Artwork

Contenido proporcionado por Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.
Player FM : aplicación de podcast
¡Desconecta con la aplicación Player FM !

35. Reframe Your Vision For Weight Loss In The New Year. Part One

15:43
 
Compartir
 

Manage episode 394894533 series 3468817
Contenido proporcionado por Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In part one of this episode, Dr. Lisa invites us to reframe our approach to New Year's resolutions. Let go of your inner critic and create some gentle inspiration focused more around effort and progress than about a perfectionist finish line for your resolutions. Ready to create a theme for the next six months? Then, let's GO!
Also, stick around at the end for a few words about the extension of our Smart Weight Loss Coaching holiday discount. Head over to our website at www.SmartWeightLossCoaching.com to register before it expires. Use the code HAPPYHOLIDAYS2023 to save $350! We'd love to help YOU lose weight the SMART way.
This episode was produced by The Podcast Teacher.

  continue reading

53 episodios

Artwork
iconCompartir
 
Manage episode 394894533 series 3468817
Contenido proporcionado por Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD. Todo el contenido del podcast, incluidos episodios, gráficos y descripciones de podcast, lo carga y proporciona directamente Lisa Oldson, MD, Lisa Oldson, and MD o su socio de plataforma de podcast. Si cree que alguien está utilizando su trabajo protegido por derechos de autor sin su permiso, puede seguir el proceso descrito aquí https://es.player.fm/legal.

In part one of this episode, Dr. Lisa invites us to reframe our approach to New Year's resolutions. Let go of your inner critic and create some gentle inspiration focused more around effort and progress than about a perfectionist finish line for your resolutions. Ready to create a theme for the next six months? Then, let's GO!
Also, stick around at the end for a few words about the extension of our Smart Weight Loss Coaching holiday discount. Head over to our website at www.SmartWeightLossCoaching.com to register before it expires. Use the code HAPPYHOLIDAYS2023 to save $350! We'd love to help YOU lose weight the SMART way.
This episode was produced by The Podcast Teacher.

  continue reading

53 episodios

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Bienvenido a Player FM!

Player FM está escaneando la web en busca de podcasts de alta calidad para que los disfrutes en este momento. Es la mejor aplicación de podcast y funciona en Android, iPhone y la web. Regístrate para sincronizar suscripciones a través de dispositivos.

 

Guia de referencia rapida