El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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EP05 - Entrevista | Historia de recuperación contada por un alcohólico
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No basta hacer daño, perder bienes materiales e incluso el cariño de los miembros de tu familia, la enfermedad que padecemos es tan fuerte que nos ciega, pero así como Don Rafael ha podido luchar para mantenerse en sobriedad también tú y yo podemos hacerlo, tienes que saber que es una batalla a largo plazo y que nunca nos debemos de confiar y creer que lo hemos superado, las consecuencias de ello pueden ser de lo mas devastadoras.
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