El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Remedios Naturales y farmafiestas. HDJ 86
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En este emocionante episodio de "La Teoría de la Mente", me sumerjo en un mar de consultas enviadas por ustedes, nuestros valiosos oyentes. ️ Respondemos a tres preguntas intrigantes que tocan temas tanto controvertidos como esenciales para nuestra salud y bienestar. Primero, exploramos el misterioso mundo de las "farmafiestas", eventos donde se mezclan el ocio nocturno con el uso de fármacos recetados. ¿Cuáles son los riesgos? ¿Cómo está evolucionando esta tendencia? A continuación, nos adentramos en el terreno de los remedios naturales herbales. Discutiremos su efectividad, beneficios potenciales y precauciones necesarias al optar por tratamientos alternativos. Finalmente, abordamos un tema que toca de cerca a muchos: la angustia. Con un enfoque comprensivo, ofrecemos perspectivas y estrategias para manejar esta intensa emoción que puede sentirse abrumadora. No te pierdas este episodio lleno de información vital, disponible ya en todas las plataformas de podcasts y en nuestro canal de YouTube, AMADAG TV. Enlaces de interés: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página Web: http://www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Youtube AMADAG TV: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw farmafiestas, remedios naturales, herbales, angustia, manejo de emociones, salud mental, bienestar, terapias alternativas, efectividad de herbales, riesgos de fármacos, preguntas y respuestas, oyentes, interacción, consejos de salud, tratamientos no convencionales, ansiedad, estrategias de afrontamiento, AMADAG, teoría de la mente, psicología, podcast de salud, preguntas de salud. #Farmafiestas #RemediosNaturales #SaludMental #Angustia #PreguntasYRespuestas #AMADAG
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