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Programa en el que se tratan aspectos referentes a la salud mental en general y ansiedad en particular, desde la perspectiva de psicólogos, psiquiatras y otros profesionales. Formamos parte de AMADAG y el Centro de estudios sobre la ansiedad. Vas a encontrar un espacio en el que encontrar herramientas, entrevistas, técnicas, explicaciones, y un sifín de recursos para que puedas manejar tu ansiedad. La teoria de la mente es una experiencia terapéutica que va mas allá del simple tratamiento de ...
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️ Bienvenidos a AMADAG TV / La Teoría de la Mente ️ En el programa de hoy, nos adentraremos en el fascinante mundo de la meditación y exploraremos cómo su práctica puede influir positivamente en quienes padecen trastornos como la ansiedad o la depresión. Para ello, contamos con una invitada muy especial, Marta Alonso, quien ha sido una de las princ…
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En esta segunda parte de "La Teoría de la Mente", profundizamos aún más en el mundo de la agorafobia. Continuamos nuestra charla desde el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, explorando las experiencias y desafíos vividos por personas que enfrentan esta condición diariamente. En AMADAG TV, creemos en la importancia de compartir historias reales…
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En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", te traemos una charla sobre la agorafobia, presentada por AMADAG TV en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. Nuestro invitado, un experto en el tratamiento de la ansiedad y el pánico, comparte su conocimiento y experiencia en el abordaje de estas complejas condiciones. Temas principales: L…
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de "La Teoría de la Mente"! Hoy tenemos un programa especial donde respondemos las inquietudes de nuestros oyentes sobre temas que afectan profundamente la vida diaria de muchos: la hipocondría, las fobias de impulsión y el miedo a la noche. Estos temas, que a menudo permanecen ocultos detrás de la vergüenza y el mi…
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Descubre el fascinante mundo de la psicología cognitiva en nuestro último episodio de "La Teoría de la Mente". Profundizamos en los principios básicos de esta disciplina y cómo nuestra percepción de los eventos, más que los eventos mismos, moldea nuestras experiencias y reacciones emocionales. Acompáñanos en un viaje a través de teorías y prácticas…
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En este emocionante episodio de "La Teoría de la Mente", me sumerjo en un mar de consultas enviadas por ustedes, nuestros valiosos oyentes. ️ Respondemos a tres preguntas intrigantes que tocan temas tanto controvertidos como esenciales para nuestra salud y bienestar. Primero, exploramos el misterioso mundo de las "farmafiestas", eventos donde se me…
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En este episodio de "La Teoría de la Mente," abordamos un tema crucial para todos aquellos que lidian con la ansiedad: la importancia de equilibrar nuestros pensamientos y desmitificar ideas erróneas sobre nuestras emociones. Exploramos cómo, al abrir nuestra mente a otros enfoques y perspectivas, podemos evitar caer en la trampa de centrarnos únic…
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En este episodio de "La Teoría de la Mente", abordamos un tema que afecta a muchas personas: los mareos por ansiedad. Exploramos en detalle qué son estos mareos, por qué ocurren y cómo afectan la vida diaria. Desde la relación entre la ansiedad y el sistema vestibular, hasta los desencadenantes comunes y las estrategias para manejarlos, te ofrecemo…
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Únete a nosotros en un taller literario exclusivo donde exploraremos las profundidades de "El Mapa de la Ansiedad", un libro revelador escrito por el reconocido autor y experto en ansiedad. En este evento, organizado por nuestra editorial, tendrás la oportunidad de sumergirte en una charla enriquecedora sobre los distintos aspectos de la ansiedad, …
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¡Bienvenidos a un nuevo episodio de La Teoría de la Mente! En este especial, abordamos las preguntas que nuestros oyentes han enviado sobre cómo la primavera puede influir en la ansiedad, los despertares nocturnos, las fobias a sentirse atrapados en público, y mucho más. Con la llegada de la primavera, muchos experimentan cambios en su estado de án…
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En este fascinante episodio, Rubén Casado y Cristina Luna nos sumergen en las profundidades de las emociones humanas, explorando la vergüenza y la culpa. A lo largo de la charla, descubrirás qué es la vergüenza, cómo se manifiesta y en qué se diferencia y conecta con la culpa. Los expertos analizan cómo estas emociones afectan nuestra psicología y …
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Este episodio especial está dedicado a responder las preguntas de nuestros oyentes sobre temas críticos de salud mental. Abordamos la ansiedad anticipatoria, el deseo de control y la proliferación de gurús de dudosa eficacia en el campo de la autoayuda. A través de una discusión abierta y basada en evidencia, nuestros expertos ofrecen claridad y co…
