Los mejores podcasts de Autosuficiencia (2025)

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Curso de Filosofía: Nicolai Hartmann y Rudolf Otto. 18:58

20m ago18:58

18:58

Un saludo queridos amigos y oyentes. Hoy os ofrezco una síntesis del pensamiento de dos filósofos pertenecientes al ámbito de la fenomenología que merecen ser tenidos en consideración. La semana que viene trataremos el excepcional caso de Edith Stein, una mujer judía convertida al catolicismo y discípula de Husserl. ¡No se lo pierdan! 📗ÍNDICE 0. Re…

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Autofagia práctica: cómo hackear el ayuno para potenciarla 27:06

36m ago27:06

27:06

#683. ¿Sabías que hay un momento en todo ayuno de "demasiada autofagia"? Veamos como potenciar el beneficio del ayuno del que más se habla en la comunidad de biohackers y ninjas de la vida. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/683 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (3:03) Un ejemplo de qu…

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94: Nutridos por la Tierra en la Patagonia Chilena con Anja Schencke 51:21

1d ago51:21

51:21

Este es el episodio #94 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - - Beneficios de crecer en contacto con la Naturaleza - Valorar la vida simple, en el campo y en comunidad - Importancia de incluir los niños en las tareas de la granja y el faenamiento de animales - Proceso…

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No tengo éxito porque sea el mejor, sino porque soy un pesado 20:20

2d ago20:20

20:20

#682. ¿Cuál es el factor que transforma un pesado en un pesado pero con dirección? En mi estancia en Georgia he tenido otra Epifanía que tenía que compartir con vosotros en formato supositorio. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/682 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/…

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Cocina menos, nútrete más 17:41

4d ago17:41

17:41

#681. ¿Es mejor congelar, cocinar mucho o comer crudo? No se trata sólo de la calidad de los alimentos sino también cómo los procesamos. Hoy vemos la mejor forma de nutrirnos según cómo procesemos la comida. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/681 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducción (2:33…

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Tratado Político de Tomás de Aquino: Ganadería y caza de los Reyes. - Episodio exclusivo para mecenas 8:08

7d ago8:08

8:08

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Un saludo mecenas y amigos. Continuamos con el capítulo 6 del segundo libro de El Gobierno de los Príncipes de Santo Tomás de Aquino en el 800 Aniversario de su nacimiento (1224-2024). Hoy Tomás expone la necesidad de que el rey …

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Adiós, lastre: NO necesitas añadir peso para progresar en calistenia 28:38

7d ago28:38

28:38

#680. Quizás al igual que yo también caíste en la trampa de pensar que la única forma que tiene alguien para progresar en los ejercicios de autocargas (con peso corporal) es poniendo más y más peso. O incrementando más y más repeticiones. Te presento una forma tan válida (y mucho más liviana) para seguir progresando durante el resto de tus días. • …

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93: Agendas y Narrativas para Desconectarte de la Naturaleza con Raimundo Labbe de Yo Regenero 54:01

9d ago54:01

54:01

Este es el episodio #93 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - - Cómo y por qué surge la desconexión con la Naturaleza que tenemos actualmente - Diferentes campañas y agendas que refuerzan la percepción de vernos aparte - Visión del Ser humano como especie clave para c…

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Así pago 1% de impuestos en el paraíso fiscal de Georgia 45:48

9d ago45:48

45:48

#679. ¿Cuáles son los pasos que he seguido para pasar a pagar incluso un 0% de impuestos y hacerlo bien? Veamos cómo y por qué he plantado mi bandera fiscal en Georgia a pesar de que el país no me gusta en absoluto. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/679 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (00:00) Introducci…

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Adicciones normalizadas: la muerte lenta de tu mejora personal 43:58

13d ago43:58

43:58

#678. ¿Cuáles son esos hábitos que la mayoría hemos adoptado y aceptado como buenos por el simple hecho de que los demás no lo tachan de malo? Simplemente porque ellos también están enganchados. Yo he vivido unos cuantos y estoy seguro de que tendré que luchar con unos cuantos más. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/678 • Comunidad…

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Curso de Filosofía: Scheler, la fe no se opone a la ciencia (2 de 2). 20:12

14d ago20:12

20:12

Un saludo queridos amigos y oyentes. Hoy completamos el pensamiento de Max con una interesante segunda parte. Resalto su convicción de que el cristianismo desacralizó, mortificó la naturaleza y la preparó a la investigación científica, por lo que no puede haber oposición entre fe y ciencia. 📗ÍNDICE 0. Resúmenes. 1. VIDA Y OBRA. 2. CRÍTICA DE KANT. …

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¿Peor que el azúcar? Así te envenenan los aceites vegetales 21:31

16d ago21:31

21:31

#677. Hace unos meses descubrí un gráfico de los casos de diabetes yendo en aumento comparándolo con la bajada exponencial del consumo de azúcar en las sociedades más avanzadas, pero... Por alguna extraña razón, no iban en la misma dirección. ¿Tendrán los aceites de semilla vegetales algo que ver con esto? • Notas de este episodio: https://podcast.…

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92: ¿Cuánto Sabes de tu Microbiota? con la Dra. Patricia Restrepo 42:41

18d ago42:41

42:41

Este es el episodio #92 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - - Qué es la microbiota y qué funciones vitales ejerce en nuestro ecosistema - Importancia de la biodiversidad de nuestra microbiota - El rol del parto vaginal y la lactancia - Prácticas modernas que pueden …

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¿No te crecen las piernas? Esta alternativa lo cambia todo 31:40

19d ago31:40

31:40

#676. Las chicas aman entrenar piernas porque son los músculos que les motivan más, mientras que los chicos las odiamos porque son los que nos motivan menos... Tenemos que hacer un cambio de mentalidad, y es que entrenar "ruedas" afecta incluso a tus bíceps. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/676 • Comunidad + episodios exclusivos:…

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¿Tienes la necesidad de tirar cosas? A tu mente le sucede esto 24:28

21d ago24:28

24:28

#675. ¿No es un deseo que le venga de pronto a muchas personas, pero yo soy uno de ellos. Por esto cuando empecé este maravilloso podcast hablaba tanto de minimalismo. Y como buen multipotencial, estos deseos y pasiones vuelven por oleadas. Este es el motivo que me ha hecho indagar en la psicología detrás de querer deshacernos de nuestras acumulaci…

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Curso de Filosofía: El Pensamiento de Max Scheler (1 de 2)- 20:16

21d ago20:16

20:16

Un saludo queridos amigos y oyentes. Hoy comparto con vosotros la primera parte del pensamiento de Max Scheler, un filósofo nacido en Baviera en el siglo XIX y que hizo interesantes contribuciones en el campo de la ética, criticando con especial tesón a Kant. 📗ÍNDICE 0. Resúmenes. 1. VIDA Y OBRA. 2. CRÍTICA DE KANT. 3. JERARQUÍA DE LOS VALORES MATE…

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Adiós dieta carnívora, hola dieta de la serpiente 35:52

24d ago35:52

35:52

#674. ¿Y si te digo que dejo de comer carne roja después de 4 años? Lógicamente en una afirmación de este estilo llevaría gato encerrado. Y más considerando que sigo pensando que el humano es carnívoro y carroñero por excelencia. Entonces, ¿por qué he dejado la carnívora por la dieta de la serpiente? Lo entenderás cuando veas de qué va esto... • No…

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91: Buenas Prácticas de Desintoxicación con Katita Williamson de Yo Soy Pachamamista 46:01

25d ago46:01

46:01

Este es el episodio #91 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - Fuentes de tóxicos a los que estamos comúnmente expuestos ¿Qué valor tienen el ayuno, los jugos verdes, las dietas restrictivas y la limpieza hepática para desintoxicarnos? Mejores alimentos para ayudar al …

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Escapar del Estado es un estilo de vida (desgraciadamente) 30:33

26d ago30:33

30:33

#673. ¿No ha quedado claro que intentamos escapar de la esclavitud? Ser libres exige sacrificios. Aunque sea paradoja, libertad implica atarse al deber y responsabilidad. No está en la ausencia de reglas, sino en elegir nuestras ataduras, las que guían hacia ideales y sueños más altos, construyendo el camino con voluntad y propósito. • Notas de est…

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¿Más agujetas = más músculo? ¿Es buena señal... o mala? 24:55

28d ago24:55

24:55

#672. El dolor de las agujetas siempre ha tenido cabida en las recomendaciones de expertos que siempre han creído que era un subproducto de un buen entrenamiento que nos hacía mejores. Como cuando Vegeta se autodañaba voluntariamente para volverse más fuerte. Pero sin contexto no hay resultados... y con las agujetas tampoco. ¿O si? • Notas de este …

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Tratado Político de Tomás de Aquino: Las riquezas naturales de los Reyes - Episodio exclusivo para mecenas 6:55

28d ago6:55

6:55

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Un saludo mecenas y amigos. Continuamos con el capítulo 5 del segundo libro de El Gobierno de los Príncipes de Santo Tomás de Aquino en el 800 Aniversario de su nacimiento (1224-2024). Hoy Tomás expone la necesidad de que el rey …

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¿Es ancestral el caldo de huesos? No... a menos que cocines así 23:44

1M ago23:44

23:44

#671. Aunque el caldo de huesos se ha llevado mucha popularidad en los círculos carnívoros, no es lo mismo seguir una dieta carnívora moderna que una ancestral. Y el caldo de huesos podría no tener cabida en la mayoría de las dietas en busca de una salud de indígena. • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/671 • Comunidad + episodios ex…

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90: Necesidades Nutricionales En Cada Etapa De La Mujer con la Dra. Fernanda López Ferreira 54:16

1M ago54:16

54:16

Este es el episodio #90 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - Testimonio de años de vegetarianismo y reincorporación de alimentos de origen animal Diferencias entre necesidades nutricionales del hombre y de la mujer Necesidades nutricionales de la mujer en cada etapa …

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Adiós Europa, adiós infiernos fiscales 22:39

1M ago22:39

22:39

#670. ¿Me voy de la Unión Europea? Pues sí. Y la verdad es que ya tocaba. Después de 5 años "alargándolo", los máximos impulsores e innovadores (en regulaciones) me han hecho decidirme para dejar de dar la mano y la manga. Hoy os comparto una rejilla de luz sobre lo que planeo fiscalmente para este 2025. • Notas de este episodio: https://podcast.pa…

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Curso de Filosofía: Selección de textos de Husserl. 24:07

1M ago24:07

24:07

Un saludo queridos amigos y oyentes. Hoy os ofrezco dos textos de dos obras de Husserl espero que sea de vuestro agrado. 📗ÍNDICE >> Lectura 1 de la obra Ideas relativas a una fenomenología pura y una filosofía trascendental. >> Lectura 2 de la obra La crisis de las ciencias europeas y la fenomenología trascendental. AQUÍ https://go.ivoox.com/rf/136…

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Enero & carne: empieza el reto de la dieta carnívora 36:58

1M ago36:58

36:58

#669. ¿Y si comieras carne durante el mes de enero? No fue un reto de 30 días como el que empezamos este enero lo que me hizo pasarme a la dieta carnívora hace casi 4 años, sino una necesidad absoluta en la búsqueda de mi salud. Ojalá lo que algunos descubrirán este enero hubiera estado disponible para todos mucho tiempo atrás. • Notas de este epis…

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