show episodes
 
Artwork

1
El Podcast de FullMúsculo

David de Ponte Lira

Unsubscribe
Unsubscribe
Semanalmente
 
¡ADVERTENCIA! Escuchar este podcast podría romper tus creencias limitantes, que reconozcas tu verdadero potencial y motivarte a entrenar y a nutrirte como nunca antes lo has hecho. Aquí aprenderás lo último en ciencia aplicado a la nutrición y al entrenamiento, sin tecnicismos y fácil de entender, junto a los mejores profesionales de latinoamérica y España.
  continue reading
 
Bienvenidos a Tu Oficinista Responde, un podcast donde hablamos de gestión, recursos humanos y desarrollo personal, todo desde una perspectiva tecnológica y orientado al mundo de los negocios online. Cada semana, David Gallego, te trae los mejores tips, consejos y estrategias sobre gestión, finanzas y desarrollo de negocio. Si te apasionan estos temas, ponte cómodo, ajusta tus auriculares, y disponte a disfrutar.
  continue reading
 
Artwork
 
Bienvenido VALIENTE a tu podcast de psicología. ¿Sabes qué? Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que se atreve a pesar del miedo. La vida no se va a hacer más fácil pero créeme que tú puedes hacerte más fuerte. La psicología es ciencia y tiene mucho que enseñarnos.Quédate cerca, esto no ha hecho más que empezar. Tu mejor versión te espera orgulloso. VALIENTEMENTE: Si tienes miedo... HAZLO con miedo.
  continue reading
 
Consigue resultados profesionales óptimos desde el equilibrio, la paz y la serenidad. Elimina tu estrés y tu ansiedad y mejora tu productividad y tu liderazgo utilizando herramientas de coaching ejecutivo y PNL (programación neurolingüística)
  continue reading
 
iCoach es un podcast sobre tecnología para mejorar el Rendimiento Personal. Mezclaremos las Nuevas Tecnologías con Entrenamiento, Salud y Desarrollo Personal. Un matrimonio extraño, pero moderno y chisposo. La envidia de cualquier Gin-tonic que se sirve hoy en cualquier terraza de verano. El resultado esperado es un cóctel entretenido, con Entrevistas y Tecno-Breves en los que hablaremos de cualquier Wereable (que se pronuncia “aparatito”) o Software (que se pronuncia “programita”) desarroll ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Hoy entrevisto a David de Ponte, fundador y CEO de FullMusculo, una de las comunidades fitness más grandes del mundo. El motivo es su LIBRAZO: “100 dosis de ciencia para la salud y el cuerpo perfectos: los 100 mejores tips, hábitos y estrategias, basados en la última evidencia científica, para conseguir el cuerpo y la salud que deseas”. Me flipa el…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
¡¡Ni GTD, ni Time Blocking!! Sin duda, en mi opinión, en el equilibrio está la virtud, por eso en el episodio de hoy te explico cómo gestiono yo las tareas y proyectos y cuáles son esos tips y premisas esenciales para hacerlo correctamente y sobre todo, no morir en el intento...
  continue reading
 
Hoy entrevisto a Pedro Vivar, entrenador personal durante más de 13 años, tanto en España como en Oriente Medio y durante 5 años gestor del centro de entrenamiento personal y alto rendimiento CrossFit Me. Autor de 2 bestsellers traducidos al árabe y al ruso, en 2018 comenzó “Emotion Me” programa de podcast y entrevistas enfocado en la gestión emoci…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
¿Tenemos realmente claros los impuestos que paga a día de hoy una empresa o autónomo? ¿Mentimos a la hora de explicarlos o meter en el saco de los impuestos cosas que no son, o simplemente es que desconocemos lo que en realidad es un impuesto y lo que no lo es? En este episodio de Tu Oficinista Responde, entramos a fondo sobre este tema analizando …
  continue reading
 
Apúntate al programa de salud hormonal femenina: MujerVital: https://fullmusculo.com/landing-mujervital/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas…
  continue reading
 
Programa de salud hormonal femenina: MujerVital: https://fullmusculo.com/landing-mujervital/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu ob…
  continue reading
 
