, proteger tu energía y mantener tu paz, incluso en las situaciones más desafiantes. Contenido exclusivo en Patreon: Si este tema te resonó y q…

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EP: 33 Cómo se ve un adulto que fue abusado en la infancia (Analizando las cicatrices neuronales de los hermanos Menéndez) 59:42

2M ago59:42

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Send us a text En este episodio de El Lugar Correcto, analizamos cómo el abuso en la infancia deja cicatrices neuronales profundas y cómo impacta la vida adulta. A través del caso de los hermanos Menéndez, exploramos los efectos del trauma en el cerebro y cómo las experiencias difíciles moldean la conducta y las emociones. Contenido exclusivo en Pa…

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EP: 32 Psilocibina y el cerebro; mitos y realidades de las microdisis de los alucinógenos 40:26

2M ago40:26

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Send us a text En este episodio de El Lugar Correcto, hablamos sobre la psilocibina y mitos y realidades de las microdisis de los alucinógenos. 🍄 Exploraremos la ciencia detrás de estos compuestos y sus efectos en el cerebro, así como su potencial para mejorar la salud mental y el bienestar. Desde aumentar la creatividad hasta promover la introspec…

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EP: 31 ¿Estás estancado o sobre estimulado? La dopamina y la crisis de motivación 51:19

2M ago51:19

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Send us a text En este episodio de El Lugar Correcto, abordamos una pregunta crucial: ¿estás estancado o sobreestimulado? 🤔 Hablaremos sobre el papel de la dopamina en nuestras vidas y cómo afecta nuestra motivación. Exploraremos cómo el exceso de estímulos puede llevarnos a una crisis de motivación y qué estrategias podemos implementar para recupe…

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Ep: 30 Feminicidio: Las Señales que No Vimos y el Duelo de una Madre | Ximena Céspedes 1:00:17

2M ago1:00:17

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Send us a text En este emotivo episodio de El Lugar Correcto, escuchamos el poderoso testimonio de Ximena Céspedes, una madre que enfrenta el dolor y la pérdida tras el feminicidio de su hija. Ximena comparte las señales que no pudo ver y cómo estas experiencias han transformado su vida y su perspectiva sobre la violencia de género. A través de su …

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EP: 29 Secretos y mentiras: el costo de infidelidad en los hijos 55:18

3M ago55:18

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Send us a text En este episodio de "El Lugar Correcto," exploramos un tema delicado pero crucial: el impacto de la infidelidad en los hijos. A través de conocimientos neurocientíficos y psicológicos, analizamos cómo la traición de un adulto puede afectar profundamente la vida emocional y psicológica de los niños involucrados. Examinaremos cómo los …

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EP: 28 Sanando un Corazón roto: la ciencia detrás del amor y la pérdida 44:14

3M ago44:14

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Send us a text En este episodio de "El Lugar Correcto," nos sumergimos en el proceso de sanar un corazón roto, combinando conocimientos neurocientíficos y psicológicos para entender lo que ocurre en nuestro cerebro cuando enfrentamos una pérdida emocional. Acompañamos la historia de Mariana, una mujer que después de superar el cáncer enfrenta la de…

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EP:26 Decir NO sin culpas y redefinir tus límites con Catalina Flaño 54:57

3M ago54:57

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Send us a text 🗣⚡️En este episodio del podcast, “El Lugar Correcto” conversamos con Catalina Flaño, terapeuta relacional y de parejas. Catalina nos explica como establecer límites sanos. Exploramos cómo identificar patrones en las relaciones; y lo más importante, cómo romperlos para dar lugar a dinámicas mas saludables. Support the show…

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EP: 27 Rompiendo el Círculo : Sanando el TRAUMA con Anni Schuff 1:02:24

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Send us a text 🗣⚡️En este episodio de tu podcast, “El Lugar Correcto”, conversamos con Anni Schuff, terapeuta sistémica del trauma y fundadora del Sistema de Entrenamiento Continuo Integral (SECI). Anni nos lleva en un viaje profundo y revelador para entender cómo el trauma infantil y familiar afecta nuestras vidas, moldeando nuestras relaciones, d…

