Relax público
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¡Bienvenid@! Soy Patt terapeuta Yoga+Ayurveda+Yoga Nidra. En este podcast te comparto métodos de relajación, meditación guiada Yoga Nidra y otras técnicas que he ido aprendiendo a lo largo de los años para mejorar la salud física y mental y agudizar la percepción y comprensión del mundo que nos rodea. Si tienes problemas de ansiedad y estrés, insomnio, depresión, psicosomatizas, sufres dolor crónico, etc, o simplemente deseas vivir más tranquil@ y centrad@, te invito a probar las propuestas ...
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Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
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Música Relax

CRONICASDESDEMIBARRIO

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Desde los tiempos más remotos la música ha jugado un papel decisivo para el Feng Shui y para el pensamiento chino. Cada nota y cada instrumento musical se encuentran asociados a los fenómenos y los ciclos de la naturaleza y a las direcciones geográficas, así como a las emociones, aspiraciones y actividades humanas.
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Un café relax es una plática entre amigas sobre temas que se tienen que hablar en el mundo. Pensado para ser un espacio libre de prejuicios lo bastante ancho para poder deconstruirnos y empezar a enaltecer nuestra existencia. Recordándonos que es importante alejarnos para conectar y acercarnos para no juzgar. Porque el Universo necesita de TU voz y de la mía.
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Relax de Rax

Relax de rax podcast

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Un podcast con Brandon Noriega e Ivan Noriega. Un par de hermanos que hablaremos de todos los acontecimientos que vivimos de manera cotidiana en todos los ámbitos de nuestras vidas de una manera entretenida, cagada y divertida.
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El Coctel

Eric, Paola y Arturo

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El Coctel es un espacio relax donde platicaremos sobre conciertos, estrenos en cartelera, noticias, curiosidades, etc. Habrá invitados, sorpresas y mucho más. Te disparamos un coctel en el 1670 AM. Todos los jueves de 7 a 8 de la noche.
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Podcast de Tijuana para el mundo, cotorreo relax donde pondremos en la mesa temas relevantes o posiblemente sin ningun sentido pero con la finalidad de divertirlos, un programa de ustedes y para ustedes, se vale opinar y una que otra mentada de madre pero con todo respeto. Compartan, Escuchen y Participen Chingao.
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¡El podcast oficial de Kinécarus! Todas las semanas, temas sobre el séptimo arte, recomendaciones. Un debraye ameno y relax con todas las opiniones del Kinécrew, porque también el cine se consume con los oídos. Conducido por Abraham Soloveichik, Gina Güemes, Juan Esteban Méndez, Gerardo Novelo y Andrea Dájer, producido por Azul Cincuenta y Dos.
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En este canal encontrarás la mejor musica relajante para acompañarte a cada instante de tu vida, como, musica para dormir, musica para meditar, musica relajante y sonidos de la naturaleza. Esta seleccion de musica instrumental para relajarse fue hecha con mucho cuidado y hemos selecionado las mejores melodias para cada situación. Espero que te guste, buen relax.
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Bienvenidos a Cosas Comunes, un podcast para discutir cómo nuestra fe se intersecta con nuestro día a día. Como lo que creemos tiene implicaciones practicas en todo lo que hacemos. Jesus usó cosas comunes para hablarnos sobre verdades eternas y yo creo que todavía hoy lo sigue haciendo. Sígueme en Instagram y Twitter para continuar la conversación, me puedes encontrar como: @leolozanohou Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cosascomunes/support
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Si nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, ¿por qué prestamos tan poca atención a nuestro descanso? 'Cuando el descanso es un sueño' es un espacio sonoro para ayudarnos a descansar mejor y aprender a vivir más acorde con nuestros sueños. Un podcast original de IKEA producido por Podium Studios conducido por Llum Barrera, escrito por Pablo Isasa y producido por Jesús Blanquiño.
