EP 1.2: ¿Y si no tengo acceso a la terapia? PARTE 2

El Lugar Correcto

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🗣 Este episodio es la segunda parte de la secuencia. Aquí hablamos de los distintos protocolos que uno puede hacer de manera totalmente gratuita. Lo unico que si se requiere es COMPROMISO A UN@ MISMO.
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☀️Recursos académicos que utilice para la preparación de este episodio:
⚡️¿En qué entornos naturales las personas son más felices? Muestreo de experiencias a gran escala en los Países Bajos https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0169204620314559
🫀Examinar los efectos de los registros de pensamiento y los experimentos de comportamiento para instigar el cambio de creencias.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005791611000668?casa_token=AmXEVSq2w1YAAAAA:_SnFdQrGqP8S0N-sqo-HjkwOqMXusJSP5ZB_F06eZ289ZIYOvrndTeCP41FFHKBcBdy6bdLD