El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Distimia: La Depresión Encubierta. HDJ 61
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Navega con nosotros por el complejo universo de la ansiedad. En este video, descubrimos las señales ocultas de la depresión, aquellos síntomas que a menudo pasan desapercibidos. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertas emociones o comportamientos emergen en tu vida? Descubre cómo identificar y comprender estos síntomas ocultos y por qué son tan importantes. Aprende con expertos y testimonios reales que te ayudarán a ver más allá de la superficie. ¡Conviértete en un experto en autocomprensión y ayuda a otros a hacer lo mismo! Además, descubre recursos exclusivos y herramientas en nuestra escuela, libro y página web. ¡Únete a nuestra comunidad en Facebook, Instagram y YouTube! #AnsiedadDesvelada, #SeñalesOcultas, #DepresionDetectada, #SaludMentalImporta, #AMADAGCommunity, #Autoconocimiento Links útiles: Descubre más en nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Conoce nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web: www.amadag.com Conéctate con nosotros en Facebook: Asociación Agorafobia Síguenos en Instagram: @amadag.psico Suscríbete a nuestro canal: Youtube Amadag TV
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