Masturbarse Para (no) Aumentar La Testosterona Pau Ninja podcast

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Masturbarse para (no) aumentar la testosterona

2y ago 27:10

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#414. Más de 1 semana con el reto de NoFap durante NoNutNovember, y así es como afecta la masturbación a la testosterona de la mayoría de hombres.

• Notas de este episodio:

https://podcast.pau.ninja/414

• Comunidad + episodios exclusivos:

https://sociedad.ninja/

(0:00) Introducción

(2:21) Cómo afecta la masturbación a la producción de testosterona

(19:08) ¿La masturbación aumenta o disminuye el nivel de testosterona?

(20:29) Conclusión de la masturbación y la testosterona

… continue reading

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