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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 Minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para cambiar tu estado de ánimo y por consecuencia, tu realidad. Empieza tu día con mente, cuerpo y espíritu alineados para una vida más consciente. Síguenos en @despertandopodcast y en Youtube de Despertando + Durmiendo. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.
 
Todos los días enfrentamos cosas distintas, todo tipo de situaciones, retos, problemas; todos los días nos relacionamos con otras personas, con familia, con compañeros de trabajo, con personas que son fáciles de amar y otras que no lo son tanto… A veces las soluciones a conflictos que enfrentamos se encuentran justo debajo de nuestra nariz en esa cotidianidad. En este programa queremos compartir estos momentos y las herramientas que nos pueden servir en el diario andar, descubriendo juntas e ...
 
MASTERCLASS: www.diana-fernandez.com/masterclass Me encuentro comprometida a brindarte mi experiencia y conocimiento a través de mis servicios para que así descubras tu poder interior y lograr que vivas plenamente. Mis servicios incluyen cursos, meditaciones y eventos en líneas en las áreas de crecimiento personal y espiritual.
 
Emociones con Sabor es un programa variado que aborda temas relacionados al manejo de emociones e Inteligencia Emocional con un toque de buena comida, nutrición y situaciones sociales en un ambiente relajado. Madeline y sus invitados te darán un sabor diferente a tu vida. Support this podcast: https://anchor.fm/emociones-con-sabor/support
 
¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas para que alcances tus metas en: Perdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a otras mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
 
Desde hace siete años comenzé en este mundo de la transformación integral incluyendo diversas técnicas y disciplinas, todo con el objetivo de mejorar e incrementar mi calidad de vida, ahora me dedico a compartirlo con los demás y ayudarlos a mejorar su vida, tanto como lo deseen. Me enfoco y dedico a elevar tus habilidades innatas y re-definir tu propio potencial. Puedo ayudarte en el ámbito Monetario, Social, Salud, Espiritual y Familiar. Mi portafolio incluye: Manejo de Emociones, Reconstr ...
 
Aunque les hablo mucho sobre el modelaje webcam en mis podcast, mi énfasis principal es la Seducción, el erotismo, el empoderamiento y el manejo de la frustración. Además tendré especiales sobre relajación y manejo del dolor. Estos podcast son gratuitos y tienes dos maneras de apoyarme. La primera es compartiendo, comentando y siguiendo mi material y la segunda es dando support (propina) Me encantaría saber si te gustan, tu opinión y además sugerirme temas, así que puedes escribirme en mis r ...
 
Nada es lo que parece, hemos vivido engañados. Mi propósito es desapendejar tu vida y llevarte a otro nivel para que sea una obra de arte. La gracia de la vida es vivir feliz y alcanzar nuestros objetivos ayudando a otros, es por eso que estoy para ayudarte a salir de la "Matrix" en la que muchos nos hemos encontrado desde que nacimos, así juntos podemos construir un nuevo camino para este mundo que tanto lo necesita.
 
¡Bienvenid@ a Acción Escénica Podcast! Este canal va dirigido a artistas, profesionales de la comunicación y a todas aquellas personas que quieran conocerse mejor, superar sus miedos y potenciar su cualidades. Un canal reservado a las artes escénicas y a su uso arriba del escenario, en el trabajo y en la vida. Si amas el mundo del espectáculo en todas sus facetas, entonces este es tu podcast. Consejos, entrenamientos profesionales, entrevistas con expertos, debates, dudas, reseñas, espectácu ...
 
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Hoy hablamos de la ansiedad altamente funcional y cómo vivir con tanta prisa nos puede hacer daño. En este episodio hablamos de: El ritmo de vida que llevamos La importancia de parar de vez en cuando Las diferentes caras de la ansiedad Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagra…
 
Antonio Martínez, docente y colaborador administrativo en Tecmilenio, Campus Toluca, nos explica en qué consiste la risoterapia. Nos habla sobre los beneficios de la risa, del origen de la risoterapia, y cómo podemos adentrarnos a la práctica de esta. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Podcast de Tec Sounds.…
 
Hoy te damos herramientas para que puedas ver a tu ansiedad de frente y poco a poco lograr entenderla. En este episodio hablamos de: La importancia de escuchar tus emociones Los mensajes de la ansiedad Nuestro nuevo curso para hacerle frente a la ansiedad Conoce toda la información de nuestro curso "El Arte de Entender tu Ansiedad" en www.despertan…
 
Hoy nos damos el tiempo para respirar y empezar el día poco a poco y sin prisas. En este episodio hablamos de: La importancia de empezar bien el día Cómo vivir a un ritmo más pausado Tips para vivir mejor tus mañanas Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopo…
 
Los Amigos TIC conversan con Adela Goberna, abogada y líder de Políticas Públicas en Twitter, la red social donde confluyen puntos de pista de todo tipo e intereses altamante contrastantes, pero también una fuente invaluable de información públicamente disponible. Específicamente, se refieren a información de tinte político en época electoral. Con …
 
Hoy te damos tips y herramientas para fortalecer la confianza que tienes en ti. En este episodio hablamos de: Cómo creer en que eres capaz de cumplir tus sueños La importancia de prepararte Cómo plantear metas realistas Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertand…
 
