Somos creadores de la innovadora metodologia de LAS 15 TAREAS DEL DUELO ®, quienes desde hace más de 28 años nos encontramos aperturando, liderando y promoviendo diferentes grupos de apoyo a lo largo de Latinoamérica. Toda esta experiencia hoy se ve reflejada en valioso material de apoyo como libros, audiolibros y, LA PRIMERA APLICACIÓN DIGITAL PARA EL MANEJO DEL DUELO https://eldueloapp.com/ Productos disponibles a través de nuestra página web https://www.las15tareasdelduelo.com/
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“Transformando el duelo” “Transforming Grief”


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“Transformando el duelo” “Transforming Grief”
Ligia M. Houben
Bienvenidas/os a Transformando el duelo, un espacio donde hablaremos abiertamente y del corazón sobre lo que vivimos al enfrentarnos a una pérdida. Soy Ligia Houben y te hablaré no solo a nivel profesional sino también, personal, compartiéndote mis vulnerabilidades y mis fortalezas. Mi propósito es acompañarte en tu duelo, validarlo, y ayudarte a sanar de adentro hacia afuera. Hablaremos sobre cómo vivir con sentido y propósito a pesar de haber experimentado una gran pérdida, y cómo usar her ...
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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
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Inspiración, humor, espiritualidad y más...
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El programa de cine de Onda Cero. Podcast de cine, series y cultura audiovisual con David Martos
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Catrina es el podcast de acompañamiento emocional que estará contigo antes, durante y después de la muerte de un ser querido. Catrina, te ayudará a aligerar el dolor, de de una forma sencilla y cálida, derribando los tabúes que giran entorno a la muerte y el duelo.
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La redacción de RFI en Español se moviliza para una cobertura especial de las noticias más candentes.
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Consejos breves basados en las enseñanzas del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso para cultivar nuestra paz interior, desarrollar nuestra sabiduría y compasión.
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Podcast dedicado a los perros, el mundo canino, su vida, cuidados, educación adiestramiento, noticias y novedades caninas.
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El Club Vintage - Viaja con nosotros a los videojuegos de mediados de los 80 y finales de los 90. Analizaremos los grandes astros de la historia del videojuego.
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Psicología para todos los días.
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Bienvenidos a ROMPIENDO LA RUTINA PODCAST. Mi nombre es Aleyda y quiero compartir con ustedes información y opiniones sobre temas variados, siempre desde mi perspectiva como mujer, cantante y persona ciega. ¿Qué dicen? ¿Se unen a esta aventura. Sean felices y recuerden vivir siempre, rompiendo la rutina. rompiendolarutinapodcast@gmail.com
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Queremos dar un mensaje de esperanza y motivación a cada persona que nos escucha
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Lo destacado de #RadioConCriterio y #ConCriterioTV. Análisis, información y debate sobre temas de actualidad en Guatemala y el mundo con Juan Luis Font, Pedro Trujillo y Claudia Mendez Arriaza. https://twitter.com/concriteriogt https://www.instagram.com/concriteriogt/ http://facebook.com/concriteriogt https://www.youtube.com/concriteriogt
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Podcast dedicado a la maternidad, con consejos, trucos e ideas para asesorar y ayudar a las mamis y futuras mamis desde los primeros días de embarazo a los primeros meses del bebé. Y por supuesto te cuento temas de actualidad y entrevistas con otras mujeres que puedan ayudarte y empoderarte.
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Entrevistar, redactar, informar, tuitear, whasapear, feisbukear, bloguear...y, además, criar a tres niños y a una gata. Con María Hurtado.
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El mundo de la medicina, la psicología y las terapias alternativas con el Doctor Santiago Rojas.
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Un espacio que invita a pensar, reflexionar y poder encontrarnos con otros y con nosotros. Psicología, salud mental y herramientas para tu crecimiento personal.
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"Con los editores" es un espacio de análisis y conversaciones sobre lo que hace noticia en Puerto Rico a cargo de los editores del periódico Metro.
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Fútbol Picante presenta la actualidad del fútbol mexicano. Con coberturas en campamentos y toda la información del balompié a nivel mundial.
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👋SERVUS Si llegaste aquí, es que eres fan del FC Bayern Munich o buscas información sobre este club 😉 estás en el lugar correcto. Subscríbete y comienza a descargarle a los episodios. SERVUS
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Nos gusta hablar de la NBA, pero no nos tomes demasiado en serio. ℹ️ https://linktr.ee/elbalonnomiente
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El equipo de la Fundación Mi Cuerpo/Min Krop te trae el podcast Mi Cuerpo ConSentido para enseñarte sobre distintos temas relacionados con la sexualidad, incluyendo el placer, los anticonceptivos y preservativos, los cuerpos, orientación sexual, y mucho más.
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El único podcast de Psicología que podés escuchar desde tu zona de confort. Analizamos juntos un tema diferente en cada programa con un estilo práctico y profesional para aprender más sobre la más humana de las ciencias
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Power Moment is a bilingual podcast that features a wide-range of topics and specials guests with resilient stories, connects with the listeners in an authentic, positive, dynamic way; focus on culture, science and other timely topics. Also, It’ll be on several radio stations. Power Moment es un podcast bilingüe que presenta varios temas e invitados especiales con historias resilientes, de una manera auténtica, positiva y dinámica; sobre cultura, ciencia, etc. Además estará en varias radios.
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Mis experiencias narradas y reflexionadas.
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De lunes a viernes, desde las 14,30 horas y hasta las 15:30 horas, Carlos Felipe te informa de la última hora de la Unión Deportiva Almería con los protagonistas del día. Sonidos, noticias, entrevistas y toda la información diaria y de primera mano en torno al equipo rojiblanco. Javi Gálvez acompaña para aportar otro análisis e informaciones de otras facetas del Club. Cada hora, redifusión. Emisión online a través de la web oficial y en FM en los diales de DIPALME Radio, 107.1.
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Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa. https://www.robertorocha.com.mx/ https://www.instagram.com/robertorocha__/ Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Creo firmemente que todos crecemos al impulsar a los demás. Por eso comparto ideas, reflexiones, aprendizajes, conversaciones y herramientas que buscan acelerar tu crecimiento personal. Si quieres ser mejor persona, llegaste al podcast indicado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Jorge Ramos Y Su Banda


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Jorge Ramos Y Su Banda
ESPN Deportes, Jorge Ramos, Hernán Pereyra, Carolina De Las Salas, José Del Valle
Jorge Ramos, el narrador de las Américas, examina los últimos acontecimientos del fútbol mundial con el mejor grupo de analistas de los Estados Unidos.
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Hola, soy Laura Ribas y te doy la bienvenida a La Vida que Quiero, una conversación íntima entre tú y yo donde te propongo temas sobre los que reflexionar y donde te invito a ver la vida desde la posibilidad. Un espacio donde aprender a realizarte y crear la vida de tus sueños.
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En este podcast, Bernardo Stamateas charla con Stefanía Stamateas y con Hernán Lirio sobre todos los temas que atraviesan su obra, tanto en la columna que publica en LA NACION como en sus populares libros, como Gente tóxica, Tu fuerza interior o Quiero un cambio.
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Somos un Canal de Fútbol en el que publicaremos nuestras tertulias/podcast de los acontecimientos de Fútbol.
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Desde lo más técnico hasta lo más simple, dos madres te aterrizamos todos los puntos de vista de una maternidad real. En un extremo está Lyn Glass, madre de dos, con todos sus estudios y conocimientos sobre temas de crianza respetuosa y lactancia. Del otro lado, Zeny Leyva, madre de Amira y actriz, quien se ha especializado en temas de minimalismo y en llevar un estilo de vida más Zen y Simple. Juntas te presentarán dos puntos de vista diferentes, pero con un ingrediente en común: la realida ...
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La Vieja Escuela es un programa de radio donde pinchamos el dance más carismático desde finales de los 80 hasta la actualidad. Presentado por Davi-DJ, Duel Project, Toxsi, MartinLAW y nuestros colaboradores. Actualmente nos encontramos en barbecho, seguimos coleccionando vinilos y Cds, de vez en cuando nos juntamos para volver a escuchar música remember de los 90 y grabamos un nuevo programa. Nuestra web para mantenerte informado: http://www.laviejaescuela.biz
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La Hora Deportiva es un programa con un enfoque diferente en el deporte mexicano e internacional-futbol soccer y americano, NBA, beisbol, tennis y mucho más- con historias, entrevistas y especiales deportivos. Se transmite desde hace 2 años en Radio Chapultepec 560AM en la Ciudad de México y en Stereo Joya 102.1FM en Córdoba, Veracruz. Su host es Juan Pablo Sabines, un joven apasionado del deporte y con una trayectoria de más de 4 años en la comunicación deportiva. Support this podcast: http ...
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Primero y Diez - El mejor podcast de NFL en Español


