Artwork

Contenido proporcionado por Chryssa Kourenta. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Chryssa Kourenta o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Το τσάκρα της καρδιάς

13:15
 
Compartir
 

Manage episode 288948400 series 2842701
Contenido proporcionado por Chryssa Kourenta. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Chryssa Kourenta o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Συνεχίζουμε την εξερεύνηση και την εξισορρόπηση των ενεργειακών μας κέντρων! Πάμε να εξοικειωθούμε με το 4ο ενεργειακό μας κέντρο, γνωστό ως τσάκρα της καρδιάς, το οποίο βρίσκεται στο κέντρο του στήθους μας. Το τσάκρα της καρδιάς συνδέεται με την κατανόησή μας για την αγάπη, τη συμπόνια και με την ένωσή μας με τα πάντα. Το στοιχείο του τσάκρα της καρδιάς είναι ο αέρας, γιατί η αγάπη είναι σαν τον αέρα, βρίσκεται εντός μας και παντού γύρω μας. Αυτό το ενεργειακό κέντρο αποτελεί τη γέφυρα μεταξύ του πνευματικού και του φυσικού, ενώ όλα όσα πιστεύουμε ή πράττουμε, φιλτράρονται στο τσάκρα της καρδιάς μας. Ακόμη, στην καρδιά μας βρίσκεται η πηγή της ικανότητάς μας να συνδεόμαστε με τη φύση, τη μουσική, την τέχνη και την αληθινή αγάπη. Αποτελεί το θησαυροφυλάκιο των ταλέντων και των δεξιοτήτων μας! Όταν αυτό το τσάκρα βρίσκεται σε ανισορροπία, μπορεί να νιώθουμε ανίκανοι να εμπιστευτούμε τον εαυτό μας και τους συνανθρώπους μας, συναντάμε δυσκολίες όσον αφορά τη συγχώρεση και την ενσυναίσθηση, νιώθουμε έλλειψη χαράς και αδυναμία να αναγνωρίσουμε και να εκτιμήσουμε αυτά που έχουμε και εκείνους που είναι δίπλα μας. Αν έχεις κρυστάλλους, ροζ χαλαζία, ροδονίτη, χρυσοπράσιο, φουξίτη, σμαράγδι ή αβεντουρίνη, μπορείς να τους έχεις κοντά σου ή να τους κρατάς κατά τη διάρκεια αυτού του διαλογισμού. Βρες ένα ήσυχο μέρος, κλείσε για λίγο κινητό ή οτιδήποτε σε αποσπά και αφιέρωσε αυτά τα λεπτά στον εαυτό σου. Αν οδηγείς ή κάνεις κάτι που απαιτεί την προσοχή σου αποθήκευσέ το και άκουσέ το όταν θα βρίσκεσαι σε κατάσταση ηρεμίας. Αν είσαι έγκυος και νιώσεις δυσφορία, μπορείς να αποθηκεύσεις τον διαλογισμό και να τον κάνεις μετά τον τοκετό. Χρησιμοποιούμε το αρσενικό γένος χάριν γενικότητας. Μπορείς να το αλλάξεις σε όποιο γένος σε εκφράζει. Καλή απόλαυση! Κείμενα Χρύσα Κούρεντα, Νικολέτα Κουνενιδάκη. Αφήγηση και μουσική Χρύσα Κούρεντα. Η ηχογράφηση γίνεται στο OpenStudio Post.
  continue reading

54 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 288948400 series 2842701
Contenido proporcionado por Chryssa Kourenta. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Chryssa Kourenta o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Συνεχίζουμε την εξερεύνηση και την εξισορρόπηση των ενεργειακών μας κέντρων! Πάμε να εξοικειωθούμε με το 4ο ενεργειακό μας κέντρο, γνωστό ως τσάκρα της καρδιάς, το οποίο βρίσκεται στο κέντρο του στήθους μας. Το τσάκρα της καρδιάς συνδέεται με την κατανόησή μας για την αγάπη, τη συμπόνια και με την ένωσή μας με τα πάντα. Το στοιχείο του τσάκρα της καρδιάς είναι ο αέρας, γιατί η αγάπη είναι σαν τον αέρα, βρίσκεται εντός μας και παντού γύρω μας. Αυτό το ενεργειακό κέντρο αποτελεί τη γέφυρα μεταξύ του πνευματικού και του φυσικού, ενώ όλα όσα πιστεύουμε ή πράττουμε, φιλτράρονται στο τσάκρα της καρδιάς μας. Ακόμη, στην καρδιά μας βρίσκεται η πηγή της ικανότητάς μας να συνδεόμαστε με τη φύση, τη μουσική, την τέχνη και την αληθινή αγάπη. Αποτελεί το θησαυροφυλάκιο των ταλέντων και των δεξιοτήτων μας! Όταν αυτό το τσάκρα βρίσκεται σε ανισορροπία, μπορεί να νιώθουμε ανίκανοι να εμπιστευτούμε τον εαυτό μας και τους συνανθρώπους μας, συναντάμε δυσκολίες όσον αφορά τη συγχώρεση και την ενσυναίσθηση, νιώθουμε έλλειψη χαράς και αδυναμία να αναγνωρίσουμε και να εκτιμήσουμε αυτά που έχουμε και εκείνους που είναι δίπλα μας. Αν έχεις κρυστάλλους, ροζ χαλαζία, ροδονίτη, χρυσοπράσιο, φουξίτη, σμαράγδι ή αβεντουρίνη, μπορείς να τους έχεις κοντά σου ή να τους κρατάς κατά τη διάρκεια αυτού του διαλογισμού. Βρες ένα ήσυχο μέρος, κλείσε για λίγο κινητό ή οτιδήποτε σε αποσπά και αφιέρωσε αυτά τα λεπτά στον εαυτό σου. Αν οδηγείς ή κάνεις κάτι που απαιτεί την προσοχή σου αποθήκευσέ το και άκουσέ το όταν θα βρίσκεσαι σε κατάσταση ηρεμίας. Αν είσαι έγκυος και νιώσεις δυσφορία, μπορείς να αποθηκεύσεις τον διαλογισμό και να τον κάνεις μετά τον τοκετό. Χρησιμοποιούμε το αρσενικό γένος χάριν γενικότητας. Μπορείς να το αλλάξεις σε όποιο γένος σε εκφράζει. Καλή απόλαυση! Κείμενα Χρύσα Κούρεντα, Νικολέτα Κουνενιδάκη. Αφήγηση και μουσική Χρύσα Κούρεντα. Η ηχογράφηση γίνεται στο OpenStudio Post.
  continue reading

54 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida

Escucha este programa mientras exploras
Reproducir