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️ En el último episodio de La Teoría de la Mente, nos sumergimos en el mundo turbulento de las crisis de pánico. Aquellos que han experimentado una crisis de pánico saben que hay un antes y un después en sus vidas. Este episodio no solo arroja luz sobre la manifestación aguda de la ansiedad que redefine nuestra relación con el miedo, sino que tambi…
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Descubre el poder de la meditación para manejar tus preocupaciones con nuestro video especializado. En esta sesión de meditación guiada, te llevaremos a través de técnicas efectivas para calmar tu mente y aliviar la ansiedad. Aprenderás a enfocarte en el momento presente, a dejar ir los pensamientos negativos y a cultivar una sensación de paz inter…
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️ En este episodio especial de La Teoría de la Mente, Cristina y yo profundizamos en las estrategias para desenredar los complejos nudos de la ansiedad generalizada. Después de un programa previo donde exploramos cómo nos enredamos en la ansiedad, activando mecanismos de preocupación y rumiación, esta vez ofrecemos respuestas concretas y prácticas.…
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En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en una profunda reflexión sobre la cronicidad de los trastornos mentales. Abordamos el concepto de la "cronicidad" aplicado a las condiciones de salud mental y cuestionamos la validez y el impacto de esta etiqueta en la percepción y el tratamiento de los trastornos mentales. A tra…
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Nos adentramos en el complejo mundo de nuestras elecciones alimenticias bajo el influjo de la ansiedad. ¿Te has preguntado alguna vez por qué, cuando nos sentimos ansiosos, nos inclinamos por alimentos ricos en grasas y azúcares en lugar de opciones más saludables? Este episodio te lleva a un viaje que explora cómo el aumento en los niveles de cort…
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En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", a cuatro años de la pandemia que cambió el mundo, nos adentramos en una exploración profunda sobre sus repercusiones más allá del ámbito físico: el impacto en nuestra salud mental. Con historias que resuenan en el silencio y estudios que revelan verdades inquietantes, este episodio se asemeja má…
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En el episodio de hoy de "La Teoría de la Mente", exploramos cómo la ansiedad no solo pesa en nuestro estado emocional sino que también tiene un impacto profundo en nuestras funciones cognitivas, específicamente en nuestra memoria y capacidad para tomar decisiones. A través de una sesión especial de preguntas y respuestas en nuestra Escuela de Ansi…
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En este episodio especial de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", nos adentramos en un viaje introspectivo para descubrir las puertas de la ansiedad. Exploramos la teoría de que nuestra gestión del estrés y cómo atendemos a nuestras necesidades básicas influyen directamente en nuestra experiencia con la ansiedad. A través de conversaciones prof…
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En este video exploramos profundamente la dinámica detrás de la pregunta que muchos de nosotros nos hacemos: "¿Por qué no puedo dejar de preocuparme?". A través de un análisis profundo y ejemplos reales, desvelamos las causas raíz de la preocupación constante y cómo nuestro cerebro se engancha a ciclos de ansiedad que parecen interminables. Con con…
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En este episodio especial de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", nos adentramos en un viaje introspectivo para descubrir las puertas de la ansiedad. Exploramos la teoría de que nuestra gestión del estrés y cómo atendemos a nuestras necesidades básicas influyen directamente en nuestra experiencia con la ansiedad. A través de conversaciones prof…
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Miedo a que te vean teniendo ansiedad? ¿Solo son ideas tuyas? ¿Ideas de una mente incapaz de adaptarse al contexto en el que vivimos? ¿Falta de coraje? ¿Desadaptación? Pues no. Para entender la conducta humana tienes que evaluar su contexto y si no lo haces te estás perdiendo la explicación del porqué del comportamiento. Si no lo haces señalas a la…
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Descubre cómo desenredar el nudo del pánico y la agorafobia en este episodio profundamente revelador de La Teoría de la Mente. A través de testimonios reales, técnicas efectivas y la última investigación, te guiaremos paso a paso fuera de las sombras del miedo hacia un nuevo amanecer de comprensión y libertad. Si alguna vez te has sentido atrapado …
