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EP 58. Disruptores Hormonales: Lo Que Debes Saber.
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En este podcast os cuento:
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ
Mi marca de suplementos formulados por mi https://ivbwellness.com
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En este podcast os cuento:
- Qué son los disruptores hormonales.
- Los disruptores hormonales a los que estamos más habitualmente expuestos: Bisfenoles A, F y S, ftalatos, PBDE, PFAS y triclosán.
- Cómo estos disruptores hormonales pueden afectar a la fertilidad masculina y femenina, niveles de testosterona y estrógenos, hormonas tiroideas, y finalmente a la obesidad, síndrome metabólico, inflamación crónica de bajo grado y resistencia a la insulina.
- Para terminar, os doy un par de consejos específicos sobre cómo reducir el consumo de disruptores hormonales en nuestro día a día sin perder la salud mental en el camino.
Para mas información ya sabéis que me tenéis en mi instagram @isabelvina dónde te comparto contenido diario
En mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UC-dfdxLBcvfztBvRAKZSXGQ
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