Artwork

Contenido proporcionado por Alba Ferreté. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alba Ferreté o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

Imprescindibles de autocuidado para la alta sensibilidad

18:24
 
Compartir
 

Manage episode 398373687 series 2427606
Contenido proporcionado por Alba Ferreté. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alba Ferreté o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Si buscas incorporar hábitos de autocuidado que se alineen con tu naturaleza PAS, este episodio es para ti. Te cuento las acciones imprescindibles a tener en cuenta para cuidar de tu sistema nervioso altamente sensible.

Empieza ya mismo a entrenar tu mente con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/

  continue reading

128 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 398373687 series 2427606
Contenido proporcionado por Alba Ferreté. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Alba Ferreté o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

Si buscas incorporar hábitos de autocuidado que se alineen con tu naturaleza PAS, este episodio es para ti. Te cuento las acciones imprescindibles a tener en cuenta para cuidar de tu sistema nervioso altamente sensible.

Empieza ya mismo a entrenar tu mente con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/

  continue reading

128 episodios

Todos los episodios

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida