Establece (así) Tus Metas Si Quieres Mejores Resultados Pau Ninja podcast

Artwork

Contenido proporcionado por Pau Ninja. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Ninja o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Pau Ninja « »
Establece (así) tus metas si quieres mejores resultados

4M ago 24:12

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Pau Ninja. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Ninja o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

#584. En los 80 el bueno de Locke desarrolló la llamada "teoría del establecimiento de metas" para que las personas que no consiguen nada en la vida se sintieran mejor estudiando teoría en vez de tomar acción... jeje

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/584

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(00:00) Introducción

(3:55) Qué son las metas personales

(7:08) Diferencia entre meta y objetivo

(10:02) La psicología del establecimiento de metas

(11:32) Así funciona tu cerebro cuando le das metas

(14:10) El rol de la dopamina para lograr tus metas

(17:32) Los 5 pilares de la teoría del establecimiento de metas

(17:47) Pilar 1

(19:09) Pilar 2

(20:11) Pilar 3

(20:55) Pilar 4

(21:32) Pilar 5

… continue reading

615 episodios

Artwork

Establece (así) tus metas si quieres mejores resultados

0-10 subscribers

published 4M ago

Compartir

MP3•Episodio en casa

Contenido proporcionado por Pau Ninja. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Pau Ninja o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

#584. En los 80 el bueno de Locke desarrolló la llamada "teoría del establecimiento de metas" para que las personas que no consiguen nada en la vida se sintieran mejor estudiando teoría en vez de tomar acción... jeje

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/584

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(00:00) Introducción

(3:55) Qué son las metas personales

(7:08) Diferencia entre meta y objetivo

(10:02) La psicología del establecimiento de metas

(11:32) Así funciona tu cerebro cuando le das metas

(14:10) El rol de la dopamina para lograr tus metas

(17:32) Los 5 pilares de la teoría del establecimiento de metas

(17:47) Pilar 1

(19:09) Pilar 2

(20:11) Pilar 3

(20:55) Pilar 4

(21:32) Pilar 5

… continue reading

615 episodios

Todos los episodios

×

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

Escucha más de 500 temas