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EP: 24 ¿Por qué Hago lo que Hago? Los mecanismos de defensa del ego 44:51

4M ago44:51

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Send us a text Descripción: En este episodio exploramos los mecanismos de defensa del ego, herramientas psicológicas que todos usamos, muchas veces sin darnos cuenta, para protegernos de las realidades incómodas o dolorosas. Basándonos en las teorías de Freud y su hija, Anna Freud, desglosamos cómo el ego maneja los impulsos del id y las demandas d…

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APRENDIENDO A ESTAR ENOJADOS: La Neurociencia de la agresión y técnicas para manejar el enojo. 41:59

4M ago41:59

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Send us a text En este episodio🗣, exploramos las raíces del enojo desde una perspectiva neurocientífica, desglosando cómo esta emoción adaptativa puede transformarse en agresión. Hablamos sobre los factores biológicos, psicológicos y sociales que influyen en la expresión del enojo y compartimos herramientas prácticas para manejarlo de manera saluda…

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EP: 23 Elegiste bien a tu pareja? TODO lo que debes saber si tu pareja es NARCISISTA. 46:10

6M ago46:10

46:10

Send us a text 🗣🧠Debiste haber elegido mejor?: Todo lo que debes saber si eliges a un narcisista como pareja En este video exploraremos las complejas dinámicas de las relaciones con personas narcisistas y con trastorno límite de la personalidad. Abordaremos temas como: 🚀Love Bombing: El inicio lleno de atención y afecto que se desvanece rápidamente…

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EP: 22 PADRES NARCISISTAS: Señales, Consecuencias y Cómo Romper el Ciclo. 50:59

6M ago50:59

50:59

Send us a text Narcisismo, Crianza, Trauma Complejo: Las Consecuencias Emocionales Creadas para los Niños por Padres Narcisistas En este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el complejo y doloroso tema de crecer con padres narcisistas. Descubre cómo estos individuos, con su constante necesidad de admiración y falta de empatía, pueden impacta…

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EP: 21 El Narcisismo Desenmascarado: Todo lo que Debes Saber 36:50

6M ago36:50

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Send us a text En este episodio, exploramos en profundidad el fenómeno del narcisismo, una característica de la personalidad que ha captado la atención de investigadores durante las últimas dos décadas. Dividido en dos dimensiones principales - el narcisismo grandioso y el narcisismo vulnerable - este rasgo puede manifestarse de diversas maneras, d…

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Pensamiento Mágico: ¿Un Escape Mental o una Herramienta Poderosa? 37:48

6M ago37:48

37:48

Send us a text 🚀En este episodio de "El Lugar Correcto", exploramos el fascinante mundo del pensamiento mágico. Desde la infancia, muchos de nosotros hemos creído en amuletos de la suerte, horóscopos y hechizos de amor. Pero, ¿qué sucede cuando estas creencias nos acompañan en la adultez? 💖 Instagram: @el.lugarcorrecto Support the show…

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Adiós al Insomnio: Guía completa para dormir mejor! 34:35

7M ago34:35

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Send us a text 👩🏻‍🔬El insomnio afecta varias áreas de la vida, tanto social como profesionalmente. Aproximadamente el 25.5% de los adultos experimentan insomnio a corto plazo, mientras que el 15% sufre de insomnio crónico. En Estados Unidos, el insomnio crónico genera un costo económico anual de $207.5 mil millones debido a la pérdida de productivi…

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EP: 18 ¿Te Sientes Abrumado fácilmente? Conoce los Secretos y Beneficios de la Hipersensibilidad 30:50

7M ago30:50

30:50

Send us a text Instagram: @EL.LUGARCORRECTO 📉Descarga test de hipersensibilidad ⚡️: https://www.canva.com/design/DAGGnXGY... 🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto 🐢 Disponibles en tu plataforma digital favorita: Spotify : https://open.spotify.com/show/7jVLZNp... Amazon Music: https://music.amazon…

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EP: 17¿Por Qué Nos Obsesionamos con Cambiar Nuestros Cuerpos? Explorando la Dismorfia Corporal 29:56

7M ago29:56

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Send us a text 🧠👩🏽‍🔬 Madres con estilos de crianza más autoritarios, permisivos (similares a indulgentes) o negligentes tenían significativamente más probabilidades de tener hijos con sobrepeso: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2276506/#:~:text=Only%20one%20longitudinal%20study%20could,significantly%20more%20likely%20to%20have 📺🚀Relació…

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EP 16: La Maternidad y el Síndrome de Down: La Inspiradora Historia de Tanti Moreno 52:03

7M ago52:03

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Send us a text 🎥Disponible en video: https://www.youtube.com/watch?v=Uu56ChuGLMQ 💖Instagram: @el.lugarcorrecto ☀️Correo: infoellugarcorrecto@gmail.com 🚀Entra GRATIS a el Reto antidepresivo de 30 días: https://www.ellugarcorrecto.com/contacto Support the showPor Cinthya Luna

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Superando la Depresión, el Agotamiento, la Ansiedad y el Insomnio EP15 34:37

8M ago34:37

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Send us a text 👩🏽‍🔬Fuente de estadísticas: https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression 💖Link para reto antidepresivo gratis: ⚡️ http://www.ellugarcorrecto.com/contacto Siguenos en @el.lugarcorrecto en instagram 🚀 Envia un correo 📥 a infoellugarcorrecto@gmail.com Escuchanos en Spotify☀️: https://open.spotify.com/show/7jVLZNpRk0D4U…

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Cómo mantener viva la chispa en tu relación con Linda Libien 1:12:44

8M ago1:12:44

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Send us a text Dr. Linda Libien Psicoterapeuta de relaciones de pareja nos cuenta en como construir relaciones estables en el 2024. COMPRA SU LIBRO 📖👇🏻https://www.amazon.co.uk/Tacones-corbatas-peleas-reconciliaci%C3%B3n-Spanish-ebook/dp/B0CQBMB825 Support the showPor Cinthya Luna

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EP: 11 Regreso a casa PARTE 3: Redescubriendo la Integridad en el Tratamiento de la Adicción. 1:06:23

9M ago1:06:23

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Send us a text contactame en: infoellugarcorrecto@gmail.com instagram: el.lugarcorrecto En este episodio exploraremos profundamente el proceso de sanación, que va más allá de la mera recuperación física. Hablaremos de cómo la sanación se manifiesta como un movimiento continuo hacia la integridad y el descubrimiento de uno mismo, más que como una me…

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EP: 10 Navegando el Océano de la Adicción: Entre opioides, alucinógenos y estimulantes. PARTE 2. 56:24

9M ago56:24

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Send us a text En este episodio, abordamos el mundo de las drogas desde una perspectiva de salud mental y supervivencia del trauma, examinando tanto sustancias legales como ilegales. Analizamos cómo los opioides prescritos pueden convertirse en un camino hacia la adicción, con ejemplos de la vida real y estudios sobre su impacto y la respuesta de l…

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EP: 09 Descifrando el código de la adicción: Dos preguntas revolucionarias para poder entenderla. PARTE 1 37:12

9M ago37:12

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Send us a text Acompañame a explorar dos visiones persistentes a la adición. Support the showPor Cinthya Luna

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EP: 08 La maternidad y el autismo: el viaje de una mamá Neurotipica. 1:03:49

9M ago1:03:49

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Send us a text Cuando Paola Lemus, conocida cariñosamente como mamá neurotípica, nos abrió su corazón para hablar de la crianza de su hijo Mateo, no pudimos evitar sentir cómo nuestras propias historias de maternidad y paternidad resonaban con cada palabra. Con ella, profundizamos en la crianza desde el amor y el respeto, explorando la comunicación…

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EP 07: La Neurociencia del Momento Presente 1:00:42

9M ago1:00:42

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Send us a text 🚀En este viaje exploratorio, nos sumergiremos en el misterioso mundo de la conciencia humana, donde descubriremos cómo la sinergia entre mente, cuerpo y relaciones configura nuestra percepción de la realidad. Desde el procesamiento ultrarrápido de información hasta el papel fundamental de la memoria implícita, desentrañaremos los sec…