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Primero y Diez - El mejor podcast de NFL en Español
Sonoro | Primero y Diez
El mejor podcast de NFL en español con análisis, previos, discusiones, pronósticos de apuestas, Fantasy Football y mucho más. Con Ulises Harada, Jorge Tinajero, Antonio Sempere, Luis Obregón, Andrés Ornelas y Ricardo de la Huerta
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La política en Chile y el mundo ya no es sólo izquierda vs. derecha. Cada vez más, es sobre democracia vs. sus amenazas: populismos, autoritarismos y el retorno del fascismo, las que crecen y tienen sus espacios y medios. La defensa, promoción y proyección de la democracia necesita los suyos. Ese es nuestro objetivo. Programa semanal por Ximena Jara y Davor Mimica
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Meditación Mindfulness para tu autoconocimiento, conciencia y evolución.
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La banda sonora del siglo 21. Espacio dedicado a la música nueva y de vanguardia que define nuestro tiempo. Estrenos musicales, artistas independientes y entrevistas con creadores. Producido y presentado por Víctor Amaya desde Caracas, Venezuela.
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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Vivir una vida extraordinaria no es un proceso fácil ni cómodo. Es mucho mejor que eso. Este podcast está diseñado para mujeres que están listas para ver la vida desde un lado más amable. Para emprendedoras online que desean gestionar la ansiedad de una manera eficaz y conectar con su amor propio. Porque tienes muchas más cosas importantes en las que centrarte, más allá de las emociones desagradables.¡Te doy la más cordial bienvenida!
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Una historia de amor,venganza,prejuicios y todas aquellas cosas a las que le tememos. Valle de Cielo Gris es audio drama de horror cósmico ganador del Latin Podcast Award México 2019 y 2020.
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Hola! Soy Patricia Tanus fundadora de El Jardin de los Ángeles y creadora de un sin fin de herramientas y proyectos... INICIANDO UN NUVO PODCAST en donde encontrarás audio guía sobre ángeles, rituales, astrología, arte mágico y mas...
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MSF Group Channel cuenta con varios segmentos donde se tratan diversos temas con el fin de brindar información a los oyentes para su desarrollo personal, económico y cultural. MSF Show es un segmento donde su enfoque es despertar la conciencia del oyente con temas de familia y pareja de una manera distinta. Diario Financiero es un segmento donde se educa a la audiencia sobre cómo organizar sus finanzas y administrar sus bienes. En T es un segmento donde la cultura y los temas de interés se d ...
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Actualidad Rojiblanca (Informativos)


El centrocampista ghanés del Almería, Baba, no quiere ni oír hablar de la Copa de África porque está plenamente concentrado en su casa, el Almería, para cambiar una situación nunca antes vivida. El futbolista se muestra muy dolido y mantiene la esperanza de conseguir esa primera victoria que cambie todo. Además, Zeus Carmona del Juvenil DH analiza …
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Primero y Diez - El mejor podcast de NFL en Español


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Análisis previo semana 13 NFL 2023 - Final NFC adelantada y duelos determinantes para playoffs
2:04:07
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La semana 13 NFL 2023 nos trae la que podría sr la final de la conferencia adelantada entre 49ers y Eagles, además de otros partidos interesantes que tienen grandes implicaciones de Playoffs. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoicesPor Sonoro | Primero y Diez
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Welcome to "Transforming Grief". 🦋 This episode, "The Butterfly and the Journey of Grief," explores the profound analogy between the metamorphosis of a caterpillar and our grieving process. From daily routine to internal transformation, we discover how loss takes us on a journey of introspection crucial to healing. 🌱✨In "Flight of the Butterfly: Li…
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El duelo es una experiencia que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas, pero rara vez hablamos abiertamente sobre ello. En esta conversación con Rogelio Morales, exploramos el significado del duelo, cómo se maneja y los diferentes tipos que existen. ¿Cómo podemos lidiar con la pérdida de un ser querido, una relación, o incluso una eta…
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El duelo en Navidad necesita de atenciones especiales para saberlo afrontar, en esta ocasión, la Dra. Ana Lucía Escobar nos da tips para vencer esta etapa en las fiestas de fin de año.
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La Hora Deportiva


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Programa completo 27-11-23: Lo bueno y malo del Play-in / Previo de cada duelo de Cuartos de Final de Apertura 2023 / El final de la temporada de F1 / Repaso del futbol europeo
27:15
Programa completo de La Hora Deportiva para Radio Chapultepec 560 AM y EXA 98.5 FM. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jpsabines/support
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Con Los Editores


¿Cuál es el estado de situación de las mujeres en Puerto Rico? En el Día Internacional de No Más Violencia contra la Mujer, dialogamos con la doctora Elithet Silva, directora de la Escuela Graduada de Trabajo Social de la Universidad de Puerto Rico y la doctora Irma Lugo Nazario, coordinadora del Observatorio de Equidad de Género.…
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Kinótico


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Kinótico en Onda Cero. 'Teresa', el duelo actoral del año entre Blanca Portillo y Asier Etxeandia
49:16
El podcast semanal de Kinótico en Onda Cero, con el repaso a los principales estrenos de la semana -en cine y plataformas- comentados por el equipo de periodistas del programa
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LAS 15 TAREAS DEL DUELO ®


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Conversatorio # 151, Cuando un PADRE pierde un HIJO
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Entrevista al Doctor Hugo Castelblanco, quien nos va a contar su experiencia como padre, mas allá de su profesión de psicólogo. Una diálogo con su hijo para comentar recordar, reflexionar y reapender de nuestro duelo en familia. -----------------------🤗 Si te ayudó este material o sientes que puede ayudar a alguien más... ¡Compártelo!💗 Encuentra mu…
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#Sanación #crecimientopersonal #Ruptura Sobreviviendo a una ruptura 💔 Descubre cómo superar el dolor y renacer más fuerte. ¡Ven conmigo en este viaje de sanación y crecimiento! 🌱✨ #Ruptura #Sanación #crecimientopersonal Support the show https://www.youtube.com/channel/UCjJhr_nZXRHvL_GT9JqFWVQ https://www.instagram.com/msfgroupchannel/…
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Probando 1,2,3…🎤 Hoy vamos con La Charla con Dina Semsch🎧, con el tema "Cuándo el duelo es antes de la perdida ", a las 8 pm, por Radio Laser en inglés (92.9)#LaCharlaConDinaSemsch #platicandoconDina #LaCharla #SaludMental #MentalHealth #Psicologia
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Todo los finales traen dolor ya sea una ruptura de pareja, dejar un empleo o el fallecimiento de un familiar, todos estos escenarios tienen algo en común, inevitablemente nos hacen pasar por un duelo. A pesar de que es una etapa o proceso por la que todos pasamos, nadie nos enseña a ser resiliente ante ellos, por eso, en este episodio un experto no…
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Álvaro Morales, Dionisio Estrada, Paco Gabriel de Anda y Rafa Puente debaten en la mesa más poderosa del futbol mexicano.Por ESPN Deportes, ESPN.com.mx, José Ramón Fernández, Rafael Puente
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¡Bienvenidos de nuevo a nuestra serie de estudios sobre el Sermón del Monte! En este episodio, profundizaremos en las poderosas enseñanzas de Jesús sobre el adulterio y cómo aplicarlas en nuestras vidas en la actualidad. Acompáñanos en este viaje espiritual mientras exploramos las palabras transformadoras del Maestro y descubrimos cómo podemos vivi…
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te invitamos a sumergirte en una profunda reflexión sobre el Salmo 23, un pasaje bíblico que nos brinda consuelo y guía en los momentos más íntimos y secretos de nuestra vida. En este video, exploraremos: ✨ El significado profundo del Salmo 23 y cómo puede aplicarse a nuestra vida cotidiana. 🙏 Cómo encontrar paz, fortaleza y esperanza en la relació…
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Diario de una madre de provincias


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Diario de una madre de provincias: Elsa Punset y la polémica sobre el uso infantil de los móviles (02/12/23)
Retrasar o no la entrega de un teléfono móvil hasta los 16 años es una de las más recientes polémicas en los grupos de whatsapp de madres y padres. Cada vez surgen más voces que reclaman una legislación que limite su uso por parte de menores o que directamente lo prohíba. Pero, es difícil vivir contra el sistema... A pesar del peligro al que se exp…
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El Canal de tu Equipo


Hoy comentamos la Previa de la Jornada 18 que enfrenta a Levante y Valladolid. .
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Revisamos una obra irrepetible del TPS Max Payne y conocemos la historia de sus creadores, Remedy.
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La Hora Deportiva


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Programa completo 1-12-23: Lo que pasó y lo que esperamos en los Cuartos de Final / Las imperdibles / Las 5 Favoritas de la Semana 13 de la NFL
24:25
Programa completo de La Hora Deportiva para Radio Chapultepec 560 AM y EXA 98.5 FM. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jpsabines/support
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En Jorge Ramos y Su Banda analizan lo sucedido en la continuación de los partidos de ida de cuartos de final de la Liguilla del futbol mexicano, con victoria del Rebaño en casa.Por ESPN Deportes, Jorge Ramos, Hernán Pereyra, Carolina De Las Salas, José Del Valle
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Sanamente


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Probando 1,2,3…🎤 Hoy vamos con La Charla con Dina Semsch🎧, con el tema "Yo no debería de sentirme así...", a las 8 pm, por Radio Laser en inglés (92.9)#LaCharlaConDinaSemsch #platicandoconDina #LaCharla #SaludMental #MentalHealth #Psicologia
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Una conversación con Fernando, portador del Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH), acerca de cómo vive tras el diagnóstico.
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El análisis de lo que dejaron los duelos de Liguilla protagonizados por Chivas vs. Pumas y Puebla vs. Tigres. Además, todo lo referente de los demás duelos de la Fiesta Grande del futbol mexicano.Por ESPN Deportes, ESPN.com.mx, José Ramón Fernández, Rafael Puente
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En el apego desorganizado los cuidadores son negligentes en el cuidado del niño, el ambiente es hostil y caracterizado por la agresividad, el miedo y la amenaza. En la mayoría de los casos existe abuso físico y emocional. Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inform…
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¿Quieres encontrar tu media naranja en la Iglesia? Casa de Dios te propone los Speed Dates, un espacio para encontrar el amor de tu vida.
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Programa Especial


En la Feria Internacional del Libro de Guadalajara, la escritora y periodista Ana Lilia Pérez presentó su último libro "Hijos del neoliberalismo" (Grijalbo) en la que desmenuza las razones de los altos niveles de desigualdad, corrupción y crimen organizado en México, "una bola de nieve" que, según le contó a RFI en español, comenzó en los '80. Desp…
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Actualidad Rojiblanca (Informativos)


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Los capitanes se quedaron boquiabiertos con la afición
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Chumi, Fernando y Melero acudieron al Hospital de Torrecárdenas para recibir una placa -y mucho más- de la Peña HU Torrecárdenas. Lo cuenta Humberto Kesel en primera persona. También la emisora oficial del Betis nos analizará al próximo rival de los rojiblancos. Y Lasarte nos cuenta sus emociones al volver a Jaén…
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Déjame tu opinión debajo del podcast ️¿Tienes un cachorro? ¿Qué problemillas has tenido con él desde que vino a casa? ¿Qué te ha gustado del podcast de hoy?En el episodio de hoy sabrás qué problemas son los principales que hay que resolver cuando traes un cachorro a casa y cómo hacer las cosas bien desde el principio depende de ti, no del perrito.S…
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👋 SERVUS BAVARXSHay Neuer The Wall al menos hasta 2025, está de regreso la Cabra Neuer. Bayern empata en casa por Champions y se viene el Union Berlin dispuesto a cambiar su suerte en el Allianz Arena para esta previa tenemos a Alberto Doblaré. Síguenos en este viaje bávaro y dale al play.X:https://www.twitter.com/servusbayernpodInstagram:https://w…
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Jorge Ramos Y Su Banda


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León tuvo todo a favor, pero dejó vivir al América
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Jorge Ramos y su Banda reaccionan al empate entre León y América en los Cuartos de Final de la Liguilla y en el análisis, señalan que el club Esmeralda dejó vivir a los azulcremas que, por su lado, parecieron tener en control el duelo de la Ida. A su vez, la Banda elogia el desempeño del San Luis en su victoria sobre el Monterrey, a quien le llueve…
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Álvaro Morales, Rafa Puente, Miguel Ángel Briseño y Ricardo Ferretti debaten en la mesa más poderosa del futbol mexicano.Por ESPN Deportes, ESPN.com.mx, José Ramón Fernández, Rafael Puente
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Si tienes un peque en la escuela infantil seguro que eres capaz de diagnosticar está enfermedad. Hoy te cuento todo lo que debes tener en cuenta y ojo procura no contagiarte porque se adulto se pasa regulín.
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La persecución contra la prensa en Guatemala llevó a 27periodistas a exiliarse del país. En este Día del Periodista, Marielos Monzón, integrante del Colectivo No Nos Callarán, nos cuenta cómo funciona la represión por parte del Estado.
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IMPULSO con Rorro Echávez


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E243: La fama no lo es todo con Allison
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¿La fama lo es todo? ¿Qué es realmente el éxito? ¿Vale la pena ir por tus sueños? Mi gente bonita, esta ocasión tuve el gran honor de platicar con un grupo musical que conozco desde mi adolescencia, Allison. Una de las bandas más importantes de Power Pop Metal de Latinoamérica con más de 13 años de trayectoria, Ha ganado tres discos de oro y uno de…
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Kinótico


El podcast semanal de Kinótico en Onda Cero, con el repaso a los principales estrenos de la semana -en cine y plataformas- comentados por el equipo de periodistas del programa
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Jorge Ramos Y Su Banda


En este episodio, Jorge Ramos y su Banda reaccionan a la victoria del Real Madrid sobre el Napoli en la Champions y discuten si el club Merengue debe ser ya considerado de nueva cuenta entre los principales favoritos para ganar la Champions, luego de remontar al club napolitano. Por otro lado, la Liguilla del futbol mexicano ya esta aquí y a Banda …
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La Hora Deportiva


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Programa completo 29-11-23: A un año del fracaso mundialista / Conclusiones de la Semana 12 / Repaso de la 5ª Fecha en la Champions League
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Programa completo de La Hora Deportiva para Radio Chapultepec 560 AM y EXA 98.5 FM. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/jpsabines/support
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Una entrevista con Henry Chuy, director del Instituto Técnico Vocacional, Doctor Imrich Fischmann.
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¡Bienvenidos a "Transformando el duelo"! 🦋 Este episodio, "La mariposa y el viaje del duelo", explora la profunda analogía entre la metamorfosis de una oruga y nuestro proceso de duelo. Desde la rutina diaria hasta la transformación interna, descubrimos cómo la pérdida nos lleva a un viaje de introspección crucial para sanar. 🌱✨En "El vuelo de la m…
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Become a member at https://plus.acast.com/s/en-terapia-con-roberto-rocha. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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El líder América visita al León, mientras que Atlético San Luis quiere aprovechar la localía en el inicio de los cuartos de final del Apertura 2023; ¿quién tiene la visita más complicada de la liguilla? ¿Qué posibilidad tiene Chivas de vencer en casa a Pumas?Por ESPN Deportes, ESPN.com.mx, José Ramón Fernández, Rafael Puente
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