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La Costa del Sol es un imán para turistas y un escaparate de lujo y relax. Uno de los destinos turísticos más visitados del mundo. Sol, playa, calidad de vida y el glamour más sofisticado que uno se pueda imaginar. Aunque también hay una Costa del Sol que no sale en el mapa: un lugar que Europol sitúa entre las zonas más violentas de Europa, con 33 asesinatos por ajuste de cuentas entre 2018 y 2021. Aquí tiene lugar desde hace años una guerra por el control del territorio entre la policía y ...
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You are very welcome here! Have you ever thought that you may relax watching and listening surgical instruments? In these channel you can find it out, let me show you! #ScalpelASMR# I am creating the proper atmosphere for you to liberate stress and making you feel comfortable and cared. Do not forget to visit my Youtube Channel and my Instagram for more content and keeping update about the new videos! (Click the links in profile) Bienvenidos!! Alguna vez habías pensado que te podría relajar ...
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He creado un nuevo podcast para que se suban automaticamente los nuevos capitulos a la vez que salen en Youtube. Busca "Historietas a toda leche" **ESTE PODCAST no se actualizará más! asi que ve al otro** Hola muy buenos días! Me llamo Lechero Fett y soy el del canal de Youtube A TODA LECHE. En este podcast vas a descubrir curiosidades, historia y movidas todo wuapas sobre el mundo y España con toques de "intentos de humor". Voy a intentar que te metas en los eventos más pepinos de la Histor ...
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Este podcast será para ir abriendo cada día de diciembre las puertecitas de mi candelario de Adviento. ¿Qué nos deparará el candelario este año? Cover art photo provided by Kira auf der Heide on Unsplash: https://unsplash.com/@kadh
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Jamal Beauty El Podcast

Jamal Beauty- El Podcast

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Podcast dirigido a discutir e informar a la mujer sobre temas relevantes para el empoderamiento de todas. Promoveremos líneas de belleza, salud, bienestar y emprendimiento para la mujer líder del siglo 21. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jamalbeauty-elpodcast/support
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Second Opportunity es un espacio en las redes para dar rienda suelta a tus sueños y tus expectativas. Un programa sin pelos en la lengua en el que acercamos el sexo y las relaciones de pareja al mundo de la empresa. Dirigido a todo aquellas personas que buscan tener éxito en su relación de pareja mientras apuestan por su proyecto emprendedor o empresarial. Ya basta de callar lo que deseas: ¡Piensa y date permiso! Sé quien quieras ser en tu vida y no seas lo que los demás esperen. Porque tu v ...
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Kapalabhati pranayama es una respiración que oxigena nuestro cerebro y trae foco y calma a nuestra mente. Es excelente para realizar en la mañana para empezar el día centrados o para practicar antes de la práctica de yoga, la meditación, un exámen o presentación. Mejora el fuego digestivo, activa y tonifica hígado, páncreas y músculos abdominales. …
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Bienvenidos al episodio 324 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la importancia de crear espacios de conexión con Dios.Dios fue super intencional en crear un hermoso jardín donde podíamos conectar con Él, y nos ha dado a nosotros la misma capacidad de crear espacios para que nosotros y otros puedan conectar con aquel que anhela encontrar…
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Estimados amigos, saludos para todos. Os presentamos un podcast con algo más de la duración habitual; es porque cada vez nos llega más buena música, y hemos decidido que si aumentamos la duración, es porque vale la pena. La selección mensual que hacemos, es el resultado de escuchar unas 8 horas de música diarias, para encontrar lo mejor. En esta oc…
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Hoy vamos a practicar una meditación Yoga Nidra en la que realizaremos una visualización que nos traerá serenidad, felicidad y seguridad. Con la mente en calma, segura y feliz nos espera una noche de sueño tranquilo y reparador. Te deseo buen descanso. PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz. C…
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Bienvenidos al episodio 323 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre dos increíbles historias de rendición y adoración en el altar de encuentro.Yo se que aveces nos da miedo acercarnos a Dios pensando que nuestro pecado nos hace inadecuados, nuestros errores, dolor y las etiquetas que cargamos nos impiden acercarnos, pero no, todo lo contrar…