Hoy hacemos las paces con el hecho de que los momentos difíciles son parte de la vida y aprendemos a hacerles frente. En este episodio hablamos de: Darnos permiso de tener días malos Encontrar las fuerzas para atravesar un momento difícil Cómo ser más resilientes Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Ins…
 
Compartimos un artículo de Carlos Bustamante, escrito en 1977 en la revista Lo Insólito donde menciona 5 casos notables de fenómenos paranormales. Fuentes: Revista Lo Insólito – Año 1 # 4 (p.13) – 15AGO1977 Foto Jeane Dixon: https://www.mirror.co.uk/news/weird-news/psychic-who-predicted-jfk-assassination-21388817 Foto Solari Parravicini: https://en…
 
Hoy te ayudamos a darte cuenta que no tienes que poner en pausa tu felicidad mientras logras todo lo que quieres. En este episodio hablamos de: El poder de la gratitud Las fuentes de nuestra felicidad Cómo reconocer que nuestra vida es hermosa Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.…
 
Conoce mis Programas Insigniahttps://www.diana-fernandez.comSuscríbete en mi canal de Youtube https://www.youtube.com/dianacoachespiritualSígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/dianacoachespiritualEn esta meditación nos enfocaremos en aprender a callar la mente y encontrar ese silencio mental, la atención plena y la paz mental más allá del r…
 
Mario Toledo, investigador del Instituto del Bienestar y la Felicidad, nos habla sobre qué es la bondad y qué la distingue de otro tipo de emociones como la empatía. Explica los beneficios de los actos de bondad, los efectos que éstos tienen en nuestro bienestar físico y mental y qué podemos hacer para ser más bondadosos. Acompaña a Carlos Ordóñez …
 
Hoy aprendemos a aceptar cuando algo ya no nos llena y hacemos las paces con la idea de dejarlo ir. En este episodio hablamos de: El miedo al cambio El apego y no saber soltar Cómo abrirnos a nuevas posibilidades Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcas…
 
Hoy hacemos un ejercicio de reflexión para analizar si vamos por el camino correcto en la vida. En este episodio hablamos de: Las cosas que nos hacen felices Atrevernos a hacer cambios Darnos permiso de ser felices Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodc…
 
Los Amigos TIC conversan con Aura María Cifuentes, profesora de la Universidad del Rosario con un amplio conocimiento sobre políticas públicas y Líder de Alianzas en Ágata, una agencia análitica de datos radicada en Bogotá donde se recopilan datos de múltiples fuentes con el fin de buscar soluciones a problemas que afectan a la ciudadanía. Con un a…
 
Hoy reconocemos que hay momentos en la vida en los que hay que parar e incluso dar un paso para atrás de vez en cuando. En este episodio hablamos de: Hacer las paces con los malos momentos Soltar las expectativas Es válido volver a empezar desde cero Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https…
 
Episodio número 43 del Podcast IFP en el que Esteban Ortiz charla con el fundador del Instituto de Finanzas Personales, Dimitri Uralov sobre si es buena idea prestar dinero a amigos y familiares. A continuación, la coach financiera, Silvia Llorens, nos explica en qué consiste comprar a plazos y sin intereses y sus peligros para nuestra economía. El…
 
Hoy nos dejamos de abrumar por todo lo que queremos lograr en la vida y únicamente nos enfocamos en cuál es el siguiente paso. En este episodio hablamos de: Cómo plantearnos objetivos Los pasos a dar hacia nuestras metas Vivir en el momento presente Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https:…
 
Hoy nos damos un respiro y aceptamos que no todos los días tienen que ser perfectos. En este episodio hablamos de: Se vale tener días malos El mito de la productividad Aprender a escuchar a nuestro cuerpo Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/despertandopodcast/ Faceb…
 
Gitanos, la misma palabra evoca imágenes de caravanas tiradas por caballos, aretes de oro, osos adiestrados, celebraciones exuberantes alrededor de fogatas y, por supuesto, adivinación y el estilo de vida nómada que ha hecho que la palabra gitano sea sinónimo de vagabundo. Fuentes: https://www.britannica.com/topic/Rom https://www.tshaonline.org/han…
 
Andrea Monsanto, gerente de Desarrollo de Programas de Bienestar Integral del Tec de Monterrey, nos habla sobre el enfoque de la autocompasión en comparación con la autoestima. Nos explica cómo desarrollar la autocompasión, sus pilares, y su diferencia con el narcisismo. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros a conocer un poco más. Un Po…
 
Hoy reconocemos que nuestras acciones del día a día son las que le dan forma a nuestra vida y nos hacen quien somos. En este episodio hablamos de: El poder de los hábitos ¿Qué determina lo que somos? Cómo convertirte en la persona que quieres ser Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: https://w…
 
Hoy encontramos el balance entre la motivación y la disciplina para poder volver a hábitos que nos hacen bien. En este episodio hablamos de: Los cambios en los niveles de energía y motivación La importancia de escuchar a nuestro cuerpo Cómo volver a la rutina con disciplina y compromiso Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nues…
 
Certifícate como Coach Espiritual https://www.diana-fernandez.com/certificacion-coach-espiritualAprender a meditar nunca estuvo entre mis planes. En realidad, nunca imaginé que la meditación cambiara mi vida por completo y me rescatara de crisis emocionales, mentales y físicas. Aún más, que me ayudara a vivir una realidad diferente. Nunca me pregun…
 
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