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Navega con nosotros por el complejo universo de la ansiedad. En este video, descubrimos las señales ocultas de la depresión, aquellos síntomas que a menudo pasan desapercibidos. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas emociones o comportamientos emergen en tu vida? Descubre cómo identificar y comprender estos síntomas ocultos y por qué son ta…
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️ En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en el corazón de nuestras emociones y pensamientos más desafiantes. Respondemos a las inquietudes de nuestros oyentes, explorando desde cómo manejar la frustración durante las exposiciones, hasta estrategias efectivas para lidiar con pensamientos angustiosos, la persistente sens…
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Descubre el fascinante mundo de la conexión entre el corazón y el cerebro en este episodio de AMADAG TV/La Teoría de la Mente. Exploramos cómo estos dos órganos vitales no solo coexisten sino que se comunican constantemente, influyendo en nuestras emociones, pensamientos y salud en general. A través de entrevistas con expertos, análisis de estudios…
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En este episodio especial de AMADAG TV, nos sumergimos en las profundidades del "TOC Puro", una variante del Trastorno Obsesivo-Compulsivo que desafía la percepción común del TOC. A través de un viaje introspectivo, exploramos esos momentos de temor intenso en los que la mente nos juega las peores pasadas: ¿y si pierdo el control y causo daño? Desd…
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En el último episodio de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", exploramos la intrincada relación entre la respuesta inflamatoria del cuerpo, la ansiedad y la memoria corporal. Descubre cómo el estrés y la ansiedad no solo afectan a nuestra mente, sino que también desencadenan reacciones físicas y inflamatorias que pueden dejar una huella durader…
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En este episodio especial de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en el mundo de la ansiedad generalizada junto a nuestros invitados estelares, Cristina Luna y Rubén Casado. Abordamos temas cruciales como la constante preocupación y la rumia mental que tantas veces secuestra nuestra paz interior. A través de una conversación enriquecedora y llen…
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Descubre en este episodio de La Teoría de la Mente el fenómeno del hambre emocional: una batalla interna que trasciende el simple acto de comer. A menudo confundido con el hambre física, el hambre emocional es un indicador de nuestras necesidades psicológicas insatisfechas, manifestándose a través de antojos específicos, impulsividad y un vacío que…
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En este fascinante episodio de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en el mundo de la agorafobia con una charla íntima y reveladora entre dos destacados psicólogos, Rubén Casado y Cristina Luna. A través de un diálogo enriquecedor, Rubén y Cristina comparten no solo su experiencia profesional, sino también sus vivencias personales en torno a la …
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Bienvenidos a "La Teoría de la Mente", el espacio donde abordamos tus dudas más profundas sobre la ansiedad. En este episodio especial, tus anfitriones, Rubén Casado y Cristina Luna, dos psicólogos expertos en ansiedad, se sumergen en el complejo mundo de los pensamientos intrusivos y el miedo a desmayarse. Además, respondemos en vivo a consultas d…
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"Descifrando el Ciclo de Necesidades: Raíces de la Ansiedad y el Estrés" ️ En este fascinante episodio de "La Teoría de la Mente", exploramos el complejo ciclo de necesidades humanas y cómo las interrupciones en este ciclo pueden ser una fuente significativa de ansiedad y estrés. Abordaremos las diferentes etapas del ciclo, desde las necesidades bá…
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Descripción: En este fascinante episodio de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en una profunda charla con Rubén Casado y Cristina Luna, explorando el complejo mundo de la despersonalización. Este trastorno, a menudo malinterpretado y rodeado de estigmas, se aborda desde una perspectiva única y esclarecedora. Desafiando la noción tradicional de…
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"Enfrentando la Ansiedad Social: Reflexiones y Terapias Efectivas" Bienvenidos a nuestro segundo episodio de "La Teoría de la Mente", donde hoy abordamos un tema crucial: el tratamiento de la ansiedad social. En este viaje de autoconocimiento y curación, no te ofreceremos una lista de pasos rígidos, sino reflexiones profundas que iluminarán tu cami…
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️ Descripción del Podcast: En el último episodio de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en un tema que ha estado en el centro de debates recientes: un estudio amplio sobre la hipocondría y su conexión con un incremento en el riesgo de mortalidad. Con una muestra de más de 45,000 individuos y un período de seguimiento de más de d…