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EP 06: La calidad de tu vida depende de la calidad de tus relaciones 1:05:53

10M ago1:05:53

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Send us a text 🗣Episodio disponible en video 🎥: https://www.youtube.com/channel/UCpMIoAJfxp4Dyf4xm6jSwjg 📥 Hoy nos sumergimos en el corazón de lo que significa vivir una vida enriquecida a través de relaciones saludables y un profundo autoconocimiento. Con la guía experta del Dr. Paul Conti, exploramos cómo la construcción de nuestro ser interno es…

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EP 05: Navegando la soledad e incertidumbre con Lorena Cervantes 1:32:30

10M ago1:32:30

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Send us a text 🧭En este episodio profundo y revelador, nos sumergimos en la vida y experiencias de Lorena, quien comparte con valentía su viaje a través de múltiples culturas, el enfrentamiento de desafíos personales y la superación de eventos traumáticos. Lorena narra su historia desde sus años formativos en un internado en Alemania hasta sus expe…

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EP 04: ¿Es tu alma gemela o es Limerancia? 37:38

10M ago37:38

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Send us a text ⚡️En este episodio exploramos en profundidad la limerencia, un estado emocional intenso caracterizado por obsesiones y compulsiones hacia una persona deseada, conocida como objeto limerente (LO). Analizamos los síntomas distintivos de la limerencia, que incluyen rumiación constante sobre el LO, participación en rituales que interfier…

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EP: 03 Descifrando la Neurociencia del Trauma 45:33

10M ago45:33

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Send us a text 💌Contacto: infoellugarcorrecto@gmail.com 📥Instagram: @el.lugarcorrecto ☀️En este episodio exploramos cómo los eventos traumáticos afectan nuestra mente y cuerpo. Con la guía de expertos como el Dr. Paul Conti y el renombrado Dr. Gabor Maté, desentrañamos las definiciones clave del trauma y su impacto biológico. Desde la activación de…

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EP: 02 "Más allá del silencio: Karen Koll en la danza de la obscuridad a la luz" 58:27

11M ago58:27

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Send us a text ¿Sufres violencia? ¿Temes que tu situación se agrave? No estás sola: 📍 https://www.gob.mx/inmujeres/articulos/servicios-de-atencion-a-mujeres-en-situacion-de-violencia-de-los-estados?idiom=es Contacto: infoellugarcorrecto@gmail.com Instragram: @el.lugarcorrecto ⚡️En este episodio conmovedor, nos sumergimos en la vida de Karen Koll, u…

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EP 1.2: ¿Y si no tengo acceso a la terapia? PARTE 2 20:57

11M ago20:57

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Send us a text 🧑🏻‍🏫 Link NAMI acceso gratuito ituito a educación psicologica: https://www.nami.org/Your-Journey/Identity-and-Cultural-Dimensions/Hispanic-Latinx/La-salud-mental-en-la-comunidad-latina 🆘Depresión y suicidio: ¿dónde buscar ayuda en países de América Latina, Estados Unidos y España? LINK: https://cnnespanol.cnn.com/2023/08/09/depresion…

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EP. 01 ¿Necesito terapia? PARTE 1 40:17

11M ago40:17

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Send us a text 🆘Depresión y suicidio: ¿dónde buscar ayuda en países de América Latina, Estados Unidos y España? LINK: https://cnnespanol.cnn.com/2023/08/09/depresion-donde-buscar-ayuda-argentina-mexico-colombia-peru-espana-ecuador-orix/ contacto: infoellugarcorrecto@gmail.com 🗣 Este episodio marca el inicio de una secuencia de dos partes. Aquí habl…

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Ep 00: ¿Quién soy yo? Un viaje de autodescubrimiento 11:23

11M ago11:23

11:23

Send us a text 🫀 En este episodio me introduzco como la host de este espacio que tiene como misión el normalizar el hacer espacio a todos los procesos emocionales que pasan en cada ciclo de vida de un ser humano. 🗣En este podcast se hablara de psicología abnormal, trauma infantil, neurociencia y experiencias de vida de otros seres humanos preciosos…

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