En mi podcast vas a conseguir herramientas actualizadas para problemas del dia a dia como relaciones de pareja, manejo de emociones y crisis, suscribete a la comunidad y recibe asesoria y terapia online suscribete al podcast
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Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabili ...
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La gestión del dinero es una de las principales fuentes de preocupación y de estrés en todo el mundo, tanto como la propia salud física. En BBVA vemos la mejora de la salud financiera como parte de nuestra responsabilidad. Garantizar que las personas puedan prosperar en sus vidas y en sus negocios es la manera más clara y directa de llevar a la práctica nuestro propósito, ya que una mejor salud financiera facilita el acceso a más oportunidades. En este podcast te daremos las claves para cons ...
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¿Qué pasaría si dedicas 5 minutos al despertar para ponerle una intención y un propósito a tu día? Despertando es un podcast de 5 minutos producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas que te acompaña todas tus mañanas para ponerle una intención a tu día, para conectar con tu cuerpo, mente y corazón y empezar tu día presente y consciente. ¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en comercial@dudasmedia.com Síguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo ...
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¡Bienvenida! En este Podcast encontrarás enseñanzas prácticas para que alcances tus metas en: Pérdida de Peso, Desarrollo Personal, Relaciones, Manejo de Mente y Control de Emociones. Te enseño a Comer Mejor, Pensar Mejor, Sentirte Mejor y Amarte Mejor. Después de haber perdido 70 libras SIN dietas, pastillas, batidas etc., ayudo a mujeres que se sienten Estancadas, Estresadas y Abrumadas a retomar control de sus vidas. Tú TRANSFORMACIÓN COMIENZA HOY!
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Desde hace siete años comenzé en este mundo de la transformación integral incluyendo diversas técnicas y disciplinas, todo con el objetivo de mejorar e incrementar mi calidad de vida, ahora me dedico a compartirlo con los demás y ayudarlos a mejorar su vida, tanto como lo deseen. Me enfoco y dedico a elevar tus habilidades innatas y re-definir tu propio potencial. Puedo ayudarte en el ámbito Monetario, Social, Salud, Espiritual y Familiar. Mi portafolio incluye: Manejo de Emociones, Reconstr ...
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Bienvenido a Bienestar Emocional, un programa que busca generar equilibrio emocional en el radioescucha, creado para superar la crisis, vencer el estrés y rescatar el sentido de vida, además de nutrirse de nuevas expectativas y modos de vivir la vida.
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Un podcast con diferentes reflexiones que te ayudarán a elevar tus pensamientos y tú desarrollo emocional para que puedas vivir una vida más sana , plena y feliz.
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Te doy la bienvenida a Emocionalmente Fuerte con la Dra. Wanda Piñeiro. Un espacio creado con el propósito de inspirar, motivar y empoderar en un lenguaje simple y sencillo para poder utilizarlo como herramienta para empoderarnos emocionalmente. Síguenos en www.wandapineiro.com. También estoy en Facebook y en Instagram. *Este podcast no pretende ser un proceso de terapia, ni sustituir un proceso de terapia. Gracias 🍃💜🍃
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Una empresa comprometida con el desarrollo humano integral, que brinda consultorías, asesorías, entrenamientos y coaching personal, familiar institucional y empresarial, a través de una metodología de aprendizaje vivencial para generar espacios que construyan aprendizajes empoderantes desde la autoexploración y experimentación.
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Hola! Soy Johany Gil Psicóloga Clínica y te acompaño en tu viaje hacia una mejor Salud Emocional. Mujer te ayudo a manejar tu estrés y ansiedad; aumentarás tu productividad logrando esa vida que sueñas a tu medida e impactando tus relaciones personales como mujer, profesional, novia o esposa y madre. Agenda tu sesión: www.johanygil.com
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Aunque les hablo mucho sobre el modelaje webcam en mis podcast, mi énfasis principal es la Seducción, el erotismo, el empoderamiento y el manejo de la frustración. Sígueme en telegram https://t.me/WebcamLife_byLindaSuarez Y en mi nuevo proyecto https://t.me/comunidaddelplacer Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bylindasuarez/support
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Un nuevo espacio donde estaremos conversando sobre salud mental, emprendimiento, crecimiento personal y mucho más. Desde la perspectiva de una psicóloga empresaria.
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Bienvenidos a D’Talk, este es un podcast para inspirarte y encontrar una dosis de consciencia y presencia en tu día a dia...
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Mentora de vida y escritora. Conferencias, talleres, programas y mentoring individuales.
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Dedicados a promover la salud mental con temas relacionados con psicología, psiquiatría y neurociencias.