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En este profundo episodio de "La Teoría de la Mente", exploramos el complejo mundo de la ansiedad social. Nos sumergimos en la distinción entre timidez, introversión, fobia social, y el trastorno de personalidad por evitación, buscando entender la lógica interna de este trastorno. A través de conversaciones enriquecedoras y análisis expertos, desgl…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de la "Teoría de la Mente" en AMADAG TV, donde exploramos la intersección entre nutrición y salud mental. En este episodio especial, nos sumergimos en el fascinante mundo de la inflamación sistémica, el SIBO (Sobrecrecimiento Bacteriano del Intestino Delgado), y cómo el ayuno intermitente puede influir en nuestra sal…
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¡Saludos en este inicio de año desde nuestro podcast "La Teoría de la Mente"! En este primer episodio del año, nos embarcamos en un viaje apasionante a través de los avances más recientes en neurociencia, desentrañando su impacto en la comprensión de la ansiedad y la salud mental. Nos acompaña el distinguido neurocirujano, el Dr. Osmand Salazar. Ju…
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Descubriendo las 5 Claves de Albert Ellis para Manejar la Ansiedad: En este episodio de "La Teoría de la Mente", exploramos el enfoque revolucionario del psicólogo Albert Ellis para comprender y gestionar la ansiedad. A través de una conversación profunda y reveladora, desglosamos las cinco claves esenciales que Ellis propone para enfrentar efectiv…
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Descripción: En este especial de Navidad de "La Teoría de la Mente", nos sumergimos en un viaje emotivo y revelador. A través de conversaciones íntimas con pacientes reales, exploramos cómo la ansiedad no solo desafía, sino que también enseña y fortalece. Cada historia es un reflejo de resiliencia y aprendizaje, una luz en la oscuridad de la lucha …
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¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos días te sientes lleno de energía y motivación, mientras que otros días parece que no puedes levantarte del sofá? En este fascinante episodio de La Teoría de la Mente, exploramos los misterios de la motivación y desmentimos los falsos mitos sobre la fuerza de voluntad. Desmontando Mitos A menudo, la soci…
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En este episodio profundizamos en cómo los lazos sociales influyen significativamente en la gestión de trastornos como la ansiedad y la depresión. Desmantelamos el mito de que 'uno puede con todo' y exploramos la vital importancia del apoyo social. Descubre cómo nuestras relaciones y el entorno pueden ser herramientas clave en nuestro camino hacia …
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️ En este nuevo episodio de "La Teoría de la Mente", Rubén Casado y Cristina Luna se enfocan en un tema esencial: la ansiedad. A través de un diálogo interactivo, responden a las preguntas de los oyentes, proporcionando una visión más profunda y entendimiento sobre este complejo tema. Puntos Clave Abordados: Definición y Diferenciación: Se ofrece u…
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En esta continuación de nuestro viaje por las profundidades de la mente, el episodio "Mente de Vaca y Cerebro de Mono (Parte 2)" lleva nuestra exploración un paso más allá, introduciendo el concepto de defusión cognitiva. Este proceso es clave para entender cómo nos relacionamos con nuestros pensamientos y cómo podemos liberarnos de patrones destru…
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‍♂️ Ejercicio de Meditación: Defusión Cognitiva - Desapegándote de tus Pensamientos Descripción: ¡Experimenta una mayor claridad mental y bienestar emocional con este ejercicio práctico de defusión cognitiva! ‍♂️ ‍♀️ En este video, te guiaremos paso a paso para que aprendas a desapegarte de tus pensamientos y evitar que te dominen, sin abrumarte co…
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Bienvenidos a un nuevo episodio de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", donde exploramos los intricados caminos de nuestra psique. Hoy, en "Mente de Vaca y Cerebro de Mono", nos sumergimos en el fascinante mundo de la rumiación y el sobrepensamiento, esos procesos mentales que a menudo nos atrapan en un ciclo interminable de pensamientos. En es…
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Ejercicio de Distanciamiento Mental con Música Especializada Bienvenidos a otro episodio transformador de nuestro podcast "La Teoría de la Mente", presentado por AMADAG TV. En este episodio especial de 15 minutos, te invitamos a un viaje hacia la introspección y la calma con un innovador ejercicio de distanciamiento mental. Nuestro viaje comienza c…
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En este episodio de "La Teoría de la Mente" en AMADAG TV, Rubén Casado profundiza en el intrigante mundo de la Personalidad Altamente Sensible (PAS), un concepto introducido por la psicóloga Elaine Aron. Nuestro viaje comienza explorando la fiabilidad de este concepto, desentrañando qué es exactamente la PAS y cómo se diferencia de otras personalid…
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