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Muchos saludos amigos. Esperamos que esta nueva selección os ayude a disfrutar de la música para la Inteligencia Emocional. En esta ocasión escuchamos 11 temas: 01- Neuronium - Europe Is Europe. 02- G.E.N.E. - Faru Love Affair. 05:40. 03- The Fragrant Pharmacy - Sandalwood Poetry Part 1. 09:20. 04- Michel Pépé - Océans du Monde. 16:29. 05- Margot R…
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Hablamos sobre qué son los canales energéticos y cómo equilibrarlos. Aprenderemos a realizar la respiración Lunar y como aplicarla cuando lo sintamos necesario. ¡Buena práctica! PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz. COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado). INTRODUCCIÓN AL S…
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Bienvenidos al episodio 322 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre el increíble amor de Dios y como entender sus diferentes dimensiones nos puede ayudar a recibir ese amor y amor con ese amor.Acompáñame para platicar de esto en este episodio 322. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, caminando con el e…
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Bienvenidos al episodio 321 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como la historia de los talentos nos habla de las cosas que importan y que debemos cuidar y cultivar en nuestras vidas.Acompáñame para platicar de esto en este episodio 321. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, caminando con el escogid…
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La memoria se puede ejercitar y mejorar gracias a los ejercicios realizados en estado de Yoga Nidra. Esta meditación está especialmente indicada para personas con problemas de memoria, en la tercera edad o simplemente deseen trabajar y mejorar su memoria. ¡Te deseo buena práctica! PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en…
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Bienvenidos al episodio 320 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la invitación que Dios nos hace a quitarnos nuestro calzado y simplemente pasar tiempo con Él.¿Qué significa quitarnos nuestro calzado? ¿Cómo se ve estar quieto?Acompáñame para platicar de esto en este episodio 320. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el po…
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Muchos saludos a todos los amigos que nos reunimos en torno a la música que nos hace felices. En esta nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional escuchamos 12 temas, de los cuales 5 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast: 01- Cantara - Anima. 02- Tokyo Groove Jyoshi - Airy. 03:33. 03- Bliss - Spring. 08:06. …
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Hoy hablaremos de los beneficios que nos trae la práctica regular de Yoga Nidra. Cómo toda meditación, el Yoga Nidra tiene un propósito y unas técnicas concretas. Los diferentes métodos de meditación se adaptan mejor a ciertos tipos de mente. ¿Será el Yoga Nidra tu meditación ideal? PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás …
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Bienvenidos al episodio 319 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la importancia nuestros amigos.¿Cómo se ve tener buenos amigos y ser un buen amigo? ¿Qué significa dar la vida por nuestros amigos?Acompáñame para platicar de esto en este episodio 319. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, caminando co…
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Comenzamos tercera temporada de Exhala RELAX. Os quería hacer un regalo subiendo una nueva versión de una de las meditaciones más populares del canal: Yoga Nidra para cuello, hombros y cabeza. En mi opinión esta meditación es más potente que la anterior, espero que os traiga relax y descanso. Os la recomiendo si padecéis de migrañas, cefaleas, tini…
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Bienvenidos al episodio 318 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la importancia de sabernos conocidos y amados por Dios.Todos tenemos una imagen de nosotros mismos que ha sido moldeada por las voces al rededor de nosotros. ¿Como hacemos cuando esa imagen no está en armonía con la imagen que Dios tiene de ti?Acompáñame para platicar de es…
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Muchos saludos a todos los amigos que nos reunimos en torno a la música que nos hace felices. En esta nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional escuchamos 12 temas, de los cuales 5 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast: 01- Australis - The Sound Of Hope. 02- Mystica - Deep Mystery. 04:13. 03- Michel Pépé -…
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Bienvenidos al episodio 317 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la adoración apasionado y como se ve esto en nuestras vidas como discípulos de Jesús. Me encanta que adoración es mucho más que musica y en este episodio te platico lo que creo que es verdadera adoración.Acompáñame para platicar de esto en este episodio 317. Espero este epi…
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Bienvenidos al episodio 316 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre lo acontecido durante la ceremonia de ignauración de las Olimpiadas en Paris. La comunidad cristiana en general se ofendió por un par de eventos durante la ceremonia y hoy quiero hablar justo de eso, la reacción de nuestra parte. tenemos derecho de sentirnos ofendidos?Acomp…
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En esta nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional escuchamos 12 temas, de los cuales 8 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast: 01- Ayman — The Yummy Connection. 02- Blonker - Anak. 07:17. 03- Claudio Merlini - Float in the Dark. 11:48. 04- Software - Software Visions. 15:53. 05- Colin Chin - In Heavens Wake…
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Bienvenidos al episodio 315 de Cosas Comunes, un episodio donde inicio con esta pregunta: ¿si tuvieras que usar una palabra para describir a Jesús, que palabra usarías?Acompáñame para platicar de lo que Dallas Willards nos dice al respecto en este episodio 315. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, caminando co…
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Bienvenidos al episodio 314 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la libertad que Dios nos ofrece, una libertad que si no tenemos cuidado podemos corromper.Entonces, ¿como se ve libertad bien aprovechada, para que es esta libertad? Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 314. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar …
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Bienvenidos al episodio 313 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como la muerte duele por que algo nos dice que no debería ser así, muerte, dolor, quebranto, no es parte de la intención De Dios para nosotros.Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 313. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, …
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Me despido con este último episodio de la segunda temporada de Exhala RELAX. Os quería compartir esta relajante meditación para dormir profundo y sanar y activar los chakras. Es maravillosa, a mi personalmente me ayuda mucho a reequilibrar mi energía después de un duro día. ¡Nos vemos a la vuelta en Septiembre! Qué disfrutéis de vuestras vacaciones…
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Muchos saludos; para celebrar el aniversario de nuestros Podcasts hemos creado una página web. Os invitamos a conocerla, encontraréis una sorpresa: https://pardomiramon.wordpress.com En esta nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional escuchamos 12 temas, de los cuales 5 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast…
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Hoy hablamos sobre la fase de sentir los opuestos de la meditación Yoga Nidra. Está ideada para relajar la tensión emocional, en el podcast te explico como. ¡Buena práctica! PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz. COMO FORMULAR CORRECTAMENTE EL SANKALPA (muy recomendado). INTRODUCCIÓN AL SANKA…
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Bienvenidos al episodio 312 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como la tentación es real, todos hemos soñado despiertos con un mundo mejor, con una situación mejor, si mañana pudiera amanecer en otro lugar, podría empezar de cero y mi pesadilla terminaría. Suena mágico pero no es real.¿Que dice la Biblia al respecto? Me@encanta lo que …
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Bienvenidos al episodio 311 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre que entendemos por PECADO.Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 311. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, caminando con el escogido acá: https://open.spotify.com/show/0qZV18vSbxQxp3FsAVh7iF?si=79a72ec525f64098¡Suscríbete y …
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Una de las fases más importantes de Yoga Nidra es la menos comprendida. Hablo de la fase de visualización de imágenes ya sea de forma estática o dinámica. Habitualmente durante la meditación Yoga Nidra visualizamos imágenes agradables como el cielo, animales, naturaleza, etc. Podemos creer que este tipo de visualizaciones son tonterías o "happyflow…
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Bienvenidos al episodio 310 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como Pentecostés es el cumplimiento de la promesa de Jesús de darnos el poder que necesitamos para cumplir con el llamado que nos fue dado.Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 310. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podcast The Chosen, cami…