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Respira Bienestar
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www.vivirviviendo.com
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En este episodio vamos a conocer los beneficios que tienen las salidas románticas en una relación de pareja consolidada de años de casados
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo lo que pesa en este momento y que puedas comenzar tu día de la mejor manera, con tranquilidad y con la mente y el cuerpo ligeros. En este episodio hablamos de: ¿Cómo soltar lo que no me hace bien? Dejar ir el estrés y liberar tensiones para disfrutar la vida. ¿Cómo perdonar …
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Desde el pasado 3 de abril, los contribuyentes españoles pueden realizar la declaración de la renta en una campaña que será algo más larga que la del año anterior. Antes de realizarla es importante estar al tanto de las novedades que pueden suponer una rebaja importante de la factura fiscal y tener un impacto positivo sobre nuestra salud financiera…
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Hoy te compartimos 5 recordatorios que puedes llevar contigo cada día, para encontrar la motivación necesaria para enfrentar los nuevos retos llenarte de energía positiva y recordar que lo más importante es poder disfrutar de tu proceso mientras alcanzas tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo confiar más en mí? Todo pasa como debe de suced…
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En este episodio vamos a explorar cómo el Ciclo Menstrual puede ser una herramienta valiosa de Autoconocimiento y cómo puedes ayudar en tu bienestar emocional.
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En este episodio vamos a conversar por qué tu mamá te hace sentir mal emocionalmente y qué debes hacer al respecto.
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Hoy te invitamos a que puedas vivir una vida sin miedo a experimentar todo lo que la vida tiene para ofrecerte, para que puedas superar y crecer la confianza que hay en ti y puedas disfrutar al máximo todo lo que se te presente durante tu día. En este episodio hablamos de: El fracaso nos deja grandes aprendizajes. ¿Cómo perder el miedo a equivocart…
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En esta ocasión vamos a conocer por qué no puede dejar de pensar en alguien que no me quiere
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Margarita de la Peña, Mentora Estudiantil en PrepaTec, y José Mauricio Urrutia, estudiante del Tec de Monterrey, conversan sobre la importancia de aprender del pasado sin quedar atrapados en él. Descubre cómo vivir en el presente puede beneficiar tu bienestar y enriquecer tu vida. Acompaña a Carlos Ordóñez y Rosalinda Ballesteros para conocer más e…
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Hoy te compartimos una serie de consejos que puedes hacer cada mañana para vivir un día increíble, te invitamos a que conectes con el presente y a que dejes de vivir en automático para que puedas disfrutar el resto de tu día al máximo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo vivir plenamente? Darte un tiempo para conectar contigo. Agradecer por un nuev…
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En esta nueva sección voy a ir respondiendo a todas sus dudas en el podcast.
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Hoy te recordamos que para ser una persona productiva es importante que durante tu rutina incluyas momentos para descansar, conectar contigo y darle paz y tranquilidad a tu mente y a tu cuerpo. Reflexionamos acerca de la cultura de la productividad y te invitamos a tratar de ir más despacio para disfrutar tu día. En este episodio hablamos de: Desca…
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En este episodio vamos a conocer cuales son las consecuencias de la invalidacion emocional en una relación de pareja
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a comenzar tu día en paz y en calma, si tienes ansiedad en este momento, estas afirmaciones te guiaran para regresar a tu lugar seguro y continuar tu día con más seguridad y fortaleza. En este episodio hablamos de: Dejar ir la ansiedad. Comenzar tu día sin estrés ni tensión. Escuchar a tu…
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Es común que tiendas a pagar tus frustraciones con tu pareja, eso no quiere decir que debas hacerlo. En este episodio vamos a conocer de qué se trata y qué puedes hacer al respecto.
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Hoy te compartimos un episodio que le puedes dedicar a tu mejor amiga o a tu mejor amigo, para recordarles lo importante que son en tu vida. Y también reflexionamos sobre la importancia de tener amistades que sumen a nuestro bienestar. En este episodio hablamos de: Las almas gemelas. Tener relaciones y vínculos sanos. Disfrutar de la vida compartie…
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En este episodio vamos a conocer por qué te sientes solo aun cuando tienes una relación de pareja y qué puedes hacer al respecto.
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Hoy te invitamos a que vayas a un ritmo más lento para poder disfrutar de los regalos que la vida te ofrece. Reflexionamos acerca de cómo podemos aprender a ir más despacio y aún así lograr nuestros objetivos. En este episodio hablamos de: Reducir el estrés de un día complicado. Comenzar el día en calma. Ir a tu propio ritmo. Si quieres conocer más…
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En este episodio vamos a conocer cuales son los efectos de la distancia en una relación de pareja y qué podemos hacer al respecto.