El episodio de hoy es un episodio conmemorativo, dedicado al hito conseguido el pasado día 1 de febrero, donde Tu Oficinista cumplió 10 años. Todo un orgullo llegar hasta aquí y sin duda un aprendizaje para cualquiera que esté empezando y que sin duda puede ver en este el mejor ejemplo de que cualquier proyecto es alcanzable con la suficiente dedic…
  continue reading
 
Apúntate al webinar de salud hormonal totalmente gratis aquí https://fullmusculo.com/webinar-salud-hormonal-femenina/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos …
  continue reading
 
¡Bienvenidos de nuevo a "Tu Oficinista Responde"! Después de cuatro años de espera, regresamos con un episodio cargado de inspiración y consejos para enfrentar uno de los mayores retos laborales: la procrastinación. En este episodio, exploramos cómo superar la tendencia a postergar tareas importantes y comprometernos con nuestro propio éxito.…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
No me cabe duda que te sonarán algunos de estos nombres: Víctor Küppers, Mario Alonso Puig, Marian Rojas-Estapé, Luís Galindo, Javier Iriondo, Emilio Duro, Pilar Sordo, Paz Padilla, Enrique Rojas… Todos ellos son personas que, con su forma de comunicar, transmiten en sus conferencias mensajes que necesitamos escuchar, que suman bonito al mundo y no…
  continue reading
 
Apúntate GRATIS a la MasterClass sobre salud hormonal femenina aquí: https://fullmusculo.com/webinar-salud-hormonal-femenina/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y…
  continue reading
 
Inscríbete a nuestro webinar del 14 de enero con Phil: https://fullmusculo.com/webinar-keto/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu ob…
  continue reading
 
Apúntate a la MasterClass de Zero to Keto, con Phil Hugo y conmigo https://fullmusculo.com/webinar-keto/ Únete a FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/registrar-fullmusculo-plus/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_F…
  continue reading
 
‍⚕️Fisioterapeuta y máster en psiconeuroinmonología clínica y experto en terapia ortomolecular, divulgador científico, docente, además de orador en conferencias donde comparte su experiencia conocimiento y pasión. Hoy hablamos sobre su JOYA de libro “Activa tus Mitocondrias”. ¿Sabías que las mitocondrias son la clave para disfrutar de una vida llen…
  continue reading
 
Apúntate a la MasterClass de Zero to Keto, con Phil Hugo y conmigo: https://fullmusculo.com/webinar-keto/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesita…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Antonio Capafons es…(impresionante y todo no cabría, así que disculpad resuma): catedrático de universidad con seis sexenios de investigación, Psicólogo Especialista en Psicología Clínica y Director de la Clínica de Psicologia UV, autor de publicaciones nacionales e internacionales sobre hipnosis y tratamientos psicológicos, premiado por la divisió…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Álvaro es graduado en CAFYD, master en Entrenamiento Personal y formación en biomecánica y lesiones y técnico Superior en Dietética. Tiene más de 5 años de experiencia ayudando a personas con hernias, escoliosis, dolor lumbar o dolor crónico. Es Co-Propietario de DARO TRAINING (Centro de entrenamiento personal y rehabilitación). Y creador del progr…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Con Victor Reyes @fitnessrealoficial Hoy entrevisto de nuevo a Víctor Reyes, creador y propietario de fitnessreal.es, dietista, padre, blogger, realista, muy feliz, intenso, trabajador, amante de los puntos medios y psicólogo en proceso. ✍️ Vuelve para hablar de su nuevo libro “ATRÉVETE A SER MÁS” donde nos da su visión más personal para ser la per…
  continue reading
 
Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salud https://bit.ly/CTE_FullMusculo Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y r…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
‍♂️Por Pablo Castañeda @smart.sapiens Pablo es un eterno aprendiz y divulgador que pretende ayudarte a mejorar tu bienestar y fortaleza mental a través de la neurociencia. El cerebro es lo más importante que tenemos: el aprendizaje, la creatividad, la productividad o la felicidad dependen de él. Pero nadie nos enseña a usarlo bien. Hoy en día, ser …
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
‍♀️Por Sandra Romero @sandri912 ‍♀️VALIENTES REALES es una edición especial de entrevistas dónde personas que han caminado a mi lado en terapia contarán en primera persona su vivencia. ‍♀️Sandra es una valiente que se ha convertido, junto a @pablorivas (ep.2: TCA), @pedro_manzano13 (ep.10: FOBIA SOCIAL), @adrian_2704 (ep.29:esclerosis múltiple), @d…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Click aquí para comprar mi nuevo libro 100 DOSIS DE CIENCIA https://amzn.to/3C0iJ7b Click aquí si necesitas ayuda para perder peso y recuperar tu salu…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre, aquí: https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https:/…
  continue reading
 
PODCAST 'VALIENTEMENTE' spotify iVoox YouTube 5️9 SUPERVIVENCIA EXTREMA PARA CAMBIARTE LA VIDA. ‍♀️Por Carlos Vico. En palabras de Carlos: “Utilizo mi pasión por la supervivencia como vehículo para explorar mi mente, buscando mi propio camino para entenderla y quizás ayudar a otros con mis conclusiones y vivencias". Carlos acompaña a jóvenes con pr…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteín…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteín…
  continue reading
 
PODCAST 'VALIENTEMENTE' spotify iVoox YouTube 5️⃣8 "FENTANILO: lo que nadie te ha contado de la droga zombie". ‍♀️Por Antón Gómez-Escolar Máster en Psicofarmacología y Drogas de Abuso, consultor científico y asesor especializado en psicodélicos. Trabajó en la Agencia Europea de Drogas y acaba de publicar una Guía esencial del Renacimiento Psicodéli…
  continue reading
 
Apúntate HOY totalmente GRATIS a la Conferencia de SUPERHUMANOS del 2 al 4 de noviembre. La conferencia ONLINE más grande en Salud y fitness de este año. https://fullmusculo.com/landing-superhumanos/ Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteín…
  continue reading
 
Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo https://fullmusculo.com/calculadora-de-calorias/ Únete a nuestra comunidad fitness y recibe cada semana emails con los mejores tips en entrenamiento…
  continue reading
 
PODCAST 'VALIENTEMENTE' spotify iVoox YouTube 57 "CUIDARTE PARA PODER CUIDAR". ♂️Por Arancha Gil @bettercallarancha FELIZ de traer algo BRUTAL. ♂️VALIENTES REALES es una edición especial de entrevistas dónde personas que han caminado a mi lado en terapia y ya han vencido su problema, contarán en primera persona persona su vivencia desde el origen h…
  continue reading
 
Si estás buscando ayuda para bajar de peso y recuperar tu salud, rellena este formulario para saber si puedo ayudarte https://bit.ly/CTE_FullMusculo Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo…
  continue reading
 
Si estás buscando ayuda para bajar de peso y recuperar tu salud, rellena este formulario para saber si puedo ayudarte https://bit.ly/CTE_FullMusculo Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo…
  continue reading
 
PODCAST 'VALIENTEMENTE' spotify iVoox YouTube EPISODIO 56: "CÓMO INFLUYE TU MENTE EN TU FÍSICO". Entrevista de Manuel Escalera a Teresa Terol. GRABACIÓN DEL DIRECTO con @manuelescalerapt donde me entrevista sobre: CÓMO INFLUYE TU MENTE EN TU CUERPO. ¿Cómo es tu relación con la comida? ¿Cómo podemos hacer para no fracasar en la dieta? ¿Cómo lograr e…
  continue reading
 
Si estás buscando ayuda para bajar de peso y recuperar tu salud, rellena este formulario para saber si puedo ayudarte https://bit.ly/CTE_FullMusculo Para adquirir el LIBRO es por aquí https://amzn.to/46aupSF Únete a la comunidad de FullMúsculo+ https://fullmusculo.com/ Calcula las calorías, proteínas, grasas y carbos que necesitas según tu objetivo…
  continue reading
 
Loading …

Guia de referencia rapida