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Hoy os comparto una meditación express para cuando no hay tiempo pero necesitamos parar un momentito para bajar revoluciones. Es un PIM PAM, haremos rotacion de la consciencia por el cuerpo y la respiración alterna, nadi shodhana. ¡Buena práctica! PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como Patricia Sanz. COMO F…
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Bienvenidos al episodio 309 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como el miedo quiere robarte esas cosas que Dios ha preparado para tu vida, el miedo quiere mantenerte inmóvil, incapaz de vivir la vida plena que Dios diseño para ti. ¿Que te está robando el miedo en este momento?, ¿Como se vería tu vida libre de esos miedos?Esto y mucho m…
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Muchos saludos, amigos. Nuestro proyecto cumple un año más. El primer episodio ha sido escuchado hasta ahora por 61 mil personas. Muchas gracias a cada uno de vosotros. En la selección de Música para la Inteligencia Emocional de hoy, escuchamos 13 temas, de los cuales 6 son de artistas que escuchamos por primera vez en nuestro podcast: 01- Banco de…
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Bienvenidos al episodio 308 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como seguir a Jesús no se ve igual para todos. Jesús viene a nosotros para liberarnos, transformarnos, redimirnos y restaurarnos, y luego, ¿que sigue para ti y para mi?Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 308. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checa…
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Para la gran mayoría de nosotros, tal y como está programada la vida, es difícil no entrar en tensión. Ya sea física (contracturas, tinitus, bruxismo), mental (pensamientos rápidos, intrusivos o bruma mental) o emocional (mal humor, abatimiento, depresión, etc). Pues hoy precisamente trabajaremos en relajar la tensión a todos estos niveles con una …
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Bienvenidos al episodio 307 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como todos odiamos sentirnos separados, aislados, no parte de algo, y que tanto nos ama Dios que está dispuesto a brindarnos experiencias para conectar con Él.Esto y mucho más vas a encontrar en este episodio 307. Espero este episodio sea de bendición. Puedes checar el podc…
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Muchos saludos, os presentamos una nueva selección de Música para la Inteligencia Emocional. Escucharemos 10 temas, de los cuales 6 son de artistas que suenan por primera vez en nuestro podcast: 01- Keiya - Raga Number Nine. 02- Stive Morgan - Merging of two hearts. 04:31. 03- Therese Schroeder-Sheker - The Holly and the Ivy. 09:55. 04- Serkan Cagr…
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Bienvenidos al episodio 306 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre como todos tenemos una idea de como se debería de ver nuestra vida, todos tenemos una idea clara de como se ve ganar y como se ve perder, y me encanta como el evangelio destroza todas nuestras ideas y nos invita a cambiar nuestros paradigmas.El día de hoy, en una reflexion …
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Hoy os traigo una sesión dedicada al trabajo del cuerpo energético o pránico. Para qué puede servir? Se puede utilizar como herramienta para poner a punto nuestra energía antes de un evento donde nuestra energía tenga que estar tranquila como puede ser si vamos a realizar una sesión de trabajo energético ya sea tanto como para recibirla o darla, un…
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Bienvenidos al episodio 305 de Cosas Comunes, un episodio donde hablo sobre la guerra de voluntades que vivimos todos los días. Este episodio es la predicación que comparto este domingo 17 de Marzo en mi iglesia, parte de el ultimo domingo de esta temporada de cuaresma.Un mensaje sobre la importancia de negarnos a nosotros mismos, de someter nuestr…
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Hoy os traigo un ejercicio de observación para salir del bucle mental que nos provocan los pensamientos repetitivos. Con este ejercicio tomaremos perspectiva y liberaremos la energía mental secuestrada por las preocupaciones para ponerla al servicio del aquí y ahora. PASE DE INVITADO 30 DÍAS GRATIS A AURA HEALTH APP. Me encontrarás en la App como P…
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Hoy os traigo una sesión para relajar tensiones físicas, vamos a llevar toda nuestra atención al cuerpo, su ubicación en el espacio, su contacto con la cama, recorreremos el cuerpo relajando toda tensión y llevaremos la atención a la piel de las zonas más importantes para activar la corteza motora y sensorial del cerebro produciendo una sensación d…
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