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Pilar Lira, Mentora Estudiantil en el Tec de Monterrey, y Antonio Martinez, estudiante del Tec, exploran qué es la ansiedad y cómo impacta en nuestra capacidad para concentrarnos, recordar información y rendir en exámenes. También reflexionan sobre cómo identificarla y desarrollar estrategias efectivas para manejarla, mejorando así nuestro desempeñ…
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Hoy te invitamos a que cuestiones qué es lo que haces cada día para disfrutar de tu vida. También reflexionamos acerca de lo que puedes hacer para encontrar un propósito que te motive cada día a levantarte y alcanzar tus sueños. En este episodio hablamos de: ¿Cómo alcanzar mis metas? ¿Cómo vivir plenamente? Hacer lo que te apasiona. Si quieres cono…
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Hoy reflexionamos acerca de cómo cuando te das la oportunidad de dejar ir y te das permiso de liberarte de esas cargas que nos mantienen en el pasado también podemos avanzar y comenzar un nuevo camino, liberarnos de esas cargas y enfocarnos en un futuro en el que encontremos nuestra felicidad. También hablamos sobre reconocer y celebrar la felicida…
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En este episodio vas a conocer algunas señales de manipulación emocional y qué estrategias debes seguir con esto
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En este episodio aprenderás factores claves que te ayudarán a superar cualquier situación por dura que sea.
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En este episodio exploramos a fondo qué significa la carencia afectiva, qué impacto tiene en nuestras relaciones de pareja y cómo podemos mejorar
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Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a encontrar la fuerza y motivación necesaria para tener un gran día y disfrutar de todo lo que te rodea. En este episodio hablamos de: Tener más confianza en ti. ¿Cómo encuentro motivación? Recuerda tu poder. Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociale…
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En este episodio vamos a conocer como son los bajones emocionales tras la ruptura en pareja y qué podemos hacer para enfrentarlos.
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Hoy reflexionamos acerca del poder que tiene el agradecimiento en nuestras vidas y cómo nos ayuda a comenzar nuestros días con más energía. Te recordamos que todos los días tienes grandes razones para agradecerle a la vida, pero sobre todo para agradecerte a ti. En este episodio hablamos de: Agradece tu esfuerzo diario. Llénate de pensamientos posi…
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Hoy te recordamos que lo más importante para comenzar a construir tu amor propio está dentro de ti. Te invitamos a que escuches lo que tu mente y tu cuerpo necesitan cada día para sentirse mejor y comenzar a ponerte como prioridad. En este episodio hablamos de: El primer paso para ponerte como prioridad. ¿Cómo trabajo en la relación conmigo? Consej…
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Explora la relación entre las hormonas femeninas y las emociones en este episodio. Descubre cómo los cambios hormonales pueden influir en nuestro estado emocional y qué significa para nuestra vida diaria.
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Perla Valdenea, Mentora Estudiantil en el Tec de Monterrey, y Rodrigo Zepeda, estudiante del Tec, exploran el significado del término "Generación de Cristal", analizando sus características atribuidas y cómo están redefiniendo el bienestar emocional y la cultura con transparencia, autenticidad y empatía. Acompaña a Carlos Ordóñez para conocer más e…
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disfrutar de cada uno de tus logros, pero también para que puedas aprender de cada una de tus caídas. Te recordamos la importancia de confiar en ti y en tus decisiones. En este episodio hablamos de: ¿Cómo tomar decisiones que me hagan sentir bien? Hacerte responsable de tu historia. Tienes el poder de cambiar tu rumbo. Si quieres conocer más de Des…
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La educación financiera en los niños es esencial para fomentar hábitos de ahorro, capacitarlos en el manejo responsable de dinero y prepararlos, poco a poco, para los desafíos económicos del futuro. Pero no es fácil. Es una asignatura que no se da en el colegio y la responsabilidad cae en gran medida en los padres que muchas veces no tienen claro c…
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Hoy simplemente te apapachamos y te recordamos que eres una persona suficiente y sumamente capaz de enfrentar los nuevos retos de un nuevo día. También te recordamos que al final todo va a estar bien, siempre y cuando aprendas a ser más paciente y amable contigo. En este episodio hablamos de: ¿Cómo ser más amable contigo? ¿Qué hacer cuando no tengo…
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Es normal tener la duda si nuestra pareja es bipolar pero algunos comportamientos los tomamos como manipulación, en este episodio vamos a conocer qué hacer al respecto.
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