Artwork

Contenido proporcionado por Cinthya Luna. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cinthya Luna o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

EP 04: ¿Es tu alma gemela o es Limerancia?

37:38
 
Compartir
 

Manage episode 404430480 series 3553168
Contenido proporcionado por Cinthya Luna. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cinthya Luna o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

⚡️En este episodio exploramos en profundidad la limerencia, un estado emocional intenso caracterizado por obsesiones y compulsiones hacia una persona deseada, conocida como objeto limerente (LO). Analizamos los síntomas distintivos de la limerencia, que incluyen rumiación constante sobre el LO, participación en rituales que interfieren con otras responsabilidades y fluctuaciones de ánimo basadas en las acciones percibidas del LO. Te cuento un ejemplo de mi vida personal con el fin de establecer un claro ejemplo sobre este fenómeno.
Evidencia Cientifica 👩🏻‍🔬:
🧭Explorando la experiencia vivida de Limerence: un viaje hacia la autenticidad: https://www.proquest.com/docview/2122314255?pq-origsite=gscholar&fromopenview=true&sourcetype=Scholarly%20Journals
🩺Tratamiento de la limerencia mediante un enfoque cognitivo conductual: un estudio de caso: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8641115/
☀️Si este tema llega a ser popular se publicara una segunda parte en donde hablaremos sobre detalladamente los tratamientos efectivos para abordar la limerencia. Desde la terapia cognitivo-conductual hasta la prevención de respuesta de exposición y la reestructuración cognitiva, exploramos cómo estas intervenciones pueden ayudar a las personas a manejar los síntomas de la limerencia y mejorar su calidad de vida.
👇🏻DESCARAGA CUESTIONARIO GRATUITO DE LIMERANCIA: https://www.canva.com/design/DAF-KB97rL8/sMfS2bfCF1CzXYXWzerB3g/view?utm_content=DAF-KB97rL8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor
📖Lecciones de Limerence: Cincuenta secretos deslumbrantes del amor no correspondido (Libro 3 de la recuperación de Limerencia): https://amzn.to/48IDZvU
💌Cuentame tu historia: infoellugarcorrecto@gmail.com
📥Instagram: @El.lugarcorrecto
¡Nos vemos el próximo Domingo!

  continue reading

18 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 404430480 series 3553168
Contenido proporcionado por Cinthya Luna. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Cinthya Luna o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

⚡️En este episodio exploramos en profundidad la limerencia, un estado emocional intenso caracterizado por obsesiones y compulsiones hacia una persona deseada, conocida como objeto limerente (LO). Analizamos los síntomas distintivos de la limerencia, que incluyen rumiación constante sobre el LO, participación en rituales que interfieren con otras responsabilidades y fluctuaciones de ánimo basadas en las acciones percibidas del LO. Te cuento un ejemplo de mi vida personal con el fin de establecer un claro ejemplo sobre este fenómeno.
Evidencia Cientifica 👩🏻‍🔬:
🧭Explorando la experiencia vivida de Limerence: un viaje hacia la autenticidad: https://www.proquest.com/docview/2122314255?pq-origsite=gscholar&fromopenview=true&sourcetype=Scholarly%20Journals
🩺Tratamiento de la limerencia mediante un enfoque cognitivo conductual: un estudio de caso: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8641115/
☀️Si este tema llega a ser popular se publicara una segunda parte en donde hablaremos sobre detalladamente los tratamientos efectivos para abordar la limerencia. Desde la terapia cognitivo-conductual hasta la prevención de respuesta de exposición y la reestructuración cognitiva, exploramos cómo estas intervenciones pueden ayudar a las personas a manejar los síntomas de la limerencia y mejorar su calidad de vida.
👇🏻DESCARAGA CUESTIONARIO GRATUITO DE LIMERANCIA: https://www.canva.com/design/DAF-KB97rL8/sMfS2bfCF1CzXYXWzerB3g/view?utm_content=DAF-KB97rL8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=editor
📖Lecciones de Limerence: Cincuenta secretos deslumbrantes del amor no correspondido (Libro 3 de la recuperación de Limerencia): https://amzn.to/48IDZvU
💌Cuentame tu historia: infoellugarcorrecto@gmail.com
📥Instagram: @El.lugarcorrecto
¡Nos vemos el próximo Domingo!

  continue reading

18 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida